കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങളിലെ അത്തരം മാറ്റങ്ങൾ സ്വവർഗാനുരാഗികളുടെ പ്രതിനിധികളാണ്. അതുകൊണ്ടു, ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നവർ: ജനങ്ങൾക്ക് സെല്ലുലൈറ്റ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം വ്യക്തമാണ്: ഒരുപക്ഷേ എന്തെങ്കിലുമുണ്ടെങ്കിൽ! എന്നിരുന്നാലും, പുരുഷന്മാരിലും ഇപ്പോഴും ഈ പ്രതിഭാസത്തിന് സാധ്യത കുറവാണെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. കാരണം അവയിൽ ജനിതക വ്യതിയാനം വരുത്തുന്ന ലേയർ സ്ത്രീകളേക്കാൾ കട്ടി കുറവാണ്. ചർമ്മം, ഒരു ചട്ടം പോലെ, മറിച്ച് കട്ടിയുള്ളതാണ്. അതുകൊണ്ട്, പുരുഷകണക്കിന് പുറമെയുള്ള അടയാളങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽ പെടുന്നില്ല.
സ്ത്രീ-പുരുഷ സെല്ലുലൈറ്റ് തമ്മിലുള്ള പ്രധാന വ്യത്യാസം ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങളുടെ പ്രാദേശികവൽക്കരണത്തിന്റെ വിവിധ മേഖലകളാണ്. സെൽ ബുലൈറ്റിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം സ്ത്രീകൾ കുഴപ്പത്തിലാകുന്നത് ഹിപ്, ഗ്ലൂട്ടൽ മേഖലയാണ്. മനുഷ്യരിൽ സെല്ലുലൈറ്റ് പ്രധാനമായും വയറുവേദനയെ സ്വാധീനിക്കുന്നു. അവർ "ഓറഞ്ച് പീൽ" ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു, എന്നാൽ അരക്കെട്ടിന് ചുറ്റും ഒരു വലിയ ഫാറ്റി ഗംഷൻ പോലെ, ജനങ്ങളിൽ അത് "ബിയർ ബെലി" അല്ലെങ്കിൽ "ലൈഫ്ബോയ്" എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു.
ആൺ സെല്ലുലൈറ്റിനെക്കുറിച്ച് പലപ്പോഴും നമ്മൾ കേൾക്കുന്നില്ലെന്നതാണ് മറ്റൊരു കാരണം. ശക്തമായ ലൈംഗികത അയാളുടെ ശ്രദ്ധയാകർഷകമായ വിധത്തിൽ പെരുമാറുന്നതല്ല. ഒരു സ്ത്രീ അവളുടെ ശരീരത്തിൽ അനാവശ്യമായ ക്രമക്കേടുകൾ ശ്രദ്ധിച്ചു എങ്കിൽ, പിന്നെ, ഒരു നിയമം, അവൾ ഉടനെ ഈ കുറവുകൾ സമരം ആരംഭിക്കുന്നു. ഒരു മനുഷ്യൻ ചിലപ്പോഴൊക്കെ, അവന്റെ ശരീരത്തിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ കാണുന്നില്ല.
മറ്റെല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും സെല്ലുലൈറ്റ് തികച്ചും സൗന്ദര്യസംരക്ഷണമാണ് എന്ന് പലരും കരുതുന്നു (നന്നായി, നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ ഒരു കൊഴുപ്പ് തോന്നുന്നു! എന്നാൽ പലരും തങ്ങളുടെ "ധാന്യം ധാരാളമായി" പോലും അഭിമാനിക്കുന്നു). അതുകൊണ്ടുതന്നെ, അത് ഒഴിവാക്കാൻ യാതൊരു നടപടിയും എടുക്കാൻ അവർ തിരക്കില്ല. അവർ കുറച്ച് നടപടികൾ ചെയ്താൽ, മാത്രമേ ബാഹ്യ പ്രകടനങ്ങളെ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ലക്ഷ്യം വയ്ക്കുക. വാസ്തവത്തിൽ, മനുഷ്യശരീരത്തിൽ എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് cellulite കാണിക്കുന്നത്. പ്രശ്നത്തിന്റെ വേര് എല്ലായ്പ്പോഴും തേടേണ്ടതാണ്.
പുരുഷ സെല്ലുലൈറ്റ് കാരണങ്ങൾ
ഒരു മനുഷ്യന്റെ ശരീരത്തിൽ സെല്ലുലൈറ്റ് രൂപപ്പെടുന്നത് പ്രധാനകാരണം ജീവിതത്തിലെ സജീവമല്ലാത്ത ഒരു ജീവിതരീതിയാണ്. നിങ്ങൾ വളരെയധികം സമയം ചെലവഴിക്കുകയോ സ്റ്റാറ്റിക് സ്ഥാനത്ത് ചെലവഴിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നെങ്കിൽ, രക്തം സ്തംഭിക്കാൻ തുടങ്ങും. കോശങ്ങൾക്ക് അവയ്ക്ക് ആവശ്യമായ ഓക്സിജന് ലഭിക്കുന്നില്ലെന്ന വസ്തുതയിലേക്ക് ഇത് നയിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, കൊഴുപ്പ് കുതിച്ചുചാട്ടുന്നതിലും അവർ കുറവ് സജീവമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ജീവിതത്തിലെ അത്തരം നിഷ്കൃഷ്ട താളം കൊണ്ട് മറ്റെല്ലാവരും സ്പോർട്സിൽ ഏർപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ 30-35 വയസ്സ് കഴിഞ്ഞപ്പോൾ തന്നെ സെല്ലുലോയ്ഡ് വളരെ ചെറിയ പ്രായത്തിൽത്തന്നെ അദ്ദേഹത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും.
നിരന്തരമായ സമ്മർദ്ദം - പുരുഷന്മാരിൽ cellulite രൂപം രണ്ടാം കാരണം. ശരീരം എപ്പോഴും സമ്മർദപൂരിതമായ അവസ്ഥ നേരിടുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. ഇത് ശരീരഭാരം കൂടുതൽ വഷളാക്കാൻ തുടങ്ങും. ഇത് പ്രതിരോധവ്യവസ്ഥയെ മാത്രമല്ല ദുർബ്ബലമാക്കും. ശരീരത്തിൽ ഉപാപചയ ശൃംഖലയിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നത് ശരീരത്തിലെ മെറ്റബോളിക് സംവിധാനങ്ങൾ തടസ്സപ്പെടുത്തും.
Cellulite നയിക്കുന്ന മറ്റൊരു കാരണം തെറ്റായ അസന്തുലിതമായ ഭക്ഷണമാണ്. ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ കഴിക്കുക, ഉണങ്ങിയ ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ കഴിക്കുക, പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, നാടൻ നാരുകൾ, അല്പം മദ്യപാനം ലിക്വിഡ് (ഒരു ദിവസം 1.5 ലിറ്റർ ഒരു ദിവസം) എന്നിവ ഭക്ഷണമല്ലാതാക്കി, ഇത് ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെയും സാധാരണ ജീവികളുടെയും പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. ഫലമായി, കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങൾ "clutter up" തുടങ്ങുകയും സെല്ലുലൈറ്റ് രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, അനാരോഗ്യകരവും അനിയന്ത്രിതവുമായ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ സെല്ലുലൈറ്റ് മാത്രമല്ല, പൊണ്ണത്തടി പോലുള്ള അപകടകരമായ രോഗങ്ങളിലേയ്ക്കും നയിക്കാനാകുമെന്ന് ഓർക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ചിലപ്പോൾ പുരുഷനിൽ സെല്ലുലൈറ്റ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന്റെ കാരണം ഹോർമോൺ ഡിസോർഡേഴ്സ് ആണ്. സാധാരണ ശരീരത്തിൽ പുരുഷ ഹോർമോൺ - ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ, ആവശ്യമായ അളവിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും അധിക കൊഴുപ്പിന്റെ വിഭജനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഉൽപാദനത്തിലെ ഹോർമോണൽ മാറ്റങ്ങൾ കുറയുകയും, കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുകയും തുടങ്ങുകയും, ചർമ്മത്തിലെ പാളിയിൽ ഉൾപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രശ്നം ഹോർമോണുകളിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് വളരെ ഗൗരവമായ ഒരു കാരണങ്ങൾ ആണ്, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വമുള്ള പരിശോധനയും ഹോർമോണൽ മരുന്നുകളുമായി ഉചിതമായ ചികിത്സ ഏർപ്പെടുത്തലും ആവശ്യമാണ്.
പുരുഷ സെല്ലുലൈറ്റ് അവസാന ഘടകം വളരെ എളുപ്പമുള്ളതും വസ്ത്രത്തിന്റെ ചലനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതും, തെറ്റായ കാഴ്ച്ചപ്പാടുകളുമാണ്. തത്ഫലമായി, സാധാരണ രക്തചംക്രമണത്തിന്റെ ലംഘനം ഉണ്ടാകുന്നു, സെല്ലുലൈറ്റ് രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.
മനുഷ്യരിൽ സെല്ലുലൈറ്റ് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം
സ്പോർട്സ്
പുരുഷന്മാർക്ക് സെല്ലുലൈറ്റ് ഒഴിവാക്കാൻ സ്ത്രീകളെക്കാൾ എളുപ്പം. അവരുടെ ശരീരത്തിൽ സ്വാഭാവിക കൊഴുപ്പ് ബർണറുകളുടെ ഒരു വലിയ തുക - ഹോർമോൺ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ആണ്. ഇത് പതിവായി ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ മുഴുകുന്നതുകൊണ്ട്, ഫാറ്റി പാളി കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. വ്യായാമങ്ങൾക്ക് പ്രധാന ഊന്നൽ മാധ്യമങ്ങളുടെ മാധ്യമങ്ങളിൽ (സെല്ലുലൈറ്റ് മനുഷ്യരിൽ നിന്ന് പ്രാദേശികമായി ഇഷ്ടപ്പെടുന്നിടത്ത്) ചെയ്യേണ്ടതാണ്. പല പുരുഷന്മാർക്കും ആഴ്ചയിൽ രണ്ട് തവണ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നുണ്ട്. ഏത് ഫാറ്റി ഡെപോസിറ്റുകളും സെല്ലുലൈറ്റുകളും മറന്നേക്കൂ.
സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ
ശാരീരികമായ ഉത്തേജനം കൂടാതെ, സൗന്ദര്യവർദ്ധക ആന്റി സെല്ലുലൈറ്റ് ഉൽപന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും, അത് ചൂട് കൂടുന്നതും ശരീരത്തിലെ ടിഷ്യുകൾക്ക് രക്തസമ്മർദ്ദം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും. ഈ ഫണ്ടുകളിൽ സ്പെഷ്യൽ ക്രീമുകൾ, അൽഗൽ റെപ്സ്, മസാജ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
സെല്ലുലൈറ്റ് നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള ശസ്ത്രക്രീയ രീതികൾ
ഒരു മനുഷ്യന്റെ സെല്ലുലൈറ്റ് അവഗണിക്കപ്പെട്ട ഒരു ഫോമിലാണെങ്കിൽ (കൊഴുപ്പ് അത്തരം അളവിൽ വളരുന്ന ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ, "ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമെന്ന് ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നു"), ശസ്ത്രക്രീയ ഇടപെടലുകളെ ആശ്രയിക്കേണ്ട ഒരേയൊരു വിശ്വസനീയമായ രീതി ആയിരിക്കും അത്. ഇത് താരതമ്യേന സുരക്ഷിതവും വേദനവുമാണ്.
സെല്ലുലൈറ്റ് ശസ്ത്രക്രിയയെ തുടച്ചുനീക്കുന്നതിനുള്ള അടിസ്ഥാന രീതികൾ നമുക്ക് നോക്കാം:
- ലിബസക്ഷൻ കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപങ്ങൾ വാക്വം മെഷിൻ ഉപയോഗിച്ച് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് കുഴിച്ചെടുത്ത് പ്രശ്നബാധിത പ്രദേശത്ത് ചെറിയ തുളകൾ വഴി "ഉരച്ചു". എന്നിരുന്നാലും, ധാരാളം അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പല തവണ ശസ്ത്രക്രിയ ചെയ്യേണ്ടി വരും, ഒരു സെഷനിൽ ലിപോസക്ഷൻ ഉള്ളതിനാൽ 3-5 ലിറ്റർ കൊഴുപ്പ് പമ്പ് ചെയ്യാൻ കഴിയും. എന്നാൽ അത്തരമൊരു നടപടിക്ക് ശേഷമുള്ള പ്രഭാവം വളരെ സ്ഥിരതയുള്ളതാണ് - ഇടപെടൽ മേഖലയിലെ കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങൾ ഇനി വളരുകയില്ല. പ്രമേഹരോഗങ്ങൾ നിരവധി പ്രമേഹരോഗങ്ങൾ ഉണ്ട്: പ്രമേഹം, പാവപ്പെട്ട രക്തസമ്മർദ്ദം, മാനസികരോഗങ്ങൾ, കടുത്ത പകർച്ചവ്യാധികൾ.
- ഇലക്ട്രോ ലിപോളിസിസ് - ചർമ്മത്തിലൂടെ നടന്നിട്ടുള്ള ഇലക്ട്രോഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇലക്ട്രിക് പൾസുകളുടെ സ്വാധീനം മൂലം സെല്ലുലൈറ്റ് കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്ന ഒരു രീതി. ഈ ഹാർഡ്വെയർ എക്സ്പോഷർ ഈ രീതി cellulite ചികിത്സയിൽ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണ് (ലിപ്പോസെക്ഷൻ ശേഷം) കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഉദ്ദീപനം നിലവിലുള്ള സജീവമാകുമ്പോൾ, ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ സജീവമാവുകയും, കൊഴുപ്പ് ടിഷ്യു ത്വരിതപ്പെടുകയും, ലിംഫ് ഡ്രെയിനേജ് സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, സെൽ പെർഫോമബിളിറ്റി മെച്ചപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഒപ്പം കൊഴുപ്പ് വളരെ വേഗത്തിൽ സെല്ലുകളിൽ നിന്നും പുറത്തുവരുന്നു.
- ലിപ്പോപ്ലിംഗ് - കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങളുടെ ചികിത്സ, അൾട്രാസൗണ്ട്, പിന്നീട് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പല ആഴ്ചകൾക്കുള്ള സ്വാഭാവിക മാർഗങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുക. ഈ രീതിക്ക് ശേഷം സെല്ലുലൈറ്റ് പുനർ-ഉത്ഭവം അസാധാരണമാണ് എന്നതാണ് ഈ രീതിയുടെ പ്രധാന ഗുണം.