മൂത്രാശയത്തിന്റെ കഫം മെംബറേൻസിൻറെ വീക്കം സിസിറ്റിസ് എന്നു വിളിക്കുന്നു - അപകടകരമായ പെൺ രോഗം. ഇത് നിഗൂഢമായിരിക്കും (ഇത് ആദ്യ പ്രാവശ്യം സംഭവിക്കുന്നതും) ഒപ്പം ദീർഘവും (മുമ്പ് ചികിത്സയ്ക്കില്ലെന്ന രോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കും). കൂടാതെ, സിസീറ്റിസ് വ്യതിയാനം വരുത്തുന്ന ഘടകങ്ങൾ സ്റ്റാഫൈലോക്കോസ്, സ്ട്രീപ്റ്റോക്കോസ്, ഇ. കോലി (80-90% കേസുകൾ), ലൈംഗിക അണുബാധകൾ അല്ലെങ്കിൽ വിരകൾ ആകാം. പുരുഷന്മാരെക്കാൾ പുരുഷന്മാരാണ് ഈ രോഗം ബാധിക്കുന്നത്. ശരീരഘടനയുടെ എല്ലാ കുഴപ്പങ്ങളും ഇതാണ്.
അയൽക്കാരല്ല ...
മസ്തിഷ്കത്തോടുകൂടിയ യോജിനും യുറേത്രയ്ക്കും അടുത്തുള്ള അസുഖം അണുബാധയെടുക്കലാണ്.
അണുബാധ സിസറ്റിസ് - അപകടകരമായ ഒരു പെൺ രോഗം അടിവയറ്റിൽ വേദന അനുഭവിക്കുന്നതും, മൂത്രമൊഴിക്കുക, വെട്ടിമുറിക്കുക, പൊള്ളൽ എന്നിവ കാണിക്കുന്നു.
മൂത്രത്തിൽ, മൃദുല നിറത്തിൽ, നുരയെക്കുറിച്ചും, മയക്കുമരുന്നിനുള്ളതുമാണ്. Cystitis - താഴ്ന്ന പുറകിൽ ഭാരം അല്ലെങ്കിൽ വേദന സ്വഭാവമുള്ള ഒരു അപകടകരമായ ഒരു രോഗാവസ്ഥ. ശരീര താപനില 37.5 ഡിഗ്രിയിലേക്ക് ഉയരുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടണം, കാരണം വൃക്കകളുടെ അണുബാധയുടെ സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
സിറ്റിറ്റിസ് വളരെയധികം പ്രോട്ടോകേറ്ററുകൾ . ഓർമ്മിക്കാനുള്ള ആദ്യ ഘടകം എല്ലായ്പ്പോഴും തണുപ്പുള്ള വാസസ് പർവതമാണ്, ഇത് മൂത്രനാശത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. ജലദോഷം ഇരിക്കരുത്, എപ്പോഴും കാലാവസ്ഥ ധരിക്കുവിൻ, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കുക.
അച്ചാർ, പുകവലി, ഉപ്പിട്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ, പാപ്സ്, ആൽക്കഹോൾ, കാപ്പി തുടങ്ങിയവയ്ക്കുള്ള ഭക്ഷ്യധാരകൾ മൂത്രനാളത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കില്ല.
ചില മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം, അമിതമായ മാനസിക സമ്മർദ്ദം, അനിയന്ത്രിത ലൈംഗിക ജീവിതം, ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ, യോനിയിലെ ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ (ക്രീം, ജെൽ), ശുചീകരണ ടാമ്പുകൾ, ഫ്ലേവർഡ് പാഡുകൾ, വ്യക്തിഗത ശുചിത്വത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങളുമായി അനിയന്ത്രിതമായ ഉപയോഗം എന്നിവയും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
"ഹണിമൂൺ" മാസം
40% കേസുകളിൽ, സിസിടിസ് ലൈംഗിക പ്രവർത്തനത്തിന്റെ തുടക്കം ഒത്തുചേരുന്നു. ഡോക്ടറുടെ ഭാഷയിൽ ഇത് "ഹണിമൂണിന്റെ സിറ്റിറ്റിസ്" എന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. എന്നാൽ ഡോക്ടർ യൂറോളജിസ്റ്റ് പുതുതായി നിർമിച്ച ഭാര്യമാരോടല്ല സംസാരിച്ചത്.
മിക്കപ്പോഴും, സിസേറ്റിസ് ആർത്തവസമയത്ത് ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾ, യുവതികൾ, സ്ത്രീകൾ എന്നിവരെ ആശങ്കാകുലരാക്കുന്നു. രക്തത്തിലെ ഹോർമോണുകളുടെ അളവും അനുപാതവും വളരെ സൂക്ഷ്മമായതാണെന്ന വസ്തുത ഹോർമോൺ വ്യതിയാനത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ രോഗം വികസിക്കുന്നു.
വൃക്ക തട്ടുക
സിറ്റിറ്റിസ് മാത്രം കണ്ടുപിടിക്കാൻ സാധിക്കും, പക്ഷേ ഡോക്ടർക്കു മാത്രമേ രോഗത്തിന്റെ സ്വഭാവം നിർണ്ണയിക്കാനാവൂ, ആവശ്യമായ ചികിത്സ നൽകണം. പ്രധാന കാര്യം - രോഗകാരിയെ തിരിച്ചറിയുന്നതിനായി, ഇത് cystitis എന്ന ദീർഘമായ രൂപത്തെ തടയുന്ന എല്ലാ ചികിത്സാ രീതികളെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കും - അപകടകരമായ ഒരു സ്ത്രീ രോഗം, പലപ്പോഴും വൃക്കകളുടെ വീക്കം (പിയെലോനെഫ്രീറ്റിസ്) വഴി നയിക്കുന്നു. എന്താണ് മാനേജ്മെൻറ് - ബാക്ടീരിയകൾ മയക്കുമരുന്ന്, ഹെർട്സ് അല്ലെങ്കിൽ ഫിസിയോതെറാപ്പി - ഡോക്ടർ തീരുമാനിക്കുന്നു. സ്വയം മരുന്നുകൾ അസ്വീകാര്യമാണ്! രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ പോലും രോഗം തുടർന്നും പുരോഗമിക്കും. ഇത് വേദനസംഹാര വ്യവസ്ഥയുടെ ഗുരുതരമായ രോഗം ഉണ്ടാക്കും.
അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇനി മുതൽ പ്രശ്നങ്ങളില്ല ...
വ്യക്തിപരമായ ശുചിത്വം സംബന്ധിച്ച് ഒരു സാഹചര്യത്തിലും മറക്കുന്നുമില്ല.
കാലാവസ്ഥയിൽ വസ്ത്രം ധരിക്കുക (നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ ചൂട് വയ്ക്കുക!).
കൂടുതൽ മിനറൽ വാട്ടർ, ജ്യൂസ്, പഴകുന്ന പാനീയങ്ങൾ (ക്രാൻബെറി, cowberry) കുടിക്കുക.
ഉടുക്ക് ഉടുക്കുന്ന വസ്ത്രം ധരിക്കരുത് (വളരെ പതുക്കെ ജീൻസുകളാണ് തലച്ചോറിലെ ഭാഗത്ത് രക്തചംക്രമണത്തെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നത്).
ഓരോ ലൈംഗിക പ്രവർത്തിക്കും ശേഷം, മൂത്രമൊഴിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക (വഴി, "ഹണിമൂൺ" cystitis തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു).
"നിർണായകമായ" ദിവസങ്ങളിൽ, പലപ്പോഴും സാനിറ്ററി നാപ്കിനുകളും ടാമ്പുകളും മാറ്റുക.
നിങ്ങളുടെ കൊളസ്ട്രോൾ നിയന്ത്രിക്കുക!
ശരീരത്തിലെ കൊളസ്ട്രോൾ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിന് മാത്രമല്ല, ഭക്ഷണത്തിനൊപ്പം വരുന്നതായും അറിയപ്പെടുന്നു. ആരോഗ്യമുള്ള പോഷകാഹാര കേന്ദ്രം പറയുന്നത്, ഉക്രൈനിൽ നിന്നും ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് 50% കൂടുതലാണ്, ഹൃദ്രോഗബാധ തടയാനുള്ള മാനദണ്ഡമാണ്. 2020 ആകുമ്പോഴേക്കും അത്തരം അസുഖങ്ങൾ ബാധിച്ചവരുടെ വാർഷിക മരണങ്ങൾ 25 ദശലക്ഷത്തിലധികം വരും. രക്തധമനികളുടെ മതിലുകളിൽ അധിക കൊളസ്ട്രോൾ നിക്ഷേപിക്കുകയും, രക്തപ്രവാഹത്തിന് ഫലസ്തീനികളുടെ രൂപീകരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൊറോണറി ഹൃദ്രോഗം, മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫർക്ഷൻ അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രോക്ക് വികസിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ്
ഉപ്പ് ഇല്ലാതെ നല്ലതാണോ?
ഉപ്പിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടാകും. എന്നാൽ എല്ലാം മോഡറേഷനിൽ നല്ലതാണ് - ഉപ്പ് തികച്ചും വിസമ്മതിച്ചാൽ അത് ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ അസാധ്യമാണ്! ഉപ്പ് ഉറഞ്ഞ് ഊർജ്ജം ഊർജ്ജം ഉപഭോഗവും ഉപഭോഗം പ്രക്രിയയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ദിവസേനയുള്ള ആവശ്യം 10-12 ഗ്രാം ആണ്. ആകസ്മികമായി, കടൽത്തീരപ്രദേശത്ത്, ഉപ്പിൻറെ ഉൽപാദനശേഷി പുറന്തള്ളുന്നു. അതുകൊണ്ടു, ഫിറ്റ്നസ് ശേഷം, ഒരു ഉപ്പ് ബാത്ത് എടുത്തു ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും. പാറക്കല്ലിന്റെ ഒരു പായ്ക്ക് അടച്ച് 15-20 മിനുട്ട് കുളത്തിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക.