മൈക്രോവേവ് ലെ സാൽമൺ

സാൽമൺ വളരെ രുചികരമായ ഒരു മത്സ്യമാണ്. അതു സ്വയം പാചകം, അതിനാൽ അതു പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ ചേരുവകൾ:

• സാൽമൺ സ്റ്റീക്ക്സ് - 2 കഷണങ്ങൾ
• നാരങ്ങ - ഒരു കഷണം
• മത്സ്യം വേണ്ടി സ്പൈസസ് - 2-3 പിഞ്ച്
• ഉപ്പ് - 1-2 പിഞ്ച് (സുഗന്ധങ്ങളിൽ ഉപ്പ് ഉണ്ടെങ്കിൽ - ഉപ്പ് ചെയ്യരുത്!)
• വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ - 1 ടീസ്പൂണ്

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

സാൽമൺ വളരെ രുചികരമായ ഒരു മത്സ്യമാണ്. അതു തന്നെ കൊഴുപ്പ്, അതിനാൽ പാചകം അത് കുറഞ്ഞത് കൊഴുപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതു വേവിക്കുക വളരെ എളുപ്പമാണ് - ഒരു പരിചയമില്ലാത്ത യജമാനത്തി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു അലസമായ ബാച്ചിലർ കഴിയും. ഒരു മൈക്രോവേവ് പാചകം ചെയ്യുന്ന സാൽമൺ വളരെ ലളിതമായ ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് നിങ്ങളുടെ സമയം ലാഭിക്കുകയും മത്സ്യത്തിൻറെ എല്ലാ ഗുണം സൂക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത് സ്വാദിഷ്ടമാണ്, അത് പരീക്ഷിക്കുക! മൈക്രോവേവ് ലെ സാൽമൺ പാചക രീതി: 1. ഫിഷ്. ഞങ്ങൾ ഒരു പേപ്പർ തൂവാല കൊണ്ട് dab. 2. എല്ലാ വശങ്ങളിൽ നിന്നും മത്സ്യം സുഗന്ധ തളിക്കുക (നിങ്ങൾക്ക് സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളുടെ ഒരു റെഡിമെയ്ഡ് സെറ്റ് ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക). സോളിം 3. വെജിറ്റബിൾ ഓയിലിൽ നിന്ന് അല്പം ചൂടാക്കി പാചകം ചെയ്ത മത്സ്യത്തെ സൂക്ഷിക്കുക. 4. നാരങ്ങ നീര്കൊണ്ട് മത്സ്യം വയ്ക്കുക, അത് മൈക്രോവേവ് വരെ അയയ്ക്കുക. 5-7 മിനിറ്റ് മുഴുവൻ വൈദ്യുതിയിൽ അടുപ്പ് ഓണാക്കുക. നിങ്ങളുടെ സ്വാദിലോ ഒരു പ്രോഗ്രാം "ഫിഷ്" ഉണ്ടെങ്കിൽ - അത് ഓൺ ചെയ്യുക. യഥാർത്ഥത്തിൽ, എല്ലാം അത്രയേയുള്ളൂ - ഈ സമയം കഴിഞ്ഞാലുടൻ മത്സ്യം തയ്യാറാകും. ഒരു ടേബിളിന് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഉരുളക്കിഴങ്ങ് (ഞങ്ങൾ അത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു) അല്ലെങ്കിൽ അരി കൊണ്ട് ഞങ്ങൾ സാൽമൺ വിളമ്പുന്നു. അതു പച്ചക്കറികൾ സാധ്യമാണ്. ഒരു ആഗ്രഹം ഉണ്ടെങ്കിൽ - വറ്റല് ചീസ് കൊണ്ട് തയ്യാറാക്കിയ സാൽമൺ തളിക്കേണം, മുട്ടിൽ മറ്റൊരു മിനിട്ട് രണ്ടോ രണ്ടോ ഇട്ടു.

എസ്