Cowberry പഞ്ചസാര കൂടെ തകർത്തു

1. 3-4 മിനിറ്റ് തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ കഴുകിയശേഷം മുടി വളർത്താം. 2. സരസഫലങ്ങൾ നൽകുന്നില്ല ചേരുവകൾ:

• കൌവേരി - 1 കിലോഗ്രാം
• പഞ്ചസാര - 1 കിലോഗ്രാം
• വെള്ളം - 400 മില്ലിലേറ്റർ

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

1. 3-4 മിനിറ്റ് തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ കഴുകിയശേഷം മുടി വളർത്താം. 2. സരസഫലങ്ങൾ തണുപ്പിക്കാനും ഒരു തുണിയ്ിലോ colander വഴി അവരെ തുടച്ചു, എന്നിട്ട് പഞ്ചസാര കൂടെ ഇളക്കുക ചെയ്യരുത്. ഒരു എണ്നാവിൽ, പഞ്ചസാര ദ്രവിച്ച് മുഴുവൻ മാലിന്യങ്ങൾ ചൂടാകുകയും ചെയ്യുന്നു. 4. പഞ്ചസാര കറങ്ങുമ്പോൾ ഉടൻ പാൻ തീയിൽ നിന്നും നീക്കം ചെയ്യുക, അതിൻറെ ഉള്ളടക്കങ്ങൾ കാൻസറിൽ ഒഴിക്കുക. 5. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ വെള്ളമെന്നു വൃത്തിയാക്കുക. ചെയ്തുകഴിഞ്ഞു!

സെർവിംഗ്സ്: 6-7