പ്രധിരോധ ഉപവാസം എന്താണ്

ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ഭാരക്കുറവ് നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്ന നിരവധി രീതികൾ പലപ്പോഴും ഭാരം കുറയ്ക്കാനായി വേഗത്തിൽ ഉപവാസത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ശുപാർശകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. അത്തരം രീതികൾ വളരെ പ്രചാരമുള്ളവയാണ്, പക്ഷേ പലപ്പോഴും അവർക്ക് ശാസ്ത്രീയ നീതീകരണം ഇല്ല. ചിലപ്പോൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ചില ആഹാരങ്ങൾ വളരെക്കാലം കഴിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നു, ഈ രീതികളിലെ അത്തരം ഒരു സമീപനത്തെ ചികിത്സാരംഗത്ത് ഉപവാസം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അത്തരം തന്ത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണോ? ഉപവാസം എല്ലായ്പ്പോഴും രോഗശമനം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുമോ? ഈ ചോദ്യങ്ങളുടെ ഉത്തരങ്ങൾ കണ്ടുപിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം.
പ്രധിരോധ ഉപവാസം എന്താണ്?
ചികിത്സാ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഒരു നിശ്ചിത സമയത്തിനുള്ളിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് കുറച്ചുകഴിഞ്ഞു. ചില മസ്തിഷ്ക രോഗങ്ങൾ, ബ്രോങ്കിയൻ ആസ്ത്മ, ഹൈപ്പർടെൻഷൻ മുതലായവയുടെ ചികിത്സയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചികിൽസയുടേയും രോഗനിർണയത്തിലുമാണ് പ്രധാന ഉപദേശം. കൃത്യമായി സംഘടിതമായ പട്ടിണിമൂലം ശരീരത്തിൽ ഡിസ്ട്രോഫിക് മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടാകാറില്ല, അധിക കൊഴുപ്പ് മാത്രമാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പ്രധിരോധ ഉപവാസം സ്വയ-ഓർഗനൈസേഷൻ 1-2 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു. ഒരു ഡോക്ടറുടെ കർശനമായ മേൽനോട്ടത്തിൽ മാത്രമേ ആശുപത്രിയിൽ സൂക്ഷിക്കുകയുള്ളൂ. പല ദിവസങ്ങളിൽ ഈ ചികിത്സ ഉപയോഗിച്ചാൽ, വൈറ്റമിൻ കുറവ് സംഭവിക്കുക, മസിൽ പ്രോട്ടീൻ കഴിക്കാൻ തുടങ്ങും, മറ്റ് രാസവിനിമയ വൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ചില ആളുകളിൽ, ചികിത്സാ പട്ടിണി, ബലഹീനത, തലകറക്കം, ഓക്കാനം, രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക. ഒരു നോൺ ഉപവാസത്തിനു ശേഷം, നിങ്ങൾ ഒരു ദിവസത്തേയ്ക്ക് പുനർനിർമിക്കേണ്ട ഭക്ഷണരീതിയിലേക്ക് മാറ്റണം. മെഡിക്കൽ പട്ടിണിയുടെ നിയമങ്ങളും പുനഃസ്ഥാപിക്കൽ ഭക്ഷണത്തിൻറെ തെറ്റായ പ്രയോഗവും പാലിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ ഒരു വ്യക്തി പാൻക്രിയാറ്റിസ്, ഗാസ്റ്ററിസ്, ചോളൈസ്റ്റിസ്റ്റിസ് എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ചേക്കാം.

അമിത ഭാരം ഒഴിവാക്കാൻ ഉപവാസം ഉപയോഗിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണോ?
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഉപവാസത്തെ ഏതെങ്കിലും സാഹചര്യത്തിൽ ശുപാർശ ചെയ്യാൻ പാടില്ല. ശരീരത്തിലെ ഭക്ഷണം അഭാവത്തിൽ അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യുവിൽ പോഷകങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രക്രിയ ആരംഭിച്ചു എന്നതാണ് വസ്തുത. സാധാരണ ഭക്ഷണത്തിന്റെ തുടർന്നുള്ള പുനരുജ്ജീവമായതിനാൽ ശരീരഭാരം വേഗത്തിൽ പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടുന്നു. പലപ്പോഴും കുറച്ചു കാലത്തിനുള്ളിൽ ഉപവാസാനാരംഭിക്കുന്നതിനു മുമ്പായി പല കിലോഗ്രാമുകൾ കൂടുതലായിത്തീരുന്നു.
വളരെയധികം ജനപ്രീതി നേടിയെടുത്ത " അൺലോഡിംഗ് ദിവസങ്ങൾ " ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ടുള്ള ഉപയോഗം ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പനുസരിച്ചേ മതിയാവൂ. ഒരു ഫുൾഡുഡ്ഡ് ഡയറ്റീസിൻറെ പെട്ടെന്നുള്ള മടക്കം.

ഉപവാസ സമയത്ത് ഒരു ഡോക്ടറുടെ പെരുമാറ്റത്തിൽ എന്താണു സംഭവിക്കുന്നത്?
ശരിയായ മെഡിക്കൽ നിയന്ത്രണമില്ലാത്ത അഭാവത്തിൽ മെഡിക്കൽ സ്ഥാപനങ്ങൾക്ക് മാത്രമേ നൽകാൻ കഴിയൂ. പട്ടിണി മനുഷ്യരുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷകരമാവില്ല. ചില കേസുകളിൽ, പരിണതഫലങ്ങൾ ഭേദപ്പെടാത്തതും ജീവനു ഭീഷണിയായേക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ആമാശയം, ഡുവോഡിനത്തിന്റെ പെപ്റ്റിക് അൾസർ എന്നിവരോടൊപ്പം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പട്ടിണിയിൽ ആന്തരിക രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകാം.

ചികിത്സാരീതികളിലെ ഉപവാസത്തെപ്പോലെ ഈ തരത്തിലുള്ള തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള കൺസ്ട്രക്ഷൻ എന്താണ്?
ക്ഷീണം, ക്ഷയരോഗം, കരൾ, കിഡ്നി തകരാറുകൾ, പകർച്ചവ്യാധികൾ, മാരകമായ ട്യൂമറുകൾ, പെപ്റ്റിക്ക് അൾസർ, ഗ്യാസ്ട്രോറ്റിസ് തുടങ്ങിയവയാണ് കർശന ഉപവാസം. കുട്ടിക്കാലം മുതൽ ചികിത്സാഭേദങ്ങൾ പൂർണമായും മന്ദഹസരണം നടത്തിയിരിക്കുകയാണ്.