വേവിച്ച ബീറ്റ്റൂട്ട് നിന്ന് സാലഡ് ഒരു ബീറ്റ്റൂട്ട് വിവിധ വിഭവങ്ങൾ തികച്ചും ശ്വാസകോശം ആൻഡ് ഭക്ഷണരീതി മാത്രമല്ല തെളിയിച്ചു, ഇവയെല്ലാം അവർ വളരെ ഉപയോഗപ്രദവും സുഹൃത്തുക്കളായി. അതു കാരണം അതു കുട്ടികൾക്കും പ്രായമായ വിഭവങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ശുപാർശ എന്വേഷിക്കുന്ന പ്രയോഗം, അതുപോലെ സ്ലിമ്മിംഗ് സ്ത്രീകൾ! പുതുവത്സര അവധി ദിനങ്ങളിൽ, സലാഡ് തയ്യാറാക്കാൻ വളരെ ലളിതമായ ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് ഞാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. അത് സസ്യാഹാരം കഴിക്കുന്നതിനു മാത്രമല്ല, ആ ചിത്രം സൂക്ഷിക്കുന്നതിനുമുള്ളതാണ്.
ചേരുവകൾ:- ബീറ്റ്റൂട്ട് 270 ഗ്രാം
- സംസ്കരിച്ച ചീസ് 70 ഗ്രാം
- 60 ഗ്രാം പ്ളം
- Pickled വെള്ളരിക്കാ 210 ഗ്രാം
- മയോന്നൈസ് 10 ഗ്രാം
- സ്റ്റെപ്പ് 1 നിങ്ങൾക്ക് പ്രീ-വേവിച്ച ബീറ്റ്റൂട്ട് (എനിക്ക് 2 ഇടത്തരം കഷണങ്ങൾ), പ്ളം, അച്ചാറുകൾ, പ്രോസസ് ചെയ്ത ചീസ്, മയോന്നൈസ് (കഴിയുന്നതും ഹോം) എന്നിവ വേണം.
- Step 2 തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ പ്ളം വൃത്തിയാക്കി 10 മിനിറ്റ് പോകുക.
- ഘട്ടം 3 ബീറ്റ്റൂട്ട് നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകളായി മുറിക്കുക.
- ഘട്ടം 4 ഞങ്ങൾ ഒരു വലിയ grater ന് ചീസ് തടവുക.
- ഘട്ടം 5 നേർത്ത വെള്ളരിക്ക, പ്ളം എന്നിവ മുറിക്കുക.
- ചുവട് 6 ഒരു സാലഡ് ബൗൾ എല്ലാം മിക്സ്, മയോന്നൈസ് ഒരു നുള്ളു പൂരിപ്പിക്കുക, ഞങ്ങളെ 10-15 മിനുട്ട് brew ചെയ്യട്ടെ മേശ ലേക്കുള്ള സേവിക്കും. ആശംസകൾ!