- സാലഡ് ഇലകൾ - 150 ഗ്രാം
- പച്ച മുന്തിരിപ്പഴം - 75 ഗ്രാം
- കറുത്ത മുന്തിരി - 75 ഗ്രാം
- സുലുഗുനി ചീസ് - 300 ഗ്രാം
- ഒലിവ് ഓയിൽ - 7 ആർട്ട്. തവികളും
- ബാസിൽ ആൻഡ് താമ്രജാലം ഇല - - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്
- നാരങ്ങ നീര് - 1 സെ. ഒരു നുള്ളു
- പഞ്ചസാര പൊടി - 1/2 ടീസ്പൂൺ
- ഉപ്പ്, കുരുമുളക് - - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്
ഊർജ്ജസ്വാതന്ത്ര്യത്തിന്റെ തയ്യാറെടുപ്പിലാണ് ഞങ്ങൾ തുടങ്ങുന്നത്. ഒലിവ് ഓയിൽ, നാരങ്ങ നീര്, പഞ്ചസാര പൊടി എന്നിവ ചേർത്ത് ഇളക്കുക. ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, കാശിത്തുമ്പ. അവനെ നിൽക്കട്ടെ. ഞങ്ങൾ വലിയൊരു വിഭവം കഴിക്കുന്നു, അര മുന്തിരിയും ചീരയും ചേർക്കുക. സുലുഗുനി ചീസ് ഒരു കട്ടികൂടിയ പാത്രത്തിൽ വെട്ടി ഒലിവ് ഓയിൽ വറുത്തത്. ഒരു വശത്ത് പൊൻ പൊടി വരെ പൊതിയുക, ഒന്നിനു മുകളിൽ സ്വർണ്ണവർഗ്ഗം വരെ വയ്ക്കുക. വറുത്ത ചീസ് ചേർക്കുക, തളത്തിൽ ഇത് ചേർക്കുക, ഞങ്ങളുടെ ഡ്രസ്സിംഗിന് ഇത് പൂരിപ്പിക്കുക, പുതിയ പച്ചിലകൾ ചേർക്കുക. നാം അത് ആസ്വദിക്കുകയും ആരാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു!
സെർവിംഗ്സ്: 3-4