അതുപോലെ തന്നെ ഹൈപ്പോകോണ്ട്രിയ.
ഹൈപ്പോചോണ്ട്രരിയ സാധാരണയായി സാധാരണ നിശബ്ദത, വിഷാദം അല്ലെങ്കിൽ മോശം മനോഭാവം എന്നിവയുമായി ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുന്നു. വിചിത്രചരിത്ര ചരിത്രം കാരണം ചെറുകിട മഴയിൽ രോഗം പിടിപെടാൻ കഴിയുന്ന ആളുകളെയാണ് Hypochondriacs പരിഗണിക്കുന്നത്. വാസ്തവത്തിൽ, ഹൈപ്പോക്ചോണ്ടരിയ ഒരു മാനസിക രോഗമാണ്, അതിൽ ഒരാൾക്ക് അസുഖത്തിന്റെ അനിയന്ത്രിത ഭയം അനുഭവപ്പെടുന്നു.
മിക്കപ്പോഴും ഈ സംശയാസ്പദമായ ആളുകൾ തങ്ങളെത്തന്നെയുള്ള അനിയന്ത്രിതമായ തോണ്ടിയോടുള്ള ചായ്വുള്ളവരായിരുന്നു, പലപ്പോഴും കുറ്റബോധത്തിന്റെ ശക്തമായ ബോധത്തോടെയാണ്. ചില രോഗങ്ങളുടെ ഫലം കാണുമ്പോൾ ഒരു ഹൈപ്പോകോണ്ട്രയ്യയും തികച്ചും ആരോഗ്യകരമായ ഒരു വ്യക്തിയിൽ തുടങ്ങുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും അത് ജനങ്ങളെ അടയ്ക്കുന്നതിലാണ്. ഏതെങ്കിലും സന്ദർഭത്തിൽ, ഹൈക്കോചോണ്ടറ ഒരു ജൈവരോഗചികിത്സാ രോഗം അല്ല, ഇത് ചില അവസ്ഥകളിൽ മാത്രമേ വികസിക്കുകയുള്ളൂ, സാധാരണയായി ശക്തമായ സമ്മർദ്ദമുണ്ടാകുകയോ അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും എല്ലാം മോശമായി കാണുന്നതിന് പ്രതാപം പ്രകടമാവുകയും ചെയ്യുന്നു.
അത്തരം ആളുകൾ അനന്തമായി ചില ഗുളികകൾ വിഴുങ്ങുകയും നാടോടി മെഡിസിനിൽ വലിയ താല്പര്യമെടുക്കുകയും പോളിക്ലിനിക്സിൽ നിന്ന് പുറത്തു പോകാതിരിക്കുകയോ ഒറ്റക്ക് കഷ്ടപ്പെടുകയോ ചെയ്യാതെ, അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഭീഷണിയായിരിക്കുകയില്ല.
ചിലപ്പോൾ, ഹൈക്കോകോണ്ട്രിയ വളരെ സങ്കീർണ്ണമായേക്കാം, ഇത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പ്രൊഫഷണൽ ഇടപെടൽ ആവശ്യമാണ്.
ഒരു ഹൈക്കോഞ്ച്ഡ്രൈക് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?
ഹൈക്കോചോണ്ട്രകാക്കിനെ തിരിച്ചറിയുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല. സാധാരണയായി, അമിതമായ ഉത്കണ്ഠയോടെ, ശരീരവും ആരോഗ്യവും സംബന്ധിച്ച എല്ലാ കാര്യങ്ങളെയും സൂചിപ്പിക്കുന്നു. സൂക്ഷ്മ ശ്രദ്ധയോടെയുള്ള അത്തരം ഒരാൾ വിവിധ രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് പഠിക്കുന്നു, ഒപ്പം അവ വീട്ടിൽ എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്തുന്നു.
ഹൈപ്പോകോണ്ട്രയോടൊപ്പം പരിഭ്രാന്തമായ ആക്രമണങ്ങളോ പൂർണ്ണമായ നിരായുധനോ ഉണ്ടായിരിക്കാം. എന്നാൽ "രോഗി" എന്ന രോഗിയുടെ മെഡിക്കൽ ചാർട്ടിൽ നിങ്ങൾ നോക്കിയാൽ, അയാൾ എത്രമാത്രം ആരോഗ്യമുള്ള ആളാണെന്നതിൽ അത്ഭുതപ്പെടുന്നു. കഠിനമായ വേദനയെക്കുറിച്ചുള്ള അവന്റെ എല്ലാ പരാതികളും, ലോകത്തിലെ എല്ലാത്തിന്റെയും ഒരു ലക്ഷണം അവന്റെ ഭാവനയുടെ ഫലങ്ങൾ മാത്രമാണ്.
കൈകാര്യം ചെയ്യണോ വേണ്ടയോ?
ഒരു വഴിയിലൂടെ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊന്ന്, എന്നാൽ ഗുരുതരമായ, പ്രത്യേകിച്ച് രോഗബാധയില്ലാത്ത രോഗങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയവും ഏതാണ്ട് എല്ലാവരിലും ഉണ്ട്. അദ്ദേഹത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മോശമായിരിക്കുന്നുവെന്ന് ആരും അറിയാൻ ആരും ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. ഇത് തിരുത്തൽ ആവശ്യമില്ലാത്ത ഒരു സാധാരണ മനുഷ്യ പ്രതികരണമാണ്. ഭയം അപ്രസക്തമാവുകയാണെങ്കിൽ, അവർ യുദ്ധം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.
തുടക്കക്കാർക്കായി, ആശുപത്രിയിൽ എത്തണം, ശരീരത്തിന്റെ സമഗ്രമായ പരിശോധന നടത്തുക. ഒരാൾ താൻ ആരോഗ്യവാനാണെന്ന് ഉറപ്പ് വരുത്തുമ്പോൾ ഭയം തനിയെ പോകാൻ കഴിയും.
കൂടാതെ, സ്വയം പരിശീലന സഹായിക്കുന്നു. അത് എത്ര നന്നായി കാണുമെന്നത് നിങ്ങളെ നിരന്തരം ഓർമ്മിപ്പിക്കാൻ വേദനാജനകമായി തോന്നുന്നു. കൂടാതെ, ആ ബന്ധം തനിക്ക് ആരോഗ്യമുള്ളതായി സ്വയം ബോധ്യപ്പെടുത്തുവാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, അവൻ തീർച്ചയായും അത് വിശ്വസിക്കും.
ഈ രോഗം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിൽ ഒരു പ്രധാന കാര്യം സ്വയം രോഗനിർണയത്തെ നിരോധിക്കുകയാണ്. ഹൈപ്പോകോൺട്രേക്കുകൾക്ക് ഒരു വിഷയത്തിലും തീർഥാടക സാഹിത്യം, പ്രത്യേക സൈറ്റുകൾ, ഫോം എന്നിവ വായിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്, പകരം അവരുടെ പുഷ്പങ്ങൾ നിരസിക്കുന്നതിനു പകരം അവർ തീർച്ചയായും സ്ഥിരീകരണം കണ്ടെത്താം. ഡോക്ടർമാരുടെ അഭിപ്രായത്തെ സ്വതന്ത്രമായി നിർണയിക്കുന്നതും അവമതിപ്പെടുത്തുന്നതും ശീലമാക്കുന്നതു തടയുന്നതിനുള്ള സ്വഭാവം.
ആരോഗ്യകരമായ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ആവശ്യമില്ലാത്തതിനാൽ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്. വൈറ്റമിൻ, മയക്കുമരുന്നുകൾ എന്നിവയും ഹെക്കോചോണ്ട്രിയയിൽ അനുവദനീയമാണ്. അത്തരം അസുഖം അസുഖം മൂലം, അസുഖത്തിന്റെ പിടിയിലകപ്പെട്ട മരണഭീതിയെ മറയ്ക്കുന്ന, അരക്ഷിതരായ ആളുകൾക്ക് വിധേയമാക്കണം എന്നത് ശ്രദ്ധേയമാണ്. ജീവന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ ഹൈപോചോണ്ട്രരിയയിൽ വലിയ തോതിൽ സ്വാധീനിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, പരിചയസമ്പന്നരായ മാനസികരോഗ വിദഗ്ധരെ സമീപിക്കുകയും, ഈ രോഗനിർണയം വിദൂരത്താക്കലിൽ നിന്നും വളരെ അകലെയാണെന്ന കാര്യം ഓർമ്മിക്കുകയും വേണം.
ഉത്കണ്ഠയും അസത്യവുമില്ലാത്ത ജീവിതം സാധ്യമാണ്.