മുട്ടകൊണ്ട് താനിന്നു താനിന്നു - മാത്രമല്ല രുചികരമായ പോഷകാഹാരം, മാത്രമല്ല വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഉൽപ്പന്നം. അതിൽ ഏതെങ്കിലും ധാന്യത്തെക്കാൾ പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ പയറുവർഗ്ഗങ്ങളേക്കാൾ പരിമിതമാണ്. അങ്ങനെ താനിന്നു പ്രായോഗികമായി മാംസം പകരം കഴിയും. എങ്കിലും, എല്ലാ താനിങ്ങും ആഗ്രഹിക്കുന്ന പോലെ വളരെ രുചികരമായ അല്ല. തക്കാളി കഞ്ഞി ഉണ്ടാക്കാൻ നിരവധി രഹസ്യങ്ങളും സൂക്ഷ്മപരിജ്ഞാനവുമുണ്ട്. വെള്ളം ഒഴുക്കണം, നന്നായി വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. ഒരു കാര്യം കൂടി, നിങ്ങൾ സ്വർണ്ണ തവിട്ട്, ഒരു സ്വഭാവം താനിന്നു ഗന്ധം വരെ ഉണങ്ങിയ വറുത്ത ചട്ടിയിൽ താനിന്നു അരച്ചെടുക്കുക. അതിനുശേഷം, നിങ്ങളുടെ കരിഞ്ചി സ്വാദിഷ്ടമാക്കും!
ചേരുവകൾ:- താനിന്നു ഗ്രോറ്റ്സ് 1 ടീസ്പൂൺ.
- വെള്ളം 2 ടീസ്പൂൺ.
- ഉപ്പ് 0.5 സ്പൂൺ.
- വെണ്ണ 15 ഗ്രാം
- മുട്ട കോഴികൾ 2 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
- ഉള്ളി 1 pc.
- ആരാണാവോ പുതിയ 50 ഗ്രാം
- സൂര്യകാന്തി സുഗന്ധപൂരിതമായ സൂര്യകാന്തി എണ്ണ 50 മില്ലിഗ്രാം
- സ്റ്റെപ്പ് 1 മുട്ട കൊണ്ട് പാചകം buckwheat കഞ്ഞി ഞങ്ങൾ താനിന്നു, മുട്ട, സവാള, വെണ്ണ, സൂര്യകാന്തി, ഉപ്പ്, വെള്ളം, പുതിയ ായിരിക്കും ആവശ്യമാണ്.
- വെള്ളം 2 വണ്ണായി ചുരുങ്ങുകയും വെള്ളം ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതുവരെ പലപ്പോഴും കഴുകുക.
- സ്റ്റെപ്പ് 3 പിന്നീട് ഉണക്കി, ഉണങ്ങിയ വറചട്ടിയിൽ 5-7 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. ഒരു ധനികൻ, താനിന്നു വാസന ദൃശ്യമാകും. താനിന്നു ഗോൾഡൻ ആകണം.
- ഘട്ടം 4 വറുത്ത താനിന്നു വെണ്ണ ചേർക്കുക, നന്നായി ഇളക്കുക. ഓരോ ധാന്യം എണ്ണയും വേണം. എന്നാൽ ഈ താനിന്നു വറുത്ത അല്ല.
- ചുവപ്പ് 5 ഉപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് രണ്ട് കപ്പ് വെള്ളം ചേർത്ത് വറുത്ത കുപ്പികളിൽ പകരുക. (കൃത്യമായി രണ്ട് ഗ്ലാസ്, തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം, താനിങ്ങും വെള്ളവും അനുപാതം 1: 2 ആയിരിക്കണം). ഒരു ലിഡ് കൂടെ ദൃഡമായി എണ്ന പകരും ഒരിക്കലും 15-17 മിനിറ്റ് തുറക്കും. ഈ സമയത്ത് താനിങ്ങും പൂർണ്ണമായും വാൽവലം മുഴുവൻ ജലവും ആഗിരണം ചെയ്യും.
- ചുവട് 6 സവാള മുളകും വെളുത്തുള്ളി എണ്ണയിൽ വൃത്തിയാക്കുക.
- Step 7 വറുത്ത ഉള്ളി ചേർത്ത് തയ്യാറാക്കിയ താനിന്നു ചേർക്കുക.
- ചുവട് 8 മുട്ടകൾ വേവിച്ചു വേവിച്ചു. പച്ചിലകൾ മുറിക്കുക. താനിങ്ങിൽ മൂപ്പിക്കുക മുട്ടയും പച്ചിലകളും ചേർക്കുക.
- സ്റ്റെപ്പ് 9 നന്നായി ഇളക്കി ഉടനെ സേവിക്കുക.