സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന ആദ്യത്തെ ഉപകരണങ്ങളിൽ ഒന്ന് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ കുടുങ്ങി, ചൂടുള്ള സോക്കുകളിൽ ഇട്ടു പുതപ്പ് കിടക്കുക.
വെളുത്തുള്ളി നല്ലൊരു സഹായിതന്നെയാണ്. പന്നിയിറച്ചി കൊഴുപ്പ് വെളുത്തുള്ളി ഒരു ഗ്രാമ്പൂടുകൂടിയതും രാത്രിയിൽ കാൽ ഈ മിശ്രിതം സ്മിയർ ചെയ്തതുമാണ്.
ഫലപ്രദമായ ഉപകരണം ഒരു അലക്കു സോപ്പും. അതു ഒരു കോട്ടൺ കൈലേസിൻറെ സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് തടവി, പിന്നീട് മൂക്കിലെ ആഴത്തിൽ കുത്തിവയ്പ്പ് ആൻഡ് നസറുൽ മ്യൂക്കോസ ചികിത്സ. രണ്ടാമത്തെ നോസ്ട്രോളുമായി ഈ നടപടിക്രമം ആവർത്തിക്കുക. ഒരു നല്ല അടിക്ക് ശേഷം തണുത്ത വെള്ള നഴ്സായ ഭാഗങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക.
തേൻ ഒരു രോഗമാണ്. തേൻ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കലർത്തി, ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി വൈകുന്നേരവും വൈകുന്നേരവും ഉറങ്ങാൻ തുടങ്ങും. കട്ടയും ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് ഒരേ സമയം തന്നെ ചവയ്ക്കുക.
ഒരു റഷ്യൻ ബാത്ത് ഇല്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ചെടികൾ അല്ലെങ്കിൽ kvass ഒരു തിളപ്പിച്ചും ഒരു തണുത്ത സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. ബാത്ത് നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ശ്വസിക്കുന്നു.
തണുത്ത ചികിത്സയും ഉള്ളി, പഞ്ചസാര എന്നിവ ചേർത്ത് സഹായിക്കും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നന്നായി ഉള്ളി അല്ലെങ്കിൽ താമ്രജാലം മാംസംപോലെയും, പഞ്ചസാര 1 ടീസ്പൂൺ ചേർക്കുക, 2 മണിക്കൂർ brew ചെയ്യട്ടെ. ജ്യൂസ് രൂപംകൊള്ളുന്നു. ഈ ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ച്, കഫം മൂത്രത്തിൽ കൈകാര്യം. 2-3 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ഒരു തണുപ്പും ഒരു അവശിഷ്ടവും നിലനിൽക്കില്ല.