"നമ്മൾ," നമ്മൾ ഞങ്ങളോട് പറയും, പദ്ധതികൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നു. ചില കാരണങ്ങളാൽ അവ നടപ്പാക്കപ്പെടാൻ വേഗം വരാതിരിക്കില്ല: അടുത്ത സ്വപ്നം (നേരം വളരട്ടെ, ഇംഗ്ലീഷ് പഠിക്കുക, കൃത്യമായി കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുക, രസകരമായ ജോലി കണ്ടെത്താം) ഒപ്പുവെച്ച കീഴടക്കി വിദൂര ഷെൽഫ് "ഒരുദിവസം" എന്നതിലേക്ക് പോകുന്നു. പ്രശ്നത്തിന്റെ വേരുകൾ പ്രചോദത്തിന്റെ തലത്തിലാണ് എന്ന് സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ പറയുന്നു. സ്വപ്നങ്ങൾ എങ്ങനെ യാഥാർത്ഥ്യമാക്കണം?
ഘട്ടം 1 - ദൃശ്യവൽക്കരണം. ആവശ്യമുള്ളവ മാത്രം മതിയാകുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ സ്വപ്നങ്ങളും "തുളച്ചു കയറേണ്ടതുണ്ട്" - എല്ലാ വിശദാംശങ്ങളോടെയും വളരെ ശോഭയോടെ, ഭദ്രമായി. ഒരു ആദർശിക വ്യക്തിയാണോ ആവോ? കണ്ണാടുകളെ സമീപിക്കുക, സ്വയം സ്ലിം ചെയ്യുക, ശരീരത്തിന്റെ ചാപല്യം, പേശികളുടെ അനുസരണം, ഇലാസ്റ്റിക് ചർമ്മത്തിൽ സൂര്യപ്രകാശം, ചുറ്റുമുള്ളവരുടെ ഭംഗി ആസ്വദിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഭാവനയെ പേടിക്കരുത് - മടി പിടിച്ച് തളർത്തുന്ന ഒരു ശക്തമായ പ്രചോദനം ആയിരിക്കാം. നിങ്ങൾ അനാവശ്യമായ "പ്രവർത്തിക്കണം" പ്രവർത്തിക്കുകയും, "എനിക്ക് വേണ്ട, എനിക്ക് വേണ്ട" എന്ന നിലയിൽ പോകുകയും ചെയ്യും.
ഘട്ടം 2 - "ക്രമീകരണങ്ങൾ പുനഃസജ്ജമാക്കുക". നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ ആചാരങ്ങളും സ്വഭാവങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു- ബോധപൂർവമോ അശ്രദ്ധകളോ. സാധാരണ പതിവ് കൊണ്ട് ഞങ്ങളെ ശാന്തരാക്കും, അവർ കുപ്രസിദ്ധമായ ആശ്വാസ മേഖല സൃഷ്ടിക്കുന്നു. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ ഈ ആശ്വാസം നമ്മുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളുടെ നാശത്തിനായി ചങ്ങലകളായി മാറുന്നു. പുതിയ ബിസിനസ്സ് ആരംഭിക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിച്ചില്ലെങ്കിൽ - പഴയ പെരുമാറ്റ പദ്ധതികളെ തകർക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾ കഠിനാധ്വാനിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കാപ്പി കുടിക്കാനായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ - പത്ത് മിനിറ്റ് ദൈർഘ്യത്തോടെ സംഗീതത്തിലേക്ക് നൃത്തം ചെയ്യുക. വിരസമായ വ്യായാമത്തിന് പകരം, വീടിനു ചുറ്റും കുറച്ച് സർക്കിളുകൾ ഉണ്ടാക്കുക. ഇത് ശ്രമിക്കൂ - ശരിക്കും പ്രവർത്തിക്കുന്നു!
ഘട്ടം 3 - ഒരു പ്ലാൻ ഉണ്ടാക്കുക. നിങ്ങളുടെ വിശദാംശങ്ങൾ - കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ ഫലം നേടും. ഏതൊരു ആഗോള ലക്ഷ്യം ഭയചകിതമാണ്, പക്ഷെ ഭയം അപ്രത്യക്ഷമാകും - നിങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തമായ നിർദേശം നൽകുന്നുണ്ടെങ്കിൽ. വേഗത കുറവുള്ള ഒരു ചലനം തീർച്ചയായും വിജയത്തിലേക്ക് നയിക്കും.