ദമ്പതികൾക്ക് ദമ്പതികൾ മുതൽ രത്നം

പെർസിമോണിന് നല്ലൊരു രുചി മാത്രമല്ല, ഉപയോഗപ്രദമായ ചേരുവകളും ഒരു വലിയ തുകയും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ചേരുവകൾ:

• മൂത്ത പതുക്കെ - 8 ഗ്ലാസ്
• ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് - 1.5 കപ്പുകൾ
• പഞ്ചസാര - 6 ഗ്ലാസ്
• ബ്രാണ്ടി - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

സോഡിയം, മഗ്നീഷ്യം, പൊട്ടാസ്യം, ഇരുമ്പ്, മാംഗനീസ്, കാൽസ്യം മുതലായവ: പെർസിമോൻ ഒരു മനോഹരമായ രുചി മാത്രമല്ല, ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളും വലിയ അളവിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഗ്ലൂക്കോസ്, വിറ്റാമിൻ എ, സി, പി, സക്റോസ്, അയഡിൻ, മഗ്നീഷ്യം, ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾ എന്നിവ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പെക്ക്റ്റിൻ പ്രോസിമണിന്റെ സാന്നിധ്യം സന്തുലിതമായി ദഹന വ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്നു. തയാറാക്കുന്ന വിധം: ഒരു സ്റ്റീമറിൽ persminmons ഇട്ടു, 30 മിനുട്ട് വരെ മിക്സ് വരെ വേവിക്കുക. ഒരു തുണിയ്ക്കൽ വഴി കഴുത്ത് തുടയ്ക്കുകയും പൾപ്പ് ഫലമായ അളവ് അളക്കുകയും ചെയ്യുക. ഓരോ 2 ലിറ്റർ പൾപ്പ് പൾപ്പ്, 0.3 ലിറ്റർ ഓറഞ്ച് ജ്യൂസും 1.5 ലിറ്റർ പഞ്ചസാരയും ചേർക്കുക. ഒരു എണ്ന ആയി മിശ്രിതം ഒഴിച്ചു ഓരോ 10 മിനുട്ട് മണ്ണിളക്കിയിട്ടും, ഒരു ലിഡ് കൂടാതെ 30 മിനുട്ട് ചൂട് വേവിക്കുക. ജാം കനംകുറഞ്ഞാൽ, തീയിൽ നിന്ന് പാൻ നീക്കം ചെയ്യുക. ഒരു ലിറ്റർ 1 ലിറ്റർ 1/4 കപ്പ് ബ്രാണ്ടി കണക്കുകൂട്ടലിൽ നിന്നും ബ്രാണ്ടി ചേർക്കുക. ബാങ്കുകളിൽ ജാം പ്രചരിപ്പിക്കുക തണുത്ത ഒരു തണുത്ത സ്ഥലത്തു ഇട്ടു.

സെർവിംഗ്സ്: 4-5