ഇത് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചർമ്മത്തിന്റേതാണ്. സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്സ് പ്രകാരം, 70% സ്ത്രീകളാണ് ഈ തരത്തിലുള്ളത്. ഇതിന് കാരണം എന്തും, മോശമായ പരിസ്ഥിതിയും, ഹോർമോൺ ഡിസോർഡറുകളും ആകാം. അവൾ ഏറ്റെടുക്കുകയും അനുഗമിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യും. തൊലി സെൻസിറ്റീവ് കഴിയും ഒരേ സമയം ഉണങ്ങിയ അല്ലെങ്കിൽ എണ്ണമയമുള്ള. 40-നും 40-നും ഇടയ്ക്കിടെ യുവതികളിലേക്കും, കൊച്ചു പെൺകുട്ടികളിലും കൗമാരത്തിലും കൊഴിഞ്ഞുപോകാറുണ്ട്. അത്തരം ഒരു ചർമ്മത്തിന്റെ ഏറ്റവും അസുഖകരമായ സവിശേഷത അതിന്റെ തികച്ചും പ്രവചനാതീതമാണ്. ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ലോഷൻ അത്തരം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കും എങ്ങനെ മുൻകൂട്ടി ഊഹിക്കാൻ കഴിയില്ല.
ചിലപ്പോൾ ഇത് ലളിതമായ അലർജി കൊണ്ട് ചർമ്മത്തിന്റെ സംവേദനക്ഷമതയെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കാം. നിങ്ങൾ ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് മുഖം അഭിഷേകം പെട്ടെന്നു ചുവന്നു തിരിഞ്ഞു, മുഖക്കുരു വന്നു, ആദ്യത്തെ ചിന്ത ചില ഘടകത്തിന് ഒരു അലർജി ആണ്. എന്നിട്ടും നമ്മൾ ഇപ്പോഴും ഈ പ്രതിഭാസങ്ങളെ വേർതിരിച്ചറിയേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് ചെയ്യാൻ, അലർജി ഉത്പാദനം സ്വഭാവത്തിന് താഴെ വസ്തുക്കൾ സേവനം:
- ഒരു ക്രീം പ്രയോഗിച്ച ശേഷം അലർജി ഉടൻ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നില്ല. അലർജിയുമായി ഇടപഴകിയ ശേഷം 3-4 മണിക്കൂറിനകം അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടാം.
- അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ നിരവധി ഘടകങ്ങളുമായി സാധാരണയായി 2-3 പ്രവർത്തിക്കുന്നു;
- രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ബാധിക്കുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ മാത്രം അലർജി കാണിക്കുന്നു.
എന്നാൽ, സംവേദനക്ഷമതയുള്ള അലർജിക്ക് ലക്ഷണങ്ങളിൽ സമാനതയുണ്ട്. തണുത്തതോ ചർമ്മമോ ഉടൻ പ്രതികരിക്കുന്നതായിരിക്കും.
ചർമ്മത്തിന്റെ തരം പരിശോധിക്കുന്നതെങ്ങനെ?
അഞ്ചോ അതിലധികമോ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് അനുകൂലമായി പ്രതികരിക്കുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം സംവേദനക്ഷമത നൽകുന്നു.
- ശുദ്ധീകരണത്തിനു ശേഷമുള്ള ചർമ്മം മണിക്കൂറുകളോ ദിവസങ്ങളോ ദിവസങ്ങളോളം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു.
- ക്ഷീണിച്ചതിനുശേഷം ചായമോ?
- മുഖം മൂളലും നേർത്ത തൊപ്പിയും?
- ഏതെങ്കിലും കാലാവസ്ഥ പ്രതിഭാസം - മഞ്ഞ്, സൂര്യൻ, കാറ്റ് - പ്രകോപിപ്പിക്കരുത്?
- ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങൾ കഴിച്ച ശേഷം തൊലി
- സമ്മർദ്ദവും സമ്മർദ്ദവുമുള്ളപ്പോൾ, ചർമ്മം വിരസത അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ?
- ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുമ്പോൾ, ചർമ്മം പ്രകോപിപ്പിക്കാം?
- പലപ്പോഴും തൊലി പ്രകോപിപ്പിക്കൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു (മാസത്തിൽ പല തവണയും ഒരു മണിക്കൂറിലും നിരവധി ദിവസം)?
- സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ (ക്രീമുകൾ, മാസ്കുകൾ, ശിലാശാസനങ്ങൾ, മുതലായവ) പ്രയോഗിച്ചതിനു ശേഷം അവിടെയുള്ള പ്രകോപിപ്പിക്കാം?
സെൻസിറ്റീവ് ത്വക്ക് എങ്ങനെ ശ്രദ്ധിക്കണം?
- സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക . മറ്റൊന്നിനെപ്പോലെ ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സമ്മർദത്തിലാഴ്ത്തുന്നു. നിങ്ങൾക്കിത് ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് യുദ്ധം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക - സ്വയം പരിശീലനം, യോഗ, മധുരമുള്ള ചായ. ഉദാഹരണത്തിന്, തൂവലിൽ നിന്ന് ചായ തികച്ചും ശാന്തമാക്കുന്നു - ദിവസം കോഴ്സ് 4-5 മഗ്ഗുകൾ.
- മോശമായ ശീലങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുക . മദ്യപാനം, പുകവലി, കട്ടിയുള്ള കാപ്പി എന്നിവയും ചാരനിറവും, ചുവന്ന പാടുകളും പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ ഇടയാക്കുന്നു.
- അക്രമാസക്തമായ മാർഗങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുക . തൊലികൾ, സോപ്പ്, peelings, ഫലം ആസിഡുകൾ ക്രീം, മദ്യം അടങ്ങുന്ന ലോഷൻ - തൊലി സംരക്ഷണം ഒഴിവാക്കുക. ഇപ്പോഴും കോസ്മെറ്റിക് നടപടിക്രമങ്ങൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, ലേസർ ആൻഡ് dermabrasion നിങ്ങളുടെ പദ്ധതികൾ കഴിയില്ല.
- വാങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് ക്രീം ഘടന ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പഠിക്കുക . തന്ത്രപ്രധാനമായ ചർമ്മം സ്വയം പരീക്ഷണങ്ങൾ സഹിക്കില്ല. സെൻസിറ്റീവ് ത്വക്ക് ഒരു ക്രീം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ അത്തരക്കാരെ, ഒരുപക്ഷേ, ഒരുപാട് കണ്ടു. പോഷകാഹാരവും മയക്കുമരുന്ന് ശീലങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഹൈപ്പോആളർജെനിക് ആകുന്നു, തികച്ചും വൃത്തിയാക്കിയ, എന്നാൽ അതേ സമയം moisturize.
- തണുത്ത വെള്ളം ടാപ്പുചെയ്ത് കഴുകരുത് . നിങ്ങൾ ചൂട് വേണ്ട, ക്ലോറിനുകൾ അല്ല, മിനറൽ വാട്ടർ. അല്ലെങ്കിൽ, ചർമ്മത്തെ ഐൻ ഉപയോഗിച്ച് തിരുമ്മലിനു പകരം മാറ്റി കഴിക്കുക, ഉദാഹരണത്തിന്, ഗ്രീൻ ടീ അല്ലെങ്കിൽ പുതിനയിൽ നിന്ന്.
- ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം മേക്കപ്പ് വേണ്ടി പാൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുക . ഇത് വളരെക്കാലം അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ്, ഒരേ പരിഹാരം കണ്ടെത്തുന്നതുവരെ, നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിൽ പല പരീക്ഷകളും നടത്തിയിട്ടുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ പാലുത്പാദനം മാത്രമല്ല, സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളും ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥയെ കാര്യമായി ബാധിക്കും. അലങ്കാര സൗന്ദര്യവർദ്ധന ഒഴിവാക്കുക, ഔഷധഗുണമുള്ള ഫണ്ട് വാങ്ങുക. ഒരു ഒഴികഴിവ് മറന്നുപോകരുത്: "കുറവുകൾ മറയ്ക്കാനുള്ള അടിത്തറ ഞാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു" ഒഴിവാക്കിയിരിക്കുന്നു. ഒരു ടോൺ ഉപയോഗിച്ച് മുഖക്കുരുക്കളെ നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം കൂടുതൽ മറയ്ക്കുന്നുവോ അത്രയും കാലം നിങ്ങൾക്ക് അവയെ ലഭിക്കുമെങ്കിലും ഒരു ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ശുദ്ധമായ, അനാവശ്യമായ മുഖത്തോടുകൂടിയുകൊണ്ട് നടക്കാൻ നല്ലതാണ്. എന്നാൽ എല്ലാ വീക്കം വഴിയും മുഖക്കുരുവും അണുബാധകളും കടന്നുപോകും.