പഞ്ചസാര കൂടെ പറങ്ങോടൻ വഷളച്ചീര

പഞ്ചസാര കൂടെ തുടച്ചു സ്ട്രോബറിയോ - വിറ്റാമിനുകളും പോഷകങ്ങളും ഒരു യഥാർത്ഥ പൂച്ചെണ്ട്, ഏത് ചേരുവകൾ:

• വഴുതന - 1 കിലോഗ്രാം
• പഞ്ചസാര - 2 കിലോഗ്രാം

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

ഷാമ്പറികൾ, പഞ്ചസാര കൂടെ തുടച്ചു - ഈ ശീതകാലം വിളവെടുത്ത കഴിയുന്ന വിറ്റാമിനുകളും പോഷകങ്ങളും ഒരു യഥാർത്ഥ പൂച്ചെണ്ട് ആണ്. പാചകം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ചൂട് ചികിത്സ സമയത്ത്, സ്ട്രോബെറി ഈ കേസിൽ അതു കേവലം അതിന്റെ ബ്ളാം രൂപത്തിൽ തടവി, അങ്ങനെ അത് ഒരേ ഉപയോഗമായിരിക്കും തുടരുന്നു, മിക്കവാറും എല്ലാ ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ നഷ്ടപ്പെടുകയും എങ്കിൽ. ഇതുകൂടാതെ, കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും രസകരം, വളരെ രുചികരമായ ഭക്ഷണമാണ്. പാചകക്കുറിപ്പ് വളരെ ലളിതമാണ്. 1. സ്ട്രോബെറി വഴി നാം അടുക്കുക, ഇലകളിൽ നിന്ന് വൃത്തിയാക്കണം, അവയെ വറ്റിച്ചുകളയുക, എന്നിട്ട് മാഷ് ഒരു മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് അടിക്കുക, പഞ്ചസാര ഒഴിച്ചു രാത്രിയിൽ ഒരു തണുത്ത സ്ഥലത്ത് പോകണം. 2. കുറഞ്ഞത് 12 മണിക്കൂർ സ്ട്രോബറിനൊപ്പം നിൽക്കുന്നത് പഞ്ചസാര ഉപയോഗിച്ച് വെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുക, സ്പിൻ, സംഭരണത്തിനായി ഫ്രിഡ്ജ് ഇടുക. ചെയ്തുകഴിഞ്ഞു!

സേവുകൾ: 5-7