അതുകൊണ്ട് കട്ടിലുകൾ ദുർബലമാകില്ല
മനുഷ്യന്റെ പാദം അതുല്യമായ ഒരു സംവിധാനമാണ്. ഇത് സൌമ്യമായി ഉറവെടുക്കുന്നു, അങ്ങനെ നമ്മുടെ നട്ടെല്ലു നടക്കുമ്പോഴോ ഓടുന്നതിലോ ഓവർലോഡ് ഒഴിവാക്കുന്നു. അതു സ്ഫടികകരുടെയും പേശികളുടെയും സിസ്റ്റം കാരണം, അതാകട്ടെ ഉറവുകൾ. ചില കാരണങ്ങളാൽ കാൻസലർ-ലിഗമെന്റൽ സംവിധാനത്തെ ദുർബലമാകുമ്പോൾ പരന്ന അടി വളരും. ഓർത്തോപീഡിസ്റ്റുകൾ അനുസരിച്ച്, ഇതിനകം രണ്ടു വർഷത്തെ ജീവിതം സ്വന്തമാക്കിയത് (ജന്മനല്ലാത്തത്) പരന്ന അടിയിൽ 24 ശതമാനം കുട്ടികൾ ഉണ്ട്. നാലാം വയസ്സിൽ, 32% കുട്ടികളിൽ 6% രോഗബാധ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്, 40% പേർ. 12 വയസ്സിനു ശേഷമുള്ള ഓരോ രണ്ടാമത്തെ കൌമാരക്കാരനും ഒരേ രോഗം കണ്ടുപിടിക്കുന്നതായി സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു - ഫ്ലാറ്റ് പാദങ്ങൾ.
ഫ്ലാറ്റ് കാലുകൾ ലളിതമാണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുക, കുട്ടിയുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഷൂ പരിശോധിക്കുക. ഫ്ലാറ്റ് പാദങ്ങളാൽ, പാദരക്ഷകൾ ഒറ്റത്തവണ അല്ലെങ്കിൽ കുതിച്ചുചാട്ടത്തിനകത്ത് ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടേണ്ടതാണ്. പരന്ന കാൽ നിർണ്ണയിക്കാൻ മറ്റൊരു വഴി ഉണ്ട്: കുഞ്ഞിന് ഒറ്റയ്ക്ക് ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് വഴിമാറി, അത് പേപ്പറിൽ വെക്കാം. തെളിവുകൾ പരിഗണിക്കുക. ആമുഖം - ആന്തരിക വിളവെടുപ്പുണ്ടാകുമ്പോൾ (ഇവിടെ അച്ചടിക്കാൻ ഒന്നുമില്ല) കാലുകൾ പകുതിയിലധികം അധിനിവേശം ഉണ്ടാകും. വിടവ് ചുരുങ്ങുകയാണെങ്കിൽ (പാതിയുടെ പകുതിയിൽ കുറവ്) അല്ലെങ്കിൽ അവിടെ ഇല്ല - നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടർ കാണണം.
നവജാതന്റെ കാൽ പരന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും ഇത് സങ്കീർണമായ പ്ലാറ്റാപൊഡിയ അർത്ഥമാകില്ല - കുഞ്ഞിന്റെ കാലിൽ ഒരു ഫാറ്റി പാളി ഉണ്ട്. കാലാകാലങ്ങളിൽ കാൽ ശരിയായ രൂപത്തിൽ എടുക്കും. കുട്ടികളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ കാലുകൾ കൊണ്ട് സാന്നിദ്ധ്യം ആദ്യ വർഷത്തിനു ശേഷം മാത്രമേ സാധ്യമാകൂ. എന്നാൽ കുഞ്ഞിന് ഒരു പരന്ന പാദം ഉണ്ടെങ്കിലും അത് പ്രശ്നമല്ല, ഏഴ് വർഷം വരെ ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും. രക്ഷകർത്താക്കൾ പരിശ്രമിക്കേണ്ടതില്ലെങ്കിലും കുഞ്ഞിനുള്ള ഓർത്തോപീഡിക് പാദരക്ഷകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസ് തെരഞ്ഞെടുക്കുക
ഓർത്തോപീഡിക് പാദരക്ഷ തെരഞ്ഞെടുക്കാൻ മനസ്സ് അത്യാവശ്യമാണ്. പാദത്തിന്റെ വലിപ്പവും രൂപവും പൂർണ്ണമായി പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസുകൾ സ്ഥിരതയുള്ളതായിരിക്കണം. ഒരു ചെറിയ കുതികാൽ ഉണ്ടായിരിക്കണം. കുട്ടികളുടെ ഉയരം 5-10 മില്ലീമീറ്റർ ആയിരിക്കണം, കുട്ടികൾക്ക് 20-25 മില്ലീമീറ്റർ വരെ വേണം, പെൺകുട്ടികൾ 40 മില്ലീമീറ്റർ ഉയരം വരെ തൂക്കിയിരിക്കുന്നു. കുഞ്ഞിനുള്ള ഷൂസിൽ, പുറം ഭാഗവും എല്ലാ വശങ്ങളിലും കുതിച്ചുചാട്ടത്തിന് ചുറ്റും പൊതിഞ്ഞ് വേണം. വേനൽക്കാലത്ത് ഷൂസ് സുരക്ഷിതമായി ശരിയാക്കിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, പുറംഭാഗത്തിന്റെ തുറന്ന പ്രദേശങ്ങൾ അനുവദനീയമാണ്. നട്ടെല്ല് കടുപ്പമായിരിക്കണം, അതിനാൽ കുതികാൽ പിന്നിലേക്ക് "റൈഡ്" ചെയ്യുന്നില്ല.
ഫാൻസി ചെരുപ്പിൽ കാൽനണൽ ഭാഗം നല്ലതാണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുക: നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ പിന്നിൽ അമർത്തുക. ശ്രദ്ധേയമായ ഒരു ചളുൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ചർമ്മം വളരെ മൃദുലമാണെന്നും കാൽപ്പാടിന്റെ വിശ്വസനീയമായ തിരുത്തൽ ഉറപ്പ് നൽകുന്നില്ലെന്നും അർത്ഥമാക്കുന്നു. കുഞ്ഞിന്റെ ആദ്യ ഷൂസ് ചക്രത്തിനേക്കാൾ ഉത്തമമാണെന്ന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ "ഹാംഗ് ഔട്ട്" ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ചതുരചതുര സംയുക്തത്തെ തികച്ചും ചലനാത്മകമാക്കുകയും വേണം. ഇത് നല്ലതാണ്, ചതുരത്തിൽ, ചെരിപ്പുകൾ ഫാസ്റ്റനർ, ലോസി അല്ലെങ്കിൽ വെൽറോ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ദൃഡമായി അമർത്തിയാൽ. നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, ഒരു കുഞ്ഞിൻറെ ശരിയായ പാദരക്ഷ തെരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് ഒരു പ്രധാന കടമയാണ്.
കുട്ടികൾക്ക് വേണ്ട ഷൂസ്
തുണി, അങ്കി, മൃദു തുകൽ തുണി തുടങ്ങിയ പല അമ്മമാരും. എന്നാൽ ബൂട്ട്സ് ഫങ്ഷണൽ ബൂട്ട്സ് എന്നതിനേക്കാൾ പ്രതീകാത്മക ഷൂകളാണ്. കിടക്കയോ ശവകുടീരത്തിലോ താമസിക്കാൻ മാത്രം അനുയോജ്യമാണ്, തെരുവുകൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ല. വിരലുകളുടെ മേഖലയിലെ പാദരക്ഷകൾ വിശാലമായതായിരിക്കണം, വൃത്താകൃതിയിലുള്ള മൂക്ക് കൊണ്ട്, അല്ലാത്തപക്ഷം കാൽ വിരൂപമാകാം. ഒരു ചെറിയ കുഞ്ഞിന്റെ വിരലുകൾ അടഞ്ഞുപോകുന്നത് അഭികാമ്യമാണ്. അവൻ പലപ്പോഴും ഇടറി വീഴുന്നു, അവരെ എളുപ്പത്തിൽ ഉപദ്രവിക്കാനാകില്ല. ഷൂസ് കുട്ടിയുടെ വലുപ്പമായിരിക്കണം. ആവശ്യമുള്ളത്ര ഷൂസ് എത്രയെന്ന് നിശ്ചയിക്കുക, ഒരു സെന്റീമീറ്ററോളം നീളം അളക്കുക. ഷൂവിന്റെ ആന്തരിക ഉപരിതലത്തിൽ നിന്നുള്ള ചിഹ്നത്തിന്റെ ദൂരം 0, 5-1 സെന്റീമീറ്റർ ആയിരിക്കണം, അത് കുട്ടിയെ സ്വതന്ത്രമായി വിരലടിക്കാൻ അനുവദിക്കും. ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ഒരു ജോടി ശ്രമിക്കുക. കുട്ടി അത് അനുസ്മരിപ്പിക്കുക - ശരീരഭാരം മുഴുവൻ ശരീരഭാരം ചുമക്കേണ്ടിവരും, അത് പുതിയതാകാൻ അനുയോജ്യമാണോ എന്ന് അദ്ദേഹത്തിന് എളുപ്പമായിരിക്കും.
കുട്ടി വേഗം വളരുന്നു, അവന്റെ കാലുകൾ വേഗം വളരുന്നു. കാൽമുട്ടിൻറെ കാലുകൾ കാൽ പുഴുക്കാനും അതിൽ രക്തചംക്രമണം തടസ്സപ്പെടുത്തും. അതുകൊണ്ട് കുഞ്ഞിന് ഷൂസ് അനുയോജ്യമാണോ എന്ന് അറിയാൻ മാതാപിതാക്കൾ നിരന്തരം നിരീക്ഷിക്കണം. പൊട്ടിച്ച് വാങ്ങുന്ന ഷൂകൾ മുറുകെപ്പിടിക്കുന്നതുപോലെ തന്നെ അപകടകരമാണ്. വലിയ ഷൂസ് calluses, abrasions, അനുചിതമായ നടത്തം എന്നിവയിലേയ്ക്ക് നയിക്കുന്നു. ഓരോ 6-8 മാസത്തിലും കുഞ്ഞിന്റെ പാദുകങ്ങൾ മാറ്റാനുള്ള വ്യവസ്ഥയാണ് ഇതിനെ കണക്കാക്കുന്നത്. കുട്ടി മറ്റുള്ളവരുടെ ഷൂ ധരിക്കരുത്. ഓരോ വ്യക്തിയും സ്വന്തം ഷൂ ധരിക്കുന്നു, അതിനാൽ കുട്ടി മറ്റൊരാളുടെ അസ്വസ്ഥത അനുഭവിക്കും.
ശീതകാലം, ചൂടുള്ള ഷൂകൾ, തുണിയിൽ നിന്ന്, ശിശുക്കൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. അതു മാത്രം വലിയ മഞ്ഞ് ലെ valenki ധരിക്കേണം ഉത്തമം. ഒരു മുറിയിൽ തോന്നി ബൂട്ട് അതു നൃത്തം നല്ലതു - അവർ കുട്ടികളുടെ ഷൂയുടെ ഓർത്തോപീടിക ആവശ്യകതകൾ പാലിക്കുന്നില്ല. ഒരേ റബ്ബർ ബൂട്ട് വേണ്ടി പോകുന്നു. മഴക്കാല കാലാവസ്ഥയിൽ വളരെ മനോഹരം. റബ്ബർ ബൂട്ടുകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് തുണികൊണ്ട് insoles ഇട്ടു, ഈർപ്പവും നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യുന്ന ചണം സോക്സുകളുടെ മുകളിൽ ഇടുക.
വേനൽക്കാല ഷൂകൾ, ചെരുപ്പുകൾ, തുണിത്തരങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ തുകൽ വസ്തുക്കൾ കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച ചെരിപ്പുകൾക്ക് അനുയോജ്യം. കുഞ്ഞിന് നല്ല വായുസംവിധാനവും ആശ്വാസവും ഉറപ്പുവരുത്തുന്ന ഓപ്പൺ വർക്ക് ഷൂസ് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ അവസരങ്ങളുണ്ട്.
മികച്ച പാദരക്ഷകളാണ് പ്രകൃതിദത്തമായ രോമങ്ങൾ, തുകൽ എന്നിവകൊണ്ടുള്ള ഉത്പന്നങ്ങൾ. എന്നാൽ ഇത് ഏറ്റവും ചെലവേറിയതാണ്. കൃത്രിമ ലെവലുള്ള ഒരു ഷൂ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ താങ്കൾ നിർബന്ധിതനാകുകയാണെങ്കിൽ കുട്ടിയുടെ ഷൂസുകളും ലൈംഗികാവയവങ്ങളും സ്വാഭാവിക വസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കണം. ബൂട്ടുകളുടെ മുകളിൽ ഇരുവശത്തേക്കും കൃത്രിമ രോമങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക, ലൈംഗികതയുടെ പങ്ക്, കുട്ടിയുടെ 6-7 വയസ്സിന് മുമ്പ് അനുവദനീയമല്ല. പാദരക്ഷകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന എല്ലാ സാധനങ്ങളും ശുചിത്വ നിലവാരം അനുസരിച്ച് സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തണം. അതിനാൽ പ്രത്യേകിച്ചും വിപണികളിൽ, സർട്ടിഫിക്കറ്റുകളും സർട്ടിഫിക്കറ്റുകളും വാങ്ങാൻ വിസമ്മതിക്കരുത്. കുഞ്ഞിനുള്ള ഓർത്തോപീഡിക് പാദരക്ഷകളെ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ അവന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് നാം ഉത്തരവാദികളാണ്.