ബിയർ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലഹരിപാനീയങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. കൂടാതെ, പരസ്യം ചെയ്യുന്ന ടാബ്ലോയ്ഡുകൾ ബിയർ ഒരു ദോഷകരമായ പാനീയം എന്ന് ഉറപ്പു തരുന്നു, മറിച്ച് അത് വളരെ ആരോഗ്യകരമാണ്. ബിയർ ഒരു സുഹൃത്ത് അല്ലെങ്കിൽ ബിയർ ഒരു ശത്രുവാണോ? ആദ്യം, നമുക്ക് എന്തെല്ലാം ബിയർ നിർവചിക്കാം!
ബിയർ ഡ്രിങ്ക്
പ്രകൃതിദത്ത അസംസ്കൃത വസ്തുക്കളിൽ നിന്നും മദ്യം അടങ്ങിയ പാനീയമാണ് ബിയർ. ഇതിൽ വലിയ കണക്ഷനുകൾ ഉണ്ട്. ഇവ: ഏകദേശം നാൽപ്പത് ശതമാനം - H20 ൽ പിരിച്ചുവിടപ്പെട്ട കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, ഒരു നൈട്രജൻ അടങ്ങിയ സംയുക്തങ്ങളുടെ ഒരു ശതമാനത്തിൽ നിന്നും 7 മുതൽ 12 ശതമാനം എഥൈൽ ആൽക്കഹോൾ വരെ. സംയുക്തങ്ങൾ കൂടാതെ ബിയറിൻറെ ഘടന B വിറ്റാമിനുകളിൽ സമ്പന്നമായ യീസ്റ്റ്, അനേകം മൈക്രോലേറ്റുകളുകളും അമിനോ ആസിഡുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു. പുരുഷന്മാരുടെ ശരീരത്തിൽ ബിയറിന്റെ പ്രഭാവം അളവ് നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു.
സുവാർത്തയുമായി ആരംഭിക്കാം:
ആദ്യം, ബിയറിന്റെ അളവിൽ നിന്ന് ഇപ്പോഴും ആരും മരിച്ചു, ഒരു യഥാർത്ഥ റഷ്യൻ പാനീയം കുറിച്ച് കഴിയില്ല - വോഡ്ക. ബിയർ മാരകമായ ഡോസിൽ വയറ്റിൽ fit ഒരിക്കലും കാരണം, ഈ പാനീയം വിഷം, വളരെ പ്രവർത്തിക്കില്ല. ഇതിൽ നിന്നും മുന്നോട്ട്, അത് മറ്റേതെങ്കിലും മദ്യം അടങ്ങിയ പാനീയങ്ങളേക്കാൾ സുരക്ഷിതമാണ് ബിയർ.
രണ്ടാമതായി, "ബിയർ വയറു" - ഇത് ബിയർ കുടിക്കാനുള്ള ഫലമല്ല. ബിയറിൽ ജ്യൂസ് അല്ലെങ്കിൽ പാലിൽ കുറവ് കലോറി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. പാൽ ഒരു ലിറ്റർ പാൽ കുടിക്കുന്നത് ഒരാൾ മാത്രമാണെന്നതാണ്. എന്നാൽ, ബിയർ ആരാധകർക്ക് ദിവസേന 2 ലിറ്റർ വെള്ളം കുടിക്കാൻ കഴിയും. കൂടാതെ, വളരെക്കുറച്ച് ആളുകൾ ബിയർ കുടിക്കുന്നത് "സ്നാക്ക്സ്", കൂടാതെ ഉപ്പിട്ട മത്സ്യമില്ലാതെ ഒരു ഉരസലാണ്. അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഷീഷ കബാബ് ഇല്ലാതെ? ചിപ്സ്, ഹാർഡ് ആൻഡ് സ്മോക്ക്ഡ് ചീസ്, പടക്കം, വറുത്ത ചിക്കൻ, ജൊഹനാസ്, ജൊഹനാസ്ബർഗ് - ഇവ ബിയർ വയറിലെ രൂപവത്കരണത്തിന് പ്രധാന പ്രതികളാണ്. ബിയറുമൊത്തുള്ള അളവിൽ അളവറ്റതാണ് ഈ ഉയർന്ന കലോറി ഭക്ഷണങ്ങൾ.
ഞങ്ങൾ നേരത്തെ പറഞ്ഞപോലെ, ബിയർ ബി വിറ്റാമിനുകളും പി.പി. വിറ്റാമിനുകളും സമ്പന്നമാണ്. വിറ്റാമിനുകളുടെ ഈ ഗ്രൂപ്പുകൾ ഊർജ്ജ പ്രക്രിയകളുടെ ഗുണനത്തിനായി നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഉത്തരവാദി, ഹൃദയത്തിന്റെ രാസവിനിമയവും പ്രവർത്തനവും മെച്ചപ്പെടുത്തുക, രക്തത്തിലെ രക്തകോശങ്ങളുടെ പിണ്ഡം വർദ്ധിപ്പിക്കുക. വിറ്റാമിനുകൾ കൂടാതെ, ഇരുമ്പ്, മഗ്നീഷ്യം, ചെമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം, ഫോസ്ഫറസ് തുടങ്ങിയ ബിയറിനുള്ളിൽ മൈക്രോപോണ്ടന്റുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അമിനോ ആസിഡുകൾ ഒരു വലിയ സെറ്റ്, ഇരുപതു ഒരു കട്ടികൂടിയ പാനീയം, ബിയർ മിക്കവാറും ഒരു അസാധാരണമായ ഉൽപ്പന്നമാക്കുന്നു. പെസ്യൂറൈസേഷൻ സമയത്ത് ചൂടാക്കപ്പെടുന്നതല്ലെന്നതിനാൽ അള്ളിപ്പിടിയില്ലാത്ത ബിയർ തീർച്ചയായും കൂടുതൽ പ്രയോജനകരമാണ്. ആൺ ജീവജാലങ്ങളിൽ നിന്ന് എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യാവുന്ന എല്ലാ പ്രാഥമിക ഉപഭോഗ വസ്തുക്കളേയും സംരക്ഷിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
ഒരുപക്ഷെ, ലോകത്തിലെ സ്ത്രീകൾ ഇതിനകം ഫിൽറ്റർ ചെയ്യാത്ത ബിയർ ഗുണകരമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ അറിയുന്നു. ചർമ്മത്തിനും മുടിക്കും ഇത് വളരെ ഗുണം ചെയ്യും. നുരയെ വെള്ളം കുടൽ പുനരുദ്ധാരണ കഴിവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ചർമ്മത്തെ ഇലാസ്തികത പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു, അതു പുനർജീവൻ. പുറമേ, ബിയർ തികച്ചും വീക്കം ആൻഡ് മുഖക്കുരു കൂടെ "യുദ്ധം" സഹായിക്കുന്നു.
സൗന്ദര്യവർധകവസ്തുക്കൾക്ക്, മുടിയിലും മുഖത്തിലും ഒരു പ്രയോജനപ്രദമായ പ്രഭാവം ഉണ്ടാക്കുന്ന മുഖംമൂടികൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാം. ശരീരത്തിന്റെ ത്വക്ക്, ബിയർ മൂടുക, തിരുമാൻ എന്നിവ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. മുട്ട, തേൻ, ബിയർ എന്നിവ അടങ്ങുന്ന ഒരു മാസ്ക് മുഖത്തെ കൊഴുപ്പ് പുഷ്പങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും. ബിയർ ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിച്ചെടുക്കുന്ന ചില ക്രീമുകളുടെ അടിത്തറയായിരിക്കും, അതിനെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ഘടന മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക.
ബിയർഹൗസിൽ നിങ്ങൾ ബിയറിൽ നിന്നും പ്രയോജനം നേടാം. ഒരു ജോടി പൂക്കൾ കുടൽസ് ലാറിഗൈറ്റിസ്, നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ചുമ എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ബ്രോങ്കിയുടെ പ്രവർത്തന ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
തേൻ, ഗ്രാമ്പൂ, ചൂട് ബിയറിന്റെ വലിയ കോക്ടെയ്ൽ തണുത്തതും ചുമയുമാണ്. ബിയറിലെ കയ്പേറിയ ദഹനത്തെ സഹായിക്കുകയും പിത്തരങ്ങളുടെ ഉത്തേജനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ കാൻസർ രക്തപ്രവാഹം, ക്ഷയരോഗം, കാൻസർ പോലുള്ള അസുഖം തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിൽ ഒരു നല്ല സഹായിയാകാം.
അതിന്റെ പ്രയോജനവും ഔഷധമൂലവുമായുള്ള ബിയർ അതിന്റെ ഉപയോഗത്തിന്റെ അളവ് കവിഞ്ഞ സാഹചര്യത്തിൽ നഷ്ടപ്പെടും. വലിയ അളവിൽ ബിയർ കുടിക്കുന്നത് അവരാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ അവയ്ക്ക് ബിയർ മദ്യപാനം ആയി മാറുന്നു. ബിയർ വോഡ്ക അല്ലെന്ന് സ്വയം ആശ്വസിപ്പിക്കരുത്. മദ്യപാനീയത മദ്യപാനം വ്യത്യസ്തമല്ല. ലളിതമായ "ബിയർ മഗ്ഗ്" ആരംഭിക്കുന്നത് മാത്രമാണ് വ്യത്യാസം. ബിയർ മദ്യപാനം മിക്കപ്പോഴും മദ്യപിച്ച് ബിയറുമൊത്ത് തുടങ്ങുന്നു, അത് ശക്തമായ മദ്യം കൊണ്ടുപോകുന്നു.
ആൺ ബോഡിയിൽ ബിയറിന്റെ പ്രഭാവം എന്താണ്?
നമ്മൾ മുകളിൽ പറഞ്ഞതു പോലെ, അതിന്റെ ഉപയോഗം അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ബിയറിന്റെ ഉപയോഗം പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നു. നന്മയും തിന്മയും വിഭജിക്കുന്ന പിഴവ് ഒരു മനുഷ്യൻ കുടിക്കുന്ന ഒരു അളവാണ്. ബിയറിന്റെ അമിതമായ ഉപഭോഗം എത്രയാണ്?
ആദ്യം, വലിയ അളവിൽ ബിയറിലെ പതിവ് ഉപഭോഗം - പുരുഷ ഹോർമോൺ ഹോർമോണായ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഉത്പാദനം കുറയ്ക്കുന്നു. ഈസ്ട്രജൻ - ഒരു സ്ത്രീ ലൈംഗിക ഹോർമോൺ, മറിച്ച്, മനുഷ്യ ജൈവത്തിൽ വർദ്ധിക്കുന്നത്, അതിനാൽ മാനവരാശിയിലെ ശക്തമായ പകുതിയുടെ ക്രമം സ്ത്രീക്ക് സമാനമായി മാറുന്നു. കൊഴുപ്പ് തലപ്പാവ്, മുലയൂട്ടൽ, തുരുമ്പെടുത്ത്, വയറിലാണ്. ആൺ ബോഡിയിൽ വലിയ അളവിൽ ഈസ്ട്രജൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ആന്തരിക - "പുരുഷശക്തി" ക്രമേണ നഷ്ടപ്പെടുന്നു. ദുർബലമായ ഉദ്ധാരണവും വൈകല്യത്തിന്റെ രൂപീകരണവും.
രണ്ടാമതായി, ബിയർ രക്തക്കുഴലുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നു. ഫലം varicose സിരകൾ ആൻഡ് രക്താതിമർദ്ദം കഴിയും.
മൂന്നാമത്, ഒരു വ്യക്തിക്ക് വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്ക രോഗം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ബിയർ രോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. അതു മൂത്രസഞ്ചി വർദ്ധന പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, അതുവഴി രോഗമുള്ള അവയവങ്ങൾ ഓവർലോഡ്.
നാലാമത്, ബിയർ പാൻക്രിയാറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ പ്രമേഹത്തിന് കാരണമാകും. സമാനമായി, കരൾ ബിയർ ബാധിക്കുന്നു.
ബിയർ പ്രത്യേക അളവിൽ വലിയ അളവിൽ ഹൃദയത്തിൽ ഉണ്ട്. ഡോക്ടർമാർ ഇത് ഒരു "ബിയർ ഹൃദയം" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. രക്തം കുടലിൽ നിന്ന് ബീജത്തെ എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു. രക്തക്കുഴലുകളും, രക്തക്കുഴലുകളും നിറയുന്നു, രക്തക്കുഴലുകൾ വികസിപ്പിക്കുകയും ഹൃദയം വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഹൃദയത്തിന്റെ നിരന്തരമായ "പരിശീലനം" അതിന്റെ വോള്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, വായു ശ്വസനരീതിയും ധമനികളും വികസിക്കുന്നു, ഹൃദയ മതിലുകൾ വലിച്ചുവരുന്നു, അതിനു ചുറ്റും ഒരു കൊഴുപ്പ് കാപ്സ്യൂൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു - ഇതെല്ലാം ഗുരുതരമായ അസുഖങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് ബിയർ കുടിക്കാൻ കഴിയുന്നതെങ്ങനെ, സ്വയം ദോഷം വരുത്താതിരിക്കുന്നതിന്?
ആധുനിക ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഒരു മനുഷ്യൻ കുടിക്കാൻ കഴിയുന്ന ബിയറിന്റെ അളവ് നിർണ്ണയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരു കിലോ ഭാരം ഒരു ഗ്രാം ശരീരഭാരം. തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ ദിവസവും ബിയർ കുടിക്കില്ല. ബിയർ മദ്യപാനം ഈ കുടിക്കുന്ന എല്ലാ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ നിരസിക്കും.