കുഞ്ഞിനൊപ്പം ഉപയോഗപ്രദമായ കായികപ്രവർത്തനങ്ങൾ

ഒരു കുഞ്ഞിനൊപ്പം ഉപയോഗപ്രദമായ സ്പോർട്സുകളുടെ ലക്ഷ്യം ദിവസേനയുള്ള വ്യായാമത്തിനു ശേഷവും, ഒരു നടത്തം കഴിപ്പായും, സ്വന്തം ശരീരത്തെ സ്വന്തമാക്കാൻ മനസിലാക്കുന്നതിനേയും പോലെ സന്തോഷത്തോടെയുളളതാണ്.

ചെറുപ്പക്കാരുടെ കുഞ്ഞിന് ചലനമുണ്ടാകണം. മോശം കാലാവസ്ഥയിൽ അവർ തെരുവിൽ കുറവാണെങ്കിലും വീട്ടിൽ നിങ്ങൾ യഥാർഥത്തിൽ ഓടുന്നില്ല. ഒരു ഗെയിമിന്റെ രൂപത്തിൽ ജിംനാസ്റ്റിക്സ് എടുക്കുക! ഒരു വർഷം മുതൽ മൂന്നു വയസ്സ് വരെ പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾ ഒരു കുഞ്ഞിനെ നേരിടാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സമയമാണ്. ഒരു കട്ടിലിൽ ഒരു മിനിറ്റ് അല്ല - കഴുത്തിന് വേണ്ടി നോക്കൂ! യാതൊരു പ്രേരണയും ഇല്ല. ഇത് അർത്ഥമാക്കുന്നത് ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസം അസാധ്യമാണോ? ഇത്തരത്തിലുള്ള ഒന്നുംതന്നെയില്ല.
ലളിതമായി കുട്ടികളുടെ കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് കൂടുതൽ ക്ഷമ കാണിച്ചുകൊടുക്കുക, ജിമ്മിൽ ഗെയിം രൂപത്തിൽ ഏറ്റവും മികച്ചതാക്കുക, കുട്ടിയുടെ പ്രായപൂർത്തിയായ കഴിവുകളും കുഞ്ഞിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ സ്പോർട്സ് പ്രവർത്തനങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിൻ കീഴിൽ പരിശീലിപ്പിക്കപ്പെട്ട കുട്ടിയുടെ ആദ്യ മൂന്ന് വർഷങ്ങളിൽ അപൂർവമായേ പറ്റൂ. കുട്ടികൾ, മൊബൈൽ, മെർക്കുറി പോലുള്ളവ ഇപ്പോഴും ചലനങ്ങളെ ഏകോപിപ്പിക്കുകയും അവയുടെ തുല്യത നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നതിൽ വിശ്വാസമില്ല. എന്നാൽ ഈ കഴിവുകൾ സമയം ഒരു പ്രശ്നമാണ്. ജിംനാസ്റ്റിക് വ്യായാമങ്ങളുടെ ഒരു സങ്കീർണ്ണത അവരെ സഹായിക്കും.

ഒരു കുഞ്ഞിനോടൊപ്പം കുഞ്ഞിനുള്ള ഉപയോഗപ്രദമായ കായികപ്രവർത്തനങ്ങൾ തമാശകൾ സാധാരണയായി ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇത് ഒന്നല്ല! ചാർജ് - ഉറക്കത്തിനുശേഷം രാത്രിയോ പകൽതോന്നിയോ ആയ ഏതാനും ഊർജ്ജം മാത്രം വ്യായാമങ്ങൾ മാത്രം ചെയ്യുന്നതിനാൽ ശിശുവിൻറെ ശരീരം വേഗത്തിൽ ഉണരുമ്പോൾ. അത്തരം സങ്കീർണ്ണ കാലഘട്ടത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം 1-2 മിനിറ്റാണ്. ചാർജ്ജുചെയ്തതിനു ശേഷം കുട്ടിയെ ബോധവത്കരിക്കണം.

ജിംനാസ്റ്റിക്സ് - മറ്റൊരു കാര്യം! ഇത് ഗുരുതരമായ ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലനമാണ്, അതിനുശേഷം കുഞ്ഞിന് വിശ്രമം ആവശ്യമാണ്. ഈ കേസിൽ ഏറ്റവും ഒപ്റ്റിമൽ ലോഡിൻറെ മാനദണ്ഡം ഓരോ വ്യായാമത്തിലും, മൊത്തം സങ്കീർണ്ണതയ്ക്കും ശേഷം ഒരു ചെറിയ ക്ഷീണം ആണ്, പെട്ടെന്ന് വേലിയേറ്റം, ശക്തിയുടെ ശക്തി. ചെറുപ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികളുടെ ശരീരം നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യാനും ഏകോപനം വികസിപ്പിക്കാനും ആത്മവിശ്വാസം നേടിയെടുക്കാനും കഴിവുള്ള കഴിവുകൾക്കും പ്രത്യേക പരിശീലനങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. ശിശുവിനും സങ്കീർണ്ണതയുടെ ചലനത്തിനും ഉപയോഗപ്രദമായ ചില സ്പോർട്സ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ അവർക്കു പൂർണമായും താൽപര്യമില്ല - അതിനാൽ ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കുക! മാസാവസാനത്തോടെ നിങ്ങൾ ആദ്യം കണ്ടെത്തും ഫലം: കുട്ടി ഇടറി വീഴുകയും കുറയ്ക്കുകയും പേശികളെ നിയന്ത്രിക്കുവാനും, പുനരുൽപ്പാദന ഫലം ഫലപ്രദമായി തെളിയിക്കുകയും ചെയ്യും. ജിംനാസ്റ്റിക്സ് - ചമ്മി ഒരു നല്ല തടസ്സം, ഫ്ലാറ്റ് കാൽ മറ്റ് ബാല്യം കഷ്ടങ്ങൾ!

പരിശീലന നിയമങ്ങൾ

ഒരു ചെറു വിഭജനം പരിശീലനം നേടുന്നതിന് 40-50 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ്, ആഴ്ചയിൽ 5-7 പ്രാവശ്യം ഉച്ചയ്ക്ക് ശേഷമോ ആവോ അത് ആവശ്യമാണ്.

2. സമുച്ചയത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം 15 മിനിറ്റാണ്. നിങ്ങൾ ഈ വ്യായാമങ്ങൾ താമസിപ്പിച്ചാൽ, കുട്ടികൾ അവയിൽ താത്പര്യമെടുത്തേക്കാം, അയാളെ ശക്തിയാൽ വ്യായാമങ്ങളാക്കുന്നത് അർത്ഥശൂന്യമല്ല, മറിച്ച് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനും നിനക്കും ഹാനികരവുമാണ്. അത്തരമൊരു ജിംനാസ്റ്റിക്സിൽ ഇനിയും അർത്ഥമില്ല! കുട്ടി കുറുക്കൻ ആണെങ്കിൽ, അത് അരിച്ചെടുക്കുക, എന്തൊക്കെയാണ് കാരണം: ക്ഷീണിച്ച, പട്ടിണി, വിഷമ രോഗം പിടിപെട്ടത് ... കുട്ടിയുടെ വേഗം ക്ഷീണമോ? 2-3 ഭാഗങ്ങളിൽ പാഠം തരം - 5-7 മിനിറ്റ് ദിവസം 2-3 മണിക്കൂർ സങ്കീർണ്ണമായ പ്രോഗ്രാം പ്രവർത്തിപ്പിക്കുക.

3. മുൻകാല വസ്ത്രങ്ങൾ (ടി-ഷർട്ട്, ബാറുകൾ, സോക്സ്, കബളിപ്പിച്ച ചെരുപ്പുകൾ, സ്പോർട്സ് ഷൂകൾ), ഒരു പ്രത്യേക ജിം പറ്റ്, അതുപോലെതന്നെ ഒരു ചെറിയ കമ്പി, കയർ അല്ലെങ്കിൽ കയർ, ഒരു മരവും പ്ലാസ്റ്റിക് ഷെൽഫും 50-60 സെന്റീമീറ്റർ നീളവും വ്യാസമുള്ള 3 സെന്റിമീറ്ററിലുമാണ് സൂക്ഷിക്കുക. കുട്ടികളുടെ കൈകളിലായി.

4. സംഗീതം, എണ്ണൽ, അല്ലെങ്കിൽ കുട്ടികളുടെ വാക്യങ്ങൾ ഒരു നാടക രൂപത്തിൽ പരിശീലനം നടത്തുക (ചെറിയ കുട്ടികൾ വേഗമേറിയ ചലനങ്ങളെ വേഗത്തിൽ നഷ്ടപ്പെടും). കുഞ്ഞിനൊപ്പം ഉപയോഗപ്രദമായ സ്പോർട്സ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ തെരഞ്ഞെടുക്കുക. കുട്ടിക്ക് പ്രായപൂർത്തിയാവുന്നതും, മോട്ടോർ ഡെവലപ്പ്മെന്റിന്റെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നതും, പരിശീലനം നൽകുന്നു. മൂന്ന് വയസ്സുള്ള ഒരു വയസ്സുള്ള ഒരു വയസ്സായ കുഞ്ഞിന് കൃത്യമായ പരിശീലനം നൽകണമെന്നില്ല എന്നത് വ്യക്തമാണ്.

5. കുട്ടി ഇപ്പോഴും നടക്കാൻ പഠിക്കുന്നുണ്ടോ? അത് തള്ളിക്കളയരുത്! നട്ടെല്ല് ഒഴിവാക്കാൻ വേണ്ടത്ര വേഗത്തിലാക്കാൻ ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഇടയാക്കും.

കറപ്സുള്ള സ്പോർട്സ്

ശോഭയുള്ള വസ്തുക്കൾ, പരുക്കൻ കമ്പിളി പുഷ്പങ്ങൾ, മരം ലാൻഡേർസ്, മസാജ് പാഥുകൾ, സ്പെഷൽ കരിമ്പുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് തടയുന്ന ഒരു കുട്ടിക്ക് 10-15 മാസത്തേക്ക് ഒരു ക്ലോളിംഗ് കുട്ടിക്ക് മുൻപിൽ ഒരു യുവ കായികതൈകളുടെ കൈയും കാലുകളും ഉത്തേജിതമായി നിറുത്തിവയ്ക്കുക. കുട്ടി അവന്റെ പാദങ്ങളിൽ സ്ഥിരതയോടെ നിൽക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അവരുടെമേൽ നടക്കാം.

അവന്റെ വടിയിൽ വിശ്രമിക്കാൻ ഇറങ്ങുമോ? പ്രത്യേകിച്ചും രസകരമായ ഒരു കാര്യം (ഒരു ടെലഫോൺ റിസീവർ, ടിവിയിൽ നിന്ന് വിദൂരമായ, ഒരു പുതിയ കളിപ്പാട്ടമോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ കാണുന്ന ഒരു ബോക്സോ) അയാൾക്ക് മുന്നിൽ വയ്ക്കുക. കുഞ്ഞിൻറെ കാൽക്കീഴിൽ വയ്ക്കുക.

കുഞ്ഞിനൊപ്പം ഒരു വലിയ പന്തുകൊണ്ട് ഫിറ്റ്ബോൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഉപയോഗപ്രദമായ കായികപ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുക. അവർ ഒരു സ്ഥിര നടക്കാൻ ആവശ്യമായ സമനില മനസിലാക്കുന്നു.

1. വയറിൻറെ പമ്പിൽ കിടന്നുറങ്ങുക, കൈകൾ മുറുകെ പിടിക്കുക, സഹായത്തോടെ കൈനീട്ടുക.

ഒരു രാജകീയ സിംഹാസനം പോലെ പന്ത് നുറുക്ക്. ചെറുപ്പക്കാരൻ രാജാവിനെ പുറംതിരിച്ചു വിടട്ടെ, ബാലൻ തന്റെ കയ്യിൽ നിന്നും ബലം നേടുന്നതിന് സഹായിക്കട്ടെ.

കുഞ്ഞിനൊപ്പം ഉപയോഗപ്രദമായ സ്പോർട്സ് പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ:

ദി ബാറ്റ്

തറയിൽ പറിച്ചെടുത്ത് കുഞ്ഞിനെ പിറകിൽ വയ്ക്കുക. കാൽപ്പാടുകൾ തറ നിലം സമാന്തരമായി നിലകൊള്ളുക - അവ സോക്കുകളുമായി എത്താന് ശ്രമിക്കുകയും, പിന്നെ അവ താഴുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങൾക്കൊരു കളിപ്പാട്ടം ഉറപ്പാക്കാം - അത് കാലുകൾ കൊണ്ട് മുട്ടിക്കാൻ ശ്രമിക്കട്ടെ. തുടക്കത്തിൽ, വ്യായാമം 2-3 തവണ ആവർത്തിക്കാൻ മതി, തുടർന്ന് ആവർത്തനങ്ങളുടെ എണ്ണം 8-10 മടങ്ങ് വരെ വർദ്ധിക്കും.

ബ്രാഞ്ച് പൂച്ച

തുടക്കസ്ഥാനം ഇപ്രകാരമൊരു വ്യായാമത്തിലെന്നതാണ്, എന്നാൽ ഇപ്പോൾ വടിയുടെ നെഞ്ചിന്റെ നെഞ്ചോടു ചേർന്നു നിൽക്കുക. അവനെ പിടികൂടി പിടിക്കുക (6-8 തവണ) ഇരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

കുതിര സവാരി

കുട്ടിയുടെ ഉയരം ചവിട്ടി അരക്കിട്ടോടുക, കുമ്പിനു മുന്നിൽ കൈകൾ വലിച്ചെറിഞ്ഞ് ഒരു മരം നടക്കുക. നിങ്ങളുടെ ആജ്ഞയിൽ - "വലത്", "ഇടത്", "വലത്" - അയാൾ തൊട്ടിയിൽ നിന്നും കൈപ്പിടി വശത്ത് ഒരു വടി ഉപയോഗിച്ച് വലിച്ചിടുക, തന്റെ "കുതിര" നിയന്ത്രിക്കുക (ക്രോബ് ഇപ്പോഴും വശങ്ങൾ കുഴിച്ചെങ്കിൽ, വളച്ചുകെട്ടുന്നതിനുള്ള സൂചനകൾ നൽകുക). ഓരോ ദിശയിലും 2-3 സ്ളോപ്പുകളുണ്ടാക്കാൻ മതി. അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കത് ചുമതല മാറ്റാം - കൈ ഉയർത്തുക, ചരിവുകൾ ആവർത്തിക്കുക.

കടലിൽ ഡോൾഫിൻ

കിടക്കയിൽ കുഞ്ഞ് കുഞ്ഞിന് കിടക്കുക. അവന്റെ കൈകൾ മുന്നോട്ട് നീട്ടിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കൽപനയിൽ യുവ ഡോൾഫിനുകൾ കടലിന്റെ ആഴങ്ങളിൽ നിന്ന് താഴേക്ക് വരണം: നിലത്ത് നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ചവിട്ടി, തല ഉയർത്തി, നെഞ്ചും തോളും (5-7 തവണ) ഉയർത്തുക. അയാൾക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്പോൾ, ഭാരം തന്റെ കൈയ്യിലുള്ള കൈകൾ ഭരമേൽപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കട്ടെ.

സിന്ചിക ജമ്പിംഗിലാണ്

കുഞ്ഞിൻറെ മുന്നിൽ ഒരു മണ്ണ് വെച്ചു അതിൽ കയറ്റാൻ ചോദിക്കൂ: രണ്ടു കാലിലുമൊക്കെ തള്ളുക, കൈകൾ പിടിച്ച് അവയെ ചിറകുപോലെ വേലിപ്പിക്കുക. കുഞ്ഞിന് ചുറ്റിലും വീണ്ടും കുതിച്ചുകയറുന്നു. 3-5 തവണ ആവർത്തിക്കുക.

മിങ്ക് ലെ പല്ലി

രണ്ടു കസേരകൾക്കും 25 സെന്റിമീറ്റർ ഉയരത്തിൽ ഒരു കയർ ഇടുന്നതിനു ശേഷം കുട്ടിയെ 5-6 തവണ തളർത്തുക. ഈ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയെടുത്താൽ, 5 സെ.

മുയൽ വളരുന്നു

നീണ്ട കുഞ്ഞിൻറെ കുപ്പായമണിഞ്ഞ് അവന്റെ നീണ്ട ആയുധത്തിൽ കയറാൻ ആവശ്യപ്പെടുക. സംഘത്തിൽ: "ബണ്ണി വളർന്ന് എന്നെ കാണിക്കൂ!" അവൻ ടിപ്പൂ നിലത്തു നിൽക്കുകയും 30-40 സെക്കന്റ് മുറിയുടെ ചുറ്റുവട്ടത്ത് നടക്കുകയും ചെയ്യട്ടെ. പിന്നിൽ നേരം തുടരുന്നു. കൈയ്യിലിരുന്ന് കൈകൾ കൈനീട്ടുകയില്ല.

ടേഡി ബെയർ സ്ക്വാറ്റുകൾ

തുടക്കത്തിന്റെ സ്ഥാനം വശത്തെ ഷോൾ വീതിയാണ്. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് 5-7 പ്രാവശ്യം മാത്രമേ കുഞ്ഞിനെ ഇരിപ്പൂ. മൂന്നു വയസ്സിനു ശേഷം ആവർത്തിച്ചുള്ള എണ്ണം 20-25 ആയി ഉയർത്തണം. ഈ വ്യായാമത്തെ വൈവിധ്യവത്കരിക്കണമെങ്കിൽ കുട്ടി അത് നന്നായി പഠിക്കുന്പോൾ കുഞ്ഞിനെ എല്ലാവരെയും പിന്തുണയ്ക്കാൻ മാത്രമല്ല, പുറകോട്ട്, സോക്സ്, പാദത്തിന്റെ പുറംഭാഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ഉറങ്ങാൻ ആവശ്യപ്പെടുക.

ഇളവുകൾ പാഠം

പേശികളെ വിശ്രമിക്കാൻ കുമിള പരിശീലിപ്പിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ചലനങ്ങളുടെ മോശം ഏകോപനം, കുഞ്ഞിൻറെ കർശനത്വം എന്നിവയും പലപ്പോഴും മുറിവുകളിലൂടെയും, പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഇടയാക്കും. കുഞ്ഞിന് സൌജന്യമായി സംസാരിക്കാൻ കഴിയും, നിങ്ങൾ മസിലുകൾക്ക് പരുക്കേറ്റവർ നീക്കം ചെയ്യണം - ഉചിതമാവുന്നവർ മാത്രമല്ല, ശേഷിപ്പിന്റെ ശേഷിപ്പുകളും. പ്രത്യേക ജിംനാസ്റ്റിക്സിൻറെയും മസ്സേജിന്റെയും സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ശാന്തമാക്കും, സുഗമമായ ഒരു സംസാര രൂപീകരണം നിങ്ങൾ കൈവരിക്കും.

ചൈനീസ് ഇഡിയറ്റ്

കുട്ടിയുടെ മുന്നിൽ വയ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന കസേരയിൽ ഇരിക്കുക എന്നിട്ട് അത്തരത്തിലുള്ള കളികളിൽ ഏർപ്പെടുക. വേഗതയും വൈവിധ്യവും - സ്വാഭാവിക ചലനങ്ങൾ സൃഷ്ടിച്ച് പരസ്പരം ഇടതുവശത്ത് നിന്ന് പരസ്പരം നിങ്ങളുടെ തലകളെ മുറുകെ പിടിക്കുക. ട്രാക്കുചെയ്യുക: കുഞ്ഞിൻറെ തോളിൽ, തുമ്പിക്കൈ, കൈനീട്ടമുള്ള കാലുകൾ വഷളായില്ല, പക്ഷേ അവ ഇപ്പോഴും തുടരുന്നു.

ക്രോഹ തന്റെ വിരലുകളിൽ മുട്ടുകുത്തി നിൽക്കുന്ന മുട്ടിൽ ഇരുന്നു. ഒരു പെൻഡുലം കൊണ്ട് മണിക്കൂറുകളോളം അവൻ സ്വയം ഭാവന ചെയ്യട്ടെ: അവൻ തലയെ താഴ്ത്തി അതിനെ ഇടത് വലത്തേയ്ക്ക് ഇടത്തേക്ക് വലിച്ചുകൊണ്ട് "ടിക്-ഓൺ" എന്ന് ഉച്ചരിക്കുക. സർജിക്കൽ പേശികൾ ഒഴികെയുള്ള മറ്റ് എല്ലാ പേശികളും നീണ്ടുകിടക്കുകയല്ല, വിശ്രമിക്കും.

കുഞ്ഞിനൊപ്പം ഉപയോഗപ്രദമായ കായിക വിനോദങ്ങൾ, കുട്ടിയെ താഴ്ന്ന, നെഞ്ചിടികളോട് സംസാരിക്കുക, അവനു അതേ ഉത്തരം നൽകട്ടെ. വിശദീകരിക്കുക - എന്തെങ്കിലും പറയുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിൽ കൂടുതൽ വായന വേണം. അവനെ വയറ്റിൽ കൊണ്ട് വലിച്ചെറിയുക, അവൻ സാവധാനത്തിൽ, പരുക്കൻ പോലെ, ഒരു പന്ത് പോലെ കറങ്ങിക്കൊണ്ടിരിക്കും. അങ്ങനെ നിങ്ങൾ 5 ആയി എണ്ണുന്നു. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് മൃഗം എന്തോ വൃത്തിയാക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ കുട്ടികളുടെ തോളിൽ കയറാൻ പാടില്ല. നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ഇടുക, പരിശോധിക്കുക - ഇത് സത്യമാണോ? കുട്ടി ഈ രീതിയിൽ ഓർമ്മിപ്പിക്കട്ടെ, ശ്വസിക്കുമ്പോഴും അവന്റെ തോളിൽ ഉയർത്തിക്കാട്ടാതെ സംസാരിക്കണം.

ഒരു ജിറാഫിന്റെ തല

സംസാരിക്കാനായി നിങ്ങളുടെ ശിശുവിനെ പഠിപ്പിക്കുക, തല ഉയർത്തിപ്പിടിക്കുക. ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് കാണിക്കുക, അദ്ദേഹത്തിൻറെ താല്പര്യത്താൽ അദ്ദേഹത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുക. തലയെ താഴ്ത്തിയാൽ അവൻ അവന്റെ കണ്ണുകൾക്കു കീഴിലാകുന്നു, അവന്റെ പേശികൾ കണ്ഠളമാകുന്നു. വിസമ്മതം മസാജ് സഹായിക്കും, കുട്ടി വാക്കുകൾ പ്രഖ്യാപിക്കുമ്പോൾ അതു ചെയ്യേണ്ടത്.

കുഞ്ഞിൻറെ കൊളാബണുകൾക്ക് അല്പം താഴെയായി നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തി വയ്ക്കുക. വിശാലമായ ചലനങ്ങളും നെഞ്ചിന്റെ വൈബ്രേഷൻ സൃഷ്ടിക്കും.

അമ്മക്ക് ലാൻഡ്മാർക്കുകൾ

1 വർഷം 3 മാസം - കുഞ്ഞ് വൃത്തിയാക്കൽ ഘടകങ്ങൾ കാണുന്നു. അവൻ ഇതിനകം ഒരു നേർരേഖയിൽ മാത്രമല്ല, ചലനത്തിന്റെ ദിശ മാറ്റാൻ കഴിയുന്നു, അതേ സമയം മറ്റെന്തെങ്കിലും ചെയ്യുക, ഉദാഹരണം, ചിതറിക്കിടക്കുന്ന കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ തറയിൽ നിന്നും കൈകൊണ്ട് കൈകളിലേയ്ക്ക് നീക്കാൻ. നടത്തം കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാവുകയാണ്: തറയിൽ കിടക്കുന്ന ചെറിയ വസ്തുക്കളുടെമേൽ കുട്ടിക്ക് ഇതിനകം മുന്നോട്ട് പോകാൻ കഴിയും, എന്നാൽ ഇതുവരെ ഒരു പടി കൂടി.

ഒരു കുട്ടിക്ക് ഒരു വരിയിൽ കിടക്കുന്ന ഇനങ്ങളിലൂടെ കുടിയേറാൻ കുട്ടികൾ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്, 20 സെന്റീമീറ്ററോളം ഉയരവും എളുപ്പത്തിൽ ഇറങ്ങിയും.

2 വർഷവും 6 മാസവും - കുട്ടിക്ക് നീളം, നീളം, വശങ്ങളിലായി പഠിക്കാൻ കഴിയുന്ന പ്രായം.