- ചിക്കൻ fillet - 500 ഗ്രാം
- കാരറ്റ് - ഒരു കഷണം
- മധുരമുള്ള കുരുമുളക് - 50 ഗ്രാം
- ഉള്ളി - 50 ഗ്രാം
- പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ അല്ലെങ്കിൽ പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ - 100 ഗ്രാം
- സ്ട്രിംഗ് ബീൻസ് - 100 ഗ്രാം
- ചെറി തക്കാളി - 100 ഗ്രാം
- മൊസരെരെ ചീസ് - 150 ഗ്രാം
- വെളുത്തുള്ളി - 2 പല്ല്
- ഉപ്പ്, കുരുമുളക് - - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്
സ്റ്റിക്കിലാക്കി മുറിച്ച ചിക്കൻ fillet, (500 ഗ്രാം - 3-4 സ്റ്റികൾ). ചെറുതായി അടിച്ച് പുഴുങ്ങിയ വിഭവം, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ഉരസുക, പിന്നെ ഒരു ബേക്കിംഗ് താലത്തിൽ ഇട്ടു. എന്റെ പച്ചക്കറികളും വൃത്തിയുള്ളതും. കാരറ്റ് ഒരു വലിയ grater ന് തക്കാളി, തക്കാളി, പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ, കുരുമുളക്, വലിയ കഷണങ്ങൾ, ഉള്ളി - നന്നായി. പച്ച പച്ചക്കറിയും മിശ്രിതവും ചേർക്കുക. പച്ചക്കറികൾ ചെറുതായി ഉപ്പ്, ഇളക്കുക. ചിക്കൻ ചട്ടിയിൽ പച്ചക്കറി വിടുക. മുകളിൽ വറ്റല് ചീസ് തളിക്കേണം. ഞങ്ങൾ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുടേണം 40 മിനിറ്റ് 200 ഡിഗ്രി (ഫുൾ സന്നദ്ധത വരെ). നാം ചൂട് വിളിക്കുന്നു. ആശംസകൾ! :)
സെർവിംഗ്സ്: 3-4