നിങ്ങൾ ഗൗരവത്തോടെ സുഗമമായി മുന്നോട്ടുപോകാൻ തീരുമാനിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് SPA- നടപടിക്രമങ്ങളേക്കാൾ മികച്ച വഴി കണ്ടെത്താൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും അത് എന്താണെന്ന് അറിയില്ലേ? നന്നായി, നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം നഷ്ടപ്പെടും! സ്പാ എന്ന വാക്ക് എവിടെ നിന്നാണ് വരുന്നതെന്നതിനെ കുറിച്ച്, അതിൽ എന്താണ് ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനുള്ള നടപടിക്രമങ്ങൾ, വളരെ പ്രശസ്തവും പ്രയോജനകരവുമായവ - ചുവടെ വായിക്കുക.
സന്തോഷത്തിന്റെ ഒരു അന്തരീക്ഷത്തിൽ
സംഗീതം അടക്കിവാഴുക, ധൂപവർഗത്തിന്റെ സുന്ദരസ്വഭാവം, പൂക്കൾ, കടകൾ, കുമിളകൾ എന്നിവ. നിങ്ങൾക്ക് അതിയായ സന്തോഷം ലഭിക്കും, വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയും, പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കഷ്ടപ്പാടുകളേയും മറന്നുകൊണ്ട്, വിറയ്ക്കുന്ന സ്നേഹം, വശ്യത, ആരാധന എന്നിവയിലെ ഒരു ലോകത്തിൽ നിങ്ങളെത്തന്നെ സ്നാനം ചെയ്യുക. എല്ലാ SPA- പ്രക്രിയകളും ആഴത്തിലുള്ള ഇളവുകൾ മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിലെ ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളിൽ ഫലപ്രദമായ പ്രഭാവം നൽകുകയും, വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കംചെയ്യുകയും, ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കളുമായി ചർമ്മകോശങ്ങളെ സമ്പന്നമാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
നമ്മുടെ രാജ്യത്തെ SPA യുടെ ചരിത്രപരമായ അനലോഗ് ബാത്ത്, വ്യത്യസ്തമായ തണുത്ത വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ മഞ്ഞ് എന്നിവയാണ്. ഒരു റഷ്യൻ ചൂളം രോമത്തെയും മസാജിനെയും പ്രതിനിധാനം ചെയ്യുന്നു. എങ്കിലും ഇന്ന് മിക്ക സലൂണുകളും സാവറ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു പ്രാവിമറിയോടുകൂടിയ ഘട്ടം മാത്രമാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. വ്യത്യസ്ത ജൈവാവശിഷ്ടങ്ങളും ഹെർബൽ ശേഖരങ്ങളും ഉപയോഗപ്പെടുത്തി പരിസ്ഥിതി സംബന്ധമായ ശുദ്ധമായ ഇക്കോ ഫൈറ്റോസാനോ "സീദാർ ബാരലിന്" ആണ്.
എല്ലാം നീയാണ്
SPA- സേവന വിദഗ്ദ്ധർക്കായി എല്ലാ ജല നടപടിക്രമങ്ങളും പരാമർശിക്കുന്നു. സ്പാ എന്ന വാക്ക് ആരംഭിക്കുന്നത് എവിടെ നിന്നാണ്? അത് ഒരു രഹസ്യമല്ല. ഈ ചുരുക്കെഴുത്തുകൾ "ജലത്തിലൂടെയുള്ള ചികിത്സ" എന്നതായി കണക്കാക്കാം.
SPA വിഭാഗത്തിലെ എല്ലാ മാനുവൽ ടെക്നിക്കുകളും അതുപോലെതന്നെ ഏതെങ്കിലും മാസ്കുകളും അല്ലെങ്കിൽ കയ്യും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, പ്രധാനകാര്യം അവരുടെ ഘടകങ്ങൾ വളരെ സ്വാഭാവികമാണ്.
ഇന്നുള്ളതിൽ ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ളത് കല്ല് തെറാപ്പി, വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ സുഗന്ധമുള്ള എണ്ണകൾ (ആന്റി-സമ്മർദ്ദം, ഫിഗറേഷൻ തിരുത്തൽ, ചർമ്മത്തിന്റെ ടോൺ മുതലായവ), പ്രകൃതി ചേരുവകളുള്ള ശരീര ജലാംശം, എല്ലാതരം തുളകളും, അനാവശ്യ എണ്ണകൾ, വിവിധ ബയോകോപ്പ്ക്സുകൾ മസ്സാജ്. ഒരു കുളി, സസ്യങ്ങളും പുഷ്പങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പാൽ കൊണ്ട് ഒരു തണുത്ത ബാത്ത് സൗകര്യവും ഉണ്ട്.
ഏതെങ്കിലും SPA- നടപടിക്രമം ശരീരത്തിൽ ഒരു ഗുരുതരമായ ആഘാതം, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ മുൻകൂട്ടി പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ താൽപ്പര്യപ്പെടുന്ന പ്രശ്നത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഈ കോംപ്ലെക്സ് തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെടുന്നു.
ദിവസം മുഴുവനും
പല കേന്ദ്രങ്ങളിലും ദിവസം മുഴുവൻ നടപടിയെടുക്കാവുന്ന പകൽ രീതികളാണ് പകൽ-എസ്പിഎ പരിപാടികൾ. ഇതിൽ വിശിഷ്ട വലിപ്പത്തിലുള്ളത് SPA- സെല്ലുകൾ ആണ്, അവ നഗരത്തിനകത്ത് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സൌജന്യ ദിവസത്തിലോ 3 മുതൽ 4 മണിക്കൂറുവരെപ്പോലും അത്തരമൊരു സലൂൺ കാണാൻ കഴിയും.
തുടർന്ന് മെനുവിൽ ഉച്ചഭക്ഷണത്തിലോ അത്താഴത്തിലോ SPA- പാചകരീതി ഉൾപ്പെടുന്നു, വിറ്റാമിനുകളിൽ സമ്പന്നമായതും സമ്പന്നമായതും. മൂന്നു-നാല് ദിവസത്തെ പരിപാടികളുള്ള കേന്ദ്രങ്ങളുണ്ട്. പിന്നീട്, "നവജാത" ത്തിന്റെ പൂർണ്ണമായ അർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടും. ഒരു ക്ഷീണിച്ച, ക്ഷീണിച്ച ശരീരം ചെറുപ്പത്തിലേക്കും ആരോഗ്യകരമാക്കിത്തീർത്തിട്ടുണ്ട്.
SPA- നടപടിക്രമങ്ങൾ മുതൽ ഒരു പൂർണ്ണ ആഴമേറിയ ഇളവ് ആരംഭിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട്, ദിവസേനയുള്ള ബിസിനസിലേക്ക് സെഷനുശേഷം ഉടൻ തന്നെ തുടരുന്നതിന് ഉചിതമല്ലാത്ത ഉചിതമാണിത് - ഈ ഒഴിവുതലുള്ള അന്തരീക്ഷത്തിൽ നിന്ന് പരമാവധി മൃദുകൽ പുറത്തേക്ക് പോകാൻ സലൂണിൽ അല്പസമയം ചെലവഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. വ്യക്തിപരമായ സോണുകളിലെ താരതമ്യേന ഹ്രസ്വ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ, ഫൈലി, മുടി, എസ്പിഎ ചികിത്സാരീതികൾ - പെഡിക്യൂറുകളും മാനിക്യൂർ എന്നിവയും സമഗ്രമായ ദീർഘദൂര നടപടികൾ, ചുഴിസ്ഥൻ കുളങ്ങൾ, കുളി എടുക്കൽ,
SPA- നടപടിക്രമങ്ങൾ ചുരുക്കാനാവില്ല. SPA ഒരു സൗന്ദര്യവർദ്ധക പ്രക്രിയ മാത്രമല്ല, അന്തരീക്ഷത്തിൽ പ്രവേശിക്കാൻ സമയമെടുക്കും. ശാന്തമായ, വിശ്രമിക്കുന്ന സംഗീതം, മനോഹരമായ ഇന്റീരിയർ, അരോമാതെറാപ്പി - എല്ലാം സമുച്ചയത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
വീട്ടിൽ SPA
ടെൻഷൻ നീക്കം ചെയ്ത് നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നതും വേഗത്തിൽ വീട്ടിലും സൂക്ഷിക്കും. തുടക്കത്തിൽ തന്നെ, എല്ലാ വീടുകളിലേക്കും വീട്ടിലേക്കോ, ഫോണുകൾ ഓഫ് ചെയ്യുകയും, മൂടുശീലകൾ, നേരിയ മെഴുകുതിരികൾ, മനോഹരമായ സംഗീതം, റെക്കോർഡ് സ്വഭാവമുള്ള ശബ്ദങ്ങൾ എന്നിവയാൽ - ഇലകൾ, കടലിൻറെ ശബ്ദം, പക്ഷികൾ എന്നിവയെല്ലാം വേണം. സിട്രസ് അല്ലെങ്കിൽ വാനില എണ്ണയുടെ സൌരഭ്യവാസനയോടെയുള്ള സുഖകരമായ അന്തരീക്ഷം നിറയ്ക്കാൻ ശേഷിക്കും. നിങ്ങൾ വിശ്രമിക്കാൻ ട്യൂൺ ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ബാത്ത്റൂമിലേക്ക് നീങ്ങാം. അപ്പോൾ അത് പുറംതള്ളുന്ന സമയമായിരുന്നു. തൊലി ശുദ്ധീകരിക്കപ്പെടുകയും, മിനുക്കിയിരിക്കുന്നു, മൃദുവും മൃദുവും മൃദുലവുമാണ്. പിന്നെ ജലചികിത്സയിലേക്ക് - സുഗന്ധമുള്ള ഒരു കുളി. റോസ് എണ്ണ ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികതയും ഇലാസ്തികതയും വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഓറഞ്ച് നല്ല മാനസികാവസ്ഥ, നാരങ്ങ, ഗ്രെപ്ഫ്രീറ്റ് എന്നിവ നൽകും. ജലശുദ്ധീകരണത്തിനു ശേഷം ശരീരത്തിൽ മോയ്സ്ചറൈസറും മറ്റും പ്രയോഗിക്കുക. ഒരു സാഹചര്യത്തിലും വീട്ടിൽ ഉടൻതന്നെ ആരംഭിക്കരുത്. പൊതുവെ അവരെ ഇന്നു മറന്നു. അതുമാത്രമേ നിങ്ങളുടേതായിരിക്കട്ടെ.
പ്രേമികൾക്കുള്ള നുറുങ്ങുകൾ
1. നിങ്ങൾ എസ്പിഎ മുഴുവൻ ദിവസം മുഴുവൻ ചെലവഴിക്കാൻ പോവുകയാണെങ്കിൽ, ഉടനടി നടപടിക്രമങ്ങളുടെ ഒരു സെറ്റ് നൽകുക. അതിനാൽ അത് കൂടുതൽ അനുകൂലവും ഫലമാണ്.
2. വിലകൂടിയ SPA ൽ സാധാരണയായി നിങ്ങൾക്കാവശ്യമുള്ള എണ്ണകൾ, ക്രീമുകൾ, വസ്തുക്കൾ, സാധന സാമഗ്രികൾ എന്നിവ വാങ്ങാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സ്റ്റോർ ഉണ്ട്.
3. എസ്പിഎ സന്ദർശിക്കാൻ പ്രത്യേക വസ്ത്രങ്ങൾ ആവശ്യമില്ല, അവിടെ നിങ്ങൾക്ക് അത് നൽകും.
4. എണ്ണയിൽ മസാജ് ചെയ്ത ശേഷം പെട്ടെന്ന് ഷവർ കഴിക്കരുത്. ചർമ്മം പരിപോഷിപ്പിക്കുന്നതിന് ഉചിതമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ നൽകുക.
എസ്പിഎ സന്ദർശിക്കുന്ന വേളയിൽ മദ്യം കഴിക്കുകയോ മദ്യപിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.