നക്ഷത്രങ്ങളുടെ സൌന്ദര്യത്തിന്റെ രഹസ്യങ്ങൾ

നക്ഷത്രങ്ങളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് അസാധ്യമാണ്, കാരണം അവർക്ക് മികച്ച പരിശീലകരും കൺസൾട്ടുകളും മേക്കപ്പ് ആർട്ടിസ്റ്റുകളും സ്റ്റൈലിസ്റ്റുകളും ചെലവേറിയ ഫണ്ട് വാങ്ങുന്നു. അവർ അവരുടെ ജോലി നോക്കണം, കാരണം അവരുടെ ജോലിയുടെ ഭാഗമാണ്. സൗന്ദര്യവും സൌന്ദര്യവും വിജയിക്കാൻ അവരെ സഹായിക്കുന്നു. വിജയം നിലനിർത്താൻ, നിങ്ങൾ അറിയുകയും സൂക്ഷിക്കുകയും വേണം. ഉദാഹരണത്തിന്, സൗന്ദര്യ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് അദ്ദേഹം താത്പര്യമെടുക്കുമെന്ന് നക്ഷത്രങ്ങൾ പറയുന്നു. എന്നാൽ അവരുടെ ഉപദേശങ്ങൾ നിങ്ങൾ കേൾക്കണം, കാരണം അവർ വർഷങ്ങളായി പോരാട്ടത്തിൽ ധാരാളം അനുഭവങ്ങളുണ്ട്.

നക്ഷത്രങ്ങളുടെ രഹസ്യങ്ങൾ

വാലിയ

അറിയപ്പെടുന്ന കമ്പനികളിൽ നിന്നും വിലയേറിയ ക്രീമുകൾ വാങ്ങാൻ അത് ആവശ്യമില്ലെന്ന് അവർ വിശ്വസിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണ ഗ്രാമം പുളിച്ച വെണ്ണ ഓർമിക്കാൻ കഴിയും. അവൾ അത് എടുത്ത് ഒന്നും മിണ്ടാതെ അവളുടെ മുഖം ഒരു മാസ്ക് ചെയ്യുന്നു. പ്രഭാവം അതിശയകരമായ ആയിരിക്കും. അവളുടെ മുഖത്തെ ഒരു ചമോമൈൽ സൊല്യൂഷനിൽ നിന്ന് തയ്യാറാക്കുന്ന ഒരു ഐസ് ക്യൂബ് ഉപയോഗിച്ച് അവളുടെ മുഖം കഴുകുന്നത് അവളുടെ പ്രയോജനപ്രദമാണ്. അവൻ സ്വയം പട്ടിണി കിടക്കുന്നില്ല, ആഹാരത്തിൽ ഇരിക്കരുത്. മാംസം കഴിക്കരുത്, കുറഞ്ഞ ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര കഴിക്കുക.

ഫാഷി വേലി

വാൽളി ജിംനാസ്റ്റിക്സിൽ ഏർപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, പേശികളെ നീട്ടിക്കാനായി യോഗ ഘടകങ്ങളുമായി വ്യായാമം ചെയ്യാനുള്ള സങ്കീർണ്ണതയുണ്ട്. ശരീരത്തിന് കുളിനേക്കാൾ പ്രയോജനപ്രദമല്ലെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു. ശരീരത്തിൽ ഉപ്പു ചേർത്ത് ശുദ്ധിയാക്കുന്നത് ഉപ്പു ചേർത്ത് ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു. മികച്ച മുഖംമൂസ് സാധാരണ പുളിച്ച വെണ്ണയാണ്. മുഖംമൂടികൊണ്ട് മുഖം ചൂടുവെള്ളംകൊണ്ടു വൃത്തിയാക്കുന്നു. എന്നിട്ട് അവളുടെ മുഖത്ത് പുളിച്ച ക്രീം കട്ടിയുള്ള ഒരു പാത്രം ഇടുന്നു. മറ്റൊരു പാളി ആഗിരണം ചെയ്യുമ്പോൾ മറ്റൊന്നു പ്രയോഗിക്കുന്നു. ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ മാസ്ക് തളിക്കുക.

കാതറിൻ ഡെനിവേവ്

പ്രായം കൊണ്ട്, അവൻ സൌന്ദര്യ വർദ്ധക വസ്തുക്കളാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. മുഖത്തെ കുറവ് സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളും, പ്രായത്തിന്റെ എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും വായിച്ചു മനസ്സിലാക്കുന്നു. ഏറ്റവും പ്രാധാന്യത്തോടെ, അവൾ തൊലിയുരിഞ്ഞ് പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുകയും ചെയ്തു, അത് ചർമ്മത്തിന് വളരെ നല്ലതാണ്. കാതറിൻ ഉറച്ച "വൈവ്സ് സെന്റ് ലോറന്റ്" പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു ഒരിക്കലും ചർമ്മത്തിന് വളരെ ശ്രദ്ധ. പതിവായി ചർമ്മത്തെ ശ്രദ്ധിക്കുകയും ദിവസേനയുള്ള മരുന്നുകളും വിറ്റാമിനുകളും എടുക്കുകയും ചെയ്യും. ഓരോ ദിവസവും ഓരോ ദിവസവും നിർമ്മിക്കുന്നു. അധരങ്ങളിലും കണ്മണിയിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, അവർ മുഖാമുഖം നിർവചിക്കുന്നു. അൽപനേരം കണ്ണുനീർകൊണ്ട് അല്പം നിറമുള്ള കണ്പോളകൾ കൊണ്ടുവരുന്നു. അവൻ മോയിസ്റസിങ് ലിപ്സ്റ്റിക്ക് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, അവർ ലിപ് നേർത്ത തരും കൂടുതൽ പ്രകൃതി നോക്കി. കണ്പോളകളിൽ നിറമുള്ള ഷാഡോകൾ ഇഷ്ടപ്പെട്ടില്ലെങ്കിൽ മാത്രമേ സ്വർണ്ണ-ബീസ് ഉണ്ടായിരിക്കാൻ പാടില്ല. ക്രീം പൊടി കൊണ്ടുള്ള ഭാരം ഉപയോഗിക്കുന്നു.

അവൻ കാൽനടയായി നടക്കുന്നു, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നു. ദിവസത്തിൽ കുറഞ്ഞത് 8 മണിക്കൂറിലധികം ഉറക്കം, സൗന്ദര്യം സംരക്ഷിക്കാൻ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. ഫോം നിലനിർത്താൻ ഓരോ ആഴ്ചയും സ്ത്രീകളുടെ ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ഒരു സംഘം ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത്, അവളുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഈ വ്യായാമങ്ങൾ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. മൈക്രോതരം, വിറ്റാമിനുകൾ, പ്രകൃതിചികിത്ക തുടങ്ങിയവയുടെ സഹായത്തോടെ ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഒരു സഹായിയാണ് കാതറിൻ ഡെനിവേവ്. അവളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, വികാരപരമായ ബാലൻസ്, ഊർജ്ജത്തിൻറെ ഉറവിടം ഇവയാണ്. വാരാന്ത്യത്തിൽ അവൾ ഒരു നീരുറവകൊണ്ട് ഒരു ക്ലബ്ബ് സന്ദർശിക്കുന്ന നഗരത്തിന് പുറത്തേക്ക് പോകുന്നു. പിന്നെ ബ്യൂട്ടി ഇൻസ്റ്റിറ്ററിൽ ഇവാ സെന്റ്-ലോറെന്റ് പാദസേഴ്ൽ, മാനിക്യൂർ, മസാജും ചെയ്യുന്നു. ഒരു സ്ത്രീയുടെ കാലുകളും ആയുധങ്ങളും ക്രമമായി നടക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, മുടി ചീകുകയല്ലെങ്കിലും അത് ഭയങ്കരമായതല്ലെന്ന് അദ്ദേഹം വിശ്വസിക്കുന്നു.

കാതറിൻ പുകവലി ഉപേക്ഷിച്ചപ്പോൾ അവൾ ഒരു ഭാരം പ്രശ്നങ്ങൾ കണ്ടു. ശരീരഭാരം കുറയുന്നു, എന്നാൽ സ്ഥിരതയുള്ള ഭാരം നിലനിർത്തുന്നതിൽ പ്രയാസങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഒരു അവധിക്കാലത്തിനു ശേഷം അദ്ദേഹം ഭക്ഷണത്തിനിടയാക്കുന്നു, അത്താഴത്തിനുശേഷം അവൻ മധുരപലഹാരം കഴിക്കുന്നില്ല, പഞ്ചസാര ഇല്ല. ഷൂട്ടിങിനു മുൻപ്, അവൻ ഇറക്കുകയല്ല ഒരു ദിവസം ചെലവഴിക്കുന്നു - ഫലം പഴച്ചാറുകൾ കുടിവെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പച്ചക്കറി ചാറു കുടിക്കുകയും, ഒന്നും കഴിക്കുന്നില്ല. ഞാൻ ആഹാരം വേർതിരിക്കാൻ മാറി. അല്പം മാംസം കഴിക്കുന്നു, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളുപയോഗിച്ച് അവൻ കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നുമില്ല. സ്വന്തം വിരിഞ്ഞ പൂളിൽ നിന്നും മുട്ടകൾ കഴിക്കുന്നു.

സോഫിയ ലോറൺ

ഒരു ദിവസം 7 കപ്പ് വെള്ളം കുടിക്കുക, വെള്ളം ത്വക്ക് വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു. സോഫി ഈ രീതി ചെയ്യുന്നു: ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ മഞ്ഞ കലർന്ന വെള്ളം അവളുടെ മുഖത്തെ മൂടുമ്പോൾ. തൊലി മൃദുവും മിനുസമാർന്ന ആയിരുന്നു കുളിച്ചു ഉണക്കിയ പുതിന ഇല ഒരു നുള്ള് ചേർക്കുന്നു. മൂന്നു തവണ കഴിക്കുന്നു, അല്പം ചെറുതായി, ഒരിക്കലും സ്നാക്ക്സ് ചെയ്യുകയില്ല. അവൻ ഒരുപാട് നടന്നു. ഇത് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ലളിതമായ വ്യായാമമാണ്.

എദിത പിയ

ഓരോ ദിവസവും വ്യത്യസ്തമായി ഷീ മുഖേന ആരംഭിക്കുന്നു. ഒരു നല്ല ചാർജ് ആയി ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അവൻ മാവുന്നതിനെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല, മധുരം, ഭക്ഷണത്തിന് മിതമായത്, ഭക്ഷണത്തെ പിൻപറ്റുന്നു. ഭക്ഷണത്തിൽ ഒരു പഴം പച്ചക്കറി മിശ്രിതം, മുളപ്പിച്ച ധാന്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ചെർ (റോക്ക് സ്റ്റാർ, 66 വയസ്സ്) .

ചെർസിനുമനുസരിച്ച്, വാർദ്ധക്യ കാലങ്ങളിൽ അവൾ നല്ല കോസ്മറ്റിക് വിറ്റാമിനുകളും വിറ്റാമിനുകളും സഹായിക്കുന്നു. ഓരോ വർഷവും 4 മണിക്കൂർ വ്യായാമങ്ങളിലാണ് അവൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.

നല്ലതായി കാണുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ചില നുറുങ്ങുകൾ നക്ഷത്രങ്ങൾ എടുക്കാം.