കുട്ടിയുടെ വികസനത്തിലെ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസം വഹിക്കുന്ന പങ്ക്, ഭീമമായ അളവിൽ കുറവാണ്. കുട്ടിയുടെ വിദ്യാഭ്യാസത്തിലുള്ള കിൻഡർഗാർട്ടന്റെ ജീവനക്കാർ ഒരു പ്രത്യേക സിദ്ധാന്തം നയിക്കുന്നു. ഈ സിദ്ധാന്തം കുട്ടിയുടെ ശാരീരിക സംസ്ക്കാരമാണ്. കുട്ടിയുടെ ശാരീരിക പരിശീലന നാടകങ്ങളുടെ വികസനത്തിൽ എന്താണ് പങ്കുണ്ടെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.
കുട്ടിയ്ക്ക് ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസം ആവശ്യമാണ്
ശിശുവിന്റെ ഭൗതിക വിദ്യാഭ്യാസം അനിവാര്യമാണ്, അത് വികസിപ്പിക്കണം. ഏഴ് വയസിനു താഴെയുള്ള കുട്ടികളിൽ 15% പേർ ആരോഗ്യമുള്ളവരാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. കുട്ടിയുടെ അനുയോജ്യമായ വികസനത്തിൽ, ശാരീരികവും വൈവിധ്യപൂർണ്ണവുമായ വിദ്യാഭ്യാസം ആവശ്യമാണ്. "കിന്റർഗാർട്ടൻ" പ്രായം കുട്ടിയുടെ ശരീരഘടന അതിവേഗം വികസിക്കുന്നു. ഈ സമയത്ത്, സജീവമായി മസ്കുലോസ്ക്ലെറ്റൽ, നാഡീവ്യൂഹം, രക്തചംക്രമണ വ്യവസ്ഥ, അതുപോലെ ശ്വസന സംവിധാനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഈ കാലയളവിൽ, ശാരീരിക വളർച്ചയും ആരോഗ്യത്തിന്റെ അടിത്തറയും അടിസ്ഥാനം. അനേകം വശങ്ങളിൽ, ഒരു പ്രത്യേക പ്രവർത്തനത്തിന്റെ വിജയം കുട്ടിയുടെ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ വളർച്ചയുടെ പ്രധാന വശങ്ങളിലൊന്നാണ് ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസം.
കുട്ടിക്കാലം ഈ വളർത്തുപടിയുടെ പങ്കാളിത്തം
ശിശുക്കളിലെ ശാരീരികവിദ്യാഭ്യാസം കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുക എന്നതുകൊണ്ടാണ് ശിശുരോഗത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം. പ്രതികൂലസാഹചര്യങ്ങളില്ലാത്ത പ്രതികൂലസാഹചര്യങ്ങളോടുള്ള പ്രതിരോധവും പ്രതിരോധവും. ഈ സോളാർ വികിരണം, ജലത്തിന്റെ കുറവ്, ഉയർന്ന താപനില, ഉയർന്ന ആർദ്രത തുടങ്ങിയവ.
ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസം, പോഷകാഹാര ഘടകങ്ങൾ (പോഷകാഹാരം, ദിവസം നിയന്ത്രണം), മോട്ടോർ മാനസിക വികസനം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിൽ വലിയ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ, ശ്വാസകോശ ഗാർഹിക സിസ്റ്റങ്ങളുടെ ശക്തമായ പുനർനിർമ്മാണവും ഉണ്ട്. അതേസമയം, ഹൃദയത്തിന്റെ പിണ്ഡം വർധിക്കുകയും, അതിന്റെ പ്രവർത്തനശേഷിയും, ജോലിഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ശേഷിയും. ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസം കുട്ടിയുടെ ശ്വാസകോശ സിസ്റ്റത്തിൽ നല്ല ഫലം നൽകുന്നു. ശ്വസന വായു, ശ്വസനം ആഴത്തിൽ വർദ്ധിക്കുന്നതും ഓക്സിജൻ സാന്ദ്രത വർദ്ധിക്കുന്നതും.
ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസം ഒരു വലിയ അധ്യാപന പ്രക്രിയയാണെന്ന് നമുക്ക് പറയാം, അത് കുട്ടിയുടെ വികസനത്തിലെ പരമാവധി കാര്യങ്ങളെ ലക്ഷ്യം വച്ചുകൊണ്ടാണ്. ഭൗതിക വിദ്യാഭ്യാസത്തിന്റെ പങ്ക് താഴെ പറയുന്നു.
വിവിധ പുതിയ രചനകളും ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങളുമൊക്കെ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെയും കുട്ടിയുടെ ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കുട്ടികൾ പഠിക്കുന്നു. അവന്റെ സർഗ്ഗശേഷി വികസിപ്പിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും. വിവിധ സങ്കീർണ്ണ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുമ്പോൾ, ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നേരിടുന്ന പ്രക്രിയ നടക്കുന്നു, കുട്ടി ശക്തമായ ഇച്ഛയുടെ ഗുണവിശേഷങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നു. വികസനം: ആത്മവിശ്വാസം, സ്വാശ്രയത്വം, അഹങ്കാരത്തിൻറെയും സ്വശക്തിയുടെയും വികാരങ്ങൾ, സങ്കീർണ്ണ വ്യായാമങ്ങൾ വിജയകരമായി നടത്തുമ്പോൾ. ഈ കാലയളവിൽ കുട്ടിയും ഭയവും ലജ്ജയും മറികടക്കാൻ പഠിക്കുന്നു. ലൈറ്റ് ഫിസിക്കൽ കോമ്പിനേഷനുകൾ ചെയ്യുമ്പോൾ, കുഞ്ഞിന് പേശികളും വൈകാരിക സമ്മർദ്ദവും കുറയ്ക്കുന്നു, ഇത് ഉത്കണ്ഠ തടയുന്നു.
എന്നാൽ കുട്ടിയുടെ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസത്തിന്റെ മുഴുവൻ ഉത്തരവാദിത്തമല്ല ഇത്. ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ കൃത്യതയോടെ നടത്തുന്നു, നിശ്ചിത വേഗതയും സ്ഥിരതയുമുള്ളതു കൊണ്ട് കുട്ടി ചിന്തിക്കുകയും, സ്ഥിരത, ഏകാഗ്രത, ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമായ മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ വികസിപ്പിക്കുന്നു. വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്ന വിവിധ ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ (ടേപ്പുകൾ, പന്തിൽ, കയർ തുടങ്ങിയവ) വിഷ്വൽ-മോട്ടോർ കോർഡിനേഷൻ വികസിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തുന്നത്, സ്പേസ് ഉപയോഗിച്ച് നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള കഴിവ് വികസിപ്പിക്കുന്നു, ഏതൊരു മനുഷ്യന്റെ പ്രവർത്തനത്തിലും അത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. ഇതിനും പുറമേ, വ്യവസ്ഥാപരമായ വ്യായാമങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിക്ക് രൂപം കൊടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അതിനാൽ, കുട്ടിയുടെ വികസനത്തിൽ, ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസം ഒരു പ്രധാന പങ്കു വഹിക്കുന്നു.