ഓരോ സ്ത്രീയും തന്റെ മുടിക്ക് വേണ്ടി കരുതുന്നു, കാരണം ആരോഗ്യമുള്ളതും മനോഹരവുമായ മുടി എല്ലാ പെൺകുട്ടിയുടെയും അലങ്കാരമാണെന്ന് അവൾക്കറിയാം. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ആധുനിക ജീവിതസാഹചര്യങ്ങൾ, ദരിദ്രമായ പരിസ്ഥിതി, നിരന്തരമായ സമ്മർദം, പോഷകാഹാരക്കുറവ്, മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ മുടി ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും ധാരാളം പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്ന് മുടിയുടെ കൊഴുപ്പ്. തീർച്ചയായും, ഈ പ്രശ്നം നേരിടാൻ വിവിധ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളാണ് സഹായം ചെയ്യുന്നത്. എന്നാൽ അവരുടെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് വൃത്തികെട്ട തലമുടി ചുരുട്ടും. ഒരിക്കൽ എല്ലാത്തിനും ഈ പ്രശ്നം ഒഴിവാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ആ സംഭവത്തിന്റെ കാരണം നിർണ്ണയിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
മുടി വേഗം വർദ്ധിപ്പിച്ച് സെബം കാരണം കൊഴുപ്പ് തീരും. രോമങ്ങളുടെ ആഴത്തിൽ, തൊലിയിലെ ആഴത്തിലുള്ള പാളികളിലാണ് സെബ്സസസ് ഗ്രന്ഥികൾ. തലയുടെ മേല്ഭാഗത്ത് വായിൽ ചർമ്മങ്ങളുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിട്ടുള്ളവയാണ് ഇവ. ശരീരത്തിൽ എന്തെങ്കിലും പരാജയങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, എല്ലാം സാധാരണയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ചെറിയ അളവിൽ ചർമ്മത്തിൻറെ കൊഴുപ്പ് നീക്കം ചെയ്യുന്നത് മുടിക്ക് ഗുണം ചെയ്യുന്നതാണ്, അത് മുടി സംരക്ഷിക്കുകയും ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വിവിധ ഘടകങ്ങളുടെ സ്വാധീനത്തിൽ, സെബ്സസസ് ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനത്തിലെ പല പരാജയങ്ങളും സംഭവിക്കുന്നു.
നിർഭാഗ്യവശാൽ, സെബം സ്രവങ്ങളുടെ വർദ്ധിച്ച പ്രവർത്തനം മുടിക്ക് ദ്രുതഗതിയിലുള്ള മലിനീകരണം മാത്രമല്ല, താരനും, മുടി കൊഴിയുന്നതിനും കാരണമാകും. അതിനാലാണ് പ്രശ്നത്തിന്റെ കാരണം കണ്ടെത്താനും കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ അത് ഒഴിവാക്കാനും വളരെ അത്യാവശ്യമാണ്.
മുടി വേഗത്തിൽ തീറ്റുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
1. അനൗപചാരിക സംരക്ഷണം
അനിയന്ത്രിതമായ പിൻവലിക്കൽ checotovosy ഫലമായി വേഗത്തിൽ വേഗം zhirnet ചെയ്യും, subcutaneous കൊഴുപ്പ് സ്വത്വത്തിന്റെ ഒരു തടസ്സം നയിച്ചേക്കാം. തെറ്റായ വഴിയിലൂടെയുള്ള അർത്ഥമെന്താണ്? എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ തലമുടി കൊണ്ട് ചെയ്യുന്ന എല്ലാ നടപടിക്രമങ്ങളും.
- ആദ്യത്തേതെങ്കിലും, ശരിയായ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളെ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ മുടി ചർമ്മം ഉണ്ടെങ്കിൽ ഷാംപൂ, ബാൽമുകൾ, മുഖംമൂടികൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കാം. ശശങ്ങൾ, തൂവ, കടൽ വിത്ത്, ഓക്ക് പുറംതൊലി, calendula, വിറ്റാമിനുകൾ ഇ, എ, ബി എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന വളരെ ഫലപ്രദമായ സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉത്പന്നങ്ങളാണ്.
- പല സ്റ്റൈലിംഗ് ഉത്പന്നങ്ങളും പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നത് മുടിയുടെ മൃദുത്വത്തിന് കാരണമാകും. ഒരേ ഫാഷൻ ഉപയോഗിച്ച് ഉണങ്ങാൻ പോകുന്നു. ഫാറ്റി ഹെയർ ഉടമകൾക്ക് സ്വാഭാവികമായും വരണ്ട രോമം നിർവഹിക്കാൻ കഴിയുന്നു. ആവശ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മുടി കൂടുതൽ ഭാരമുണ്ടാക്കാൻ കഴിയാത്ത കനംകുറഞ്ഞ മാർഗ്ഗങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന നൽകുക.
- രോമം വേഗത്തിൽ zhirneyet മുടി. എന്നാൽ പലപ്പോഴും നിങ്ങൾ തലമുടിച്ച് തലമുടിയിൽ തലയും മസാജ് ചെയ്യുക. തലമുടി നീട്ടിവെച്ചാൽ കൊഴുപ്പ് വ്യാപിക്കും.
- പലപ്പോഴും തല ചായ്വ് കഴുകുന്നത് ഒരു പ്രശ്നത്തില് നിന്ന് നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കുമെന്ന് ചിലര് കരുതുന്നു. എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ ഇത് അങ്ങനെയല്ല. പതിവ് കഴുകിയതോടെ തലമുടിയിൽ ഉണക്കമുന്തിരി ഉണ്ടാകുന്നു, ഇത് മുഴുവൻ ഗ്രന്ഥികളും കൂടുതൽ കഠിനമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
- വേനൽക്കാലത്ത് ശൈത്യകാലത്ത് ചൂടാക്കുക. താപനിലയിലെ കുത്തനെ കുറയുന്ന മാറ്റങ്ങൾ സെബ്aceസ്ക്രീനുകളുടേയും ജോലിയുടെയും പ്രവർത്തനത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു.
2. ശരീരത്തിൻറെ പൊതു അവസ്ഥ
- വന്ധ്യത മൂലം മുടിയ്ക്ക് കാരണമാകും. സെബ്സ്യൂസ് ഗ്രന്ഥികളുടെ ലംഘനത്തോട് ചായ്വുണ്ടാകുന്നു, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ പൂർണ്ണമായും പ്രശ്നത്തെ ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയുകയില്ല. എന്നാൽ, മുടിയിൽ പോകാനും, ചില നുറുങ്ങുകൾ അടയാനും നിങ്ങൾ ശരിയായ വഴി തിരഞ്ഞെടുത്താൽ, മുടിയുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.
- ചില മരുന്നുകൾ മുടി വേഗത്തിൽ മലിനമാക്കപ്പെട്ടതിന്റെ ഫലമായി സെബ്സസസ് ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം. എന്നിരുന്നാലും, മരുന്ന് എടുക്കുന്നതിനു ശേഷം എല്ലാം സുസ്ഥിരമാണ്.
- ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലത്തിലെ പല മാറ്റങ്ങളും ഫാറ്റി ഹ്യുമിന് കാരണമാകും. കൗമാരക്കാരുടെയും ഗർഭിണികളുടെയും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകളിലും അതുപോലെ തന്നെ ക്ലൈമാക്സിലും ഇത് പതിവായി സംഭവിക്കുന്നു. കാരണം ഇതിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ, കാലക്രമേണ ഹോർമോൺ സ്ഥിരത കൈവരിക്കുകയും എല്ലാം നന്നായിരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലം തൈറോയ്ഡ് ഗ്ലാൻറിൻറെ രോഗങ്ങൾ കാരണം തകർന്നാൽ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
- നിരവധി തവണ സെബം ഉൽപാദനത്തിന്റെ നിരക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ആൻഡ്രജൻ, - നിരന്തരമായ സമ്മർദ്ദം, ഉറക്കമില്ലായ്മ, ഹോർമോൺ ഡിസോർഡേഴ്സ് പുരുഷ ഹോർമോൺ വികസനം ഊന്നൽ ഊന്നൽ.
3. തെറ്റായ ആഹാരം
- അസന്തുലിതമായ അല്ലെങ്കിൽ അനിയന്ത്രിതമായ ഭക്ഷണക്രമം കാരണം ഉണ്ടാകുന്ന ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ അത് ഫാറ്റി ഹ്യുമിന് ഇടയാക്കും. കൂടാതെ, ഭക്ഷണത്തിലെ ദുരുപയോഗം ഈ പ്രശ്നത്തിന് കാരണമായേക്കാം, അതിനാൽ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തേണ്ടതുണ്ട്.
- ഫാറ്റി, മധുരം, മാവു വിഭവങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നും ഒഴിവാക്കുക. കൂടാതെ, വിവിധ അച്ചാറുകൾ, marinades, പുകകൊണ്ടു ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, ജൊഹനാസ്ബർഗ് തുടങ്ങിയവ ദുരുപയോഗം ചെയ്യാൻ നല്ലത്.
- സാധ്യമെങ്കിൽ ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ്, കാപ്പി, ലഹരിപാനീയങ്ങൾ എന്നിവ പൂർണമായി ഉപേക്ഷിക്കണം. ഈ ഉത്പന്നങ്ങൾ സെബ്സസസ് ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ കൂടുതൽ സജീവമാക്കുന്നു.
- വിറ്റാമിൻ ബി അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപകാരപ്രദമാക്കും.ഷാഫിക്, ഡയറി ഉത്പന്നങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, ബീഫ് കരൾ, മുട്ട, മാംസം, പയർവർഗങ്ങൾ, മുഴുവൻ ഗോതമ്പ് ബ്രഡ് എന്നിവയാണ് ഇവ.
- ഒരു വലിയ അളവിൽ സിങ്ക്, സൾഫർ, ഇരുമ്പ് എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന എണ്ണയും മുടിയുടെയും അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഗോതമ്പ് ധാന്യം കഞ്ഞി, ചുവന്ന മാംസം, അരകപ്പ്, കോഴി, ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ, ചെയുക, പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ, പയർ, മുന്തിരിപ്പഴം, ബദാം, കാബേജ്, മുന്തിരി, പച്ചിലകൾ, എള്ള്.
തട്ടിക മുടിയെക്കാളും ഫലപ്രദമാണ്
ഭക്ഷ്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ മുഖംമൂടി
പ്രശസ്തമായ ഭക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ (കടുക്, തൈര്, തുടങ്ങിയവ) തകിയസ്കി തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ശരിയായ ചേരുവകൾ ഉപയോഗിക്കാം. തേങ്ങല് അപ്പം വളരെ ഫലപ്രദമായ മാസ്ക്. മുടിയ്ക്കും തലമുടിയും പോഷിപ്പിക്കുന്നതിന് നല്ല കറുത്ത റൊട്ടി ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. അത്തരം ഒരു മാസ്ക് ഉണ്ടാക്കുന്ന രീതി വളരെ ലളിതമാണ്: ബ്രെഡ് കഷണങ്ങൾ പിളർക്കുക, കെഫ്ർ ഉപയോഗിച്ച് മിക്സ് ചെയ്യുക. മുടിക്ക് മേക്കപ്പ് വിതരണം ചെയ്യാൻ കഴിയും, കുറഞ്ഞത് 20 മിനുട്ട് മുടിയിൽ വയ്ക്കുക, തുടർന്ന് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകണം.
Nemenei ഫലപ്രദമായ kefir മാസ്ക് ആണ്. ഇത് തലയോട്ടിയിൽ തലമുടിയിൽ പുരട്ടണം. ഇത് തലയോട്ടിയിൽ തലമുടിയുടെയും തലമുടിയുടെയും മൃദുവാക്കുന്നു. തൈര് എടുത്ത് നീളം മുഴുവനും വേരുകളോടെ മുടിയിൽ പുരട്ടുക. അര മണിക്കൂർ മാസ്ക് ഇടുക. ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ തലമുടി കഴുകുക.
നിങ്ങൾക്ക് kefir മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് ഉണ്ടാക്കാൻ, 150 ഗ്രാം ഉണങ്ങിയ ഗോമാംസം എടുത്ത് വേവിച്ച ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം 500 മില്ലി അതിൽ നിന്ന് നേർപ്പിക്കുക. കടുക് പൊടി പൂർണ്ണമായും പിരിച്ചുവിട്ടാൽ കൂടുതൽ വെള്ളം ചേർത്ത് ഷാംപൂ ഇല്ലാതെ തദ്ഫലമായ പരിഹാരത്തോടെ കഴുകിക്കളയുക.
MedovayaMask നിങ്ങളുടെ മുടി പ്രകാശം, ടച്ച് സുഖപ്രദമായ, അവരെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും കൊഴുപ്പ് ആശ്വാസം ലഭിക്കും അതിന്റെ തയ്യാറാക്കൽ രീതി വളരെ ലളിതമാണ്: 50 ഗ്രാം കാസ്റ്റർ എണ്ണ, തേൻ 50 ഗ്രാം കറ്റാർ ജ്യൂസ് 50 ഗ്രാം എടുത്തു. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന മിശ്രിതം തല വേരുകൾ ഉരസുന്നത്, എന്നിട്ട് മുടി വിതരണം അര മണിക്കൂർ വിട്ടേക്കുകയാണ്. ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
പച്ചമരുന്നുകളും പഴങ്ങളും മുടിയുടെ കൊഴുപ്പ് പാകം ചെയ്യും
വെയിലിനെ എടുത്ത് കോർ എടുത്ത് 15 മിനുട്ട് വേവിക്കുക. തത്ഫലമായ പരിഹാരം പിഴിഞ്ഞ് തലയോട്ടിയിൽ ചൂടാക്കുക. കഴുകിക്കളയാതിരിക്കുക. റോഡനിൽ നിന്ന് അത്തരം ഒരു തിളപ്പിച്ചും തയ്യാറാക്കാനാകും. 150 ഗ്രാം പർവ്വതം 500 മില്ലി വെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുക, 15 മിനുട്ട് വേവിക്കുക, മുടിയുടെ വേരുകൾക്കായി തിളപ്പിച്ചെടുക്കുക.
ഹെർബൽ ശശകൾ
ഫാറ്റി ഹെയർ നല്ലത് ഇത്തരം പച്ചമരുന്നുകള് thyme, chamomile, കൊഴുൻ, എയർ, വാഴ, പുതിന, പുറംതൊലിയിലെ പുറംതൊലിയിലെ decoctions സഹായിക്കുന്നു. ഓരോ തലയും കഴുകിയ ശേഷം തലമുടി കഴുകിയശേഷം തലമുടി വേരോടെ പിഴുതെടുക്കാൻ അത്തരം decoctions ഉപയോഗിക്കാം.