ഞങ്ങൾ ആഴ്ചയിൽ സൌന്ദര്യ ഷെഡ്യൂൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു

ഏത് ആധുനിക വനിതയേയും ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തുന്നു: യുവാക്കളെയും സൌന്ദര്യത്തെയും സംരക്ഷിക്കാൻ, ദൈനംദിന അസ്വസ്ഥതകളുടെ തിരക്കേറിയ സമയം, വിലയേറിയ സമയം നഷ്ടപ്പെടാതെ? എല്ലാത്തിനുമുപരി, പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾക്ക് സ്വർണ്ണ ഭാരം, പക്ഷേ ഒരു സുന്ദരിയായ സ്ത്രീയുടെ ശരീരം, ഒരു ഫാഷിസ്റ്റലിക്ക് കൃത്യമായ സംരക്ഷണം നൽകാത്ത നിമിഷങ്ങൾ.

എങ്ങിനെയാണ് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം നിയന്ത്രിക്കാനാവുന്നത്, ഒന്നും നഷ്ടപ്പെടുത്താതെ, പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധിക്കാനാകുമോ? എല്ലായ്പ്പോഴും എന്നപോലെ, നടപടികളുടെ വ്യക്തമായ ആസൂത്രണം വീണ്ടെടുക്കലിലേക്ക് വരുന്നു. ഉവ്വ്, അത് ഒരു സിലാളിയുടേതായ വിരസതയുളവാണാണ്, മറക്കില്ലെങ്കിൽ തിരക്കേറിയ സ്ത്രീയും ആസക്തിയുടെ സുഖസൗകര്യങ്ങൾ ആസ്വദിക്കും, ഇഷ്ടമുള്ള പുഷ്പത്തിന്റെ രൂപഭാവം ഒരു വിദൂര സ്വപ്നമായി തുടരും.


പ്രവർത്തന പദ്ധതി

അതിനാല്, ഒരു മഹത്തരമായ ദേവതയാകാനുള്ള ദീർഘകാല ആഗ്രഹം നടപ്പിലാക്കാനായി നാം ഒരു വ്യവസ്ഥാപിതമായി ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യും.

1. വിമർശനത്തിന്റെ ഗണ്യമായ വിഹിതം (സത്യസന്ധമായി മാത്രം നാം നമ്മെത്തന്നെ പരീക്ഷിക്കാൻ!) ശരീരം "ചമയ" എന്ന നിലവിലെ അവസ്ഥയെ നാം കണക്കാക്കുന്നു. കോസ്മെറ്റിക് ആക്രമണത്തിന്റെ പ്രധാന നിർദ്ദേശങ്ങൾ നിർവ്വചിക്കുക. കാഴ്ചപ്പാടുകളെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുന്ന ഓരോരുത്തർക്കും ഓരോ സമീപനമുണ്ട്, പക്ഷേ പ്രധാന ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുന്നത് ഇതാണ്:

നാം ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കില്ല (അവ സൌന്ദര്യവും സുതാര്യതയും ആണെങ്കിലും), ഇവിടെ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ദിവസേനയുള്ള സംരക്ഷണത്തിന്റെ ഒരു ചോദ്യമാണ്.

2. അത്തരം ആവശ്യമുള്ളതും ആവശ്യമുള്ളതുമായ ആരോഗ്യ-മെച്ചപ്പെടുത്തൽ നടപടിക്രമങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പട്ടിക ഉൾപ്പെടുത്തുക. നാം അവരെ ആത്മാവിൽ, അവരുടെ ഇന്ദ്രിയങ്ങളിൽ, പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ ഓരോ സെല്ലും പരിപാലിക്കുന്നു (അങ്ങനെയൊന്ന്!), ശരീരം അഴിച്ചുമാറ്റാൻ തയ്യാറായിക്കഴിഞ്ഞു. മിക്കവാറും, ഈ പട്ടിക വളരെ വലുതായിരിക്കും, എന്നാൽ ആഴ്ചയിൽ 7 ദിവസങ്ങൾ മാത്രമേ ഉള്ളൂ, അവയിൽ ഓരോന്നിനും സൌന്ദര്യത്തിന് അനേകം മനോഹര നിമിഷങ്ങൾ ഉണ്ട്. അതിനാൽ, തീർച്ചയായും ഒഴിവാക്കാനാവാത്ത ഏറ്റവും നല്ല പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഞങ്ങൾ തെരഞ്ഞെടുക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്:

3. ഓരോ ദിവസത്തേയും താൽക്കാലിക സാദ്ധ്യതകൾ (സാധാരണയായി വൈകി വൈകുന്നേരം), ഞങ്ങൾ 5-6 ദിവസം നടപടിക്രമങ്ങൾ ലംഘിക്കുന്നു. അതേ സമയം, ഞങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക മേഖലയിൽ (മുഖചർമ്മം, മുടി, നഖം), ഒരേ സമയം ഓരോ മേഖലയിലും സംരക്ഷണം വിതരണം ശ്രമിക്കുക, ഒരേ സമയം എല്ലാം ചെയ്യാൻ അഭികാമ്യമല്ലെന്ന്. ശരാശരി, ഹോം കോസ്മെറ്റിക് തന്ത്രങ്ങളും ഒരു സ്ത്രീക്ക് ദിവസവും 10 മുതൽ 30 മിനിറ്റ് വരെ ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയും. കൂടാതെ, അനേകം നടപടിക്രമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ഒരേസമയം പ്രയോജനകരമാണ്, അത് ഒരു നല്ല ക്യുമുലേറ്റീവ് പ്രഭാവം ആസ്വദിക്കുന്നു.

ഏകദേശം സൗന്ദര്യ ഷെഡ്യൂൾ

തിങ്കളാഴ്ച : മുഖത്തെ തൊലി, കഴുത്ത്, തൊലി എന്നിവയെ തൊലിയുരിഞ്ഞ് മസ്സാജ് ചെയ്യുക. കുറച്ച് സമയം കഴിയുന്തോറും വളരാനും വളർച്ചയ്ക്കും വേണ്ടി പുഴുക്കലരി ആൽമരമാലിന്യവും, പരുത്തിക്കൃഷി നീക്കം ചെയ്യുക.

ചൊവ്വാഴ്ച : ശരീരം മുഴുവനും ചർമ്മത്തെ പുറംതള്ളിക്കളയുകയോ ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ എണ്ണകൾ (ഒലീവ്, പീച്ച്, ആപ്രിക്കോട്ട്, ആൽമണ്ട് എന്നിവയെല്ലാം ചേർത്ത് ഒരു ഗ്ലാസ് കുപ്പിവെള്ളവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യാം).

ബുധൻ : മുഖം, കഴുത്ത്, മുടിക്ക് വളരുന്ന മാസ്ക്, നഖം, നാരങ്ങ നീര്, ഉപ്പ് ബത്ത് എന്നിവ നഖങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ഞങ്ങൾ മാനിക്യൂർ / പെഡിക്യൂർ അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ ഒരേ സമയം നനവുള്ളതാക്കുക.

വ്യാഴാഴ്ച : നാനോമണ്ണ്-സെല്ലുലൈറ്റ് പ്രതിവിധി, അത് ശരീരത്തിന്റെ പ്രശ്ന മേഖലകളിലേക്ക് കബളിപ്പിക്കുക. സമാന്തരമായി, മുടി നീക്കംചെയ്യൽ, പുരി തിരുത്തൽ, മറ്റ് വ്യക്തിഗത തൃപ്തികൾ എന്നിവ ശ്രദ്ധാലുവാണ്.

വെള്ളിയാഴ്ച : മുടി വേരുകൾ പ്രത്യേക മാർഗം, അല്ലെങ്കിൽ burdock, കാസ്റ്റർ, ഒലിവ്, ദേവദാരു എണ്ണ. ഈ പോഷിപ്പിക്കുന്ന (മുഖക്കുരു) മാസ്ക് മുഖത്തു മുഖത്തു.

വീഴ്ച : വിശ്രമം, ഇളവ്, നല്ല വികാരങ്ങൾ, പദ്ധതികളും സ്കീമുകളും ഇല്ലാതെ! ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശാരീരിക അവസ്ഥയിൽ നല്ല ഭാവന, മനോഭാവം, മനോഭാവം എന്നിവ അത്ഭുതകരമായ ശമനമാക്കും എന്ന് തെളിയിക്കുന്നു. ഒരു സ്ത്രീയുടെ ആകർഷണീയതയും അത്ഭുതങ്ങളും നടത്തുക. അതുകൊണ്ട് നമ്മളെ കുറിച്ചും നമ്മുടെ ശരീരങ്ങളെക്കുറിച്ചും നമ്മുടെ കൊഴിയുന്ന പ്രതിബിംബത്തെ പ്രതിനിധീകരിച്ച് പ്രകാശമുള്ള നിറങ്ങളിൽ മാത്രം കരുതുന്നു!

Skoreevsego, ആദ്യം സൗന്ദര്യം ഷെഡ്യൂൾ സമയവും അഭാവം, ശക്തി, സംഘടന നിന്ന് ഗണ്യമായി ബാധിക്കും. എന്നാൽ ഈ ശീലം ഒരു സ്ഥിരതയുള്ള കാര്യമാണ്, ഒരു നിശ്ചിത സമയത്തിനുശേഷം ഏത് സ്ത്രീക്കും യന്ത്രത്തിൽ ആവശ്യമായ നടപടികൾ ആവർത്തിക്കാനാകും. നിങ്ങൾ സന്തോഷത്തോടെയുള്ള മാനസികാവസ്ഥ, സ്നേഹം, ആർദ്രത എന്നിവയുമായി ഇണയെടുത്താൽ ഈ ഫലം നീണ്ടുപോകും. ശരീരം പ്രഭം, ആരോഗ്യം, വൈവിറ്റി, ഒരു യുവ, നന്നായി പക്വത സൗന്ദര്യമുള്ള podvoshichennye കാഴ്ചകൾ ഒരു സ്ഥിരമായി ശ്രദ്ധയോടെ പ്രതികരിക്കും ഒരു പുതിയ സന്തോഷകരമായ ദിവസം എതിരേല്പാൻ പറക്കുന്ന ചെയ്യും.