ഓരോ കുഞ്ഞും വ്യത്യസ്തമാണ്, വളരുകയും വ്യത്യസ്തമായി വികസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ ഖര ആഹാരം കഴിക്കുക, ഓരോ കുഞ്ഞും തക്കസമയത്ത് തയ്യാറാണ്, കലണ്ടർ 4 അല്ലെങ്കിൽ 6 മാസങ്ങൾ അടയാളപ്പെടുത്തിയ സമയമില്ല. ചില യുവ അമ്മമാരുടെ പ്രധാന തെറ്റ് ഇതാണ്. ചിലപ്പോൾ സുഹൃത്തുക്കളും അയൽക്കാരും തങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ ഇതിനകം "വാൽനട്ട്" കഴിക്കാറുണ്ട്, ഏതാണ്ട് ഒരു വർഷത്തിനുള്ളിൽ "അണ്ണാക്ക്" കഴുകുന്നു. മറ്റ് അമ്മമാരുടെ അനുഭവം വിശ്വസിക്കരുതെന്ന് വളരെ പ്രധാനമാണ്, ബുദ്ധിയുള്ള ഒരു പുസ്തകം പോലും നിങ്ങളെ സഹായിക്കില്ല. സത്യം മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന രണ്ട് മാനദണ്ഡങ്ങളുണ്ട്. ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിൻറെ ശരീരവും സവിശേഷതകളും ശക്തിയും നിങ്ങൾ നോക്കണം. രണ്ടാമതായി, നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കണം. എന്തിനാണ് ഈ തിരക്കുമൂലം? ഒരു മാസം കുഞ്ഞിന് കുപ്പിയിൽ നിന്നും കൂടുതൽ പാൽ തിന്നുവെങ്കിൽ, ഭയാനകമായ ഒന്നും സംഭവിക്കുകയില്ല, എന്നാൽ ശൈശവാവസ്ഥയിൽ നിന്ന് അവന്റെ ദഹനനാശത്തെ നശിപ്പിച്ചാലും അത് കൂടുതൽ വഷളാകും. ഒടുവിൽ അവസാനം എല്ലാ കുട്ടികളും സാധാരണ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആരംഭിക്കും, അതായത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് നടക്കില്ല എന്നാണ്.
ഉറക്ക ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് എപ്പോഴാണ്?
ആരംഭിക്കുന്നതിന്, 4 മാസം വരെ ഉറക്ക ഭക്ഷണം ആവശ്യമായി വരില്ല, കുട്ടികൾക്ക് കൃത്രിമ പോഷകാഹാരം അല്ലെങ്കിൽ മുലപ്പാലിൽ നിന്ന് ആവശ്യമുള്ള എല്ലാം ലഭിക്കുന്നു. ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ, വിചിത്രമായ ഒരു ഉത്പാദനം നൽകുന്നത് അസാധ്യമാണ്, അതിനാൽ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കരുത്. കൂടാതെ, 4-6 മണിക്ക് മുമ്പുള്ള അനേകം കുട്ടികൾ, പിന്നീടു കൂടിയും, തങ്ങളുടെ പ്രതിഫലക്കളി അനുസരിച്ച് വിരസതയോടെ അനുസരിക്കുന്നു, ഒപ്പം പ്രതിരോധ റിഫ്ലെക്സ് നാവിനെയും നെഞ്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ പസഫിയിൽ ഉള്ളതുപോലെ തോന്നുന്നില്ല.
4 മുതൽ 6 മാസം വരെയുള്ള കാലയളവിൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെയും അവന്റെ അവസ്ഥയുടെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ, അല്പം കട്ടിയുള്ള ആഹാരം കൊടുക്കാൻ തുടങ്ങും. ഇത് വിജയിക്കില്ല, പക്ഷേ പ്രധാനമായും, നാവിനും നക്കിനും മാത്രമല്ല, ചീകുവാൻ മാത്രമല്ല, ചവച്ചരഞ്ഞത് കൊണ്ട് മറ്റെന്തെങ്കിലും വായിക്കാൻ തുടങ്ങും എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം.
മൃദുവായ കഷണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഇട്ടാണ് ഇവയിൽ, ഏതാനും ചില ആഹാര സാധനങ്ങൾ, ആറ്, മാസം തുടങ്ങിയവക്ക് വിടുക. വളരെ അക്ഷരാർഥത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ കട്ടിയുള്ള ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് അറിയാൻ പാടില്ല, മാത്രമല്ല അത് ഉപയോഗിക്കപ്പെടാൻ മാത്രമല്ല, മറ്റൊരു തരത്തിലുള്ള ആഹാരത്തിന് വയറ്റിൽ കുടയും മാത്രമല്ല. 6 മാസത്തിനുള്ളിൽ മറ്റൊരു പ്ലസ്പീരിയൈഡ് - ഈ സമയത്ത് പല്ലുകൾ വളരെ സജീവമായി മുറിച്ചുവരുന്നു, കുട്ടികൾ -നിങ്ങളുടെ മോണുകൾ അമർത്തിക്കാൻ ആഗ്രഹമുണ്ട്, എന്നിട്ട് അവരെ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായി റോറ്റിപൈസസിൽ വയ്ക്കാൻ സമയമുണ്ട്.
പ്രത്യേകിച്ചും സജീവരായ കുട്ടികൾ പെരുമാറാനുള്ള സന്നദ്ധത പ്രകടിപ്പിക്കും. ഒരു ചട്ടം പോലെ, ഈ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതും, ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതും, അവരുടെ വായിൽ സ്പൂണും മറ്റ് ശ്രദ്ധേയമായ നിമിഷങ്ങളുമെടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതും, വാക്കുകളില്ല, നിങ്ങൾ ഭക്ഷിക്കാൻ തുടങ്ങാം.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ തയ്യാറാണെങ്കിൽ മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പരിശോധനയുണ്ട്, പല ചോദ്യങ്ങൾക്കും താങ്കൾ തന്നെ ഉത്തരം നൽകുക:
- കുട്ടിക്ക് പിന്തുണയാണോ?
- അവൻ തലയുമായി ദൃഢനിശ്ചയം നടത്തിക്കഴിഞ്ഞുവോ, അതോ ചുറ്റും തിളങ്ങുന്നുണ്ടോ, അവൻ മുടിയിൽ നിന്ന് മാറി?
- അയാൾക്ക് ആഹാരം നാവിനെ വലിച്ചെടുക്കാൻ ചവച്ച പരിക്കേക്കില്ല?
ഉത്തരങ്ങൾ നല്ലതാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് മുതിർന്നവർ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ തയ്യാറാണ്, ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ശരിക്കും തയ്യാറാകുമ്പോൾ മമറ്റോഗും നഷ്ടപ്പെടും.
ഭക്ഷണം എങ്ങനെ തുടങ്ങാം?
നിങ്ങൾ സാഹിത്യത്തിലേക്കും ഡോക്ടർമാരോടും തിരിഞ്ഞുനോക്കിയാൽ, ധാരാളം അഭിപ്രായങ്ങളുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞു, അതിനാൽ സ്വീകാര്യമായ ഭക്ഷണത്തിൽനിന്നുള്ള ഒരു തീരുമാനമെടുക്കാൻ നിങ്ങൾ ക്ഷണിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഒരു ചെറിയ കട്ട് ആപ്പിൾ ഉപയോഗിച്ച് തുടങ്ങാൻ നിങ്ങൾക്ക് ശ്രമിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് കഞ്ഞി ശ്രമിക്കാം, രണ്ടും പരീക്ഷിക്കുക, കുട്ടിയുടെ വിശപ്പ് നോക്കൂ. ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ രുചിയിൽ ആശ്രയിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ലെങ്കിലും, മിക്കവാറും എല്ലാ പഴങ്ങളും വ്യത്യാസത്തിനു വിധേയമാകുന്നു, എന്നാൽ ചില കുട്ടികൾക്ക് അലർജി ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഓർക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതുകൊണ്ട്, ഇത് കഴുമരം മാറിയാൽ അത് ആവശ്യം തന്നെ.
പഴം
ആപ്പിളിനെ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് അര ടേൺ നൽകാൻ തുടങ്ങി, പറങ്ങോടൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വാങ്ങുക അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം തിരുമാൻ - അടിസ്ഥാനപരമായി പ്രാധാന്യമില്ല. ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കു ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് പഴം റേഷൻ മാറ്റാനും പീച്ച്, പിയർ അല്ലെങ്കിൽ ആപ്രിക്കോട്ട് പാലിലും നൽകാം. നിങ്ങൾ സ്വയം പരുത്തി ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ആപ്പിൾ ഇനങ്ങൾ വാങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുക.
Kashki കൂടെ ഭക്ഷണം
കുട്ടി ശുദ്ധമായ ഫലം പോലെ തന്നെ കുഞ്ഞിന് ആരംഭിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ടാലും ഇല്ലെങ്കിലും നിഗമനത്തിൽ എത്തിച്ചേരേണ്ട ആവശ്യമില്ല, വ്യത്യസ്തങ്ങളായ സംവിധാനങ്ങൾ തുടങ്ങുക, kashki വ്യത്യസ്ത sotsovotov, അരി, buckwheat, മാംഗ, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. ധാന്യങ്ങൾ, കുട്ടികൾ ധാരാളം സമയം ചിലവഴിക്കുന്നു, അതിനാൽ പല തവണ ഇത് പരീക്ഷിക്കുക. ആദ്യം, ഒരു ടീ സ്പൂൺ തേയില കൊടുത്ത് 3 ടേബിൾസ്പൂൺ വരെ ഉയർത്തുക. കുട്ടികൾ അവരെ അവഗണിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നതായി കാണപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ കുട്ടിയെ വെറുപ്പുണ്ടാക്കാതിരിക്കാൻ കുട്ടിയെ നിർബന്ധിക്കുക.
പച്ചക്കറികളിലെ ഭക്ഷണം
കുട്ടികൾ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കാൻ തുടങ്ങിയിട്ട്, അവരുടെ ശരീരം അവരെ ഉന്മേഷത്തോടെ ദഹിക്കുന്നു, കുഞ്ഞിന് തന്നെ നന്നായി തോന്നുകയും, പച്ചക്കറികൾ, പച്ചക്കറികൾ തുടങ്ങിയവയെല്ലാം പാകം ചെയ്യാറുണ്ട്. സൂപ്പ്-പറങ്ങോടൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മാറുന്നു. പച്ചക്കറി വിഭവങ്ങൾ അല്പം ഉപ്പ് ആവശ്യമാണ്. സ്വയം-ഒപ്റ്റിമൽ തുടക്കം ക്യാരറ്റ്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, പടിപ്പുരക്കല്ലു എന്നിവയാണ്, വളരെ പെട്ടെന്നു തന്നെ നിങ്ങൾ കുട്ടിയുടെ ഭക്ഷണ മുൻഗണനകൾ കുടിക്കാറുണ്ടാവും, ഒരാൾ സന്തോഷത്തോടെയിരിക്കുന്പോൾ, മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നും വിസമ്മതിക്കരുത്. എതിരെ നിർബന്ധമില്ല, പിന്നീട് ഈ പച്ചക്കറി നൽകാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് നല്ലതു, ഒരുപക്ഷേ രുചി മാറ്റും.
മാംസം
അമിനോ ആസിഡുകളുടെ ആവശ്യകതയ്ക്കും മാംസം ആഹാരത്തിനും വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണെങ്കിലും എട്ടുമാസത്തിനുമുമ്പ് അത് നൽകാനാവില്ല. എന്നാൽ ഈ പ്രായത്തിൽ നിങ്ങൾ ഗോമാംസം തുടങ്ങാം, നന്നായി വേവിക്കുക തുടർന്ന് പല തവണ മാംസം അരക്കൽ കടന്നു, കൂടുതൽ കുട്ടിയുടെ പ്രായം, മാംസം സ്ക്രോൾ ചെയ്യണം കുറച്ച് സമയം. കരൾ നൽകുന്നതും വിലമതിക്കുന്ന രീതിയാണ്.
പല്ലുകൾ എടുക്കാൻ
സുബിki ഏഴ് മാസം വരെ കുടുങ്ങുന്നു, ഈ സമയത്ത് കുഞ്ഞിനെ സാധാരണ കഴിക്കുന്ന വെളിച്ചത്തിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ കഴിയും. സുബ്ബിക്കോവിൽസ് എന്ന നിലയിൽ കുഞ്ഞിനെ ഒരു കുക്കി അല്ലെങ്കിൽ കുപ്പിക്കായി, ചിലപ്പോൾ ഒരു പുറംതോട് പോലും സുരക്ഷിതമായി നൽകാം. ഇത് അവന് ഒരു യഥാർത്ഥ വ്യായാമം ആയിരിക്കും, അവൻ വളരെക്കാലം ആഹാരം മുക്കിവയ്ക്കുക ചെയ്യും, തന്റെ മോണും തട്ടിയെടുത്തു അത് മുലകുടിക്കുന്ന. ഏറ്റവും പ്രാധാന്യമേറിയ കാര്യം, ഈ ഖര ആഹാരം വായിൽ എത്തിയിട്ടും ഇതിനകം അവിടെ നനഞ്ഞ ശേഷം കുഞ്ഞിന്റെ വയറ്റിൽ കൂടുതൽ കടന്നുപോകാൻ തുടങ്ങും.
രണ്ടു മാസത്തിനു ശേഷം
വേഗം അടുത്തെങ്ങും, കുട്ടിയെ രണ്ടുമാസം കഴിക്കുമ്പോഴേയ്ക്കും കഠിനമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു, എന്തെങ്കിലും കഴിക്കുന്നത്, വിസമ്മതിക്കുന്നതിൽ നിന്ന്, പല പല്ലുകൾ വെട്ടിയിട്ടുണ്ട്. ഇപ്പോൾ ഒരു പുതിയ തരം കട്ടിയുള്ള ഭക്ഷണത്തിനു പകരം ഒരു ഗ്ലറിനു പകരം ഒരു വിറകുപയോഗിച്ച് ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. അതു പഴവർഗ്ഗങ്ങൾ വന്നാൽ, നേർത്ത കഷണങ്ങൾ മുറിക്കുക, അത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ്, അതിനാൽ ഇപ്പോൾ മുതൽ ഒരു വർഷത്തോളം ഒരു കുഞ്ഞിന് ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്തു പഠിക്കേണ്ടതാണ്. തീർച്ചയായും, അദ്ദേഹത്തിൽ നിന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അനുയോജ്യമല്ല ച്യൂവിങ്, കാരണം മിക്ക ഭാഗങ്ങളും കഷണങ്ങളടങ്ങിയതാകണം. എന്നാൽ ഏറ്റവും പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്ന കാര്യം അവന്റെ വയറു അവയെ എങ്ങനെ ദഹിപ്പിക്കാമെന്നും അവയെ ദഹിപ്പിക്കാമെന്നും മനസിലാക്കാം, അതിനാൽ കുറഞ്ഞത് നിർവഹിക്കപ്പെടും.
ഖര ആഹാരം നിരസിച്ചു
ഈ വയസായ കുട്ടിയോട് കടുത്ത ഭക്ഷണത്തെ നിഷേധിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ പല കാരണങ്ങളുണ്ട്. ഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കാൻ അമ്മ വേഗത്തിൽ ഒരു സമയം കഴിയുമോ, അത് കുട്ടിയുടെ അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന് കാരണമായതായി തോന്നി. അത് ശിശുക്കൾക്ക് വളരെ വലുതാണെന്ന് പറയാം.
ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, തിരക്കിട്ടു ചെയ്യരുത്, കുട്ടി ഭക്ഷണം പലിശ നഷ്ടമാകില്ല സമയത്ത് സമയം ഭോഗങ്ങളിൽ നൽകുക. ഭക്ഷണം വലുപ്പത്തിനോ, പറങ്ങോടൻ, ധാന്യങ്ങൾ എന്നിവയുടെ സാന്ദ്രതയിലേക്കോ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതാണ്. ചട്ടം എന്ന നിലയിൽ കുട്ടികൾക്ക് ഭക്ഷണം നൽകുന്നത് പ്രശ്നമായോ അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റായ സമീപനത്തിലോ ആണ്. എന്നിരുന്നാലും, പ്രശ്നത്തിന്റെ മെഡിക്കൽ വശത്ത് പ്രശ്നം വരാം, കുറച്ചു സമയത്തിനു ശേഷവും കുട്ടി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് പരിശോധനക്ക് നഴ്സുമാർക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഗ്യാസ്ട്രോഎൻഡോളജിസ്റ്റിലെ ഡോക്ടർമാരോട് തിരിഞ്ഞ് കാട്ടണം.
എന്നാൽ അത്തരം കേസുകൾ നിയമങ്ങൾ, രോഗം എന്നിവക്ക് ഒരു അപവാദമാണ്, കാരണം കുട്ടിയ്ക്ക് ഉറച്ച ഭക്ഷണം കഴിക്കണമെന്നില്ല, പരുക്കേറ്റ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചെറിയ ക്ഷമയോ കുട്ടിയെ സമീപിക്കുകയോ വേണം. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ഒരു നിർദേശമല്ലാതെ മറ്റൊരിടത്ത് നിൽക്കുന്നുണ്ടാവാം, എന്നാൽ ഒരു വഴിയിലേക്കോ മറ്റെന്തെങ്കിലുമോ കുഞ്ഞോ തിന്നാൻ തുടങ്ങും.