സന്ധികൾ, പ്രതിരോധം, ചികിത്സ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ

ഇത് മുതിർന്നവർക്കു കൂടുതൽ ദോഷം വരുത്തുമെന്നതിനാൽ, ടിഷ്യുവിൻറെ ഇലാസ്തികത കുറയുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. ഇപ്രകാരമുള്ള പ്രശ്നം വളരെ ചെറുപ്പമാണ്, കൂടുതൽ യുവാക്കളും, പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകളും, അടങ്ങുന്ന വേദനയെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട് അത്തരം രോഗങ്ങളുടെ സന്ധികൾ, പ്രതിരോധം, ചികിത്സ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളും - ഈ ലേഖനത്തിലെ സംഭാഷണ വിഷയത്തെക്കുറിച്ചായിരിക്കും എല്ലാം.

സന്ധികളുടെ പ്രധാന രോഗങ്ങൾ വാതം, ആർത്രോസിസ് എന്നിവയാണ്. ചിലപ്പോഴൊക്കെ അവർ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുന്നു, ഇത് സ്ഥിതിഗതിയുടെ തെറ്റായ ചികിത്സയും ഭീകരതയും നയിക്കുന്നു. എന്താണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.

ഒന്നോ അതിലധികമോ സന്ധികളുടെ പ്രാഥമിക വീക്കം അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന രോഗങ്ങളുടെ ഒരു നിരയാണ് സന്ധിവാതം . രോഗപ്രതിരോധശക്തിയുടെ പ്രവൃത്തിയുടെ ലംഘനമാണ് പലപ്പോഴും കാരണം. കൂടാതെ, രോഗം കാരണം, hypothermia, ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം ചെയ്യാം.

സന്ധികളുമായി സമാനമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഏതു പ്രായത്തിലും ഉണ്ടാകാം. പക്ഷേ, ഹൃദ്രോഗത്തിന്റെ ഏറ്റവും അപകടകരവും അപകടകരവുമായ അവസ്ഥയാണ് റുമാറ്റിക് പനി. ഇത് ഏറ്റവും സജീവമായ പ്രായത്തിലുള്ളവരെ - 30 മുതൽ 50 വർഷം വരെ ബാധിക്കുന്നു. സ്ത്രീകളേക്കാൾ 3 തവണ കൂടുതലുണ്ട് സ്ത്രീകൾ. കാരണം, അവരുടെ ഹോർമോണുകളുടെ തോത് വളരെ കൂടുതലാണ്. വാതം ചികിത്സയ്ക്ക് ചികിത്സയില്ലെങ്കിൽ അത് വൈകല്യത്തിലേക്ക് നയിക്കും.

ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ഒരു കൂട്ടം രോഗങ്ങളാണെങ്കിലും, വാർധക്യ കാലത്ത് അല്ലെങ്കിൽ ട്രോമയുടെ കൂട്ടായ കോശങ്ങളിലെ മാറ്റങ്ങളോടെയാണ് ഇത് ആരംഭിക്കുന്നത്. അവർ രോഗിയുടെ ചലനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുകയും വേദന വരുത്തുകയും വീക്കം വരുകയും ചെയ്യുന്നു.

ആർത്രൈറ്റിസ്, ആർത്രോസിസ് എന്നിവയുടെ ചികിത്സയും ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന് പ്രധാനമാണ്. സംയുക്ത വേദന ചികിത്സയ്ക്ക് അനേകം സ്റ്റെറോയ്ഡൽ വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ (ഐബുപ്രോഫെൻ, സെലെക്കോക്സിബ്, ഡിക്ലോഫെനക്ക്, നോമലൈസൈഡ്) പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ആർത്രൈറ്റിസ് ആൻഡ് ആർത്രോസിസ് രണ്ടും സൗരോർജ്ജവും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി പ്രവർത്തനവും നോർമലാസ് ചെയ്യാനും കഴിയും (leflunomide, ഇൻഫഌക്സിമാപ്പ്, മെതോട്രോക്സേറ്റ്, rituximab). രോഗിയുടെ ശരീരത്തിൽ കുത്തിവച്ചുള്ള മരുന്നുകൾ, അതുപോലെ മറ്റു സസ്യങ്ങൾ മുതലായവ ഉൾപ്പെടുന്നു - പലപ്പോഴും സോയയും അവോക്കാഡോയും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

ഈ പ്രശ്നങ്ങളും ജോയിന്റ് അസുഖങ്ങളുടെ ചികിത്സയും മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ഇന്ന് പുതിയ ജൈവ ഉൽപന്നങ്ങൾ (ഭക്ഷണ സങ്കലനങ്ങളുമായി ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകരുത്!) ഈ മേഖലയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് തുടരുകയാണ്. ഒരു നിശ്ചിത കാലയളവിൽ അവയുമായുള്ള സംയുക്തമായ തന്മാത്രകളുടെ ഘടനയെ ഇത് ബാധിക്കുന്നു.

സന്ധികളിൽ വേദനയ്ക്കുള്ള നുറുങ്ങുകൾ:

1. ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടി പിന്തുടരുക, നിശ്ചിത മരുന്ന് സ്വീകരിക്കുക;

രോഗബാധയുള്ള രോഗങ്ങളുമായി സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുക, കാരണം ഇത് സന്ധികളുടെ വീക്കം കാരണമാക്കും;

3. ഹൈപ്പോതെർമിയ ഒഴിവാക്കുക - സന്ധികൾ എപ്പോഴും ഊഷ്മളമായിരിക്കണം. കയ്യുറകളും ചൂടുള്ള സോക്സും ധരിക്കുക.

4. സംയുക്ത മേഖലയിൽ വളരെയധികം ചൂടാകുന്നതിനുള്ള നടപടികൾ വേദന വർദ്ധിപ്പിക്കും.

5. ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ സന്ധികൾക്ക് അപകടകരമാണ്. ശാരീരികമായി ജോലി ചെയ്യണമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ മുൻകൂട്ടി പരിശോധിക്കുക.

സമതുലിതമായ രീതിയിൽ കഴിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ തക്കാളി, പഴവർഗ്ഗങ്ങൾ, കുരുമുളക്, കൂടുതൽ പച്ചക്കറികൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്തുക. വെണ്ണയും അധികമൂല്യവും ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കുക. ഒമേഗ -6 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ സന്ധികളിൽ വീക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കും, ക്യാരറ്റ് ജ്യൂസ്, സെലറി, കാബേജ് എന്നിവ സംയുക്ത വേദന ഒഴിവാക്കും.

കൂടുതൽ വിറ്റാമിനുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് വിറ്റാമിൻ സി.