വിവാഹമോചനം ശേഷം സൈക്കോളജിക്കൽ ഡിസ്ചാർജ്

നിശ്ചയമായും, വിവേകമതിയായ എല്ലാ പെൺകുട്ടികളും വിവാഹത്തിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ വിവാഹമോചനത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നില്ല. വിവാഹത്തിൽ അതിഥികളുടെ കലാപരമായ വസ്ത്രധാരണവും മുഖമുദ്രയും വികാരങ്ങളുടെ ശക്തിയെ സംശയിക്കുന്നതിനുള്ള കാരണം നൽകുന്നില്ല.

അവൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നു, കുടുംബജീവിതത്തിന്റെ സന്തോഷങ്ങളും ദുരന്തങ്ങളും എല്ലാം പങ്കുവെക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

എന്നാൽ, ഒരു വർഷം കഴിഞ്ഞ്, ഒരു തർക്കവുമില്ല, വിഡ്ഢി തർക്കമാണ്, എല്ലാ കലഹങ്ങളും എന്താണെന്നറിയാമെങ്കിലും. രണ്ടും രോഷാകുലരാണ്! കാരണം? അതെ, അവർ ഇപ്പോൾ ഓർത്തുവന്നേക്കാം! ഒരുപക്ഷേ ഒരു പൂച്ചയോ നായയോ ആയതുകൊണ്ട് അപ്പോഴേക്കും ദമ്പതികൾക്ക് കുട്ടികൾ ഉണ്ടായിരുന്നില്ലെങ്കിൽ. അവർ വളരെ നിശബ്ദരാണ്. പിന്നെ, ഒരു മണിക്കൂറ് കടന്നുപോയി, അവൾ ക്ഷമ ചോദിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ പങ്കാളി ക്ഷമാപണം, അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നായ / പൂച്ച, പ്രിയപ്പെട്ട സ്നിഗേറ്റർ, നേരിട്ട് റെജിസ്ട്രി ഓഫീസിൽ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിനായി രജിസ്റ്റർ ഓഫീസ് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഈ നിമിഷത്തിൽ, ഈ ബന്ധത്തിന്റെ തടവുകാരനായി തുടരാനും കുടുംബജീവിതത്തിന്റെ മർദ്ദം അനുഭവിക്കേണ്ടതില്ലെന്നും അവൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞു, പാസ്പോർട്ടിൽ സ്റ്റാമ്പ് പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടതു മുതൽ അവൾക്ക് അവൾക്ക് താമസിപ്പിച്ചതുപോലെ തോന്നുന്നു.

സമയം കടന്നുപോകുന്നു. എല്ലാ കോടതി ഔപചാരികതകളും ഇതിനകം തീർപ്പാക്കിയിട്ടുണ്ട്. അവൾ തീരുമാനത്തെ പോലും പശ്ചാത്തപിച്ചെന്നു വരില്ല. പക്ഷേ, ഇപ്പോൾ അവൾ ഇപ്പോൾ കുറച്ചു കൂടി മനസിലാക്കുന്നു, പക്ഷേ, കൂടുതൽ ഏകാന്തമായ, ഹൃദയത്തിൽ, ഇപ്പോഴും അവളെ ദ്രോഹിക്കുന്നു. അവൾ സംഭവിച്ച സംഭവങ്ങളെ പുനർവിചിന്തനം ചെയ്യാനും, മുൻകാലത്തിലേക്ക് തിരിച്ചുവന്ന്, വിവാഹമോചനത്തിനുള്ള കാരണങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുകയും, മറ്റുള്ളവരെ കുറ്റപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു കാത്തിരിപ്പ് കാലാവധി വരുന്നു. ജീവിതത്തിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റം വരുത്താൻ അവൾ ഭയപ്പെടുന്നു. ഒരുപക്ഷേ അവൻ ഒരുനാൾ തിരിച്ചു വരുമെന്നും എല്ലാം മുമ്പത്തെപ്പോലെ ആയിത്തീരുമെന്ന ആശങ്കയുമുണ്ട്. കോപം, കോപം, ഭയം, ഭയം എന്നിവയെ ആഴത്തിൽ സ്പർശിക്കുന്നു. ഇതെല്ലാം ദീർഘമായ ഏകാന്തതയുടെ രൂപമാണ്.

നൂറുകണക്കിന്, ആയിരക്കണക്കിന്, ദശലക്ഷങ്ങൾ! ഇതിന് കാരണവും. വിവാഹമോചനത്തിൽ നിന്ന് ആരും പ്രതിരോധിക്കുന്നില്ല. ചിലപ്പോൾ ഇത് ഒരു വിവാഹം സംരക്ഷിക്കാൻ സാധ്യമല്ല, എന്നാൽ ഈ ദുരന്തത്തെ മറികടന്ന് വേഗതയുള്ള മനഃശാസ്ത്രപരമായ അൺലോഡിംഗ് നിങ്ങളുടെ കൈകളിലാണ്.

എങ്ങനെ വളച്ചൊടിക്കരുത്, വിവാഹമോചനം എന്നത് ഏറ്റവും അടുത്ത വ്യക്തിയോടുള്ള ബന്ധത്തിൽ പ്രതീക്ഷകളും വിശ്വാസ്യതയുടേയും തകർച്ചയാണ്. അതുകൊണ്ടാണ്, ആദ്യം ഈ നെഗറ്റീവ് ചിന്തകളെല്ലാം ആദ്യം നിങ്ങളുടെ തലയിൽ നിന്ന് ഇല്ലാതാക്കണം. വിവാഹമോചനം സ്വയം ഏറ്റവും കഠിനമായ പരീക്ഷണമാണ്, പക്ഷെ ജീവിതത്തിന്റെ അവസാനമല്ല അത്, അതിന്റെ ഘട്ടങ്ങളിൽ ഒന്നിൻറെ അവസാനമാണ് അത് നിങ്ങളെ രൂപാന്തരപ്പെടുത്തി, നിങ്ങളെ ശക്തവും ജ്ഞാനവും ആക്കിത്തീർത്തു. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ അടുത്ത ഘട്ടത്തെ എങ്ങനെ കൂടുതൽ വിജയകരമാക്കാം എന്ന് ചിന്തിക്കുക. ഹൃദയം നഷ്ടപ്പെടാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക! നിങ്ങൾക്കായി കരുതലും നിറുത്തേണ്ടതും വിവാഹമോചനം മാത്രമായിരിക്കില്ല. ഈ അവസ്ഥയിൽ കണ്ണുനീർ തുടരുന്നത് എന്താണെന്നതിന് ഒരു സാധാരണ പ്രതികരണമാണ്, നിങ്ങൾ സ്വയം പരിമിതപ്പെടുത്തേണ്ടതില്ല, അപ്രതീക്ഷിതമായ വികാരങ്ങൾ ഇളകുകയും, വിവാഹമോചനത്തിനുശേഷം മാനുഷിക അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങളുടെ കാലഘട്ടത്തെ മന്ദീഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രധാന കാര്യം ഉപേക്ഷിക്കരുത്! ഒന്നാമത്, മാനസികമായി നിങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളിയും ഒപ്പം നിങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുത്തിയ എല്ലാ കാര്യങ്ങളും മാനസികമായി അവശേഷിക്കുന്നു. ചിത്രം, ഇൻറീരിയർ വിശദാംശങ്ങൾ മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കുക, നിങ്ങൾ കഴിഞ്ഞകാലത്തെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ തള്ളിക്കളയുകയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ കുട്ടികളോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ബാധ്യതകളോ ഇല്ലാതെ നിങ്ങൾ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു നഗരത്തിലേക്ക് നീക്കുകയുമാകാം. താമസസ്ഥലത്തെ മാറ്റം പുതിയ പരിചയങ്ങൾ, സാധ്യതകൾ, അവസരങ്ങൾ എന്നിവ തുറന്നുകൊടുക്കും, മുൻകാല ഭർത്താവിനൊപ്പം അല്ലെങ്കിൽ പങ്കാളികളുടെ വിമർശനാത്മക വീക്ഷണങ്ങളുമായി നിങ്ങൾ യോഗ്യമായ കൂടിക്കാഴ്ചകളിൽ നിന്ന് രക്ഷിക്കും. അസുഖകരമായ ആശയവിനിമയം ഒഴിവാക്കാനാകില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നെങ്കിൽ, എല്ലാ ചോദ്യങ്ങളോടും ശാന്തമായി പ്രതികരിക്കാനും ആവശ്യമായ ഉത്തരങ്ങൾ നൽകാനും ശ്രമിക്കുക. വിവാഹമോചനത്തിനു ശേഷം നിങ്ങൾ ഒരു ശ്രദ്ധാലുക്കളാണ്, മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ താല്പര്യമില്ലാത്തവരെപ്പോലും. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യാനുള്ള പ്രധാന വിഷയമായി തീർന്നിട്ടുണ്ട്, എന്നാൽ വിഷമിക്കേണ്ട, വളരെ ചുരുങ്ങിയത് നിങ്ങൾക്ക് ഏറെ ശ്രദ്ധ നൽകും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആശ്വാസം പകരാൻ കഴിയും. സ്വയം പരിഭ്രമിക്കാൻ ഭയപ്പെടരുത്, അവധിക്കാലം വയ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നത്തിലെ സ്വപ്നം നടപ്പിലാക്കുക, അത് സമ്മർദത്തെ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഹോബിയിലെ സിനിമകൾ, തിയേറ്റർ, പിക്നിക്കുകൾ, ക്ലാസുകൾ എന്നിവയിലേക്ക് പോകുന്നു.

അടുത്ത ലക്ഷ്യം പുതിയ ലക്ഷ്യങ്ങളും ലക്ഷ്യങ്ങളും തിരിച്ചറിയുകയാണ്. എല്ലാ പ്രയാസങ്ങളെയും മറികടന്ന് ശോഭനമായ ഭാവി കെട്ടിപ്പടുക്കുക. നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ നിങ്ങൾ വരുത്തേണ്ട മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുക. ഒരു സ്വതന്ത്രജീവിതം നിങ്ങൾക്ക് തുറന്ന അവസരങ്ങൾ ഈ പ്ലാനിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ മറക്കരുത്. എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ, അത്തരത്തിലുള്ള നിരവധി ഉണ്ടാകും! വിവാഹമോചനത്തിനു ശേഷം അഴിച്ചുവിടുക അതിന്റെ നല്ല വശങ്ങൾ ഉണ്ട്! വിവാഹിതരായ പലരും തന്റെ ബന്ധുക്കൾക്കൊപ്പം കൂടുതൽ ബന്ധം പുലർത്തുന്നില്ലെങ്കിലും സ്വാതന്ത്ര്യത്തിന് മുൻഗണന നൽകുന്നത് ഒന്നല്ല.

വിവാഹമോചനത്തിനുശേഷം സൈക്കൊലിക്കൽ ഇറോഡ് ഒരു കാലഘട്ടം മതി, ഒരു വർഷത്തോളം എടുത്തേക്കാം. സമയം തീർച്ചയായും സുഖപ്പെടുത്തുന്നു, എന്നാൽ ഈ കാലത്തിനുശേഷം നിങ്ങളുടെ വികാരപരമായ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് നേരിടാൻ കഴിയുകയില്ല എന്ന് നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾക്ക് സൈക്കോതെറാപ്പിയിൽ നിന്ന് സഹായം തേടണം. മാനസികാരോഗ്യമല്ലാത്ത അസ്ഥിരതയെക്കുറിച്ചുള്ള അപ്രസക്തമായ പ്രതികരണം ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും.