ഓരോ ദിവസവും ഭക്ഷണം പാചകക്കുറിപ്പുകൾ


ഇന്ന് എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങൾക്ക് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ നൽകാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. വിഭവങ്ങൾ ലളിതവും പോഷകാഹാരക്കുറവും രുചികരവുമാണ്, അവർ സന്തോഷത്തോടെയും എല്ലാ ഹോസ്റ്റലുകളിലും എളുപ്പത്തിൽ പാകം ചെയ്യാറുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ ഒരു മധുരമുള്ള കേക്ക് പരമ്പരാഗതമായി മാറും, അതു വേവിക്കുകയെന്നത് സന്തോഷകരമാണ്: വേഗം, ലളിതവും എളുപ്പവും.
ഈ പൈ ഒരു മണ്ണ് മാത്രമാണ് - എന്റെയും എന്റെ എല്ലാ ബന്ധുക്കളുടെയും രക്ഷകർത്താക്കൾ. മുതിർന്നവരും കുട്ടികളും അവനെ ആരാധിക്കുന്നു. മൂന്നോ നാലോ തേയില തേയിലയ്ക്ക് താഴെ കൊടുക്കുന്നു. അത് ആസ്വദിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം കൂടി വരികയാണെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ അനുപാതത്തിന്റെ എണ്ണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അനുപാതം നിരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ചേരുവകൾ: 4 മുട്ട, മാവു 1 ഗ്ലാസ്, പൊടിച്ച പഞ്ചസാര 1 ഗ്ലാസ്, സെലോൾന അല്ലെങ്കിൽ പ്രഹസനങ്ങള്, ഒപ്പം പുതിയ ഫലം ആപ്പിൾ, pears, പീച്ച്പഴം, ജ്യൂസ് ധാരാളം അനുവദിക്കില്ല ഏതെങ്കിലും ഏതെങ്കിലും brazier ആൻഡ് croup greasing എണ്ണ.
തയാറാക്കുന്ന വിധം: yolks നിന്ന് പ്രോട്ടീൻ വേർതിരിക്കുക. പഞ്ചസാരപ്പൊടി കൊണ്ട് മഞ്ഞനിറം കഴുകിക്കളയുക. കട്ടിയുള്ള നുരയെ വെള്ളയിലേക്ക് വിടൂ. പ്രോട്ടീനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് yolks മിക്സ്, സൌമ്യമായി മാവു ചേർക്കുക. ഇളക്കുക എല്ലാം. വെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ അധികമൂല്യ കൂടെ brazier ഗ്രീസ് ആൻഡ് semolina അല്ലെങ്കിൽ പ്രഹസനങ്ങള് തളിക്കേണം. വലിയ വലിപ്പമുള്ള ഫലം പൂപ്പൽ സ്ലൈഡിന്റെ മധ്യത്തിൽ ഇട്ടു, ഒരു batter ഉപയോഗിച്ച് അവ നിറയ്ക്കുക. 15-20 മിനിറ്റ് ചുടേണം. പഞ്ചസാരപ്പൊടി പുഴുങ്ങുക. മുകളിൽ പഞ്ചസാരപ്പൊടി തളിക്കേണം. വിജയത്തിന്റെ രഹസ്യം: 1. കാസ്റ്റ് ഇരുമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മെറ്റൽ കണ്ടെയ്നറിൽ പ്രോട്ടീൻ അടിച്ചെടുക്കാൻ കഴിയില്ല. 2. അത് 0.5 സെ.മീ വരെ ഒരു പാളി പൂപ്പൽ അടിഭാഗം തുടച്ചു നല്ലത്, അത് കേക്ക് നീക്കം എളുപ്പമാണ് ചെയ്യും.
മൊൾഡോവൻ ഭക്ഷണവിഭവങ്ങൾക്ക് ലഘുഭക്ഷണ വിഭവങ്ങൾ വളരെ സ്വഭാവമാണ്.

പച്ചക്കറി ദോശ.
ചേരുവകൾ: പുതിയ സ്ക്വാഷ്, തക്കാളി, മാവു, സസ്യ എണ്ണ. സോസ് വേണ്ടി നിങ്ങൾ പുളിച്ച ക്രീം, വെളുത്തുള്ളി, പുതിയ ചീര, ഉപ്പ് ആവശ്യമാണ്.
തയാറാക്കുന്ന വിധം: 0.5 സെ.മീ. കഷണങ്ങൾ അരിഞ്ഞത് courgettes തൊലി, സസ്യ എണ്ണയിൽ മാവും വെന്ത ലെ ഉരുട്ടി. ചെറു തക്കാളിയും അരിഞ്ഞത്. നന്നായി മൂപ്പിക്കുക പച്ചിലകൾ പിളർന്ന് വെളുത്തുള്ളി, പുളിച്ച ക്രീം ഉപ്പ് സീസൺ ഇളക്കുക. ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ pirozhenki ശേഖരിക്കും: ആദ്യ പാളി വെളുത്തുള്ളി സോസ് കൊണ്ട് പൂശിയ ഒരു പച്ചക്കറി മജ്ജ ആണ്, അത് ഞങ്ങൾ തക്കാളി വെച്ചു, വീണ്ടും ഞങ്ങൾ വീണ്ടും പച്ചക്കറി മജ്ജയുടെ അരമണിക്കൂറി. മുകളിൽ നിന്ന് സോസ് അലങ്കരിക്കുന്നതിന് സസ്യവും തളിക്കേണം.
"ടെഷ്ചി ഭാഷകൾ."
ചേരുവകൾ: പുതിയ പഴവർഗ്ഗങ്ങളും തക്കാളി, മാവു, സസ്യ എണ്ണ. സോസ് വേണ്ടി നിങ്ങൾ പുളിച്ച ക്രീം, വെളുത്തുള്ളി, പുതിയ ചീര, ഉപ്പ് ആവശ്യമാണ്.
തയാറാക്കുന്ന വിധം: വഴുതന കഴുകി നേർത്ത പ്ലേറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് രേഖാംശമായി മുറിച്ചു വേണം. സസ്യ എണ്ണയിൽ ഫ്രൈ. നീളമേറിയ കഷണങ്ങളായി ചെറിയ തക്കാളി മുറിക്കുക. നന്നായി മൂപ്പിക്കുക പച്ചിലകൾ പിളർന്ന് വെളുത്തുള്ളി, പുളിച്ച ക്രീം ഉപ്പ് സീസൺ ഇളക്കുക. ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ "അമ്മായിയുടെ നാവ്" ശേഖരിക്കുന്നു: ഞങ്ങൾ വെളുത്തുള്ളി പ്ളേറ്റ് വെളുത്തുള്ളി സോസ് ഉപയോഗിച്ച് ഗ്രീസ് ചെയ്യുക, അതിൽ ഒരു തക്കാളി കഷണം ഇട്ടു, അതിനെ മൂടുക, അങ്ങനെ തക്കാളിയുടെ നുറുങ്ങ് നാവിനെ പോലെ കാണപ്പെടുന്നു. ചീര കൊണ്ട് തെറിച്ചു ടോപ്. വിജയത്തിന്റെ രഹസ്യം: ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മുമ്പിൽ വഴുതന (ചൊരിഞ്ഞ ജ്യൂസ് ഇല വരെ) കുറഞ്ഞത് 30 മിനിറ്റ് ഒഴിച്ചു സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു വേണം.
പഴവർഗ്ഗങ്ങൾ നിന്ന് കാവിയാർ ഒരുക്കുവാൻ മൂന്നു വഴികൾ.
a) വെളുത്ത കാവിയാർ.
ചേരുവകൾ: പുതിയ പഴവർഗ്ഗങ്ങളും തക്കാളി, പുളിച്ച ക്രീം, വെളുത്തുള്ളി, ഉപ്പ്.
തയാറാക്കുന്ന വിധം: വഴുതന ചുട്ടു, പല സ്ഥലങ്ങളിൽ പ്രീ-ദോശ അവരെ. വഴുതന ആഭ്യന്തര ഉള്ളടക്കം അമർത്തുമ്പോൾ മയക്കുമരുന്ന് വരെ ചുടേണം. പുളിച്ച ക്രീം സോസ് - വെളുത്തുള്ളി നന്നായി വെട്ടിയിട്ടു, വസ്ത്രധാരണം, വൃത്തിയാക്കിയ പഴവർഗ്ഗങ്ങളും തണുപ്പിക്കുക.
ബി) ചുവന്ന കാവിയാർ.
ചേരുവകൾ: പുതിയ പഴവർഗ്ഗങ്ങളും, തക്കാളി, ബൾഗേറിയൻ കുരുമുളക്, കാരറ്റ്, സവാള, സസ്യ എണ്ണ, ഉപ്പ്.
തയാറാക്കുന്ന വിധം: സവാള എണ്ണയിൽ പൊൻ പൊടി. വറ്റല് കാരറ്റ് ചേർക്കുക, ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് ബജ്റയും തക്കാളി പുറത്തു വെച്ചു. ഈ പൂരിപ്പിക്കൽ ചുടുവയ്ക്കാൻ തയ്യാറാകുമ്പോൾ, വഴുതനങ്ങൽ മുളകും മറ്റൊരു 10 മിനിറ്റ് വരെ തയ്യാറാക്കുന്നതിനുമുമ്പ് മസാലകൾ മുളകും 1-2 ബേക്ക് ബെൽ കുരുമുളക് ചേർത്തത് കൂടുതൽ കേടുപാടുകൾ കൂടാതെ സുഗന്ധവും സുഗന്ധവും നൽകും. ഉപ്പ് ആസ്വദിക്കാൻ.
സി) സാലഡ് റോ .
ചേരുവകൾ: പുതിയ പഴവർഗ്ഗങ്ങളും, തക്കാളി, ബൾഗേറിയൻ കുരുമുളക്, സവാള, സസ്യ എണ്ണ, ഉപ്പ്.
തയാറാക്കുന്ന വിധം: ചുട്ടുപഴുത്തതും മൂപ്പിക്കുക പഴവർഗ്ഗങ്ങളും ഞങ്ങൾ നന്നായി മൂപ്പിക്കുക തക്കാളി, പുതിയ ബൾഗേറിയൻ കുരുമുളക്, ഉള്ളി ചേർക്കുക. ഉപ്പ്, വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്.
വിജയത്തിന്റെ രഹസ്യം: ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ചതും തൊലികളഞ്ഞതുമായ പഴവർഗ്ഗങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും വേവിച്ച വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകണം, പാചകം ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ് 30 മിനിറ്റ് നേരം അമർത്തിപ്പിടിക്കുക.

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ എല്ലാദിവസവും ആഹാരത്തിൻറെ പാചകത്തെക്കുറിച്ച് അറിയുകയും അത് വിഭവങ്ങൾ വളരെ ലളിതമാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഫാന്റസി, തീർച്ചയായും, ഒരു മനോഹരമായ വിശപ്പ് എന്നിവയെക്കുറിച്ചു നിങ്ങൾക്ക് മറക്കരുതെന്ന് ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.