സ്ട്രോക്ക് മസാജ് ടെക്നിക്: വീഡിയോ, ചലന വിവരണം
ഒരു സ്ട്രോക്ക് കഴിഞ്ഞ് വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനുള്ള പ്രക്രീയ രീതി സാധാരണ ചികിത്സാരൂപത്തിൽ നിന്ന് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമല്ല. ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്:
- തിരുമാൻ. ഇത് ഒരു പനിയുടെ അടിത്തറ, വിരൽ, വിരലുകൾ എന്നിവയെയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ശരീരം കുളിർക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു, മെച്ചപ്പെട്ട രക്തചംക്രമണം. പ്രമേഹം അതിവേഗം, എന്നാൽ രോഗിയുടെ ശരീരത്തിൽ സമ്മർദ്ദമില്ലെങ്കിൽ, ചർമ്മത്തിന് മാത്രം ബാധകം;
- സ്ട്രോക്കിംഗ്. വിരലുകളുടെ സഹായത്തോടെയാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്. പ്രപഞ്ചം പ്രപഞ്ചം പ്രകാശം, വേഗത, തുടക്കത്തിൽ അമർത്തുന്നത് എന്നിവയാണ്. ആഴത്തിന്റെ അവസാനം ഓക്സിജനുമായി ചർമ്മകോശങ്ങൾ നിറയ്ക്കുകയും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക.
- സ്ലൈഡുചെയ്യുന്നു. ഓരോ പുതുമയുള്ള മസാജ് സെഷന്റെ തുടക്കത്തിലും അവസാനം ഉപയോഗിച്ചു. തുടക്കത്തിൽ, എണ്ണയുടെ തിരുമ്മിതിന്നു കൂടാതെ പേശികളെ വിശ്രമിക്കുന്നതിനും അവസാനം - ടോൺ കുറയ്ക്കാൻ;
- വൈബ്രേഷൻ. മുൻകാല പോരാട്ടങ്ങൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ചും പ്രസ്ഥാനത്തിൽ നിയന്ത്രണം ഏർപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ള ഒരു പ്രധാന പ്രസ്ഥാനം. വൈബ്രേഷന്റെ ആവൃത്തി മൂലം, പേശികളുടെ സ്വരം വർദ്ധിക്കുകയും കുറയുകയും ചെയ്യും. മുകളിൽ നിന്ന് ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ്, നട്ടെല്ല്, കാലുകളുടെയും കൈകളുടെ പേശികളുടെയും പ്രകടനം.
- കട്ടയും. ഏറ്റവും ശക്തി പ്രയോഗിക്കുന്ന ചലനം. കൈകൾകൊണ്ട് മസിലുകൾ നെയ്തെടുക്കുന്ന ഡോക്ടർ അവരെ ഞെക്കി, ഞെക്കി, നീട്ടി. അങ്ങനെ പേശികൾ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങി, രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുന്നു.
സങ്കീർണ്ണമായ എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളും ഫോം നിലനിർത്താനും മസിൽ നാരുകളുടെ നാശത്തെ തടയാനും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഓക്സിജൻ കോശങ്ങളുടെ പോഷണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും അനുവദിക്കുന്നു.
ഈ ലിങ്ക് ക്ലിക്കുചെയ്ത് ഒരു സ്ട്രോക്ക് കഴിഞ്ഞ് പുനർനിർമ്മിത മസാജിന്റെ വീഡിയോയിൽ പ്രസ്ഥാനങ്ങളുടെ പ്രഭാവം കാണാം.
പുനഃരന്വേഷണ മസ്സേജുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ക്രമം
അത്തരം നടപടിക്രമങ്ങൾ നടപ്പാക്കാൻ ഒരൊറ്റ മാനദണ്ഡമുണ്ട്:
- രോഗി വീണ്ടും പുറകോട്ടുപോയി, അവന്റെ പാദങ്ങളിൽ നിന്ന് മസാജ് ചെയ്യുന്നത്, കൈകളിലെ നെഞ്ചിലും പേശികളിലുമൊക്കെ കൂടുതലായി കടന്നുപോകുന്നു.
- കാലുകൾ, കൈകൾ, നെഞ്ച് എന്നിവയുടെ പേശികൾ മസാജ് ചെയ്ത ശേഷം രോഗി വയറുവേലക്ക് വിധേയമാക്കുകയും താഴത്തെ തൊട്ടുമുൻപുള്ള പ്രക്രിയയിൽ നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
- മസ്സാജ് ആരംഭിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് ശരീരത്തിൽ ആരോഗ്യമുള്ളതും ബാധിക്കപ്പെട്ടതുമായ ഭാഗങ്ങളിൽ പേശികളെ വിടുന്നത് പ്രധാനമാണ്. ഇത് ഡോക്ടർമാരുടെ അവകാശമാണ്.
ഒരു സ്ട്രോക്ക് കഴിഞ്ഞ് പുനരാവിഷ്ക്കരിക്കാനുള്ള മസാജിനുള്ള Contraindications
Restorative massage ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രക്രിയയാണ്. മറ്റേതൊരു മരുന്നും എന്നപോലെ, ചികിത്സ അസാധ്യമെന്ന് നിരവധി തവണ പരിമിതികൾ ഉണ്ട്, ഒരു മണിക്കൂറിനകം ആരോഗ്യത്തിന് അപകടകരമാണ്.
എതിരാളികൾ:
- രോഗബാധയ്ക്ക് ക്ഷതമേറ്റാൽ, ചർമ്മത്തിന് ക്ഷീണം, വീക്കം എന്നിവയുണ്ടെങ്കിൽ മസാജ് നടപടികൾ നിർദേശിക്കുകയില്ല.
- ഉയർന്ന ശരീര താപനിലയുള്ള സെഷനുകൾക്ക് വിധേയമാക്കുന്നത് അനുവദനീയമല്ല;
- പകർച്ചവ്യാധികളും വൈറൽ രോഗങ്ങളും ജലദോഷം അടക്കമുള്ളതായിരിക്കണം;
- ക്ഷയം, അന്തർ അല്ലെങ്കിൽ ബാഹ്യ രക്തസ്രാവം;
- ഹൃദയത്തിൽ വേദന;
ബാക്കിയുള്ളവരിൽ, രോഗിയുടെ നിലവിലെ അവസ്ഥയെ, ഡോക്ടർ തന്റെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രത്യേകതകൾ കണക്കിലെടുക്കേണ്ടതാണ്. മസാജ് പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ നടത്തുമ്പോൾ ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാകും.
ഒരു സ്ട്രോക്ക് കഴിഞ്ഞ് മസ്കുലസ്ക്ലെറ്റൽ സിസ്റ്റം പുനഃസ്ഥാപിക്കുക
വൈകല്യത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന അസുഖങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള മൂന്നാം സ്ഥാനം നിലനിർത്തുന്ന 21-ാം നൂറ്റാണ്ടിലെ ഒരു ബാധയാണ് സ്ട്രോക്ക്. രോഗത്തെ തുടർന്ന് "A" മുതൽ "I" മുതൽ തുടർ ചികിത്സയ്ക്കുള്ള കാരണങ്ങളെ പരിശോധിച്ച് അനേകവർഷത്തെ രോഗാവസ്ഥയെ സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിച്ചു. വിവിധ സ്വകാര്യ, പൊതു ക്ലിനിക്കുകൾ പുനരുജ്ജീവിപ്പിച്ച നടപടികൾ പുനരധിവാസ പദ്ധതികൾക്ക് തിരിച്ചടി നൽകിയിട്ടുണ്ട്. പുനർനിർമ്മിത മസാജ്, ഹോമിയോയിലും ആശുപത്രിയിലുമുള്ള പരിശീലനങ്ങൾ, ചിത്രികാർ, ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവയും മറ്റും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഡോക്ടർമാരെ പരിശോധിച്ച് രോഗത്തെ ഒരു സമഗ്രമായ രീതിയിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യുകയെന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം.