ഞങ്ങൾ ഹോം സ്പാ ട്രീറ്റ്മെൻറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മഞ്ഞുകാലത്ത് സായാഹ്നങ്ങൾ നേർപ്പിക്കുക

നൂറ്റാണ്ടുകൾ പഴക്കമുള്ള മഞ്ഞുകട്ടകൾ ചുറ്റിത്തിരിയുന്ന ഒരു രാജ്യത്തു വസിക്കുന്ന ചൂടുള്ള അടുപ്പത്തിനു മുൻപുള്ള ശൈത്യകാലം വൈകുന്നേരം ചെലവഴിക്കുന്നതിനെക്കാൾ മെച്ചമായി ഒന്നുമില്ല. വീട്ടിൽ ഒന്നുമില്ലെങ്കിൽ, തീയറ്ററുകളൊന്നും ഇല്ലെങ്കിൽ, നീണ്ട ശീതകാലം വൈകുന്നേരങ്ങൾ ഹോം സ്പാ ചടങ്ങുകൾ പ്രസക്തമാക്കും. നിങ്ങളെത്തന്നെ ചെയ്യാൻ വേണ്ടത്ര സമയം വേണ്ടി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വലിയ ശീതകാലം പ്രത്യേകമായി സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ടത് ഓർക്കുക!

ഒരു ഹോം സ്പാ വേണ്ട "ആവശ്യകതകൾ" വാങ്ങുക, നിങ്ങളുടെ ഫാന്റസി ഫ്രീ ലെയ്ൻ നൽകുന്നത് അത്. ഇവിടെ ഷവറിൽ സുഗന്ധമുളള ജെലുകൾ മാത്രമേ ചെയ്യാൻ കഴിയൂ. ചെഷൈർ വൈകല്യം, കളി ആവേശകരമാണ്. എല്ലാ ചെറിയ കാര്യങ്ങളും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം സൂക്ഷിക്കുക - ആട്ടിറച്ചി, മൃദുവായ തൂണുകൾ, കട്ടിയുള്ള ഹെർബൽ സൌരഭ്യത്തോടുകൂടിയ, ജൈവ ഘടകങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പരമാവധി അളവിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രകൃതി ചേരുവകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. സാധനങ്ങൾ-ബാത്ത്റോബ്, ബാത്ത് മാറ്റുകൾ, സോഫ്റ്റ് പ്യൂഫുകൾ എന്നിവയ്ക്കും ഇത് ബാധകമാണ്. അതു അസാധാരണമായ പ്രകൃതി വസ്തുക്കളും ഷേഡുകളും ആയിരിക്കണം! നിങ്ങൾ ഒരു തവണ ഒരു വീട്ടിൽ സ്പാ എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും വാങ്ങാൻ ശ്രമിക്കരുത് - നിങ്ങൾ മാത്രം pampering കടകൾ ചുറ്റും പ്രവർത്തിക്കുന്ന. ക്രമേണ ശേഖരം മുഴുവനും ശേഖരിക്കും. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട മാർഗങ്ങൾ കൊണ്ടുവരുക, വിദേശ സ്പാമുകളിൽ നിന്നുള്ള പ്രൊഫഷണലിൽ നിന്ന് ഉപയോഗപ്രദമായ നുറുങ്ങുകൾ ശേഖരിക്കുക, പ്രത്യേക ഓറിയന്റൽ ബസാറുകളിൽ സുഗന്ധം വിളക്കുകൾ നോക്കുക, പ്രാദേശിക കടകളിൽ ഉച്ചഭക്ഷണവും സുഗന്ധങ്ങളും തിരഞ്ഞെടുക്കുക. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ഹൃദയത്തിൽനിന്നുള്ള സന്തോഷം! അനുഷ്ഠാനത്തിന്റെ ആദ്യ രണ്ടാം ഭാഗത്തിൽ നിന്ന് തന്നെ അത് ആസ്വദിച്ചുകൊണ്ട് അനുഷ്ഠിക്കേണ്ടതാണ്.

നിർവാണത്തിൽ കുടുതൽ

ഒരു ചൂടുള്ള സുഗന്ധമുള്ള മികച്ച നിങ്ങളുടെ സ്പാ ചികിത്സകൾ ആരംഭിക്കുക. നല്ല ജലത്തിന്റെ താപനില 36-37 ഡിഗ്രി ആയിരിക്കണം. ഈ താപനില ഫലപ്രദമായി തലവേദനയും പേശി വേദനയും നീക്കംചെയ്യുകയും ഊർജ്ജവും പുതിയ ശക്തിയും നൽകുകയും ചെയ്യും. ഉയർന്ന താപനില പൾസ് നിരക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കും, കുളിയുടെ അസുഖം ക്ഷീണിക്കും, പക്ഷേ വിശ്രമിക്കില്ല. കടൽ ഉപ്പ്, റെഡിമെയ്ഡ് ബീൻസ്, ബിസ്ക്കറ്റ് എന്നിവയുടെ കുറച്ച് തവികളും വെള്ളത്തിൽ കലർത്തുക. തേൻ, ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ മധുര തൈരുമായി ചേർത്ത് ഔഷധ സസ്യത്തിന് 5-10 തുള്ളി വെള്ളം ചേർക്കുക. വഴിയിൽ, 20 മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ കുളിക്കാൻ പാടില്ല. ഹൃദയത്തിനു മുകളിലുള്ള ഹൃദയം നിലനിന്നിരുന്ന ഒരു സ്ഥാനം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ അത് ആവശ്യമാണ്, എന്നാൽ ഈ നിമിഷത്തിൽ അത് വിശ്രമിക്കാനും കിടന്നുറങ്ങാനും നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ അടയ്ക്കുന്നതിനും കഴിയും. കണ്പോളകളുടെ ന്, നിങ്ങൾ ഈർപ്പം പാച്ചുകൾ വെച്ചു വേണം. ഒടുവിൽ, ഊഷ്മാവിൽ ശുദ്ധമായ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. ഒരു കപ്പ് ചായ കുടിച്ചുകൊണ്ട് ഒരു തുണികൊണ്ട് സ്വയം തടസ്സപ്പെടുത്തുകയോ അതിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുകയോ ഒരു മണിക്കൂറിലധികം വിശ്രമിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.

ഒരു കുളിക്കായി എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാമെങ്കിൽ, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനത്തെ കുറിച്ചാണ് ഞാൻ പറയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്, അത് ക്ഷീണം നീക്കം ചെയ്യുക മാത്രമല്ല ശ്രദ്ധിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, ഉണങ്ങിയ തൊലി വേണ്ടി ബാത്ത് ചേർക്കുക 2 സ്വീറ്റ് ബദാം എണ്ണ ടേബിൾസ്പൂൺ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ എണ്ണ ഏതെങ്കിലും ഏതാനും തുള്ളി നിങ്ങളുടെ വിവേചനാധികാരത്തിൽ. ശൈത്യകാലത്ത് സോലറിയം സന്ദർശിക്കാൻ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ ചാമോമിയുടെ 8 തുള്ളി, 8 ടേബിൾസ്പൂൺ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ എന്നിവയിലേക്ക് വെള്ളം ചേർക്കണം - ഈ കോക്ടെയ്ൽ ഫലപ്രദമായി ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കുന്നു. വഴിയിൽ, ചർമ്മത്തിന് എണ്ണ ചേർക്കാൻ ശുദ്ധമായ രൂപത്തിൽ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല ഓർക്കുക!

ക്ലീൻസിംഗ് കർമ്മ

സ്പാബിംഗ് ഏതെങ്കിലും സ്പാ ചടങ്ങുകൾക്ക് നിർബന്ധമാണ്, അല്ലാത്തപക്ഷം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം താഴെപ്പറയുന്ന ഘട്ടങ്ങൾ കണ്ടേക്കില്ല. ഒറ്റയടിക്ക് ഇവിടെ ചുറ്റിത്തിരിയുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. കാരണം നിങ്ങളുടെ പുറം, മുൾപടർപ്പുകൾ, കാലുകൾ, പാദങ്ങൾ എന്നിവയെല്ലാം പുറംതള്ളുന്നത് പൂർണ്ണമായും ശരീരത്തിൽ പ്രയോഗിക്കണം. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ അല്ലെങ്കിൽ കാമുകിയുടെ നടപടിക്രമവുമായി നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ചേർത്തിരിക്കണം. വഴിയിലൂടെ, നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് മുഴുവൻ സ്പാ കർമങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സുഹൃത്തോടെയാണ്. തണുത്ത ചർമ്മത്തിൽ വെള്ളം ഒഴുകുന്നത് നല്ലതാണ്. എന്നാൽ എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വരണ്ടതാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഫലം നേടും. ശസ്ത്രക്രിയ പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ, അത് ഷേഡിംഗ് ഫലങ്ങളുണ്ടെന്ന് ഓർക്കുക, അതിനാൽ പ്രധാന ശവക്കോട്ട നോഡുകളിലേക്ക് മുകളിൽ നിന്ന് മുകളിലേക്ക് മസാജ് ചെയ്യണം. ഈ സമയത്ത് ചൂട് സംഭരിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് സലൂൺ ട്രിക്ക് ഉപയോഗിക്കാം: നുണാനുപാതം, പൂർണമായി ഒരു ടവൽ കൊണ്ട് മൂടി, പ്രോസസ്സ് ചെയ്യേണ്ട ശരീരത്തിന്റെ മാത്രം ഭാഗങ്ങൾ തുറക്കണം. സമാന്തരമായി, നിങ്ങൾ തൊപ്പി മുഖം.

ടച്ച് മാജിക്

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരു മസാജിനായി തയ്യാറായിക്കഴിഞ്ഞു. നിങ്ങൾക്ക് ലളിതമായ മോയ്സ്ചറൈസർ ഉപയോഗിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രത്യേക ഉൽപ്പന്നമോ എണ്ണയോ ഉപയോഗിക്കാം. അത് കൈകളുടെ സഹായത്തോടെ ചൂടാക്കുന്നതിന് മുമ്പ്. വിദഗ്ധർ ശരീരത്തിന്റെ വലിയ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നും മസ്സാജ് ചെയ്യുന്നത് ആരംഭിക്കുകയും ഓർമ്മയിലേക്ക് മാറുകയും ചെയ്യുക, അതായത് ഇത് രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു മസാജ് കാമുകി അല്ലെങ്കിൽ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾ ചെയ്താൽ, അത് കോഴ്സ് കൊണ്ടുവരിക. ക്രമേണ കൂടുതൽ ഊർജ്ജസ്വലമായ, പതിവ് വൈബ്രേഷൻ, കത്തിക്കയറൽ എന്നിവയിലേക്ക് മാറുന്നു. ഫൈനലിൽ, ഇവ മൃദുവും തിളക്കമുള്ള ചലനങ്ങളുമായിരിക്കും. ഇത് ഒരു ഹോം മസാജാണ്, അതിനാൽ അധിക തീക്ഷ്ണതയും, ഇവിടെ ബലപ്രയോഗവും പൂർണ്ണമായും അസ്വീകാര്യമാണ് എന്ന് ഓർക്കേണ്ടതുണ്ട്. തൊലി കുലുക്കുക വരുമ്പോൾ തോന്നൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ടാൽ തലയ്ക്ക് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകണം.ഒരു മറക്കാനാവാത്ത സംവേദനത്തിന് കഴിവുള്ള മറ്റൊരു പ്രക്രിയ ഒരു മസാജ് സ്റ്റോപ്പ് ആണ്. ഇത് ചെയ്യാൻ, നിങ്ങൾ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ തെന്നിനുള്ളിൽ ചൂട് ക്രീം തടവുക, തുടർന്ന് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വിരലുകൾ ഓരോ ഭാഗം ഭാഗമായി, ഫ്ലാറ്റ് കാൽ സാന്നിധ്യം നിർണ്ണയിക്കാൻ ഏത് കൂടെ ഭാഗമായി.

പൂർണ ദൃഢനിശ്ചയം

സ്പായിലെ സാന്നിധ്യം പ്രാബല്യത്തിലായെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ, നടപടിക്രമങ്ങൾ അവസാനിപ്പിച്ചില്ലെങ്കിൽ, മനോഹരവുമായ ചെറിയ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധ പുലർത്തുക. എല്ലാ ചടങ്ങുകൾക്കുമാത്രമേ ടോണി സെറ്റ് ചെയ്യാൻ പാടുള്ളൂ എന്നതിനാൽ, ഈ ചടങ്ങിന്റെ മിനുട്ടുകൾ അവർ ഓർത്തുവയ്ക്കും. ശരിയായ പ്രകാശം ഫൈറ്റോ-candleesticks വിളക്കുകൾ സൃഷ്ടിക്കും, itrava നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പൂക്കൾ ഒരു unobtrusive നേരിയ വെളിച്ചത്തിന്റെ കൂടെ പൂരിപ്പിക്കുന്നത്. മനോഹരവും വിശ്രമിക്കുന്ന സംഗീതവും മറക്കരുത്. മഴയുടെയും സംഗീത ഉപകരണസംഗീത ശബ്ദത്തിന്റെയും ശബ്ദസംവിധാനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്ന സ്പാ ആർഷ്യൽ റഫർട്ടോയറിനായി രചിക്കുക. മഹത്തായ ആശയം, ഇന്ത്യൻ മന്ത്രങ്ങൾ. അത്തരം ഡിസ്കുകൾ സാധാരണ സംഗീത സ്റ്റോർ എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ സൌന്ദരപൂർണമായ സ്വപ്നങ്ങൾ നിങ്ങൾ ലിൻ വെയർ സുഗന്ധദ്രവ്യ സ്പ്രേ തളിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വെളിച്ചം സുഗന്ധം ചേർത്ത വെള്ളം കൊണ്ട് ഉറങ്ങുക.

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെയും വീട്ടിലെയും ജീവിക്കാൻ യോഗ, ഫെങ് ഷൂയി എന്നിവിടങ്ങളിൽ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റായി നിങ്ങൾ ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ കേട്ട് നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങൾ മനസിലാക്കാൻ മാത്രം മതി!

അരോമാറ്റിക് ഇൻഫ്യൂഷൻ

ചൂടും സുഗന്ധമുള്ള ചായയും പാനപാത്രം വീട്ടിലെ നിർമ്മിതിക്ക് അനുയോജ്യമായ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഒടുക്കത്തയാണ്. തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ സ്റ്റോറിൽ പ്രത്യേക ജൈവ തേയില അല്ലെങ്കിൽ ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ വാങ്ങാൻ കഴിയും. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് അത്രയും എളുപ്പത്തിൽ കഴിയും, അത്രയും കഠിനാധ്വാനം കൂടാതെ അത്തരം ടീ തയ്യാറാക്കാം. ഈ അവസാനം വരെ, നിങ്ങൾ ആദ്യം ടീ, ചെവി നൽകുക, സ്ട്രെസ്, ക്ഷീണം ഇളവ് ലക്ഷ്യം നേടിയ ഏറ്റവും മികച്ച പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ട് ചെടികൾ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്. നാരങ്ങ, നാരങ്ങ, ലാവെൻഡർ, നാരങ്ങ, നായ് റോസ്, ഹൈബിസ്കസ് തുടങ്ങിയ പുല്ലുകൾ ആയിട്ടാണ് ഈ വിഭാഗത്തിൽ ഏറ്റവും മികച്ചത്.