- റെഡിമേഡ് ബീൻസ് - 400 ഗ്രാം
- ചുവന്ന ഉള്ളി - 1 എണ്ണം
- വെളുത്തുള്ളി - 1 പല്ല്
- ഭവനങ്ങളിൽ ചീസ് - 200 ഗ്രാം
- കൊഴുപ്പ് - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്
- ഉപ്പ്, കുരുമുളക് - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്
- ഒലിവ് എണ്ണ - 2 കപ്പ്
- നാരങ്ങ - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്
1. സാലഡ് ആവശ്യമായ ഘടകങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുക. ബീൻസ് തുരുത്തി തുറന്ന് അതിൽ നിന്ന് വെള്ളം ഒഴുകുക. ചെറിയ സമചതുര കടന്നു ചീസ് മുറിക്കുക. വെളുത്തുള്ളി വെളുത്തുള്ളി മുളകും. ഉള്ളി പീൽ ചെറിയ സമചതുര മുറിച്ച്. തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകി കളയുക. നന്നായി വഴറ്റിയെടുക്കുക പച്ചിലകൾ ശേഖറിന്റെ. 2. സാലഡ് ചേർക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കാൻ ആഴത്തിലുള്ള വിഭവങ്ങൾ ഇടുക. അവിടെ ഞങ്ങൾ ബീൻസ്, ചീസ് എന്നിവ ഇട്ടു. സവാള, വെളുത്തുള്ളി, വഴറ്റിയെടുക്കുക, ഉപ്പ് എന്നിവ ചേർക്കുക. നാരങ്ങയിൽ നിന്ന് ജ്യൂസ് നീക്കം ചെയ്യുക. സാലഡ് ഒലിവ് ഓയിൽ, നാരങ്ങ നീര് എന്നിവയിൽ ഒഴിക്കുക. എല്ലാ മിക്സും. സാലഡ് തയ്യാർ. ഒരു സലാഡ് പാത്രത്തിൽ ഇടുക. മേശയിൽ ആരാധിക്കുക. ആദ്യം, അത് നിങ്ങളുടെ മേശ അലങ്കരിക്കുന്നു. രണ്ടാമത്, നിങ്ങളുടെ ചൂടുള്ള പാചകത്തിന് യോജിച്ചതായിരിക്കും. ടേസ്റ്റും ഉപയോഗപ്രദവും മനോഹരവുമാണ്. നിനക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ടോ? ആരോഗ്യത്തിന് വേണ്ടി കഴിക്കുക.
സെർവിംഗ്സ്: 6-7