നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് എന്ത് തരത്തിലുള്ള ക്ലെയിമുകൾ ഉണ്ടെന്ന് ചിന്തിക്കൂ. നിങ്ങളുടെ രൂപഭാവത്തിൽ മാറ്റം വരുത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു? നിർവചിച്ചിരിക്കുന്നത്? ഇപ്പോൾ പ്രവർത്തിക്കുക. ആദ്യം, ആവശ്യമുള്ള മേക്കപ്പ് സംഭരിക്കുക. എന്നാൽ അത് വാങ്ങുകയും ഷെൽഫിൽ ബാത്ത്റൂമിൽ ഇടുകയും ചെയ്താൽ മികച്ച പരിഹാരമല്ല. സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ശരിയായി കൃത്യമായും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഇവിടെ അവർ - സുന്ദരമായ ഒരു അമ്മയുടെ ഏഴ് ട്രംബ്സ്.
സുഗന്ധ ചർമ്മം.
ഒരു സുന്ദരിയായ സ്ത്രീയുടെ തലമുടി, വൃത്തിഹീനമായ ചർമ്മം ആണെന്ന് ആരും വാദിക്കുന്നില്ല. ജനനത്തിനു ശേഷം ചർമ്മത്തിൽ കാണാനാവുന്ന വേദനകൾ നിങ്ങൾ വേവലാതിപ്പെടുന്നതാണോ? പുതിയ ചുംബങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക സൗന്ദര്യവർദ്ധക സഹായത്തോടെ ഇത് ശരിയാക്കാം. അത്തരമൊരു റിം അല്ലെങ്കിൽ ജെൽ ഒരു നല്ല പ്രഭാവം ഉണ്ടായാൽ അത് ദീർഘകാലത്തേയ്ക്കും പതിവായി ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നീണ്ട മാർക്ക് ഉപയോഗിച്ച്, സെല്ലുലൈറ്റ് ഒഴിവാക്കുകയും തൊലി കൂടുതൽ ഇലാസ്റ്റിക് ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്താൽ ഒരു ശ്രേണിയിൽ നിന്ന് കോംപ്ലെക്സ് കോസ്മെറ്റിക് തയ്യാറെടുപ്പുകൾ പ്രയോഗിക്കുക. സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകളെ നേരിടുന്നതിനും നല്ലൊരു ഉപകരണം - ക്രീം സ്വാലിഗിസ് ക്രീപ്. അവരുടെ സഹായത്തോടെ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും, നീട്ടി നീളമുള്ള മാർക്ക് ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയില്ല, എന്നാൽ ക്രമേണ അവർ ഭാരം കൂടിയേക്കും. നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടുകയാണെന്നിരിക്കട്ടെ, നഴ്സിങ് അമ്മമാർക്ക് പ്രത്യേക സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കുക. പ്രശ്നബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ ഒരു വ്യത്യാസമില്ലാതെ, അത് രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, ചർമ്മാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. മദ്യപിച്ച കാപ്പി കട്ടിയുള്ള പല്ലുകൾക്കു പകരം ഉപയോഗിക്കാം. ചർമ്മം സുഗമവും മൃദുവും ആയിരിക്കും. ഒരു കുളിയും ഷെയറും കഴിച്ചശേഷം എല്ലായ്പ്പോഴും ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ പാൽ കൊണ്ട് ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പമാക്കും.
ഇലാസ്റ്റിക് നെഞ്ച്.
ഒരു സുന്ദരിയായ അമ്മയുടെ ഏഴ് ട്രംബ്സ് ഇലാസ്റ്റിക് നെഞ്ച് ആണ്. അവൾ കുട്ടിയെ മാത്രമല്ല, ചുറ്റുമുള്ള ജനങ്ങളെയും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഗർഭകാലത്തും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും നെഞ്ചിൻറെ തൊലി നീട്ടിയിട്ടുണ്ട്. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിനെ ശക്തിപ്പെടുത്തുവാൻ ജിംനാസ്റ്റിക്കുകൾ ചെയ്യണം, ഒരു വ്യത്യാസമില്ലാതെ ഷാരൂ എടുക്കാം, നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങൾ വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളാൽ മുറിയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പ്രത്യേക മാർഗ്ഗങ്ങളിലൂടെ ഒരു ദിവസം ഒരു തവണയെങ്കിലും ചെയ്യുക. ഇത് ചർമ്മത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും മാറ്റം എളുപ്പത്തിലാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓർമ്മിക്കുക - നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ മുലപ്പാൽ നൽകുമ്പോൾ, സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളെ പരിചരിക്കുന്നതിനുവേണ്ടി മാത്രം സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളെ ഉപയോഗിക്കുക.
ആഡംബര മുടി.
ജനനത്തിനു ശേഷം, മുടി പലപ്പോഴും വീഴാൻ തുടങ്ങും. എസ്ട്രജൻസ് - സ്ത്രീ ഹോർമോണുകളുടെ സാന്ദ്രത ഒരു കുറവ് ഒരു പ്രതികരണം ആണ്. നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടൽ ആണെങ്കിൽ, ഇത് ഉപയോഗിക്കുക, കറുത്ത turnips ഉപയോഗിച്ച് മുടി സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കുക. ഇത് മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. മുടികൊഴിച്ചിൽ നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ വളരെ നല്ല സഹായം. ആഴ്ചയിൽ രണ്ട് മുറിവുകൾ തലമുടിയുടെയും തലയോട്ടിന് മാസ്ക് ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഒരു grater ന് ഉള്ളി താമ്രജാലം, തലയോട്ടിയിൽ നെയ്തെടുത്ത് വഴി പുളിച്ച ആൻഡ് തയാറാക്കി ഉള്ളി ജ്യൂസ് വഴി ചൂഷണം അത്യാവശ്യമാണ്. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ കത്തുന്നതായിരിക്കാം, പക്ഷേ ഇത് രക്തചംക്രമണം, രോമകൂപങ്ങൾ എന്നിവയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ വേദന അനുഭവിക്കേണ്ടിവരും. കത്തുന്നത് വളരെ ശക്തമാണെങ്കിൽ, ഉള്ളി ജ്യൂസ് വെള്ളം വെള്ളത്തിൽ നേർപ്പിക്കുക. മുടിക്ക് നഷ്ടമായ മറ്റൊരു നല്ല പ്രതിവിധാനമാണ് കുക്ക് ഉപ്പ്. നിങ്ങളുടെ തല കഴുകുന്നതിനു മുൻപായി ഉപ്പു തേച്ച് അര മണിക്കൂറോളം കഴുകുക, എന്നിട്ട് പതിവുപോലെ തലമുടി കഴുകുക.
മനോഹരമായ കാലുകൾ.
പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം, നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ഉന്മൂലനം ചെയ്ത് പ്രത്യേക ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് വഴിമാറി വയ്ക്കുക. വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ, സമുദ്ര ഉപ്പിട്ട് കാൽ ബത്ത് ഉണ്ടാക്കുക. ചർമ്മം പുറകോട്ട് ന് നാടൻ ആണ്, വിള്ളലുകൾ ദൃശ്യമാകും, ചൂടുള്ള വെള്ളം ഒരു ചെറിയ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് അന്നജം ചേർക്കുക, എന്നിട്ട് ഒരു പ്രത്യേക ബ്രഷ് അല്ലെങ്കിൽ പ്യൂമി കല്ലു കൂടെ കതകുകളും തടവുക. നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ കഴുകിയ ശേഷം ഒരു തൊലി ഉണ്ടാക്കുക - അത് പുറംതൊലിയിലെ കോശേററ് കണങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യും.
നല്ല കരങ്ങൾ.
സുഗന്ധവും വെൽവെറ്റ് ഹാൻഡ്സും നല്ല മാനിക്യൂർ കൊണ്ട്! സ്ത്രീകൾക്ക് എല്ലാദിവസവും രക്ഷിക്കാൻ എത്രമാത്രം പരിശീലിക്കണം എന്ന് അവർക്കറിയാം അവരുടെ സൌന്ദര്യം . എന്റെ കൈകൾ മാത്രമാണ് ചൂടുവെള്ളം. കൈകളുടെ ത്വക്ക് വളരെ നേർത്തതാണ്, അതിനാൽ ചൂടുള്ളതോ തണുത്തതോ ആയ ജലത്തിന് അമിതമായ വരൾച്ചയ്ക്കും പ്രകോപിപ്പിക്കലിനും കാരണമാകുന്നു. കഴുകി കളയുക, എപ്പോഴും മോയ്സ്ചറൈസർ പുരട്ടുക. പ്രത്യേക ഹാൻഡ്സ് ട്രബ് ഇല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് കോഫി ഗ്രൗണ്ട് ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് കൈകളിലെ തൊലിയുള്ള സെല്ലുകളെ പൂർണ്ണമായും നീക്കം ചെയ്യുന്നു. വൃത്തിയാക്കലിനുള്ള ഉൽപന്നങ്ങളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന രാസവസ്തുക്കൾ കൈകൾ ത്വക്കിൽ ഒരു ഹാനികരമുണ്ട്, വാഷിംഗ്ടൺ ക്ലീനിംഗ് കഴുകുക, കഴുകുക, കഴുകുക, കഴുകുക. ഈ വസ്തുക്കൾ കൊഴുപ്പ് നീക്കം ചെയ്താൽ, അവർ നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിൽ ചെയ്യുന്നവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മാത്രമേ സങ്കല്പിക്കാനാവൂ. കൈകൾക്കുള്ള കുളി ചർമ്മം മൃദുവും മൃദുവും ആയിരിക്കും. പച്ചക്കറി എണ്ണ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ - 2 ലിറ്റർ വെള്ളത്തിൽ. അല്ലെങ്കിൽ ചൂട് വെള്ളത്തിൽ 2 ലിറ്റർ വേണ്ടി - അമോണിയ 1 സ്പൂൺ 1 ഗ്ലിസറിൻ സ്പൂൺ. നടപടിക്രമം ഒരു തുടർച്ചയായി 10-15 ദിവസം, 15-30 മിനിറ്റ്, ഒരു മാസം കഴിഞ്ഞ് നിങ്ങൾക്ക് ചർമ്മ പരിചരണത്തിന് മറ്റ് നടപടിക്രമങ്ങൾ ഒരു കോഴ്സ് ആവർത്തിക്കുകയോ നടത്താം.
നാടൻ, പരുക്കനായ പാൽ , മിശ്രിതം , വെണ്ണ നീര് എന്നിവയെല്ലാം ഫലപ്രദമാണ്. പിന്നെ ഒരു പോഷകാഹാരം കൊഴുപ്പ് ക്രീം കൊണ്ട് തൊലി വഴിമാറിനടപ്പ് അത്യാവശ്യമാണ്.
നന്നായി പക്വത നഖങ്ങൾ.
ഒരു പ്രത്യേക ശാന്തമായ ലിക്വിഡ് ഉപയോഗിച്ച് കട്ടിക് സ്മിയർ, തുടർന്ന് ഒരു മരം കൊണ്ടുപോകുന്നു. ഗോവണികൾ മുറിച്ച്, അവരെ ചുറ്റിപ്പറയരുത് - ഇത് ഇൻക്വുഡ് നഖങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം. കുട്ടിയുടെ ദ്രോഹിക്കരുത് അങ്ങനെ നഖം കൈകൾ വളഞ്ഞ ആൻഡ് ദൈർഘ്യമേറിയ ആയിരിക്കണം.
മനോഹരമായ മണം.
നിങ്ങൾ വിയർക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം താപനില താഴ്ത്താൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഒരു സൂചനയാണ്. സാധ്യമായത്രയും കഴിഞ്ഞ്, ഉപാപചയത്തിൻറെ വിഷ പദാർത്ഥങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഇത് ശ്രമിക്കുന്നു. ശരീരം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള വഴികൾ, ആരോഗ്യം, ഭക്ഷണക്രമം, പിന്നെ, അവസ്ഥ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചാണ് വിഷാദരോഗം. പകൽ മുഴുവൻ പുതുമ നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ഒരു ഷവർ കഴുകുക (വെയിലത്ത് തണുത്ത അല്ലെങ്കിലും). നിങ്ങളുടെ കണ്ണ് മുറുകെപ്പിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ, വിയർപ്പ് ഒരു പ്രത്യേകിച്ച് ചൂടുള്ള വിഘടിപ്പിക്കുന്നു തുടങ്ങുന്നു ശേഷം, തലമുടി ശേഖരിക്കുന്ന വിയർപ്പ്, ഇത് അസുഖകരമായ മണം നയിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല antiperspirants ഉപയോഗിക്കാൻ മറക്കരുത്.