- ചിക്കൻ fillet - 500 ഗ്രാം
- ബ്രോക്കോളി - 400 ഗ്രാം
- വെളുത്തുകൾ - 1 കഷണം (അല്ലെങ്കിൽ ഉള്ളി 150 ഗ്രാം)
- ക്രീം 10-25% - 200 മില്ലിലേറ്ററുകൾ
- ചീസ് - 100 ഗ്രാം
- സോൽ - 1 പിഞ്ച്
- പെപ്പർ - 1 പിഞ്ച്
ആദ്യം നിങ്ങൾ ചിക്കൻ fillet ആൻഡ് ബ്രോക്കോളി പാചകം ചെയ്യണം. ഇതിനിടയിൽ, നിങ്ങൾ പകുതി കയർ കൊണ്ട് ഉള്ളി വില്ലു മുറിച്ചു വേണമെങ്കിൽ (നിങ്ങൾ ഒരു സവാള എടുത്തു എങ്കിൽ നന്നായി മൂപ്പിക്കുക). ചിക്കൻ fillet ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച്, ചീസ് ഒരു ഇടത്തരം grater ന് തടവി വേണം. ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിൽ, ചീസ് ആൻഡ് ക്രീം ഇളക്കുക. തയ്യാറായ ബേക്കിംഗ് അച്ചിൽ, കഷണങ്ങൾ, ബ്രൂക്കോളി, ഉള്ളി വെച്ചു. അടുത്തതായി, ചിക്കൻ, ക്രീം എന്നിവയിൽ നിന്ന് എല്ലാ സോസ് ഒഴിക്കട്ടെ. 180 ഡിഗ്രി താപനിലയിൽ അര മണിക്കൂർ വേണം. ചൂട് ആരാധിക്കുക.
സർവീസുകൾ: 4