അമ്മമാരിൽ നിന്നും മുത്തശ്ശിയിൽ നിന്നും ഞങ്ങൾക്ക് ധാരാളം നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ഉണ്ട്.
നിരവധി സ്ത്രീകൾക്ക് സെല്ലുലൈറ്റ് വലിയ പ്രശ്നമാണ്. സൗന്ദര്യ സലൂണുകളിൽ വിലകൂടിയ ശാരീരിക വെല്ലുവിളികളെ സഹായിക്കുക മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾക്ക് അത് വീട്ടിൽ ചെയ്യാനാകും. ഏറ്റവും സാധാരണമായ പ്രതിവിധി തേൻ ആണ്. ഓരോ ദിവസവും, വിവിധ പ്രദേശങ്ങളിലുള്ള ചലനങ്ങളുള്ള മലിനീകരണ പ്രശ്നങ്ങളിൽ അല്പം തേൻ പുരട്ടുക. 15 മിനിട്ടിനു ശേഷം കഴുകി കളയുക. തൊലി മൃദുവും മൃദുലവുമാവുകയും ചെയ്യും. മറ്റൊരു ഫലപ്രദമായ ഉപകരണം - സമുദ്ര ഉപ്പിനുളള കുളി. ആഴ്ചയിൽ ഒരു 15 മിനുട്ട് സെഷനുകൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ അനുഭവിക്കാൻ മതിയാകും. സെല്ലുലൈറ്റിന് വേണ്ടിയുള്ള പോരാട്ടത്തിൽ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ, കളിമണ്ണ് ബാത്ത്സ്, കോഫി റാപ്, ഇഞ്ചി, ഇല എന്നിവ സാധാരണയും ഉരുളക്കിഴങ്ങും ഇടാൻ സഹായിക്കും.
സ്ത്രീ ശരീരം തികഞ്ഞ വേണം. അതിനാൽ, അതിൽ ഒരു മുടി ഉണ്ടാകരുത്. വീട്ടിൽ മുടി നീക്കം ചെയ്യുന്നതിന് ചില നാടോടി തന്ത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക. കരിമ്പും ബിക്കിനി സോണും, ലിഡോകൈൻ ഉപയോഗിക്കുക. അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ, കരൾ, ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ എന്നിവ ഉണ്ടാകാത്ത സാഹചര്യത്തിൽ മാത്രമാണ്.
ഏതാണ് സ്ത്രീകൾക്ക് സുന്ദരിയും, വിശേഷിച്ചും ആരോഗ്യമുള്ള തലമുടിയും സ്വപ്നം കാണാനാകാത്തത്? വീട്ടിൽ അവരുടെ സൗന്ദര്യം വളരെ സാദ്ധ്യമാണ്. ഇതിനായി നിങ്ങൾ നിരവധി നുറുങ്ങുകൾ പിന്തുടരേണ്ടതുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ മുടി കഴുകരുത്. ഒരു മണിക്കൂർ അതു പാകം ബേക്കിംഗ് സോഡ അര ടീസ്പൂൺ ചേർക്കുക നല്ലതു. കഴുകി കളയുക, വിനാഗിരി ചേർക്കുക. ഇത് അവർക്ക് മൃദുവും തിളക്കവും നൽകും. പിന്നെ, തീർച്ചയായും, നനഞ്ഞ തലയിൽ കിടക്കാൻ പോകുന്നില്ല. ചർമ്മം കട്ടികൂടിയാണ്, ഇത് വളർച്ചയ്ക്കും മുടികൊഴിച്ചതിനും ഇടയാക്കും. വീട്ടിലും സൗന്ദര്യവും ആരോഗ്യവും നിലനിർത്താൻ പ്രയാസമില്ല, ഓരോ ദിവസവും അത് അല്പം സമയം മാത്രം മതി.
തൊഴിലിനും എല്ലാത്തരം പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും ഒരു സ്ത്രീ തന്റെ നഖങ്ങളുടെ കാര്യം മറക്കാൻ പാടില്ല. എല്ലാ ആധുനിക സ്ത്രീയുടെയും പ്രതിച്ഛായയുള്ള ഒരു വേഷവിധാനമാണ് ഒരു സുന്ദരമായ കൈക്കോടുകൂടിയാണെങ്കിൽ, മറ്റെല്ലാം പാദസേവകനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ആകില്ല. വെറുതെ! ധരിച്ച ശേഷം, സുന്ദരമായ ചെരുപ്പുകൾ നല്ല മേച്ചിൽ കാലുകൾ കാണാൻ നല്ലതാണ്. എല്ലാ ആന്തരിക അവയവങ്ങളിലേക്കും നയിക്കുന്ന നവീകരണങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുമെന്ന് ജാപ്പനീസ് വാദിക്കുന്നു. മനോഹരമായ കാൽ - ഇത് ആരോഗ്യവും ആത്മവിശ്വാസവും ആണ്. വീട്ടിൽ പെഡിക്യൂർ ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല. ആരംഭിക്കുന്നതിന്, ഒരു പാത്രത്തിൽ ഒരു പാത്രത്തിൽ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ, നേരത്തെ ചേർത്ത്, അവളുടെ അമോണിയ അല്ലെങ്കിൽ ബേക്കിംഗ് സോഡ ഇടുക. ഇത് കുതിച്ചുകാരുടെ കഠിനപ്രയത്നം ചർമ്മത്തെ മൃദുലമാക്കും. കൂടാതെ, ഒലീവ് ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ സൂചി വെള്ളത്തിൽ ചേർക്കാനും കഴിയും. അടിവയറ്റിൽ കുതിർന്നിറങ്ങിയാൽ, പ്യൂമൈസിസ് ചികിത്സയിൽ തുടരുക. അരമണിക്കൂറിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് പാദരക്ഷയിലേയ്ക്ക് നേരിട്ട് തുടരാം. നിങ്ങൾക്ക് അരികിൽ നിന്ന് മധ്യഭാഗത്തേക്ക് നഖങ്ങൾ ഫയൽ ചെയ്യാൻ സാധിക്കുമെന്ന് ഓർക്കുക, മറ്റ് സന്ദർഭങ്ങളിൽ അത് പൊട്ടുന്നതും തകർക്കാൻ തുടങ്ങും.
സൗന്ദര്യവും ആരോഗ്യവും വീട്ടിൽ, പ്രത്യേകിച്ചും നഖങ്ങളിലെ സംബന്ധിയായതെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സൌജന്യ സമയത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗം ഉണ്ടായിരിക്കണം. നന്നായി പക്വത നഖങ്ങൾ എപ്പോഴും ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുകയും അനിവാര്യമായും ഉടമസ്ഥന് ഒരു മനോഹരമായ ഇംപോർട്ട് ചെയ്യും. ഒരു ഡോക്ടറെ ഉൾപ്പെടുത്താതെ ഇൻഗൂൺ നഖങ്ങളുടെ പ്രശ്നത്തെ എങ്ങനെ നേരിടണം? ഒരു സലൂൺ അല്ലെങ്കിൽ ഫാർമസി വാങ്ങിയ ioductus ഒരു പരിഹാരം ഉപയോഗിച്ച് വിരൽ വഴിമാറിനടപ്പ്. ഈ പ്രശ്നം ഒഴിവാക്കാൻ, നഖങ്ങൾ സുഗമമായി വൃത്തിയാക്കാനും, പ്രത്യേക ഫോർപ്സ് ഉപയോഗിച്ച് മൂർച്ചയുള്ള കോണുകൾ നീക്കം ചെയ്യാനും. മറ്റൊരു സാധാരണ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതിനായി - നഖങ്ങളുടെ നാടകമുണ്ടെങ്കിൽ രാത്രിയിൽ അയോഡിനെ കുറയ്ക്കുകയും നിറമില്ലാത്ത വാർണിഷ് കൊണ്ട് മൂടുകയുമൊക്കെ ചെയ്യുക.
വീട്ടിൽ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരം സ്ഥിരമായി നിരീക്ഷിക്കുക. ആവശ്യമുള്ള വിറ്റാമിനുകൾ എടുക്കാൻ ചിലപ്പോൾ മതിയാവുന്നില്ല, അതിനാൽ അയാൾ കുറേക്കാലം പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമ്മെ ഓർമിപ്പിച്ചില്ല. നിങ്ങളുടെ ശരീരം എന്താണ് പറയാൻ കഴിയുക? മഞ്ഞ നിറത്തിലുള്ള നഖങ്ങൾ വിറ്റാമിനുകളുടെ അഭാവം കൊണ്ടാണ്. നാരങ്ങ നീര് കൊണ്ട് കുളിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുക. ആണി പ്ലേറ്റ് ലെ നീല വരകൾ അപകട സൂചന സിഗ്നലിംഗ് ത്വക് കാൻസറാണ്. ആർത്തവചക്രത്തിന്റെ ലംഘനം സെർവിക്സിൻറെ മാരകമായ അല്ലെങ്കിൽ മാലിന്യ ട്യൂമർ അല്ലെങ്കിൽ മാലിന്യത്തിൻറെ രൂപീകരണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ആകാം. വായിൽ നിന്ന് വാസന വയറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ പറയും. എന്നാൽ പല്ലുകൾ പലതരം പ്രശ്നങ്ങൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, താഴ്ന്ന വിഷാംശം രോഗബാധിതനായ കരൾ ആണ്. ചെറിയ മോളറുകൾ - പാൻക്രിയാസ് പ്രശ്നങ്ങൾ. മുൻകാല പല്ലുകൾ കാലുകളുടെ സന്ധികളുടെ രോഗമാണ്. കല്ലിന്റെ ഉറവിടം അൾസർ മൂലം സംസാരിക്കുന്നു.
വീട്ടിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം സാധ്യമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, കാഠിന്യത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ ശീതകാലം ജലദോഷം നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഒരുക്കുക. തയ്യാറെടുപ്പിന്റെ തുടക്കം. ഇത് ചെയ്യാൻ, ചർമ്മത്തിന്റെ പ്രത്യേക ഭാഗങ്ങളിൽ തണുത്ത വെള്ളം പുരട്ടുക, ക്രമേണ പ്രദേശം വർദ്ധിപ്പിക്കുക. അടുത്ത ഘട്ടത്തിൽ ഒരു വ്യത്യാസം ഷട്ടർ അല്ലെങ്കിൽ ബാത്ത് ആണ്. അപ്പാർട്ട്മെന്റിനു ചുറ്റുപാടും നടക്കുന്നു, മഞ്ഞുകാലത്ത് മഞ്ഞുകാലത്ത് നടക്കുന്നു. നല്ലത്, കുടുംബം കാഠിന്യം എടുക്കുമെങ്കിലും, അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ ഓർക്കുക. ആദ്യം, കുടുംബത്തിലെ ഓരോ അംഗങ്ങളുടെയും ഘടനയുടെ സ്വഭാവസവിശേഷതകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ഈ പ്രശ്നം ഓരോന്നിനേയും സമീപിക്കുക. രണ്ടാമത്, നിങ്ങൾ ജലത്തിന്റെ ഊഷ്മാവ് ഒരു അന്തരീക്ഷത്തിലേക്ക് മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കും, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് അടിമയാകാൻ പാടില്ല. മൂന്നാമതായി, നീണ്ട ഇടവേളകൾ എടുക്കരുത്. നടപടി ക്രമങ്ങൾ ആവർത്തിച്ചാൽ, ഫലം രണ്ട് ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ ദൃശ്യമാകും. നാലാം, കാഠിന്യം ഒരു കുളി, sauna അല്ലെങ്കിൽ ബാത്ത് ഉപയോഗിക്കാൻ നല്ലത്.
വീട്ടിൽ സൗന്ദര്യവും ആരോഗ്യവും നിലനിർത്താൻ, ശൈത്യകാലത്ത്പ്പോലും തുറന്ന ജനാലയിൽ ഉറങ്ങാൻ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുമ്പോൾ പോലും തൊലി ഓക്സിജൻ ഉപയോഗിച്ച് പൂരിതമാകുന്നു. ചോക്ലേറ്റ് വളർത്തുന്നത് ഒരു സൗന്ദര്യ സലൂണിലാണ് ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടോ? ഇത് വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാം. നടപടിക്രമം വേണ്ടി, നിങ്ങൾ 40 ഡിഗ്രി ലേക്കുള്ള തണുത്ത, വെള്ളം 0.5 ലിറ്റർ കടന്നു ഉരുകിപ്പോകും, ചോക്ലേറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ പൊടിയായി 50 ശതമാനം 200 ഗ്രാം അല്ല ഒരു കൊക്കോ ഉള്ളടക്കം ചോക്ലേറ്റ് ആവശ്യമാണ്. ഫലമായി പിണ്ഡം സംസ്കരണ ശേഷം, പോളിയെത്തിലീൻ പൊതിഞ്ഞ് ഒരു പുതപ്പ് മൂടി, 20 മിനിറ്റ് കള്ളം. പിന്നെ ഞങ്ങൾ കുളത്തിൽ കുളിക്കാം. ചോക്ലേറ്റ് റാപ് സെല്ലുലൈറ്റ്, അമിത ഭാരം, കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപം എന്നിവയ്ക്കെതിരേ നല്ല മാർഗ്ഗമാണ്.