വീട്ടിൽ ദന്ത സംരക്ഷണം

വീട്ടിലെ ദന്ത സംരക്ഷണം അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിനും സൌന്ദര്യത്തിനും വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഒരു ചെറുപ്പക്കാരന്റെ പല്ലുവേദനയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കണം, അയാളുടെ മാതൃക കൊടുക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് പല്ലുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് സുന്ദരവും ആകർഷകവുമാണ്. ചെലവേറിയ സ്റ്റൈലിഷ് വസ്ത്രം, പ്രൊഫഷണൽ മേക്കപ്പ്, മുയലുകളോ, ജിമ്മിൽ പല മണിക്കൂറിലേക്കോ പരിശ്രമങ്ങളോ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് പല്ലുകൾ പല്ലുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, "ഹോളിവുഡ്" പുഞ്ചിരി മറന്നുപോകേണ്ടതാണ്. വാസ്തവത്തിൽ വളരെക്കാലം ഇത് അറിയപ്പെടുന്നുണ്ട്, വൃത്തികെട്ട വ്യക്തിയും, പുഞ്ചിരിക്കുന്നതും, മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതു മുതൽ എന്താണാവശ്യം. നേരെമറിച്ച്, ഏറ്റവും സുന്ദരമായ, കൃത്യതയുള്ളതും സുഗന്ധവുമായ മുഖം ഒരു പുഞ്ചിരി ഇല്ലാതെ ഒരു തണുത്ത വികർഷണമായി മാസ്ക് മാറുന്നു. പക്ഷെ അത് അത്ര മോശമല്ല. പല്ലുകൾ വേദനിപ്പിച്ചാൽ അത് വളരെ മോശമാണ്. ഒരു പല്ലുവേദനയുള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് നാരങ്ങ നിറം പോലെ കഴിക്കാം. അവൻ ദയനീയവും നിസ്സഹായനുമാണ്. "ഔട്ട്കാസ്ക്" എന്ന സിനിമയിൽ നിന്ന് കുറഞ്ഞത് നായകനായ ടോം ഹാങ്സിനെ ഓർക്കുക. എന്നാൽ അവൻ ഒരു മനുഷ്യനാണ്. കഷ്ടത മനുഷ്യരെ വഞ്ചിക്കുന്നതല്ല. എന്നാൽ സ്ത്രീകളെ അവർ മുഖവിലക്കല്ല, വിചാരണകളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു പല്ലുവേലയില്ല. ഓ, ദീനം പല്ലുകൾ, സംശയമില്ല, നരകമാണ്. അവർ എപ്പോഴും രോഗികളായിത്തീർന്നവർ, അതിനെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള ലോകം അപ്രത്യക്ഷമായി അതിന്റെ നിറങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുന്നു, അത് വേദനിപ്പിക്കുന്ന സ്ഥലത്തേക്ക് ചുരുങ്ങുന്നു എന്നാണ്. ഒരു വഴി മാത്രം - ഡോക്ടറിലേക്ക് പോവുക. പലപ്പോഴും, പല കാരണങ്ങളാൽ, ഒരു ദന്തരോഗവിദഗ്ധനെ കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തവർ, ശ്രദ്ധേയമായ മനഃസമാധാനം കാണിക്കുന്നു. അവർ വേദന അനുഭവിക്കുന്നു, വേദന മരുന്നുകളുടെ ആനകളുപയോഗിച്ച് ആക്രമണം നിർത്തുന്നു, എന്നാൽ മയക്കത്തിൽ ഡോക്ടറുടെ അടുക്കൽ പോകുന്നില്ല. ഈ പെരുമാറ്റം ഡെൻറൽ ഓഫീസിനെ പേടിച്ച് ഓർമിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ ഇത് ഉപദ്രവിക്കില്ല എന്ന് നിങ്ങളോട് പറയുകയില്ല - നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും അത് വിശ്വസിക്കുകയില്ല. മനസ്സിലാകൂ, എല്ലാം ഒരേപോലെ തന്നെ പോകണം. പിന്നീടത് കൂടുതൽ വേദനാജനകമാണ്, നിങ്ങൾക്കായിരിക്കും, ഇതെല്ലാം കൂടുതൽ ചെലവേറിയതായിരിക്കും.
വഴി ഒരു ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധന്റെ തെരഞ്ഞെടുപ്പ് വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവം പെരുമാറുന്നു. ഈ വിദഗ്ദ്ധനെ ഡിസറെസ്സലൈസ് ചെയ്യാനും അവൻ ഒരു ഡോക്ടറാണെന്ന് കരുതുക. ഇത് കേസിൽ നിന്നും വളരെ ദൂരെയാണ്. അത് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയായിരിക്കണം. അദ്ദേഹത്തിൻറെ പ്രൊഫഷണലിസം സംബന്ധിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് യാതൊരു സംശയവുമില്ല. നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ സൌജന്യമായി ഉപയോഗിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നില്ലെന്ന് ശ്രദ്ധേയമാണ്. ഇത് വളരെ ഖേദിക്കുന്ന ഓരോ അവസരവുമുണ്ട്. മുനിസിപ്പൽ ഡെന്റൽ ക്ളിനിക്കിൽ തീർച്ചയായും, ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള പ്രൊഫഷണലുകളിലെങ്കിലും. സൌജന്യ മരുന്ന്, അത് സൌജന്യമാണ്. വസ്തുക്കളും ഉപകരണങ്ങളും മികച്ച നിലവാരമുള്ളവയല്ല. നിലവിലുള്ള ഒരു വ്യക്തിഗത സമീപനത്തിനുള്ള സമയം, നിലനിൽക്കുന്ന ഉപഭോക്താവിന്റെ വരവ്, ലളിതമായി നിലനിൽക്കില്ല.
എന്നാൽ ദന്തചികിത്സ ചികിത്സ വളരെ അപൂർവമായ ഒരു അളവുകോലാണ്. അതിൽ നിങ്ങൾ വളരെ അപൂർവമായ കേസുകൾ മാത്രമേ നടത്താവൂ.

പല്ലിന്റെ ആരോഗ്യവും സൌന്ദര്യവും ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പങ്ക് ചികിത്സാ രീതിയിലല്ല, മറിച്ച് രോഗം തടയാനും വീട്ടിലിരുന്ന് ശ്രദ്ധാപൂർവമായ ദന്ത സംരക്ഷണം നടത്താനും കഴിയും. തുടക്കക്കാർക്ക്, കുറഞ്ഞ ടൂത്ത്ബ്രൂസുകളും പാസ്റ്ററുകളും മറക്കുക. ഡെന്റൽ floss, പല്ലുകൾ, mouthwash തുടങ്ങിയവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇതുവരെ അറിയാറില്ല, ശരിയായ വിദഗ്ധ ചികിത്സയെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ അറിവിൽ ഈ വിടവ് നികത്താനുള്ള സമയമാണിത്. ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ചില പ്രത്യേക ബ്രാൻഡുകൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, സ്വയം പ്രവർത്തനങ്ങൾ കാണിക്കരുത്, ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം പിന്തുടരുന്നതാണ് നല്ലത്. അവൻ ഇപ്പോഴും ഒരു സ്പെഷലിസ്റ്റ് ആണ്, അവൻ നന്നായി അറിയുന്നു. ഇല്ലെങ്കിൽ, പിന്നെ കടകളിൽ ചില ഫാർമസ്യൂട്ടികളിൽ, പല്ലുകൾ, വാതരോഗങ്ങൾ എന്നിവയെ പരിചരിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രൊഫഷണൽ മാർഗങ്ങൾ ഉണ്ട് (വഴി അവരുടെ വഴി, വളരെ വലുതാണ്). പരമ്പരാഗത രീതികളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, അവർ അൽപം നിലകൊള്ളുന്നു, ചിലപ്പോൾ ഗണ്യമായതും കൂടുതൽ ചെലവേറിയതുമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചികിത്സ കൂടുതൽ ചെലവേറിയതായി മാറുന്നു. കാലാകാലങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പേപ്പർ മരുന്നുകളുടെ മൈക്രോഫൊളയ്ക്ക് ചില ആസക്തി കാരണമാവുകയും, പേസ്റ്റ് മാറ്റുകയും വേണം. ബ്രഷ് നല്ലത് ഉപയോഗിച്ചു കൊണ്ട്, 3-4 മാസത്തിൽ കുറഞ്ഞത് മാറ്റിവയ്ക്കാൻ ശുപാര്ശ ചെയ്യുന്നു, ബ്രഷ് ധരിക്കുന്നതും ശരിയായ വൃത്തിയാക്കാന് കഴിയാത്തതുമാണ്.
വീട്ടിൽ പല്ല്, നാരുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് ശ്രദ്ധ നൽകുമ്പോൾ ഏറ്റവും പ്രധാന തത്വം സ്ഥിരവും സമഗ്രവുമാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഈ പരിപാടിയിൽ നടത്തിയ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ പട്ടിക വലിയതല്ല. ആദ്യം, അത് പല്ല് വൃത്തിയാക്കുന്നു. എന്നാൽ ശുചീകരണം വ്യത്യസ്തമാണ്. നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ കുറഞ്ഞത് 4 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് ദിവസത്തിൽ 2 തവണയെങ്കിലും ബ്രഷ് ചെയ്യുക. പല്ലിന്റെ റൂട്ട് മുതൽ വൃത്താകൃതിയിൽ നിന്നും വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനത്തിലാണ് ഈ നടപടിക്രമം നടക്കുന്നത്, എല്ലാ പല്ലുകൾക്കും ശ്രദ്ധ നൽകേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. "കൂടുതൽ പ്രാധാന്യമില്ലാത്ത" പല്ലുകൾ ഇല്ല. പല്ലുകൾക്കു ശേഷം, നഖവും കവിൾനകത്തിന്റെ പുറംഭാഗവും വൃത്തിയാക്കണം, പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും, എന്നിരുന്നാലും ലളിതമായ ഒരു ബ്രഷ് പ്രയോജനപ്രദമാകും. വൈകുന്നേരം ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനു ശേഷവും പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനു ശേഷവും പല്ല് വൃത്തിയാക്കണം. വൃത്തിയാക്കൽ പുറമേ, floss ഉപയോഗിക്കാൻ മറക്കരുത്. ഇടവിട്ട സ്ഥലത്ത് സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന ശിലാഫലകം നീക്കം ചെയ്യുവാനായി ഓരോ പല്ലും ചുറ്റിക്കറങ്ങി ശേഷം ആവശ്യമായി വരും. വായിൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട മൈക്രോഫ്ലറ. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ബാക്ടീരിയ ജീവിക്കുകയും പുനരുൽപ്പാദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അന്തരീക്ഷം, പല്ലിന്റെയും മോണത്തിന്റെയും വിവിധ രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നവ ഉൾപ്പെടെയുള്ളവയാണ്. അതിനാൽ, പല്ല് ഓരോന്നും ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം, ഭക്ഷണം കഴിച്ചശേഷം, പ്രത്യേക വായ തുടങ്ങിയവ ഉപയോഗിച്ച് വായ കഴുകിക്കളയുക.
ഈ ലളിതമായ ശുപാർശകൾ കൂടാതെ, ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് ദുരുപയോഗം ചെയ്യരുതെന്ന് ഞങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. അതിൽ ധാരാളം കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. സാധ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പുകവുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കുകയോ ഈ ശീലം കുറഞ്ഞത് കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യണം. മധുരവും കാപ്പിയും ശക്തമായ ടീയും. കൂടുതൽ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും, അതുപോലെ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം, അത്തരം മുഴുവൻ പശുവിൻ നിന്ന് അപ്പം. മരുന്നുകൾ, ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്ന സങ്കീർണതകൾ, ഒപ്പം ഏത് ഫാർമസി എന്നിവയും വാങ്ങാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. പക്ഷേ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ഏതൊരു പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ കേൾക്കുന്ന ഈ നുറുങ്ങുകൾ മനോഹരവും പൂർണ്ണമായും ഊർജ്ജസ്വലതയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയുന്നു. അതിനാൽ ഒരുവനെ കൊല്ലാൻ പോലും കഴിയില്ല, അനേകം മുയലുകളെ ഒറ്റ ഷോട്ടിനുണ്ട്. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ശ്രദ്ധിക്കുക, അവ നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസത്തിന്റെ ഉറവിടവും മറ്റുള്ളവരുടെ ബഹുമാനവും അസൂയയും നിറഞ്ഞ വിഷയമായിരിക്കും.