ഗർഭകാലത്ത് ജോലി ദോഷകരമായിരിക്കുമോ?

നിങ്ങൾ ഒരു അമ്മയാകാൻ പോകുന്നു എങ്കിൽ രസകരമായ ജോലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ രൂപയുടെ? ആരോഗ്യത്തിന്റെ നല്ല അവസ്ഥയും ജോലിയുടെ സംഘാടകർക്ക് ന്യായമായ ഒരു സമീപനവും, എല്ലാം തികച്ചും സംയോജിപ്പിക്കാൻ കഴിയും! ഗർഭകാലത്ത് ജോലിക്ക് ദോഷം വരുത്തുന്നതും അത്തരം ഒരു കാലഘട്ടത്തിൽ ഒരു കരിയറിനോട് എങ്ങനെ വിജയിക്കണം?

കുഞ്ഞിനുവേണ്ടി കാത്തിരിക്കുന്ന കാലഘട്ടത്തിൽ പോലും ജോലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ ഇല്ലാത്ത കാരണങ്ങൾ. ജീവന്റെ സ്വഭാവം നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾ എത്ര പ്രധാനമാണ് എന്നു സ്വയം തീരുമാനിക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം. നിങ്ങൾ ഉൽപാദനത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വ്യത്യസ്ത രാസവസ്തുക്കളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടു അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ തൊഴിൽ ഗണ്യമായ വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു കാലത്തേക്ക് തൊഴിലാളികളെ നീട്ടിവെക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ എന്തും വിരസലല്ല! കുട്ടികളുടെ മുറി തയ്യാറാക്കുന്നതിനിടയിൽ, നിങ്ങൾ നുറുങ്ങുപോലുള്ള അത്തരം തന്ത്രങ്ങൾ നുറുങ്ങുകൾക്കാവശ്യമായ വസ്തുക്കൾ വാങ്ങുക! നിങ്ങൾ പഴയ പ്രവൃത്തിയിലേക്ക് മടങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല എന്നത് തികച്ചും സാദ്ധ്യമാണ്: നിങ്ങൾ ആന്തരിക രൂപകൽപ്പനയിൽ അല്ലെങ്കിൽ വസ്ത്രങ്ങളുടെ മോഡലിങ്ങിൽ മുൻഗണന നൽകും. സജീവ സ്ത്രീകളെ, നിയമം പോലെ, ബോട്ട് തുടക്കം വരെ അവരുടെ ഹോം ഓഫീസ് ഉപേക്ഷിക്കരുത്. നിങ്ങൾ അവരിൽ ഒരാളാണോ? തുടർന്ന് വിദഗ്ധരുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾ പരിഗണിച്ച് ഗർഭിണിയെ കഴിയുന്നത്ര മനോഹരമാക്കുന്നതിന് എല്ലാം ചെയ്യുക. ഇത് വിഷമകരമല്ല!

തലങ്ങളിൽ സ്വീകരണം

ഹാർമണി, ഐക്യം, വീണ്ടും ഒത്തുചേർന്നു! ഈ വാക്കുകൾ അടുത്ത ഒമ്പത് മാസത്തിന്റെ മുദ്രാവാക്യമായി മാറട്ടെ. ഏതു ബോസിനേയും, താൽക്കാലിക, ഏറ്റവും വിലപ്പെട്ട സ്ത്രീ തൊഴിലാളിയെപ്പോലും ഉപേക്ഷിക്കുന്ന സന്ദേശം, ഒരു യഥാർത്ഥ ഷോക്ക് ആണ്. ഇതിനായി തയ്യാറാകൂ. ഒരു അമ്മയാകാനുള്ള അവരുടെ ഉദ്ദേശ്യത്തെക്കുറിച്ച് അധികാരികളെ അറിയിക്കുക. നന്നായി ചിന്തിച്ചു, നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കാനാഗ്രഹിക്കുന്ന ജോലികൾ എന്താണെന്ന് ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക, മറ്റ് ജീവനക്കാർക്ക് ഇപ്പോളത് അവശേഷിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ജോലിക്ക് കൂടുതൽ സൌകര്യപ്രദമായ അവസ്ഥകൾ നൽകും.

ഒരു കമ്പ്യൂട്ടറിന് പിന്നിൽ

ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ ശരീരം വളരെ അപകടകാരിയാണ്, അതിനാൽ "സജീവമല്ലാത്ത രോഗങ്ങളുടെ" ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാറുണ്ട്. നിങ്ങൾ വീണ്ടും പലപ്പോഴും കണ്ണുതുറക്കുന്നു തുടങ്ങും ശ്രദ്ധിക്കുക, ചിലപ്പോൾ കണ്ണു വേദന ഉണ്ട് തല തലവേദന. "കംപ്യൂട്ടർ" ജീവിതമാർഗം ഇതിന് ഉത്തരവാദിത്തമാണ് - നിങ്ങൾ മോണിറ്ററിന്റെ മുന്നിൽ വളരെ നേരം ഇരുന്നു. ചില കമ്പ്യൂട്ടർ സജ്ജീകരണങ്ങൾ മാറ്റാനും കമ്പനിയുടെ ജോലി മെച്ചപ്പെടുത്താനും കമ്പനിയുടെ സാങ്കേതികവിദ്യയോട് ആവശ്യപ്പെടുക. ഹാർഡ് കസേര മാറ്റി, സെമി-മൃദു ചുംബച്ചുകൊണ്ട് കൈത്തണ്ടകളും, വീട്ടിൽനിന്ന് ഒരു ചെറിയ തലമുടി കൊണ്ടുവരിക. ആവശ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അരയിൽ വയ്ക്കുക. വിൻഡോയിലേക്ക് മോണിറ്റർ സ്ക്രീനിൽ ഇടുക, മറച്ചുവച്ചിരിക്കുന്നതായി കാണാം. കമ്പ്യൂട്ടറിന്റെ മോണിറ്ററിന്റെ പ്രവർത്തനം കൂടുതൽ സൂക്ഷിച്ചുവെയ്ക്കുന്ന കാഴ്ചയിലേക്ക് മാറ്റുക. വൈകുന്നേരത്തെ ജോലിക്ക് ഒരു മേശ വിളക്കുക വാങ്ങുക. പട്ടികയിൽ നിന്ന് അനാവശ്യമായ ഇനങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യുക - സൗകര്യപൂർവ്വം കാലുകൾ സ്ഥാപിക്കാൻ കൂടുതൽ സ്ഥലം നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണ്. സായാഹ്നത്തിലേക്ക് നീങ്ങാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ചെറിയ ബെഞ്ചിൽ ഇടുക. നിശബ്ദമായ ജോലിയാണെങ്കിൽ കമ്പ്യൂട്ടർ സ്ക്രീനിൽ നിന്ന് ഓരോ 45 മിനിറ്റിലും ഒരു മണിക്കൂറിലേറെ ശ്രദ്ധ തിരിക്കാൻ മറക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ കണ്ണും നിഴലും വിശ്രമിക്കാൻ അവസരം നൽകുക. നിങ്ങളുടെ നേർക്കുനേരെ സൂക്ഷിക്കാൻ സ്വയം പരിശീലിപ്പിക്കുക. വളരുന്ന വയറുവർഗ്ഗത്തിന് കൂടുതൽ ഭാരവും ഉണ്ട്. പതിവായി മേശയിൽ നിന്ന് പോസ് മാറ്റൂ: എഴുന്നേറ്റു, തോക്കുകളെ ഇളക്കുക, കൈനീട്ടുക. അടുത്തുള്ള ഒരു ചതുരശ്ര മീറ്ററിൽ ഒരു മണിക്കൂർ നടന്നാൽ ഒരു ദിവസം രണ്ടു തവണ ഭരണം നടത്തുക.

കാറിൽ

ചക്രത്തിൽ ഇരിക്കുന്നതിന്റെ സന്തോഷം ഇല്ലാതാക്കാൻ അത് ആവശ്യമില്ല. ഇത് യഥാസമയം സംരക്ഷിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഗർഭകാലത്ത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീവൻ, കുഞ്ഞിന് നിങ്ങൾ ഉത്തരവാദികളാണെന്ന കാര്യം ഓർമ്മിക്കുക. പലപ്പോഴും റോഡിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന മറ്റ് ഡ്രൈവർമാർ നിങ്ങളുടെ അനുഭവത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. മറ്റ് റോഡ് ഉപയോക്താക്കളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ കാറുകളെ സുരക്ഷിതമാക്കുക, ലക്ഷ്യസ്ഥാനത്ത് എത്തിച്ചേരാവുന്ന പ്രശ്നങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ ചെറിയ തന്ത്രങ്ങൾ സഹായിക്കും. മുന്നിലും പിന്നിലും ഗ്ലാസ് ഐക്കൺ "ചക്രം കാണിക്കുന്ന വിദ്യാർത്ഥി" പരിചിതമായ ഡ്രൈവറുകൾ പത്താമത്തെ റോഡിന് ചുറ്റും പോകും. മാത്രമല്ല, റൈഡറുകൾ ട്രാക്കിൽ "മുറിക്കുക" ചെയ്യില്ല. ട്രാഫിക് സ്ക്വാഡിൽ കയറാതിരിക്കാൻ നഗരത്തിലെ തെരുവുകളിൽ റഷു ഹാളിൽ പോകരുത് (മുമ്പത്തെ ജോലി ഉപേക്ഷിച്ച് പോകാൻ അനുമതി നൽകുക). ധൈര്യപ്പെടരുത്! ഓർമ്മിക്കുക: നിശബ്ദനായിരിക്കുക - നിങ്ങൾ തുടരും. ഇടത് വരി എടുക്കരുത്. അറുപത് കിലോമീറ്റർ വേഗതയിലുള്ള സ്നാമിന്റെ വേഗത്തേക്കാൾ കുറഞ്ഞ വേഗതയിലാണ് ഇത് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്, പക്ഷേ ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് തിരക്ക് കയറാൻ കഴിയില്ല. സുഗമമായ ബ്രേക്ക്, നിങ്ങൾ ഒരു മിന്നുന്ന ഗ്രീൻ ലൈറ്റ് കാണുമ്പോൾ, ഏതെങ്കിലും സാഹചര്യത്തിൽ മഞ്ഞ അല്ലെങ്കിൽ ചുവപ്പ് തേങ്ങുവാൻ ചെയ്യരുത്. ഇടർച്ചക്കല്ല. പെട്രോൾ സ്റ്റേഷനുകളിൽ, പ്രത്യേക വസ്ത്രങ്ങളിൽ യുവജനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കാറിനെ സംരക്ഷിക്കുന്നു: അത് പൂരിപ്പിച്ച് അതിനുവേണ്ടി പണമടയ്ക്കുക. കാറിൽ റേഡിയോയും ടേപ്പ് റെക്കോഡും ഓണാക്കരുത്. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ശ്രദ്ധയും ആകർഷണവുമാണ്. പുറമേനിന്നുള്ള ശബ്ദങ്ങൾ ശബ്ദമായി മാറുന്നു. നിങ്ങളുടെ കഴിവുകളിൽ ആത്മവിശ്വാസമുണ്ടെങ്കിൽ 9 മാസത്തേക്ക് പരമാവധി 8 മാസത്തെ പദ്ധതി ആസൂത്രണം ചെയ്താൽ, പ്രതിരോധവും ശ്രദ്ധയും (മയക്കുമരുന്ന് ഉൾപ്പെടെയുള്ള) കുറയ്ക്കുന്ന മയക്കുമരുന്ന് എടുക്കരുത്.

ബിസിനസ് കൂടിക്കാഴ്ച

ഗർഭിണിയാകാനുള്ള ഒരു കാരണം അല്ല. മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മാനിക്യൂർ, ഹെയർകട്ട് നൽകും, സലൂൺ സന്ദർശനത്തിന് ഒരു അധിക ചികിത്സാ നടപടിക്രമമായി പ്രവർത്തിക്കും: അത് എല്ലാ വർക്കിംഗ് സമ്മർദ്ദങ്ങളെയും നീക്കം ചെയ്യും. ഒരു ബിസിനസ് ശൈലിയിൽ ഒരു പ്രത്യേക സ്യൂട്ട് ഏറ്റെടുക്കുക. ഗർഭിണിയായ ബിസിനസുകാരിയെ പരിപൂർണ്ണമായി കാണണം! പങ്കാളികൾ നിങ്ങൾക്ക് ശ്രദ്ധയും പങ്കാളിത്തവും നൽകും. ഇവിടെ നിങ്ങളുടെ രസകരമായ സ്ഥാനം ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. ആരാണ് ഭാവിയിൽ മമ്മിയെ നിരാകരിക്കും?