മനുഷ്യ ശരീരം ഒരു ആവിഷ്കാരവും സങ്കീർണവുമായ ഒരു സംവിധാനമാണ്. അതിൽ വളരെ വ്യക്തമായി പ്രവർത്തിക്കാവുന്ന അനേകം സംവിധാനങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ ക്ഷേമം സമതുലിതവും സുഖകരവുമാണ്. എന്നാൽ, നിർഭാഗ്യവശാൽ, ദോഷകരമായ പോഷകാഹാരം, തെറ്റായ ജീവിതരീതി, ഭക്ഷണം, ദോഷകരമായ പോഷകാഹാരം, പ്രായം, സമ്മർദ്ദം എന്നിവ ചില അവയവങ്ങളുടെ ധരിക്കാൻ നയിക്കുന്നു.
ജനന സമയത്ത് ഞങ്ങൾക്ക് നൽകിയിട്ടുള്ള അവയവങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും കാര്യക്ഷമതയും നിലനിർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കരൾ മനുഷ്യന്റെ സങ്കീർണ്ണവും സുപ്രധാനവുമായ ഒരു ഭാഗമാണ്, കരൾ പ്രശ്നങ്ങൾ വലിയ ശ്രദ്ധയും ശ്രദ്ധയും നൽകണം. കരൾ ശരീരത്തിൻറെ ഒരു ഫിൽട്ടറാണ്, അത് അമിതാളത്തിൽ രക്തത്താൽ കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്ന ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളെയും വിഷവസ്തുക്കളെയും വൻ അറ്റകുറ്റപ്പണികളുമായി സമരം ചെയ്യുന്നു. അവർ കരയാനും, കരൾ വിഭജിക്കുന്നതിനുമിടക്ക്, മനുഷ്യ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് നീക്കംചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ മദ്യം, തെറ്റായ ജീവിതരീതി, ഒരുപാട് ദോഷകരമായ ആഹാരങ്ങൾ, കരളിന്റെ പ്രവർത്തനശേഷി കുറയ്ക്കൽ, വയറ്റിലേക്ക് ഞങ്ങൾ അയയ്ക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ നേരിടാൻ ഇത് ഇടയാക്കുന്നു, തൽഫലമായി ശരീരത്തിൽ ഒരു വലിയ സ്ലാഗിംഗ് ഉണ്ട്.
ഈ അവസ്ഥ വയറ്റിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ, പതിവ് മലബന്ധം, അമിത ഭാരമുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ പോലെയുള്ള അനന്തരഫലങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. വയറിലുള്ള ശരീരഭാരം, കാൽമുട്ടിൻറെ വേദന, വയറിലെ ആനുകാലിക വേദന, കൈയിൽ കൈപ്പിറപ്പ്, ക്ഷേത്രങ്ങളിൽ ചുവന്ന പാടുകൾ, മുഖക്കുരു, സെല്ലുലൈറ്റ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ഈ ലക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗം നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ധൈര്യത്തോടെ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കരൾ എടുത്ത് വൃത്തിയാക്കേണ്ടതുണ്ട്, അത് നിങ്ങളുടെ രോഗത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങളാണ് കാണിക്കുന്നത്. പ്രധാന കാര്യം കരൾ ക്ലീനിംഗ് ഒരു ഗുരുതരമായ അപകടകരമായ പ്രക്രിയ എന്ന് ഓർക്കുക എന്നതാണ്, നിങ്ങൾ എല്ലാ പരീക്ഷ പൂർത്തിയാക്കി ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് കൂടിയാലോചിക്കുകയും മാത്രം മാത്രം ഏർപ്പെട്ടിരിക്കണം.
ഇത് അപകടകരമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? പ്രക്രിയ എല്ലാ തന്നെ പിത്തസഞ്ചൃതത്തിന്റെ ഒഴുക്ക് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു ഏത് പിത്തസഞ്ചി എന്ന സംവിധാനങ്ങൾ, clears കാരണം മൂത്രത്തിന്റെ തന്നെ. കുറഞ്ഞത് മണലോ മണമുള്ള കല്ലുകളോ കണ്ടെത്തിയാൽ, ഈ രീതിയിലുള്ള ശുദ്ധീകരണം അപകടകരമാണ്, കാരണം ഈ ഘട്ടത്തിൽ ഈ കല്ലുകൾ പിത്തരസം തടയാൻ കഴിയും.
ഈ പ്രവർത്തനങ്ങൾ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ സങ്കീർണമാക്കും, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കുമെന്നും അവർ അടിയന്തര പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്കും പ്രത്യാഘാതങ്ങളെയും നയിക്കും. പരിചയസമ്പന്നനായ പ്രൊഫഷണലുമായി ആലോചിക്കാതെ ഇത്തരം ശുദ്ധീകരണം നടത്താൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുമോ?
വീട്ടിൽ കരൾ വൃത്തിയാക്കണം എങ്ങനെ?
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ആദ്യം ചെയ്യേണ്ട കാര്യം ഭക്ഷണരീതി മെച്ചപ്പെടുത്തണം, അത് പൊതുവേ കരളിൻറെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുകയും, പൊതുവേ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം. നിങ്ങൾ ആരോഗ്യപരിപാലനം നടത്താൻ തീരുമാനിച്ചാൽ, നിങ്ങൾ കുറഞ്ഞ അളവിൽ നേരിയ മദ്യപാനം കുറയ്ക്കുകയും, ഭാരം മദ്യം ഒഴിവാക്കുകയും വേണം. പുറമേ, വറുത്ത, ഫാറ്റി, മസാലകൾ ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുക, മറ്റ് വാക്കുകളിൽ, ദോഷകരമായ ഭക്ഷണം.
പോഷകാഹാരം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു
കരൾ സന്തോഷം കൊണ്ടുവരുന്ന ഉപയോഗപ്രദമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഓറഞ്ച് നിറം എല്ലാ പച്ചക്കറികളും ആകുന്നു - ബൾഗേറിയൻ കുരുമുളക്, കാരറ്റ്, തക്കാളി. ഉപയോഗപ്രദമായ മത്തങ്ങ പൾപ്പ് മാത്രമല്ല, അതിന്റെ വിത്തുകൾ മാത്രമല്ല, അതു പോഷകാഹാരം രുചികരമായ വിഭവങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. കരൾക്കുള്ള അത്യന്താപേക്ഷിതമായ പഴങ്ങൾ ആപ്പിൾ ആകുന്നു, അവർ ധാരാളം പിച്ചൻ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ, കടൽ, ബീറ്റ്റൂട്ട് പ്രയോജനത്തെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത്, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ അവർ മികച്ച സഹായികൾ ആയിരിക്കും. ഭക്ഷണത്തിൽ ഫോസ്ഫറസ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കണം, അതു മീൻ, പ്രോട്ടീനുകളിൽ ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച അല്ലെങ്കിൽ വേവിച്ച ചിക്കൻ, ചീസ് എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കണം.
സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ തിന്നാൻ ഭയപ്പെടേണ്ട, അവർ പിത്തരസം പുറത്തേയ്ക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഗണ്യമായി വിഭവങ്ങൾ രുചി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക. ശരിയായ പോഷകാഹാരം പൂച്ചെടികളുടെ രൂപത്തിൽ, ക്ഷേമത്തിനും ആരോഗ്യകരമായ ഒരു കരളുവശവുമാണ്.
നാരങ്ങ നീര്, ഒലിവ് ഓയിൽ
ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഒരു ശരിയായ പോഷകാഹാരം ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല, ഇത് കരൾ ഒരു സങ്കീർണമായ രീതിയിൽ ചികിത്സിക്കണമെന്നും ഒലീവ് ഓയിൽ, നാരങ്ങ നീര് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ശുദ്ധീകരണം നടത്തുമെന്നും ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അത്തരം നടപടികൾക്ക്, നിങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധയോടെ മുന്നോട്ട് പോകേണ്ടതുണ്ട്, ആദ്യം നിങ്ങൾ കുടലുകളെ ശുദ്ധീകരിക്കണം, കുറഞ്ഞ അളവിലുള്ള കൊഴുപ്പ്, ഫാറ്റി ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക, 40 ദിവസം മദ്യം ഒഴിവാക്കുക.
ആദ്യം, ചൂട് 300 ഗ്രാം ഒലിവ് എണ്ണയും നാരങ്ങ അതേ നീര്. പിന്നെ ഞങ്ങൾ കിടക്കയിൽ കിടന്നു, വലതുഭാഗത്ത് ഒരു കുളി വെള്ള കുപ്പായത്തിൽ, ഒരു കരൾ ഉള്ളതാണു. ഒലീവ് ഓയിൽ മൂന്ന് ടേബിൾസ്പൂൺ, ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര് എന്നിവ കുടിക്കുക. എല്ലാ 15 മിനിറ്റിലും ഈ ഒഴുക്ക് സ്വീകരിക്കും. ബാക്കിയുള്ള നീര് കുടിച്ച് നിങ്ങളുടെ വശത്ത് ഒരു ചൂടുവെള്ളം കുപ്പിച്ചുകൊണ്ട് ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുക, ഞങ്ങൾ നന്നായി ഉറങ്ങും.
ഒരുപക്ഷേ രാവിലെ നിങ്ങൾ ഒരു അടങ്ങിയിരിക്കാവുന്ന ഫലമായി അനുഭവപ്പെടും ഇത് സാധാരണമാണ്. നടപടിക്രമത്തിൽ നിന്ന് പ്രഭാവം നേടാൻ, നിങ്ങൾ ഒരു വിദഗ്ധനാകാൻ കഴിയും. ഈ ദിവസം, നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ ആദരിക്കാതെ, തൂവാല, മുനി, അല്ലെങ്കിൽ ഡോഗ്രോസ് എന്നീ സന്നിവേശങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് തൈറോയ്ഡ് ചെയ്യണം. ഈ നടപടിക്രമം പത്തുദിവസം ഇടവിട്ട് 6 തവണ ആവർത്തിക്കണം.
ഈ രീതിക്ക് ഒരാൾ ഇഷ്ടപ്പെട്ടില്ലെങ്കിൽ, മറ്റൊരു രീതി അവലംബിക്കാം, മൃദുലവും നിർഭയവുമായ ഒരു ഓപ്ഷൻ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരാൾക്ക് അത് നേരിടാൻ കഴിയും, നിങ്ങൾ മാത്രം ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കണം, കാരണം പച്ചമരുന്നുകൾ എടുക്കുന്ന ഒരു ഫലം ഉണ്ടാകും. കാലം.
കരൾ തിളപ്പിച്ചുകൊണ്ട് കരൾ ശുദ്ധീകരിക്കുക
നാം പൂക്കൾ horsetail, ജമന്തി, sporish, ധാന്യം stigmas പോലുള്ള പുല്ലുകൾ എടുക്കും. തുല്യ അളവിൽ മിക്സ്, എന്നിട്ട് ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ ചീരയും ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം രണ്ട് കപ്പ് വെള്ളം ഒഴിച്ചു രണ്ടു മിനിറ്റ് വേവിക്കുക 40 മിനിറ്റ് നടക്കണം. 3 ആഴ്ച കഴിയുമ്പോൾ 40 മിനുട്ട് കഴിഞ്ഞ് പുത്തൻ ഇൻഫ്യൂഷൻ എടുക്കുന്നു.
ഓട്സ് ഉപയോഗിച്ച് കരൾ ശുദ്ധീകരിക്കുക
ഞങ്ങൾ 300 ഗ്രാം ഓട്സ് എടുത്തു വെള്ളം 3 ലിറ്റർ നിറക്കുക, ഞങ്ങൾ അടുപ്പത്തുവയ്ക്കുന്നു അയയ്ക്കാൻ, 2 മണിക്കൂർ 150 ഡിഗ്രി താപനില preheated. അതിനുശേഷം, ഇൻഫ്യൂഷൻ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യപ്പെടുകയും, അത് ഒരു കണ്ടെയ്നറിൽ ഉപ്പ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു, ഞങ്ങൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് പ്രതിദിനം 150 മി.ലി. ചികിത്സയുടെ കോഴ്സ് 4 ആഴ്ചയാണ്.