പലർക്കും താത്പര്യമുള്ളതാണ് പട്ടിണികിടടുത്ത പട്ടിണി. ചില രോഗങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ് മെഡിക്കൽ പട്ടിണി. രോഗത്തിന്റെ ഫലമായി കുമിഞ്ഞുകിടക്കുന്ന മൃതദേഹത്തിൽ നിന്നും ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുവാൻ മെഡിക്കൽ പട്ടിണി നിർദേശിക്കുന്നു. ഈ വിഷയത്തിൽ സാഹിത്യത്തിന്റെ അളവ് ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും ഉപവാസം സ്വയം പര്യാപ്തമല്ല.
ശരീരം, സാംക്രമികരോഗങ്ങൾ, ത്വക് രോഗങ്ങൾ, ജോയിന്റ് രോഗങ്ങൾ എന്നിവ കാരണം മരുന്നുകൾ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്ന കേന്ദ്ര നാരുകളുടെ സംവിധാനത്തിന്റെ രോഗചികിത്സയിൽ മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ഉപവാസത്തിൻറെ നല്ല ഫലത്തിൽ വിവരങ്ങൾ ഉണ്ട്. സാധാരണയായി പട്ടിണി വിദഗ്ദ്ധരുടെ മേൽനോട്ടത്തിലാണ് നടത്തപ്പെടുന്നത്. ചില അവസരങ്ങളിൽ ഈ പ്രക്രിയ അനുവദനീയമാണ് വീട്ടിൽ.
ഒരു മെഡിക്കൽ പട്ടിണിയുടെ സമയത്ത് ശരീരത്തിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്
ഓരോ പട്ടിണി കോഴ്സിലും ശരീരം പുനർജ്ജീവിപ്പിച്ചു, തത്ഫലമായി, മനസ്സ് തീവ്രമാകുമ്പോൾ, പ്രവർത്തന ശേഷി വർദ്ധിക്കുന്നു. ചികിത്സാപ്പൊയ്കയിലൂടെ ശരീരം പ്രകൃതിശക്തിയെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നു. അതേ സമയം, സെല്ലുലാർ തലത്തിൽ ശരീരത്തിലെ എല്ലാ വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയകളും സജീവമാക്കിയിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ രോഗബാധയുള്ളതോ മോശമായതോ ആയ നിലവാരമുള്ള കോശങ്ങളും തന്മാത്രകളും നശിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.
വീട്ടിൽ ഉപവാസം ആരംഭിക്കുന്നതിനു മുമ്പ്, കുടൽ (എയ്നീ) വൃത്തിയാക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ, മസാജുകൾ, ബത്ത് തുടങ്ങിയവ പോലുള്ള ഉപരിപ്ലവുകൾ വഴി ഉപരിതലത്തിലൂടെ കടന്നു പോകാൻ വിദഗ്ധർ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നു. വീട്ടിൽ പട്ടിണിപ്പാവങ്ങൾക്ക് ക്ഷാമ കാലഘട്ടങ്ങൾ തിരിച്ചെടുക്കണം. ഒരു വ്യക്തി പൂർണ്ണമായി ഉപവാസിക്കുമ്പോൾ 1-7 ദിവസം ഭക്ഷണത്തെ നിഷേധിക്കുന്നില്ല. ഉപവാസം അനുദിനം തുടരുന്നിടത്തോളം കാലം പുനഃസ്ഥാപിക്കൽ പ്രക്രിയ അവസാനിക്കണം.
വീട്ടിലിരുന്ന് പലരും ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ചികിത്സാഭേദത്തെ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അധിക ഭാരവും അമിതവണ്ണവും ഒഴിവാക്കാനുള്ള ഈ രീതി ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷകരവും അപകടകരവുമാണ്. പട്ടിണിപ്പിക്കാൻ ഒരുപാട് കാലം ചെയ്താൽ, ടിഷ്യു പ്രോട്ടീനുകൾ നഷ്ടപ്പെടുകയും നശിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, ധാതുക്കളും വിറ്റാമിനുകളും മനുഷ്യശരീരത്തിലേക്ക് വരുന്നത് നിർത്തുക. കോശങ്ങളുടെ ഘടനയ്ക്കാവശ്യമായ പ്ലാസ്റ്റിക് വസ്തുക്കളുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നു. അനിയന്ത്രിതമായ ഉപവാസം സമയത്ത്, പ്രോട്ടീനുകളും കൊഴുപ്പും ലാക്റ്റിക് അമ്ലത്തിന്റെ അപൂർണ്ണമായ ഓക്സിഡേഷൻ ഉൽപാദിപ്പിക്കപ്പെട്ട രക്തത്തിൽ, ആസിഡ്-ബേസ് ബാലൻസ് അസ്വസ്ഥരായിരിക്കുന്നു, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര കുറയുന്നു.
വീടിനുണ്ടാകുന്ന പട്ടിണിപ്പാവലിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം കുത്തനെ കുറയുകയും, hypovitaminosis, വിളർച്ച വികസിക്കുകയും ചെയ്യാം. മുടിയിഴയ്ക്കും ചർമ്മത്തിനും കേടുവരുത്തുന്ന വൈറസ് ഒരു ലംഘനവുമുണ്ട്. കുടൽ, കുടൽ, കരൾ എന്നിവയിൽ മാറ്റം വരുത്താൻ കഴിയുകയില്ല. അതുകൊണ്ടാണ് വീട്ടിൽ ദീർഘകാലം മെഡിക്കൽ പട്ടിണിയെ അപകടപ്പെടുത്തുന്നത്. ഉപവാസം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുകയും എല്ലാ ശുപാർശകളും പിന്തുടരുകയും വേണം.
വീട്ടിൽ ദിവസേനയുള്ള ഉപവാസം
വീടിന്റെ ദൈനംദിന പട്ടിണി പ്രഭാതത്തിൽ നിന്നും പ്രാതൽ മുതൽ, അല്ലെങ്കിൽ അത്താഴ സമയം മുതൽ അടുത്ത അത്താഴ വരെയാണ്. ശുദ്ധജല ഉപയോഗത്തിന്റെ ഉപയോഗത്തോടെ മാത്രമേ ചികിത്സാബാധയുണ്ടാവൂ. വെള്ളം ഒരു ചെറിയ നാരങ്ങ നീര് അല്ലെങ്കിൽ തേൻ ചേർക്കാൻ കഴിയും. ഈ അഡിറ്റീവുകൾക്ക് വൃക്കകളിലൂടെ എളുപ്പം യാത്രയ്ക്കായി ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങൾ, ഹാനികരമായ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ നാശത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ഈ ഉപവാസം രാത്രിയിൽ ഉപവസിക്കുന്നതിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്കു വഹിക്കുന്നു.
വീട്ടിൽ മൂന്നു ദിവസവും ഏഴു ദിവസവും പ്രയാസമാണ്
വീട്ടിനകത്ത് മൂന്നു, ഏഴ് ദിവസം മെഡിക്കൽ പട്ടിണി അനുവദിച്ചു. ആവശ്യമായ പരിശോധന നടത്തിയ ശേഷം ഡോക്ടറുടെ അനുമതിയോടെ മാത്രമേ ഇത് നടത്താവൂ. വീട്ടുകാരെ വീട്ടിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ പുറന്തള്ളാൻ പറ്റാതെങ്ങനെ എന്ന് വിശദമായി വിശദീകരിക്കണം. ഉപവാസ സമയത്ത് എല്ലായ്പ്പോഴും വീട്ടിലിരുന്ന് ഒരു രോഗാവസ്ഥയിലാണെങ്കിൽ അത് വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കും. അത്തരത്തിലുള്ള ഒരു പട്ടിണികിടനുബന്ധിച്ചാണ് വിഷം ശരീരത്തെ വിടുന്നത്.
ഭക്ഷണം നിരസിക്കാൻ നിങ്ങൾ മാനസികമായി തയ്യാറാക്കേണ്ടതുണ്ട്. വൈകാരിക സമ്മർദത്താൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രധിരോധ ഉപവാസം ആരംഭിക്കാൻ കഴിയില്ല. മാനസികാവസ്ഥ മാത്രം പോസിറ്റീവ് ആയിരിക്കണം. ഉപവാസം മൂന്നു ഘട്ടങ്ങളായി വിഭജിക്കപ്പെടണം. ഇതാണ് പ്രവേശനം, ഭക്ഷണത്തിന് വിസമ്മതം, പട്ടിണി കിടക്കുന്ന വഴി. കൂടാതെ, ശരീരത്തിന്റെ ശുദ്ധീകരണത്തിന് ഒരുക്കങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. ചികിത്സാ പരുവത്തിനു തൊട്ടുമുമ്പ് ശരിയായ പോഷകാംശമാണ് ഇത്. ഉപവാസത്തിൻറെ സമയത്ത് വികാരങ്ങൾ എന്തെല്ലാമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ് - ഇത് ഒരു വിദഗ്ധൻ വിശദീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ജീവിവർഗത്തിന്റെ പ്രത്യേക സ്വഭാവം കണക്കിലെടുത്ത് പ്രൊഫഷണൽ ഡോക്ടർമാർ നിയമിച്ച ചികിത്സാ പരുത്തിയുടെ മറ്റ് രീതികളും ഉണ്ട്.