ഒരു സ്ഥലം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.
വർദ്ധനവിനായി ഒരുങ്ങാൻ തയ്യാറാകുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഗൗരവപൂർവം ചിന്തിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾ റൂട്ടിനെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധയോടെ ചിന്തിക്കണം. അതിൽ നിന്ന് ഒരുപാട് ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു - യാത്രയുടെ സമയം, ആവശ്യമായ ഉപകരണങ്ങൾ, ഗതാഗതം, കണ്ടക്ടർമാരുടെ സാന്നിധ്യം.
രാത്രി ഒരിടത്ത് മാത്രമേ അടുത്തുള്ള കാട്ടിൽ നടക്കുകയുള്ളൂ, ഇത് ഒരു കാര്യം മാത്രമാണ്. ഒരു അജ്ഞാത പ്രദേശത്ത് നിങ്ങൾ മലനിരകളിലൂടെയോ ഹൈക്കിംഗുകളിലേക്കോ ആകൃഷ്ടനാകുമ്പോൾ, നഷ്ടപ്പെടൽ ഒഴിവാക്കുന്നതിന് ഒരു ഗൈഡിന്റെ സേവനങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
നിങ്ങൾ പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നിടത്തെല്ലാം നിങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്ത വഴികളിലൂടെ യാത്രയുടെ ലക്ഷ്യം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, യാത്രാ കമ്പനികളുടെ ഓഫറുകൾ കണ്ടെത്തുക. എല്ലാ അഭിപ്രായങ്ങൾക്കും വിരുദ്ധമായി, പല ട്രാവൽ ഏജൻസികളും കടലിനോട് അല്ലെങ്കിൽ ലോകത്തിലെ പ്രശസ്ത നഗരങ്ങളിലേക്ക് മാത്രമല്ല, റഷ്യയിലുടനീളം സാധാരണ പര്യവേക്ഷണങ്ങൾ നടത്തുന്നു. ഒരു ബദലായി, നിങ്ങൾക്ക് അമേച്വർ ടൂറിസത്തിനു നൽകിയ സൈറ്റുകൾ, ഫോറങ്ങൾ എന്നിവ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനാകും. അവിടെ വളരെ രസകരമായ റൂട്ടുകൾ നിങ്ങൾക്ക് വിശദമായ വിവരണങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കാം. അതിനുപുറമെ, നിങ്ങൾ ഒരു പയനിയറാകുകയും നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പൊരിക്കലും ഉണ്ടായിട്ടില്ലാത്ത സ്ഥലങ്ങളിലേക്ക് പോകാനും കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളൊരു പരിചയസമ്പന്നരായ സഞ്ചാരികളാണെങ്കിൽ അത്തരം യാത്രകൾ നടത്തുന്നത് നല്ലതാണ്.
ആരെല്ലാം പോകണം?
ഒരു ഗ്രൂപ്പിലെ വർദ്ധനവിൽ സാധാരണഗതിയിൽ പോകുന്നത് രഹസ്യമല്ല. ദൂരത്തായി കാട്ടിലേക്ക് പോകുന്നതോ പർവതങ്ങളിൽ എത്തുന്നതോ അപകടകരമാണ്. ഒരു ഗ്രൂപ്പ് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. നിങ്ങൾ ഉറപ്പുണ്ടായിരിക്കേണ്ട ആളുകളായിരിക്കണം, അത് നിങ്ങളെ അസ്വാഭാവിക വികാരങ്ങളാക്കിമാറ്റാൻ ഇടയില്ലാത്തതിനാൽ, വീടിനു പുറത്തുള്ള കലഹങ്ങൾ ദുഃഖകരമായ അനന്തരഫലങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. തുടർച്ചയായി അനേകം ദിവസം കാട്ടുനിൽക്കുന്ന ഒരാളെ നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം പരിചയമുണ്ടെങ്കിൽ ഇത് വളരെ നല്ലതാണ്. ഗ്രൂപ്പിലെ തുടക്കക്കാർക്ക് മാത്രമേ തുടക്കത്തിൽ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടുള്ളൂ എങ്കിൽ ഗുരുതരമായ ലോഡുകളിലേക്കും ദീർഘകാലത്തേക്കും രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു സങ്കീർണ്ണ റൂട്ട് തിരഞ്ഞെടുക്കാനായി അത് ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല. ആദ്യമായി, അയൽവാസികൾക്ക് ചുറ്റും ഒരു ചെറിയ നടത്തം തന്നെ ചെയ്യും.
തയാറാക്കുക.
പ്രചാരണത്തിന് പ്രത്യേക തയ്യാറെടുപ്പ് ആവശ്യമില്ലെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നവരാണ് വളരെ ഗുരുതരമായ തെറ്റ്. നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം കിലോമീറ്റർ നടക്കേണ്ടി വരും. കനത്ത ഭാരം ചുമക്കേണ്ടി വരും. കൂടാതെ, കാട്ടിൽ ജീവനുള്ള ജീവിതവും നഗരത്തിലെ ജീവിതത്തിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമാണ്. ഇതിലേക്ക് നിങ്ങൾ തയ്യാറാകണം.
നിങ്ങൾ കാൽനടയാത്രക്കായി തയ്യാറെടുക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ ഭൗതിക രൂപത്തിൽ ആവശ്യമായ ആവശ്യകതകളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. ഒന്നാമതായി, യാത്രയുടെ സമയത്ത് ഗ്രൂപ്പുകളിൽ ആരുംതന്നെ രോഗബാധിതരായിരിക്കണം. ചിലപ്പോൾ ഒരു സാധാരണ തണുത്ത വഴിയിൽ ഗുരുതരമായ ഒരു പ്രതിബന്ധം ഉണ്ടാവാം, മുഴുവൻ സംഘവും തിരിച്ചുപോകേണ്ടി വരും. ഗുരുതരമായ രോഗം പിടിപെട്ട ഒരാൾ കാട്ടിലേക്ക് ആഴത്തിൽ കയറാൻ വളരെ അപകടകരമാണ്, അവിടെ ആശയവിനിമയവും വൈദ്യസഹായവും ഇല്ല.
എല്ലാവരും ആരോഗ്യമുള്ളവരാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എല്ലാവരും പോകാൻ തയ്യാറാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. സെന്റന്ററി ജീവിത നിലവാരം ദീർഘകാല സമ്മർദത്തിന് കാരണമാകില്ല. അതുകൊണ്ട്, യാത്ര തുടങ്ങുന്നതിനു ഒരു മാസം മുൻപേ അത് ശാരീരിക പരിശീലനം തുടങ്ങാൻ അർത്ഥമാക്കുന്നു. നീണ്ട നടപ്പാതകൾ, ട്രെഡ്മിൽ, വ്യായാമം ബൈക്കിൽ നീന്തൽ, നീന്തൽ എന്നിവയെല്ലാം നല്ലതാണ്. ഇത് ശരീരത്തെ കാത്തിരിക്കുന്നതിന് എന്ത് കരുത്താണ്. മിതശമ്പളം തുടങ്ങുന്നതിൽ അതിശയമില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾ നന്നായി തണുപ്പ് തണുപ്പും രാത്രി തണുപ്പുകളും അതിജീവിക്കുന്നു.
വസ്ത്രം.
നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ ഉപയോഗപ്പെടുത്തിയ ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ കൂടാതെ എങ്ങോട്ട് കൂട്ടിച്ചേർക്കണം? ഇത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, എങ്കിലും പലരും യാഗം കഴിക്കേണ്ടിവരും.
നിങ്ങൾ പങ്കിടുന്ന ധാരാളം കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണ്. ഒന്നാമത്തേത് ഒരു കൂടാരം. ഗ്രൂപ്പ് ചെറുതാണെങ്കിൽ, അത് വ്യക്തിഗത ടെൻഷനുകൾക്ക് അർത്ഥമില്ല, ഒരെണ്ണം വാങ്ങുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങൾ വളരെയധികം ആളാണെങ്കിൽ, 3 മുതൽ 5 വരെ ആളുകൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്.
ഉറക്കമുള്ള ബാഗുകൾ പോലും മുറ്റത്ത് പോലും ചൂടാക്കരുതെന്നത് പ്രധാനമാണ്. രാത്രിയിൽ കാട്ടിലെ വേനൽക്കാലത്ത് അത് വളരെ രസകരമാണ്. കിടപ്പറയിൽ ഉറങ്ങുന്നത് വളരെ സന്തോഷകരമല്ല.
നിങ്ങൾക്ക് മത്സരങ്ങൾ, സാർവത്രിക കത്തികൾ, ടൂറിസ്റ്റ് ഹാച്ചെറ്റ്, ബൗളർ, ബൌൾസ്, മറ്റ് പാത്രങ്ങൾ എന്നിവ പാചകം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ എടുക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വളരെക്കാലം സൂക്ഷിച്ചു വയ്ക്കണം. അതുകൊണ്ടു, ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ, ഉഴിച്ചിൽ, ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ, മധുര പലഹാരങ്ങൾ. കുടിവെള്ളവും ഉപ്പും പിടിച്ചെടുക്കാൻ മറക്കരുത് - ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
GPS- നാവിഗേറ്റർ, കോംപസ്, ഫ്ലാഷ്ലൈറ്റ്, ബാറ്ററികൾ, വാച്ചുകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് മറക്കാതിരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രഥമശുശ്രൂഷ കിറ്റ് - കീടനാശിനി, ആന്റിപൈറൈറ്റിക് ആൻഡ് അജൽജസിക് ഏജന്റ്സ്, പാന്റേജുകൾ, ടൂർക്കിക്കറ്റ്, കോട്ടൺ കമ്പി, പശുവിൽ പ്ലാസ്റ്റർ, പച്ചിലകൾ, മദ്യം, സൂര്യതാപം, അണുനാശിനി തൈലങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്പ്രേകൾ. ചിലർക്ക് ആസ്തമയിൽ നിന്ന്, ഉദാഹരണമായി, വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾക്ക് മരുന്നുകൾ ആവശ്യമായി വരും. അവർ വീട്ടിൽ മറന്നുപോകരുത്. വ്യക്തിഗത ശുചിത്വത്തിന്റെ മാർഗ്ഗങ്ങൾ മറക്കരുത്, എന്നാൽ സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളിൽ നിന്നും അനേകം ഐശ്വര്യങ്ങളും ജെൽസുകളുമെല്ലാം നിരസിക്കാൻ നല്ലതാണ്.
ശരിയായ വസ്ത്രവും വളരെ പ്രധാനമാണ്. അതു സുഖപ്രദമായ, ചൂടുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ എളുപ്പത്തിൽ രാത്രികളിൽ ഊഷ്മളമായിരിക്കണം. പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ഷൂവിന് നൽകണം. നിങ്ങൾ പോകുന്ന സ്ഥലം നിങ്ങൾ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. നദികളിലേക്കോ മലഞ്ചെരുവുകളിലേക്കോ കയറി മലഞ്ചെരിവുകളിലൂടെയും മലയോരങ്ങളിലൂടെയും മലഞ്ചെരുവുകൾക്കായി ബൂട്ടുകൾ വേണം - വാട്ടർപ്രൂഫ് ഷൂക്കേഴ്സ്. നിങ്ങൾ രണ്ട് ജോഡി ഷൂസ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു sneaker എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടമാകില്ല. റോഡിൽ, എല്ലാം സംഭവിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഒരു അധിക ഓപ്ഷൻ ലഭിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഇതുകൂടാതെ, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ മലകയറുന്ന ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായിരിക്കാം - പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ മലകളിലേക്ക് പോകുന്നതെങ്കിൽ.
ഗൺസ്, ഫിഷിംഗ് റോഡുകൾ, വീതികുറഞ്ഞ ബോട്ടുകളും മറ്റു സാധനങ്ങളും ഇഷ്ടാനുസരണം എടുക്കാവുന്നതാണ്, നിങ്ങളുടെ ട്രക്കിൻറെ ലക്ഷ്യവും പാതയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
വർദ്ധനക്ക് തയ്യാറാകുന്നത് ലളിതമായ നിയമങ്ങൾ ഓർക്കുക ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. പ്രധാന കാര്യം എല്ലാ ആവശ്യങ്ങളെയും കണക്കിലെടുക്കുകയും കൂടാതെ സമയം തികച്ചും സാദ്ധ്യമായ ഒരു സമയം ഉപേക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, പരുത്തിയും കമ്പിളി സോക്സും ഇല്ലാതെ ലിപ്സ്റ്റിക്കിനെയോ ഷാംപൂ പോലെയോ ഉള്ളതിനേക്കാൾ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.