മനോഹരമായ കഴുത്ത്

കഴുത്ത് മനോഹരമായിരുന്നതിനാൽ, ശരിയായ ശീലം ലഭിക്കുന്നതിന് അത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ശരീരം തെറ്റായ നിലയ്ക്ക് നട്ടെല്ല് കൂടുതൽ ഉളുക്ക് ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇത് കഴുത്ത് ചെരിവ് തെറ്റായ കോണായി മാറുന്നു, പേശികൾ തണുത്തുറഞ്ഞതും ശക്തവുമാണ്.

ഒരു ഉയർന്ന തലയിണയിൽ ഉറങ്ങരുത് ഒരിക്കലും: ഈ സ്ഥാനം കഴുത്തിലെ അകാല ഞെരുക്കത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണം. ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ വ്യത്യാസം compresses ഉപയോഗശൂന്യമായിരിക്കും, അത് 5-6 തവണ മാറ്റണം, ആരംഭിച്ച് ഒരു തണുത്ത കംപ്രസ്സ് ഉപയോഗിച്ച് അവസാനിക്കും. 4-5 സെക്കൻഡ് - ചൂടുള്ള കംപ്രസ് 1-2 മിനിറ്റ്, തണുത്ത സൂക്ഷിക്കാൻ ഉത്തമം.

ഒരു ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ, നിങ്ങൾക്ക് താഴെപ്പറയുന്ന രീതിയും ചെയ്യാം: ഒരു ചെറിയ (വെയിലത്ത് ടെറി) ടവൽ ചൂടുള്ള (50-60 ° C) വെള്ളം മുക്കിവയ്ക്കുക, ചെറുതായി പുറംതൊലി, 2 മിനിറ്റ് കഴുത്ത് പൊതിയുക. ഒരേ സമയം, തണുത്ത വെള്ളം moistened ഒരു തൂവാലയെടുത്ത് കഴുത്ത് പൊതിയുക. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, വെള്ളം 1 ലിറ്റർ 2 കപ്പ് എന്ന തോതിൽ വെള്ളം ഉപ്പ് (പോലും കൂടുതൽ കടൽ ഉപ്പ്) നല്ലതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ചേർക്കാൻ കഴിയും - ഒരേ അനുപാതത്തിൽ - ചീര അല്ലെങ്കിൽ പാൽ ഒരു തിളപ്പിച്ചും. ഒരു തണുത്ത കംപ്രസ് ഉപയോഗിച്ച് പൂർത്തിയാക്കുക. ശേഷം, ഉടൻ ഒരു പോഷക ക്രീം കൊണ്ട് തൊലി വഴിമാറിനടപ്പ്.

ബദാം, പ്രോവെൻസൽ (മറ്റ് സസ്യ എണ്ണ) എന്നിവയിൽ നിന്ന് എണ്ണയുടെ കഷ്ണം ചൂടാക്കാൻ നിന്റെ കഴുത്തിലെ സൌന്ദര്യം സഹായിക്കും. മുകളിൽ അത്തരമൊരു കംപ്രസ് parchment പേപ്പറിൽ മൂടി, പിന്നെ പരുത്തി ഉപയോഗിച്ച് കഴുത്ത് തുണികൊണ്ട് കഴുത്ത് പൊതിയുക. അതു 15 മിനിറ്റ് കഴുത്തിൽ സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു, പിന്നെ ഒരു മാസ്ക് (ഫലം, പ്രത്യേക പോഷകാഹാര അല്ലെങ്കിൽ ബ്ലീച്ചിംഗ്) ബാധകമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രോട്ടീൻ (1 ടീസ്പൂൺ ഒലിവ് എണ്ണ, അര ലിറ്റർ ജ്യൂസ് എന്നിവ) അല്ലെങ്കിൽ മഞ്ഞക്കരുമൊത്ത് (1 ടീസ്പൂൺ തേൻ 1 ടീസ്പൂൺ കലർത്തുക).

യീസ്റ്റ് കുഴെച്ചതുമുതൽ കഴുത്തിലെ ത്വക്കിൽ ഒരു ഗുണം ഉണ്ട്. നാരങ്ങ നീര് (1: 2) നാരങ്ങ നീര് കൊണ്ട് ചർമ്മത്തിൽ ചർമ്മം ചർമ്മം തുടച്ചു, 15-20 മിനിറ്റ് കഴുത്തിൽ പൊതിഞ്ഞ്, ഒരു തക്കാളി ഒരു കഷണം എടുത്തു ഒരു ടൂർക്കിറ്റെറ്റ് അത് ഉരുട്ടി.

കഴുത്ത് ചർമ്മത്തിന്റെ സംരക്ഷണം വളരെ പ്രധാനമാണ്. ദിവസേന പച്ചമരുന്നുകൾ (ചാമോമൈൽ, നാരങ്ങ പുഷ്പം, പുതിന, മുനി) കഴുകിയ തോൽവി ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു. സൌമ്യമായി പരുത്തി കൈലേസിൻറെ മിശ്രിതത്തിനു ശേഷം, ഈ കഷണങ്ങളുള്ള ഒരു കഴുത്ത് (അടിയിൽ നിന്ന് മുകളിലേക്ക് നീങ്ങുന്ന ചലനങ്ങൾ) തുടയ്ക്കുക.

* * * കഴുത്തിന്റെ നീളം മാറ്റാൻ പ്രയാസമാണ്, പക്ഷേ ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന മുടിയിലും വസ്ത്രത്തിലും നിങ്ങൾക്കിഷ്ടമുള്ള പ്രഭാവം നേടാൻ കഴിയും. ചെറിയ ഹെയർകട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഇടത്തരം നീളമുള്ള മുടിയുടെ പിൻഭാഗം, ചെറിയ നീണ്ട കഴുത്ത് ഒളിപ്പിച്ചുവരുന്നു. കടുത്ത പൂട്ട് കണ്ണ്, കഴുത്ത് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഹൈ കോളാരും ടർട്ടിലെയ്ക്കും കഴുത്ത് ചെറുതാക്കുന്നു. ഒരു തുറന്ന കോളർ, ത്രികോണാകാലം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ക്ലാസിക്കൽ ഷർട്ടുകൾ അത് നീണ്ടുകിടക്കുകയാണ്. വളരെ ദൈർഘ്യമേറിയതോ വളരെ നേർത്തതോ ആയ കഴുത്ത് ഉയർന്ന ട്യൂൺഡൗൺ കോളറുടെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് തിളക്കം നൽകാം (കഴുത്തിന്റെ പല നിരകളിൽ കഴുത്ത് വീശും). വളരെ ഹ്രസ്വമോ കട്ടിയുള്ളതോ ആയ കഴു നീളവും വളച്ചുകെട്ടും ഉണ്ടാക്കാം. പകൽ സമയത്ത് ആഴത്തിലുള്ള കട്ട് കൊണ്ട് വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ട്യൂൺഡൗൺ കോളർ; വൈകുന്നേരം - ഒരു പതരം, ഒരുപാട് നീണ്ട ചങ്ങലകളിലോ നീണ്ട മുടിയിലോ ഒരുപാട് പഴക്കമുണ്ട്.