സൂര്യൻ നമുക്ക് വളരെ വ്യത്യസ്തമായ ഒരു കാഴ്ചയാണ്. പക്ഷേ, അത് ഒരു സ്പെക്ക് അല്ല, എന്നാൽ 1.5 ദശലക്ഷം കിലോമീറ്റർ വ്യാസമുള്ള ഗ്യാസ്ഗോളം ഒരു വലിയ ഗ്യാസ് റിയാക്ടറാണ്. നമ്മളിൽ നിന്ന് 150 മില്യൻ കിലോമീറ്റർ ദൂരമുണ്ട്. ഈ പ്രതിപ്രവർത്തികളുടെ സ്വാധീനത്തിൽ, സൂര്യന്റെ ഉള്ളിൽ, കുമിളകൾക്കിടയിലുള്ള എല്ലാം, വളരെ വ്യത്യസ്തമായ കണങ്ങൾ, കാന്തികമണ്ഡലങ്ങൾ, വികിരണങ്ങൾ എന്നിവയെല്ലാം - "സൗരക്കാറ്റ്" എന്നു വിളിക്കപ്പെടുന്ന എല്ലാ ശാസ്ത്രജ്ഞരെയും സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഈ കാറ്റിന്റെ വേഗത എപ്പോഴും വ്യത്യസ്തമാണ് - 3-4 ദിവസം, എപ്പോഴാണ് അത് നമ്മെ എത്തുന്നത്, നമുക്ക് ദൃശ്യമായ വെളിച്ചം, ഇൻഫ്രാറെഡ്, അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണം, നമ്മുടെ ആരോഗ്യം, പൊതുജനാരോഗ്യം എന്നിവയിൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.
സൂര്യപ്രകാശം (ദൈർഘ്യ-തിരമാല വികിരണത്തിന്റെ ഭാഗമായി നമുക്ക് ദൃശ്യമാകുന്നത്) വസ്തുക്കളെ കാണാൻ മാത്രമല്ല, സ്പേസ് ഉപയോഗിച്ച് നാവിഗേറ്റുചെയ്യാനും നമ്മെ സഹായിക്കുന്നു. പക്ഷേ, നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് ഒരു താപ സ്വാധീനം ഉണ്ടെന്ന് തോന്നുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾ കാലാകാലങ്ങളിൽ ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ നമുക്ക് ഒരു സൂര്യതാപം കിട്ടും. ഇൻഫ്രാറെഡ് വികിരണത്തിന്റെ സ്വാധീനത്തിൽ നമ്മുടെ രക്തക്കുഴലുകൾ വികസിപ്പിക്കുകയും, ശ്വസന ശ്വസനം വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. രക്തക്കുഴലിലൂടെ രക്തവും വേഗത്തിലാകുന്നു. എല്ലാ തരത്തിലുള്ള ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ രൂപവത്കരണവും ആഗിരണം ചെയ്യലും പ്രക്രിയ വേഗതയിലാണ്. ഇൻഫ്രാറെഡ് റേഡിയേഷൻ പലപ്പോഴും രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.
എന്നാൽ സോളാർ സ്പെക്ട്രത്തിന്റെ ഏറ്റവും ജൈവപരമായി സജീവമായ ഭാഗം അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണം ആണ്. ഈ തരം വികിരണത്തെ മൂന്ന് വർഗങ്ങളായി തരംതിരിച്ചിരിക്കുന്നു: കിരണങ്ങൾ എ, ബി, സി എന്നിവ. യു.എഫ്.എസ്. (അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ) എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവയാണ് ഏറ്റവും അപകടസാധ്യതയുള്ള മൂന്നാമത്തെ കാര്യം. നമ്മുടെ ഗ്രഹത്തിലെ ഓസോൺ പാളി പൂർണമായും ഉണർത്താൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല. എന്നാൽ UVA, UVB (അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളുടെ ആദ്യ, രണ്ടാം ക്ലാസ്) സ്വാധീനത്തിൽ നമ്മുടെ വൈറ്റമിൻ ഡി ചർമ്മത്തിൽ ഉൽപാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. UVI ന്റെ സഹായമില്ലാതെ നമ്മുടെ ശരീരം ആവശ്യമായ അളവ് ലഭിക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്. അത് വളരെ കുറച്ചുമാത്രം ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ . എല്ലാ ദിവസവും, നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് 20-30 മൈക്രോഗ്രാം ഈ വൈറ്റമിന് ആവശ്യമാണ്, കൂടാതെ ചിക്കൻ മുട്ടകളുടെയും മീൻ എണ്ണയുടെയും ഏറ്റവും സമ്പന്നമായ മഞ്ഞക്കറ വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ 3-8 മൈക്രോഗ്രാം, ഒരു ഗ്ലാസ് പാൽ 0.5 മൈക്രോൺസ്, മറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങളിൽ കുറവ്. വൈറ്റമിൻ ഡി ഇല്ലാതെ, മാത്രമല്ല, രക്തദൗർലഭ്യത്തിലെ കാത്സ്യത്തിൻറെ അളവ് മാത്രമല്ല, അസ്ഥികളുടെ ടിഷ്യു കഴുകാൻ തുടങ്ങുമെന്ന് മാത്രമല്ല, അഡ്രീനൽ, തൈറോയ്ഡ്, പരോതിയോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി, കൊളസ്ട്രോൾ മെറ്റബോളിസം, നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ മൊത്തം തലത്തിൽ വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യും.
നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ സൂര്യപ്രകാശത്തിന്റെ സ്വാധീനത്തിൽ എൻഡോർഫിൻ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കാൻ തുടങ്ങും. അതിനാൽ നമ്മളെ സ്വാധീനിക്കുവാൻ സഹായിക്കും (നന്നായി, ഒരു വെയിൽ ദിനത്തിൽ നാം ദുഃഖകരവും നിരുത്സാഹവുമാകാം, വിശേഷിച്ചും ഞങ്ങൾ അവധിക്കാലം ചെലവഴിക്കുമ്പോൾ ബീച്ചിൽ വിശ്രമിക്കുന്നത്). ഈ മാന്ത്രിക സോളാർ പ്രകൃതിദത്ത വികിരണം പര്യാപ്തമല്ലെങ്കിൽ, നമ്മുടെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യവും സഹനശക്തിയും കുറയുന്നു, എല്ലാത്തരം രോഗങ്ങൾക്കും പ്രതിരോധം കുറയുന്നു, വീണ്ടെടുക്കൽ മന്ദീഭവിക്കുന്നു, മസ്കുക്കോസ്ലേറ്റൽ സിസ്റ്റം നാശനഷ്ടം വർദ്ധിക്കുന്നു.
എന്നാൽ എല്ലാം മോഡറേഷനിൽ നല്ലതാണ്, അതുകൊണ്ട് ആധുനിക ലോകത്തിൽ നമുക്ക് കുറഞ്ഞ അവസരത്തിൽ സൗരോർജ്ജ വികാസം ലഭിക്കാൻ സാധ്യത കുറവാണ്, ഇത് നേരിട്ട് വിപരീത ഫലങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. തത്ഫലമായി, സുഗമവും മനോഹരവുമായ സൂര്യാഘാതം നീണ്ട കാലത്തേക്കും ശരിയായ സംരക്ഷണ ഉപകരണങ്ങളില്ലാത്തതിനേയും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു റിസ്ക് ഗ്രൂപ്പിലേക്ക് കടക്കുകയും, ചർമ്മത്തിൽ മാരകമായ വളർച്ചയും, എൻഡോക്രൈൻ, ഉദ്വമനം, അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ വഷളാക്കുകയും ചെയ്യാവുന്നതാണ്.
എന്നാൽ "സൗരക്കാറ്റിൽ" വികിരണം മാത്രമല്ല, അതിന്റെ ഒരു ഭാഗത്തെക്കുറിച്ച് - "മാഗ്നറ്റിക് കൊടുങ്കാറ്റ്" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന കാന്തിക കണങ്ങളുടെ (flux) കാന്തിക പ്രകാശം UFO ന്റെ പ്രവർത്തനം ഓസോൺ പാളിയും ഗ്രഹത്തിന്റെ അന്തരീക്ഷവും വലിയ തോതിൽ കുറയ്ക്കുന്നുവെങ്കിൽ നമുക്ക് കാന്തിക ഫ്ലൂക്സുകളിൽ നിന്ന് അത്തരം സംരക്ഷണം ലഭിക്കുന്നില്ല. മാത്രമല്ല, സൂര്യനിൽ നിന്നും പുറത്താകുന്ന അരുവികൾ വളരെ വിഭിന്നമാണ്, അതുകൊണ്ട് നമ്മൾ അദ്ഭുതകരമായ കാന്തിക കൊടുങ്കാറ്റുകൾ തരംതിരിക്കാനാവില്ല. അവർ ശക്തിയും വ്യക്തിഗത പ്രക്രിയകളുടെയും വികസനത്തിൽ വ്യത്യാസമുണ്ട്. പക്ഷെ അവരെ ശരിക്കും ഒരുമിച്ച് ചേർക്കുന്നത്, അതു മനുഷ്യശരീരത്തിൽ അവയുടെ സ്വാധീനമാണ്. 1920 മുതൽ, കാന്തിക, സോളാർ കൊടുങ്കാറ്റുകളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തപ്പെടുകയും ശേഖരിക്കുകയും ചെയ്തു. സൗരോപരിതലത്തിനു ശേഷമുള്ള രോഗികൾക്ക് രോഗിയുടെ അവസ്ഥ വഷളാവുകയാണെങ്കിൽ (സൂര്യപ്രകാശം ഭൂമിയുടെ ഉപരിതലത്തിലേക്ക് എത്തുമ്പോഴും ശരീരത്തിന്റെ പ്രധാന പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്ന പ്രക്രിയകൾ കാരണമാക്കും). ഒന്നാമത്തേത്, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളെയാണ് ജിയോ മാഗ്നറ്റിക് കൊടുങ്കാറ്റുകളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതെന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്: രോഗികൾക്ക് രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിച്ചു, ഹൃദയമിടിപ്പ് വർദ്ധനയുടെ ആവൃത്തി വർദ്ധിച്ചു, ഹൃദയമിടിപ്പ് തടസ്സപ്പെട്ടു.
കൂടാതെ, കാന്തികശക്തിയുടെ സമയത്ത്, ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക് അകാല ജനനം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു, അപകടം, പരിക്കുകൾ എന്നിവയുടെ എണ്ണം വർദ്ധിക്കുന്നു, വ്യാകുലത വർദ്ധിക്കുന്നു, ജനരോഷത്തെ പൊതു പ്രതികരണശേഷി കുറയ്ക്കുന്നു.
സൂര്യൻ നമ്മുടെ ഗ്രഹത്തിലെ ജീവന്റെ ഉറവിടമാണ്. എന്നാൽ, അതേ സമയം, നമ്മൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന പോലെ ദോഷകരമായ അല്ല. വെളിച്ചം, ഊഷ്മാവ്, ഊർജ്ജം എന്നിവ സസ്യങ്ങൾ, മൃഗങ്ങൾ, മനുഷ്യർ എന്നിവയുടെ ജീവന് അടിത്തറയിലാണെങ്കിലും ഇപ്പോഴും അതിന്റെ "നേർ വിപരീത വശത്തെക്കുറിച്ച്" ഓർമ്മിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കാന്തിക കൊടുങ്കാറ്റുകളും സൗരക്കാറ്റിന്റെയും ഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് അവയുടെ സംരക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് ആശങ്കപ്പെടേണ്ടിവരും. മനുഷ്യ ആരോഗ്യം സോളാർ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഫലത്തെക്കുറിച്ച് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയാം.