രണ്ടാമത്, അമ്മയുടെ വൈകാരികവും മാനസികവുമായ മാനസികാവസ്ഥ. ഒരു കൊച്ചു കുഞ്ഞിൻറെ ജനനത്തിനായി ഒരു സ്ത്രീ കാത്തിരിക്കുകയാണ്, അത് എങ്ങനെ ആയിരിക്കും എന്ന് ആലോചിക്കുന്നു. എന്നാൽ വീട്ടിൽ ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ രൂപം അപ്രതീക്ഷിതമായ പ്രശ്നമാണ്, ഉറക്കത്തിന്റെ ഒരു ദീർഘമായ അഭാവം, കുറഞ്ഞത് ആദ്യമാമട്ടെ, പശ്ചാത്തലത്തിൽ തെളിയുന്നു. അങ്ങനെ വിഷാദരോഗം വിഷാദരോഗം ഉണ്ട്.
മൂന്നാമതായി, വ്യത്യസ്ത അന്ധവിശ്വാസങ്ങളിലും അടയാളങ്ങളിലും വിശ്വസിക്കാത്ത ഒരു സ്ത്രീ ഒരു സ്ത്രീക്കുമുമ്പിൽ വിശ്വസിച്ചില്ല. സ്നാപനല്ലാത്ത ഒരു കുട്ടിയെ ആർക്കും കാണിക്കാനാവില്ല. ചിലപ്പോൾ അത് മാതാപിതാക്കൾ വാതിൽക്കൽ അനുവദനീയമല്ല എന്ന വസ്തുതയിലേക്ക് വരുന്നു. അയ്യോ, പക്ഷി ജാലകം തകരുന്നു, കുട്ടിക്ക് എന്തോ സംഭവിക്കും ... പക്ഷെ മുൻപ് വിൻഡോയിൽ പോരാടുന്ന പക്ഷികൾ ഒന്നും സംഭവിച്ചില്ല, ഒരുപക്ഷേ അവർ വിശക്കുന്നു, അവർ വിൻഡോയിൽ സിമിലിഡേയ്ക്കായി തിരയുന്നു. നന്നായി, ഇവിടെ വിഷാദരോഗം വീണു എങ്ങനെ.
വിഷാദരോഗം വിഷാദരോഗം ഒഴിവാക്കാനോ ചുരുങ്ങിയത് ഒഴിവാക്കാനോ നിരവധി മാർഗ്ഗങ്ങളുണ്ട്.
ഒരു സ്ത്രീക്ക് ആദ്യം ഒരു സഹായി ആവശ്യമുണ്ട്. കുട്ടിയുമായി യാതൊരു സഹായവുമില്ലാതെ, ഓരോ സ്ത്രീയും ആ കുഞ്ഞിനെ മറ്റാരെങ്കിലുമൊന്നും വിശ്വസിക്കുകയില്ല, അത് വളരെ അടുത്ത വ്യക്തിയാണെങ്കിലും. ഇവിടെ പാചകം, വൃത്തിയാക്കൽ, കഴുകൽ, ഇംഗിങ്ങ് മുതലായവ ചെറുപ്പക്കാരായ അമ്മമാർക്ക് വേണ്ടത്ര സമയമില്ല, ശക്തിയില്ല, സമയം ഇല്ല. ഇവിടെ കുടുംബത്തിന്റെ സഹായം ആവശ്യമാണ്.
വെറുമൊരു വിഷാദരോഗത്തെ നേരിടാൻ, എല്ലാത്തരം മിത്തുകളിൽനിന്നും അംഗീകരിക്കാനും അന്ധവിശ്വാസങ്ങളിൽ നിന്നും യുവ മാതാവിനെ ശ്രദ്ധിക്കുവാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അവ അവളുടെ മേൽ തൂക്കിയിടാൻ അനുവദിക്കരുത്, എല്ലാത്തിനുമുള്ള വിശദീകരണങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക.
അധിക പൗണ്ടുകളിലേക്ക് ശ്രദ്ധ ചെയ്യരുത്. ഉടനടി മുലയൂട്ടൽ നിർത്തുന്നത് പോലെ, നിങ്ങൾ സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ചിത്രം സാധാരണമായി കൊണ്ടുവരികയും ചെയ്യും. മിക്ക സ്ത്രീകളും ഇത് ആവശ്യമില്ല. കിളഗ്രാംസ് തങ്ങളുടേതാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, കുഞ്ഞിനെ പരിചരിക്കുന്നതും, നടക്കുന്നത്, രാത്രിയിൽ ഉണരുന്നതും ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
നിന്റെ പ്രിയനെ മറക്കുമോ? ചിലപ്പോൾ ഷോപ്പിംഗ്, സൗന്ദര്യം സലൂൺ! പിന്നെ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചോദ്യം ഉണ്ടാകില്ല: "പ്രസവാനന്തര വിഷാദം എന്താണ്?".
Elena Romanova , പ്രത്യേകിച്ച് സൈറ്റിനായി