അഗര് അഗര് അല്ലെങ്കില് ഭക്ഷണ ചേരുവ ഇ 406: ഔഷധങ്ങളുടെ പ്രയോഗവും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കലുകളും

ജെലാറ്റിൻ ഒരു പച്ചക്കറി പകരം ആണ് Agar-agar. പസഫിക് സമുദ്രത്തിലും വെളുത്ത കടലിലും വളരുന്ന തവിട്ട് ചുവന്ന ആൽഗകളിൽ നിന്ന് ഇത് ലഭിക്കുക. പലപ്പോഴും അഗാർ-അഗർ വിൽക്കുന്നത് മഞ്ഞനിറം-വെളുത്ത നിറമുള്ള ഒരു പൊടി രൂപത്തിൽ കാണപ്പെടുന്നു, പലപ്പോഴും പ്ലേറ്റുകളും അടരുകളുമുള്ള രൂപത്തിൽ. ജെലാറ്റിൻ പകരമുള്ള ഈ ഇനം ഒരു സപ്ലിമെന്റ് ഇ 406 എന്ന പേരിലാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. ഈ സംയുക്തം മാർസ്മാളോ, മാർമറാഡെ, പേസ്റ്റില്ല, ച്യൂവിംഗ് മധുര പലഹാരങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ജാം, സൂപ്പ്, ഐസ് ക്രീം, കൺട്രഷൻ. ശരീരം എല്ലാ "ഇ" ദോഷകരമാണ്, അതിനാൽ ഭക്ഷ്യ ചേരുവയുടെ ചുരുക്കെഴുതിയാൽ പേടിക്കേണ്ടതില്ല. Agar-agar എന്നതിന് സുരക്ഷിതവും നോൺ-ടോസിക് പ്രൊഡക്ഷൻ നിലയുമുണ്ട്. ഈ പദവി അന്താരാഷ്ട്ര കൃഷി സംഘടനയും യു.എൻ ഫുഡ് ആൻഡ് ജോയിന്റ് വിദഗ്ദരുടെ കമ്മിറ്റിയും അംഗീകരിച്ചു.


Agar-agar ന്റെ സവിശേഷതകളും പ്രയോഗവും

ജെലാറ്റിൻ പോലെയല്ല അഗർ അഗർ, അനവധി ഗുണങ്ങളുണ്ട്.സ്ലാറ്റിൻസ്, കാർട്ടിലീജ്, അസ്ഥികൾ, മൃഗങ്ങളുടെ തൊലി എന്നിവയിൽ നിന്നും പ്രത്യേക സാങ്കേതികവിദ്യയാൽ ദഹിക്കുന്ന ഒരു പ്രോട്ടീൻ സെലാറ്റിൻ ആണ്. അഗാർ-അഗർ എന്നത് സമുദ്ര ആൽഗകളുടെ ഒരു ഡെറിവേറ്റീവ് ആണ്. ഈ വസ്തുത സസ്യജാതികൾക്ക് മാത്രമുള്ള ഭക്ഷണത്തെ മാത്രമേ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയൂ എന്നതിനാൽ, ഇത് സസന്തന്മാരുടെ താത്പര്യമനുസരിക്കും. അഗർ അഗർ എന്നത് "ലൈവ്" ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഒരു ഉത്പന്നമായിരുന്നില്ല എന്നതിനാൽ, "പച്ചക്കറി" ക്ക് അത് താത്പര്യമില്ല.

എ 406 ജെലാറ്റിനൊപ്പം താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ അത് അസ്വാസ്ഥ്യമാണ് എന്ന് പറഞ്ഞാൽ, അത് വിഭവങ്ങളിൽ തികച്ചും നിഷ്പക്ഷനാണെന്നതിനാൽ, പ്രധാന ചേരുവകളുടെ രുചി തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നില്ല, അതേ സമയം വിഭവങ്ങൾ ജെല്ലി ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. ജെലാറ്റിൻ എന്നതിന് മുമ്പ് അഗർ അഗർ എന്ന പ്രയോജനം അതിന്റെ കലോറിക് മൂല്യമാണ്, അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ അസാന്നിധ്യം (അതായത് 0 കലോറി). അഗാർ-അഗർ ശരീരത്തിൽ metabolized അല്ല, അതേസമയം 100 ഗ്രാം. ജെലാറ്റിൻ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഉൽപ്പന്നത്തിൽ 355 കിലോ കലോറി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

എന്നിരുന്നാലും, വയറിലെ അഗർ-അഗറിന്റെ ഉപയോഗശൂന്യമായ യാത്ര കടന്നുപോകുന്നില്ല. മനുഷ്യ ശരീരത്തെ ഈ പോഷകാ ദാനം പ്രീബിയോയ്സാണ് - നമ്മുടെ കുടലുകളെ സൂക്ഷ്മജീവികളാൽ നിന്നിറക്കിയിരിക്കുന്നു. അവർ വർദ്ധിക്കുന്ന അത്തരം പോഷകാഹാരങ്ങൾ ഒരു നല്ല മൈക്രോഫ്ലറോ ഉണ്ടാക്കുന്നു. അമിനോ ആസിഡുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, മറ്റ് ഉപയോഗപ്രദമായ അംശാം ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ഈ സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ അഗർ-അഗർ എന്ന പ്രക്രിയയും ചെയ്യുന്നു.

അഗാർ-അഗർ ഒരു വലിയ അളവിൽ ഒരു നാടൻ ഫൈബർ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ വിഷവസ്തുക്കളെ, ഹെവി മെറ്റൽ ലവണങ്ങൾ, slags ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തെടുക്കുകയും, അതിനാൽ, ദോഷകരമായ ഘടകങ്ങളിൽ നിന്നും കരൾ ഫലപ്രദമായി വൃത്തിയാക്കി ഉറപ്പാണ്. കൂടാതെ, കുടൽ ജലം വർദ്ധിക്കുന്ന വാതകം പ്രശ്നം കൊണ്ട് ഈ ആഹാരത്തോടു ചേർക്കുന്ന കോപ്പുകൾ, ഗ്യാസ്ട്രൈക് ദ്രാവകത്തിന്റെ അസിഡിറ്റി ക്രമീകരിക്കുകയും ആമാശയത്തിലെ മതിലുകൾ വലയം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കുകയും, രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളിനെ കുറക്കുകയും ഗ്ലൂക്കോസ് അളവ് സ്ഥിരപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നതിനായുള്ള E406 ന്റെ ഫലപ്രദമായ പ്രഭാവവും അതു കണ്ടു. കൂടാതെ, നമ്മുടെ ജൈവത്തിൽ ഈ പോഷക സപ്ലിമെന്റ് മഗ്നീഷ്യം, ഇരുമ്പ്, കാത്സ്യം, പൊട്ടാസ്യം, അയഡിൻ, മാംഗനീസ്, ഫോസ്ഫറസ്, സിങ്ക് എന്നിവ പോലുള്ള കയറ്റുമതി ഉപകാരപ്രദമായ ഘടകങ്ങളാണ്. പ്രയോജനപ്രദമായ മൂലകങ്ങൾ തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയിലെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ഉപാപചയ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

മരുന്നിൽ, അഗർ-അഗർ ഒരു ലഷം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അത് ആസക്തിക്ക് കാരണമാകില്ല. ഈ സപ്ലിമെൻറുകളുടെ പ്രഭാവം പച്ചക്കറി പകരുന്ന സ്വത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് - വയറിലെ അഗർ-അഗർ ആൻഡ് പെരിസ്റ്റാൽസിസ് നിയന്ത്രിക്കാൻ ആരംഭിക്കുന്നു. വഴി, അഗര് അഗറിന്റെ ഉപയോഗം മുന്പ് ഗ്യാസ്ട്രോഎന്ടോളജിസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴല്ലാതെ രോഗിക്ക് വയറിളക്കവും അഗര് അഗറും ബാധിച്ച ആളുകളോട് ഈ സ്വഭാവം തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു.

ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ അഗർ അഗർ

ഇന്ന്, നാം അഗർ അഗർ സ്വീകരിച്ചത് കൊണ്ട് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പദ്ധതികളാണ്. എലേന സ്ടയോനോവയുടെ (അക്കാദമിക്) പുസ്തകവും "ആഗർ അഗർ. വിശപ്പ്, ഒരു കെണി. " പച്ചക്കറി ജെലാറ്റിൻ പകരത്തിനുപയോഗിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ, അഡാഗർ അഗർ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള കഴിവ് എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള തന്റെ രചനയിൽ രചയിതാവ് മാത്രമല്ല ഭക്ഷണം പാകത്തിനുള്ള എ 406 അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഉപയോഗപ്രദമായതും രുചികരമായ വിഭവങ്ങൾക്കും വായനക്കാർക്ക് പാചകവും നൽകി.

കണക്കുകൾ ശരിയാക്കുമ്പോൾ, അഗർ അഗർ ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രധാന രഹസ്യം ശരിയായ തയ്യാറാക്കൽ ആണ്. ജെൽ അഗർ അഗർ വയറിലെ ഉണ്ടാകണം. ഇത് നേടാൻ, നിങ്ങൾ ഒരു തണുത്ത വെള്ളം പൈപ്പിൽ 1 ഗ്രാം പിരിച്ചു വേണം (ഒരു ഗ്ലാസ് എടുത്തു). തിളച്ചുമറിയുക, തുടർന്ന് 1 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക. നിങ്ങൾ മറ്റൊരു വഴിയും ഉപയോഗിക്കാം - തിളയ്ക്കുന്നതിനുമുമ്പ് വെള്ളം ചേർത്ത് ചേർക്കുക, മാത്രമല്ല 1 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക. റെഡി പാനീയം (20 മിനിറ്റ്) ഭക്ഷണം മുമ്പിൽ ചൂട് കുടിപ്പാൻ ശുപാർശ. അഗസ്റ്റ്-അഗറിന്റെ ദൈനംദിന ആധിക്യം 3-4 ഗ്രാമിനേക്കാൾ കൂടുതലാണ്, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ അൾജർ ആരംഭിക്കുന്നു.

ദഹനേന്ദ്രിയത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്ന ഉടൻ ആഹാര സപ്ലിമെന്റ് വയറ്റിലെ കുറച്ചു സ്ഥലം നിറയ്ക്കുന്ന ജെല്ലായി മാറുന്നു. അങ്ങനെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കും. ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇതിന്റെ ഫലമായി കുറച്ചു കലോറിയുള്ള ആഹാരം ഞങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത്, പക്ഷേ ഇത് ഞങ്ങളുടെ ശരീരം വൃത്തിയാക്കുന്നു, അങ്ങനെ ശരീരഭാരം കുറയുന്നു.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനോടൊപ്പം, ഈ ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റും രസതന്ത്രം ഷോപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ സ്വാദിഷ്ടമായ ചാറു, ഏതെങ്കിലും ഫലം ജ്യൂസിൽ, തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മാത്രമല്ല വൃത്തിയാക്കാനും കഴിയും. വിഭവം സപ്ലിമെന്റ് ഇ 406 എന്ന പാനീയം കഴിക്കുമ്പോൾ, വിനാഗിരി, ചോക്കലേറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഓക്സലൈക് ആസിഡ് ദ്രാവകത്തിലേക്ക് ചേർക്കുമ്പോൾ, അത് ദ്രാവകം കഴിക്കാൻ പറ്റില്ല.

Agar-agar തീർച്ചയായും അത്ഭുതകരമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ട്-ഒരു പച്ചക്കറി പകരം പകരം ആന്റി-cellulite-blooming അതിന്റെ പ്രയോഗം കണ്ടെത്തി. ഈ സംവിധാനത്തിൽ, ഭക്ഷണ സംയുക്തം (1 ഇളം സ്പൂൺ ഇ 406) കർപ്പൂരവുമായി ചേർത്ത് (20 തുള്ളികൾ എടുക്കുന്നു), മുട്ടകൾ (2 കഷണങ്ങൾ പിടിക്കുന്നു). മിശ്രിതത്തിനു ശേഷം, പിണ്ഡം തൊലിയിലെ പ്രശ്നബാധിത പ്രദേശങ്ങളിലേക്ക് പ്രയോഗിക്കുന്നു, പിന്നെ പോളിയെത്തിലീൻ ചിത്രത്തിൽ മേൽക്കൈ നേടിയിരിക്കുന്നു. ഈ മാസ്ക് 15 മിനുട്ട് സൂക്ഷിച്ചു വയ്ക്കണം, അതിന് ശേഷം അത് ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് കഴുകി കളയുകയും ഏതെങ്കിലും പ്രദേശങ്ങളിൽ ഈ ക്രീം പ്രയോഗിക്കുകയും ചെയ്യും. പത്ത് നടപടിക്രമങ്ങൾ കഴിഞ്ഞിട്ടും എത്രമാത്രം 2 സെന്റിമീറ്റർ കൂടി കുറഞ്ഞുവെന്നും, തൊലി മിനുസമാർന്നതും ഓറഞ്ച് നിറത്തിലുള്ള പുറം തോട് അപ്രത്യക്ഷമാവുന്നതുമാണ്.

ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റ് ഇ 406, ഭക്ഷണവിഭവങ്ങളുടെ വിഭാഗങ്ങളിൽ സ്റ്റോറിൽ വിൽക്കുന്നു. കൂടാതെ, ചൈനീസ്, ജാപ്പനീസ് ഭക്ഷണാവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ള സാധനങ്ങളുടെ വകുപ്പിൽ ഇത് വാങ്ങാം. നന്നായി, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഓൺലൈൻ സ്റ്റോറുകളിൽ.