കഴുത്തും ഡീകോൾലെറ്റിന്റെ ഏരിയയും ഏത് സ്ത്രീയുടെ പ്രായവും നൽകുന്നു. അതിനാൽ, ഈ മേഖല എപ്പോഴും മനോഹരവും യുവാക്കളും ആണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ നിങ്ങൾ എല്ലാ ശ്രമവും പരിശ്രമവും നടത്തേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് മുഖം മൂടിയതും ശരിയായ ശ്രദ്ധയും സഹായിക്കും. ഈ മേഖല വളരെ സൗമ്യതയുള്ളതാണ്, അതിന് ശ്രദ്ധയും സൂക്ഷ്മതയും ആവശ്യമാണ്. കഴുത്തും ച്യൂയിംഗിലുമുള്ള ചർമ്മത്തിൽ ഉണങ്ങാൻ കാരണങ്ങൾ
- സൺബൺ ഒരു നെഗറ്റീവ് പ്രഭാവം ഉണ്ട്, ചർമ്മം ചുളിവുകൾ ആൻഡ് overdry മൂടിയിരിക്കുന്നു.
- തെറ്റായ ആഹാരം. അസന്തുലിതമായ ഭക്ഷണം പോലും ഈ പ്രദേശത്ത് ദോഷകരമായ ഒരു പ്രഭാവം ചെലുത്തുന്നുണ്ട്.
- ബ്രാ. ഒരു ബ്രാ ധരിച്ചാണ് ധമനികളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥയെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നത്.
വൃത്തിയാക്കൽ
നിങ്ങളുടെ മുഖം കഴുകുമ്പോൾ എല്ലാ ദിവസവും കഴുത്തിന്റെയും, ഡെക്കോലെറ്റിയുടെയും മറക്കാതിരിക്കുക. വൃത്തിയാക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കൈകളുടെ തെങ്ങിൽ നുരഞ്ഞുപൊടിക്കുക, വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളിൽ പ്രയോഗിക്കുക, അമർത്തിപ്പിടിക്കുക. ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകി കളയുക. നിങ്ങൾ അത് എടുക്കുമ്പോൾ കഴുത്ത്, നെക്സ്റ്റൈൻ എന്നിവക്ക് ഒരു മൃദു തുരുമ്പൻ ഉപയോഗിക്കുക, കാരണം ഈ പ്രദേശം ആർദ്രതയോ ഉപദ്രവമോ ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാണ്. 5-മിനിറ്റ് വ്യത്യാസത്തിൽ വെള്ളം നിറയ്ക്കുന്ന പ്രക്രിയ പൂർത്തിയാക്കണം, ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. കഴുത്തിനു ശേഷം കഴുത്തിലും, ഡെക്കോലെറ്റി മേഖലയിലും ഈർപ്പമുള്ള ക്രീം ഉപയോഗിക്കണം. ചെറിയ അളവിലുള്ള കൈകൾ നിങ്ങളുടെ കൈകളിലെത്തിച്ച് ചുവടെ നിന്ന് താഴെയുള്ള ചലനങ്ങളുമായി പ്രയോഗിക്കണം.ഒരു മുഖവും മുഖത്തെക്കാൾ അല്പം കൊഴുപ്പ് ക്രീം എടുത്തേക്കണം. കഴുത്തു തുരുത്തിയും തുണി പ്രദേശത്ത് ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ തിളപ്പിച്ചും ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും. അവർ സ്വയം തയ്യാറാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്.
വൃത്തിയാക്കൽ തിളപ്പിച്ചും
1 ടേബിൾസ്പൂൺ ചാമോമിലിൻ, പുതിന, മുനി എന്നിവ ചേർത്ത് 1 കപ്പ് വെള്ളം തിളക്കേണ്ടതാണ്. തണുപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. പിന്നെ ബുദ്ധിമുട്ട്. താഴെ നിന്ന് wadded ഡിസ്ക് ലൈറ്റ് ചലനങ്ങൾ എടുത്തു കണ്ണ് ആൻഡ് ഡെക്കോലെറ്റ് സൌമ്യമായി. അതു തണുത്തു കഴിയും, ഫലമായി, അതു ടോൺ ഞങ്ങളുടെ തൊലി tightens ഒരു അത്ഭുതകരമായ ഉൽപ്പന്നം ആയിരിക്കും. ദിവസവും തുടച്ചുമാറ്റാൻ.
വൈദ്യുതി വിതരണം
ത്വക്ക് വാർധക്യത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ പതിവ് പോഷകാഹാരവും ടോണിംഗ് മാസ്കുകളും നിർമ്മിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
മുട്ട തേൻ മാസ്ക്
1 മുട്ട വെള്ളയും തേൻ 1 ടേബിൾസ്പൂൺ മുതൽ നുരയെ ഇളക്കി അത്യാവശ്യമാണ്. ചുറ്റുപാടിൽ, കറുത്തതും ചലനവുമുള്ള പ്രദേശത്ത് വൃത്തിയാക്കാനും വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളിലോ ഉപയോഗിക്കുക. തൊലി മൂടുവാൻ അത് ആവശ്യമില്ല. 10-15 മിനിറ്റ് പിടിക്കുക. പിന്നെ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക.
എണ്ണമയമായ മാസ്ക്
വ്യത്യസ്ത എണ്ണകൾ ചേർക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. 5-7 തുള്ളി ഓരോ, ബദാം എണ്ണ, ബദാം എടുക്കാം. എല്ലാവരും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഇടകലർത്തി ഞങ്ങളുടെ, അതുപോലെ decollete പ്രയോഗിക്കുക. 15-20 മിനുട്ട് പിടിക്കുക, എന്നിട്ട് കഴുകിക്കളയാതിരിക്കുക, മാസ്കിൽ നിന്ന് അവശിഷ്ടങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി ഒരു തുണി ഉപയോഗിച്ച് നനവു ചെയ്യുക.
ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കംപ്രസ്
നിങ്ങൾ 2 ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, മാഷ് പാകം ചെയ്യണം. ഈ പറങ്ങോടൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ഒരു, 1 ടീസ്പൂൺ ഒലിവ് എണ്ണയും ഗ്ലിസറിൻ അതേ അളവ് ചേർത്ത് ഇളക്കുക. ഞങ്ങൾ ഈ മിശ്രിതം ചീസ്ചെസിലിൽ ഇട്ടു കഴുത്തിലും കഴുത്തിലും വയ്ക്കുക, പേപ്പറിനുള്ള പേപ്പർ തിരിയുന്നു. നാം ചൂട് നിന്ന്. നിങ്ങൾക്ക് ടവ്വാൽ ചെയ്യാം, നിങ്ങൾക്ക് ഷാഷർഫം ചെയ്യാം. ഞങ്ങൾ 15-20 മിനിറ്റ് അടങ്ങുന്നു. ഈ കംപ്രസ് ഒഴിവാക്കുകയും ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുകയും ചെയ്യും.
ശക്തിപ്പെടുത്തുക
മിക്ക കേസുകളിലും ഞങ്ങളുടെ കഴുത്തു പേശികൾ പ്രവർത്തിക്കില്ല. ഇത് കാരണം, മുഖം തെറ്റായ ഭാഗത്തേക്ക് ഓവൽ മാറ്റുന്നു. അതിന്റെ ഫലമായി, രണ്ടാമത്തെ കഷണം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാറുണ്ട്, കവിൾ തൂക്കിയിരിക്കാം. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്കെല്ലാം എല്ലാം ശരിയാക്കാം, പക്ഷേ അതിനെ തടയാൻ കഴിയും. ഒരു കൊഴുപ്പ് ക്രീം പ്രയോഗിച്ചതിന് ശേഷം, വെയിലത്ത്, ചെറിയ വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
വ്യായാമങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ തല തിരിഞ്ഞ് തിരിഞ്ഞ്, പതുക്കെ മുകളിലേക്ക് ഉയർത്തുക, കുറച്ചു സെക്കന്റുകൾ നേരത്തേയ്ക്ക് ഈ സ്ഥാനം നിലനിർത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഓരോ ദിശയിലും 3-5 തവണ ആവർത്തിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ തോളിൽ ഉയർത്താതെ, നിങ്ങളുടെ തല മറക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, നിങ്ങളുടെ തോളിൽ തട്ടിയെടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. രണ്ട് വഴികളിലും 3-5 തവണ ആവർത്തിക്കുക.
ഒരു അതിശയകരമായ വ്യായാമവും. നിങ്ങളുടെ തല തിരിച്ചെടുക്കണം. വായ് തുറന്ന് മെല്ലെ അത് അടയ്ക്കുക. ഒരേ സമയം കഴുത്ത് ആൻഡ് ചർമ്മത്തിലെ പേശികൾ പരുവത്തില്. ഈ വ്യായാമം 10 തവണ ആവർത്തിക്കുക.
കഴുത്തിലും ചർമ്മത്തിലും എല്ലായ്പ്പോഴും ചർമ്മസംരക്ഷണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള എല്ലാ നിയമങ്ങളും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വിലയിരുത്തും.