പയറുളള ചിക്കൻ

ചിക്കൻ ആദ്യം കഴുകണം, ഉണക്കണം. അപ്പോൾ വെളുത്തുള്ളി രണ്ടു ഗ്രാമ്പൂ തടവിൻ ഞങ്ങളുടെ ചേരുവകൾ തടവുക ചേരുവകൾ:

• ചിക്കൻ - ഒരു കഷണം
• വെളുത്തുള്ളി - 4 പല്ല്
• റോസ്മേരി ചില്ലകൾ - 3 കഷണങ്ങൾ
• പച്ചക്കറി എണ്ണ - 60 മില്ലിലേറ്റർ
• കാരറ്റ് - 200 ഗ്രാം
• നാരങ്ങ ചുവപ്പ് - 200 ഗ്രാം
• പച്ച ഉള്ളി - 15 ഗ്രാം
• ഡിൽ - 15 ഗ്രാം
• ആരാണാവോ - 15 ഗ്രാം

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

ചിക്കൻ ആദ്യം കഴുകണം, ഉണക്കണം. അപ്പോൾ വെളുത്തുള്ളി രണ്ടു ഗ്രാമ്പൂ തടവുക, അവരുടെ ചിക്കൻ തടവുക. ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, റോസ്മേരി എന്നിവ ചേർത്ത് ബേക്കിംഗ് ഒരു സ്ലീവ് വെച്ചു. 190 ഡിഗ്രിയിൽ 50 മിനിറ്റ് ചുടേണം. ഒരു വലിയ grater ഞങ്ങൾ, ക്യാരറ്റ് തടവുക ഒരു ആഴമായ എണ്ന വെച്ചു ആ 5 മിനിറ്റ് സസ്യ എണ്ണയിൽ saute. കാരറ്റിന് പയറ് ചേര്ക്കുക, 3-4 മിനിട്ട് ഇളക്കുക, ഒരു ചെറിയ തീയിടുക. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം കൊണ്ട് (വെള്ളം പരുക്കരുതെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക) ചൂടു കുറച്ചു വെള്ളം ഒഴുകുന്നതുവരെ വേവിക്കുക. വെള്ളം ആഗിരണം ചെയ്യുമ്പോൾ - പയറിലേക്ക് കട്ട് ഇലകൾ ചേർത്ത്, മിശ്രിതത്തിൽ മിഡ്ഡിൽ രണ്ട് മിനിറ്റ് ഇടവിട്ട് ഇളക്കുക. ഞങ്ങൾ സ്ലീവ് നിന്ന് ham എടുത്തു ഒരു പയര് അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ സേവിക്കും. ആശംസകൾ!

സർവീസുകൾ: 4