നാഡീവ്യൂഹങ്ങൾ: കാരണം
നാഡീവ്യൂഹത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്, എന്നാൽ പല പ്രധാനവസ്തുക്കളും വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും, ഇതിൽ നാഡീവ്യൂഹത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് നീളമേറിയതും കഠിനവുമാണ്:
- വ്യക്തിപരമായ ബന്ധങ്ങളിൽ പരാജയങ്ങൾ. ദീർഘമായൊരു വിവാഹജീവിതത്തിനു ശേഷം, ഇണകളും മറ്റും വിവാഹമോചനം നേടിയിട്ടുണ്ട്.
- സാമ്പത്തിക തിരിച്ചടികൾ. വായ്പകൾ, കടങ്ങൾ, ഫസ്റ്റ് എയ്ഡ്സ് തുടങ്ങിയവയ്ക്കായി പണമുണ്ടാക്കാനുള്ള കഴിവില്ലാത്തവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
- ജോലി സംബന്ധമായ പ്രശ്നം നാഡീവ്യവസ്ഥയെ തകരാറിലാക്കിയതിന്റെ മുഖ്യകാരണങ്ങളിലൊന്നാണ്.
വളരെക്കുറച്ച് ഇടയ്ക്കിടെ, സംഘർഷങ്ങൾ പുറം കാണിക്കുന്ന, ചെറിയ തിരിച്ചടികൾ, മറ്റു ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയുമായി കലഹത്തിന് ഇടയാക്കുന്നു. തീർച്ചയായും വ്യക്തിയുടെ വ്യക്തിത്വത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും.
നാഡീവ്യൂഹങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ
സിഎൻഎസ് ശോഷണത്തിന്റെ പ്രകടനങ്ങളും ശാരീരികമായും വൈകാരികമായും പെരുമാറ്റത്തിലുമുള്ള ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടായിരിക്കും.
ശാരീരികമായി പരാമർശിക്കേണ്ടത് സാധാരണയാണ്:
- കുറഞ്ഞ പ്രവർത്തനം, നിരന്തരമായ ശരീരം ക്ഷീണം;
- നീണ്ട ഉറക്കം അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്കമില്ലായ്മ;
- മൈഗ്രെയ്ൻ;
- താഴ്ന്ന ലൈംഗികാഗ്രഹം;
- അഭാവം അല്ലെങ്കിൽ വർദ്ധിച്ചു വിശപ്പ്;
- ഉത്കണ്ഠ, ഭയം, അനുഭവങ്ങൾ എന്നിവയെല്ലാം നിലനിൽക്കുന്ന സംസ്ഥാനങ്ങൾ.
പെരുമാറ്റരീതിയിലേക്ക്:
- ഒരു വ്യക്തിയുടെ സ്വഭാവത്തിന് അസാധാരണമായ, അസാധാരണമായ
- മൂർച്ചയുള്ള മാനസിക മാറ്റം;
- അധിനിവേശത്തിന്റെ വെളിപ്പെടുത്തൽ, മറ്റ് ആളുകളോട് അക്രമം നടത്താനുള്ള ആഗ്രഹം.
വൈകാരികമായി:
- ഉത്കണ്ഠ, കുറ്റബോധം;
- ആത്മനിയന്ത്രണമില്ല;
- നിരാശ;
- ജോലി, നടത്തം, തത്ത്വം എന്നിവയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ താത്പര്യമില്ല;
- മദ്യം അല്ലെങ്കിൽ മയക്കുമരുന്നായി ആശ്രയിച്ച്;
- വ്യക്തിയുടെ സ്വഭാവവും സവിശേഷതയും സംബന്ധിച്ച് മരണം അല്ലെങ്കിൽ തിരിച്ചും പതിവ് ചിന്തകൾ.
നിങ്ങൾ നഴ്സിൻറെ തകർച്ചയ്ക്ക് വിധേയനല്ലെങ്കിൽ, ഹ്രസ്വകാല പ്രതിഭാസത്തിൽ നിന്ന് അത് ഒരു ദീർഘകാല വിഷാദം ആയി മാറും. വിശപ്പ്, ടിക്കാർ കാർഡിയാ, ആൻജിന പെക്റ്റോറിസ് അല്ലെങ്കിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം, ഓക്കാനം, വിയർപ്പ്, വയറിളക്കം അല്ലെങ്കിൽ മലബന്ധം, മൈഗ്രെയ്ൻ തുടങ്ങിയവയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം: ദഹനനാളത്തിന്റെ, ഹൃദ്രോഗവും നാഡീവ്യൂഹവും തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ബന്ധപ്പെട്ട ദൈർഘ്യമുള്ള മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ രോഗങ്ങൾ.
ഒരു നാഡീവ്യൂഹത്തെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം
സാഹചര്യം വളരെ വിമർശനാത്മകവും മാനസിക സമ്മർദത്തിന്റെ ആവിർഭാവവും ആഴ്ചകളോളം വലിച്ചിരിക്കുമ്പോൾ, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റായി തോന്നുന്നതാണ് അത്. ഒരു ചട്ടം എന്ന നിലയിൽ, ന്യൂറോലെപ്റ്റിക്സ്, ട്രാൻക്യുലൈസർമാർ എന്നിവ ഒരു ഗതിയിൽ നിർവ്വഹിക്കുക, ഒരു ആശുപത്രിയിൽ വിശ്രമിക്കുക. കേസ് ആരംഭിച്ചാൽ, ഒരു പ്രത്യേക ക്ലിനിക്കിൽ ചികിത്സിക്കുന്ന ഒരു കോഴ്സ് വേണ്ടിവന്നേക്കാം, എന്നാൽ ഇത് വളരെ അപൂർവമായി നടക്കുന്നു.
"മാനിഫെസ്റ്റേഷൻ", എല്ലാവർക്കുമുള്ള പൊതുവായതും പ്രൊഫഷണൽ ചികിത്സ ആവശ്യപ്പെടുന്ന ഒരു രോഗവും തമ്മിൽ കടന്നുപോകുന്നതിനിടയിലുള്ള വരികൾ കുറഞ്ഞു വരുന്നതിനാൽ വളരെക്കാലത്തേക്ക് ഒരു നാഡീവ്യൂഹത്തിന്റെ പ്രകടനത്തെ അവഗണിക്കണമെന്ന് വിദഗ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.
അനേകം ആളുകൾ ഒരു നാശനഷ്ടം ഒരു പോസിറ്റീവ് മാനസികാവസ്ഥയായി കണക്കാക്കുന്നു. ഒരു വശത്ത്, ഒരു പരിധിവരെ അത് "ഡിസ്ചാർജ്" ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു - ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള തടസങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് കേവലം ചുട്ടുകളയുകയും ചെയ്യും. സൂക്ഷിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുക