വീട്ടിൽ ഇലാസ്റ്റിക് ആൻഡ് ഇലാസ്റ്റിക് എങ്ങനെ

മനുഷ്യവർഗ്ഗത്തിന്റെ സൌന്ദര്യത്തിന്റെ പകുതിയിൽ, ഇലാസ്റ്റിക് ചർമ്മം യുവാക്കളുടെ പ്രത്യേകാവകാശമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ അതിനുശേഷം ഒരിക്കൽ പോലും മറന്നുപോകുകയാണ് - പ്രായം വളരെ ഗൗരവമായ ഒന്നാണ്. എന്നിരുന്നാലും, എന്തു വയസ്സ്? എഴുത്തുകാരന്മാരിൽ ഒരാൾ വായിച്ചതുപോലെ, പ്രായവും വെറുമൊരു കണക്കെടുപ്പ് മാത്രമാണ്. ഇതിനകം ആളുകൾ ഈ ഉപദേശം സ്വീകരിക്കുന്ന ഈ ആശയം ഇതിനകം തന്നെ അടിച്ചമർത്തിയിട്ടുണ്ട്, മന്ത്രവാദികളുടെ അതിരുകൾക്കപ്പുറത്തേക്ക് പോകാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നു.

തൊലിൻറെ അവസ്ഥയ്ക്ക് ഇത് ബാധകമാണ്: 25 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള എസ്റ്റാലിറ്റി നഷ്ടപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അനാരോഗ്യകരവും തെറ്റായ ജീവിതരീതിയുമാണ് നയിക്കുക. ശരീരത്തിനും, മുഖത്തിനുമായി കരുതുന്ന സമയം വളരെ സമയം ചെലവഴിക്കാൻ സാധിക്കാത്ത ഒരു ആഡംബര സവിശേഷതയാണ്. അത് മുഴുവൻ സമയവും ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

വീട്ടിലെ ഇലാസ്റ്റിക് ഇലാസ്റ്റിക് ശരീരത്തിന്റെ തൊലി നിർമ്മിക്കുന്നത് എങ്ങനെ?

ഇലാസ്റ്റിക് ഇലാസ്റ്റിക് അവസ്ഥയിൽ തൊലി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അതുപോലെ, അത് നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ തൊലി ഇലാസ്തികത തിരികെ നൽകാൻ അവസരം ഉണ്ട്. എന്നാൽ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് കഠിനമായി പ്രവർത്തിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാം. സ്വാഭാവികമായും, നിങ്ങളുടെ താൽപ്പര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ സൗന്ദര്യവും ലൈംഗികതയും ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെങ്കിൽ.

ഒരു യുവരാജാവിന് തൊലി കൊടുക്കാനുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഏറെയാണ്. പട്ടികയിൽ ആദ്യത്തേത് ഒരു ശാരീരിക വ്യായാമം ആണ്. എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക സ്ത്രീകളും ചില കാരണങ്ങളാൽ ഈ സാധ്യത തള്ളിക്കളയുന്നു. എപ്പോഴും ഒരു നല്ല കാരണം ഇല്ല - സമയം ഇല്ല. തീർച്ചയായും, നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ജീവിതത്തെയും ഒഴിച്ചുനിർത്താനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. എന്നാൽ ജിംനാസ്റ്റിക്സ്, സ്പോർട്സ്, യോഗ, ഫിറ്റ്നസ്, ഡാൻസിങ് തുടങ്ങിയവ മാത്രമല്ല, നമ്മുടെ ചർമ്മത്തെ ഉണർത്താൻ സഹായിക്കും, റീചാർജ് ചെയ്യുക, മെച്ചപ്പെട്ട ഉപാപചയവും രക്തചംക്രമണവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. ചർമ്മം ഇലാസ്തികതയും സ്വരവും നൽകുന്നു, കാരണം ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങളോട് അത് ഓക്സിജനും പോഷകങ്ങളും പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു.

ത്വക്ക് ഇലാസ്തികതയ്ക്കുള്ള ജല നടപടിക്രമങ്ങൾ

ശരിയായി, ശാരീരിക പരിശ്രമം കഴിഞ്ഞ്, നിങ്ങൾ ഒരു തീവ്രതയോ അല്ലെങ്കിൽ ഉന്മേഷദായകമായ കുളി എടുക്കുകയോ ചെയ്യും, കാരണം അവൻ ഒരു ടണലിലേക്ക് ഉപകരണങ്ങളെ കൊണ്ടുവരുന്നു, അവയെ ചുരുക്കുകയോ വികസിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യും. അത്തരം നടപടിക്രമങ്ങൾ ഒരു മാസത്തിനു ശേഷം, നിങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തമായ ഫലം ശ്രദ്ധിക്കും - നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം നല്ലതായിരിക്കും, അത് മൃദുലവും ഇലാസ്റ്റിക് ആകും. കടുത്ത ബ്രഷ് കൊണ്ട് പ്രകാശം ചൊരിയുവാൻ പോലും വിലക്കിയിട്ടില്ല, പക്ഷേ അത് പറ്റില്ല - നിങ്ങൾ ചർമ്മത്തിന് ദോഷം ചെയ്യേണ്ടതില്ല.

ശരീരത്തിൽ തൊലി കുഴയ്ക്കുക, പിന്നെ ശരീരം ചുരണ്ടിൽ പ്രയോഗിക്കുക, ഉദാഹരണത്തിന്, വീട്ടിൽ പാകം മിനിറ്റ് സൌമ്യമായ മസ്സേജ് ചലനങ്ങളും അതു തടവുക. പിന്നീട് ഷവർ ജെൽ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. നിങ്ങൾ ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും, കുറവ് പലപ്പോഴും, ചുരുളൻ പ്രയോഗിക്കേണ്ടതില്ലെന്ന് മറക്കരുത്. നിങ്ങൾക്ക് രാവിലത്തെ ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കാറില്ല, പക്ഷേ വൈകുന്നേരം, നല്ലത് ഒരു കുളി കഴിഞ്ഞ്. അപ്പോൾ അത് ചർമ്മത്തിലെ സുഷിരങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നത് സുഗമമാണ്.

ഷവർ ജെല്ലുകളുടെ ദൈനംദിന ഉപയോഗം ചർമ്മത്തിന് ദോഷകരമല്ല. ആധുനിക സമൃദ്ധമായ ഉത്പന്നങ്ങളുടെ ഇടയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും ഇഷ്ടമുള്ള ഒരു മണം, നല്ല മണംകൊണ്ട് അത് തിരഞ്ഞെടുക്കാം, ഇത് ദിവസം മുഴുവൻ ഒരു നല്ല മൂഡ് കൂടുതലായി നൽകും.

ജലനഷ്ടം കഴിഞ്ഞ് ഒരു പ്രത്യേക മൃദുത ശരീരം ക്രീം ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ട് ലൈറ്റ് ടെക്സ്ചർ ഉപയോഗപ്പെടുത്താം. അത്തരം ക്രീമുകൾക്ക് വേഗം ആഗിരണം ചെയ്യാനും ചർമ്മത്തെ ഉപാപചങ്ങാനും കഴിയും. നിങ്ങൾ ദിവസേനയുള്ള ചുരുങ്ങിയ പ്രോഗ്രാമുകൾ ചെയ്താൽ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ഇലാസ്തികതയും ഇലാസ്റ്റിറ്റിയും ആർദ്രതയുമുണ്ടാകും.

ചർമ്മത്തെ മൃദുലമാക്കുന്നതിനും, ചർമ്മത്തെ നിർമ്മിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്ന ഗാർഹിക ബത്ത് ഇനങ്ങൾ

കൂടാതെ, ചുരുങ്ങിയ നടപടിക്രമങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ചർമ്മത്തിന്റെ ഉറവിടം മാസ്ക്, ബത്ത്, മസാജ്, കംപ്രസ്, സ്പെഷ്യൽ ഡീറ്റീസ്, വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവ സൂക്ഷിച്ച് വയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

ബാത്ത് ചർമ്മത്തിൽ മാത്രമല്ല, സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇത് മനസ്സിനെ ഉണർത്തുന്നു. തേൻ, പാൽ, റോസ് ഓയിലിനൊപ്പം ഒരു കുളിക്കാം. ചൂടുള്ള പാൽ ചൂടുള്ള പാൽ ഒരു കപ്പ് (പക്ഷേ തിളപ്പിച്ച്), പിന്നീട് 2 ടീസ്പൂൺ ചേർക്കുക. മ. റോസ് ഓയിൽ. നിങ്ങൾ കിട്ടിയ മിശ്രിതം, നിങ്ങൾ ബാത്ത് ഒഴിച്ചു കഴിയും, നിങ്ങൾക്ക് ബാത്ത്റൂം ആസ്വദിക്കാൻ അവസരം ഉണ്ട്, നിങ്ങൾ വിരസത നേടുകയും വരെ.

ഒരു ഹെർബൽ ബാത്ത് നിർമ്മിക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഫാർമസിയിൽ നോക്കിയാൽ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതെല്ലാം കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഔഷധ പച്ചക്കറിക്കൃഷി, മുളക്, ഇഴയിൽ താമ്രജാലം, ഗൗണ്ട്ലറ്റ് ഇല എന്നിവ ആവശ്യമാണ്. എല്ലാം ഒരു കഷണം എടുക്കുക. പിന്നെ നഖത്തിന്റെ നാരങ്ങയുടെ 2 ഭാഗങ്ങൾ നഖം ചേർത്ത് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം കൊണ്ട് ഇവയെല്ലാം വൃത്തിയാക്കുക. കുളിക്കുപയോഗിക്കുന്ന ഈ മിശ്രിതം തൊലി വൃത്തിയാക്കാൻ മാത്രമല്ല, ഇലാസ്തികതയും ഇലാസ്തികതയും വിജയകരമായി പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു.

പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയ വേഗത കുറയ്ക്കുകയും നിങ്ങൾ ബാത്ത് അവരെ ചേർക്കുകയാണെങ്കിൽ ഓറഗണോൻ, റോസ് ദളങ്ങൾ, മെലിസായിയുടെ തൊലി സന്നിവേശനം നൃത്തരൂപങ്ങളും. കുറഞ്ഞത് പരിശ്രമത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ഫലം ലഭിക്കും.

മറ്റൊരു തരം - ഒരുക്കം ആവശ്യമില്ലാത്ത മിനറൽ ബത്ത് ,. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പ്രക്രിയയ്ക്കായി വാതകങ്ങളിൽ മിനറൽ വാട്ടർ വലിയ അളവിൽ വാങ്ങണം. മിനറൽ വാട്ടർ ചൂടാക്കി ബാത്ത് ഒഴിച്ചു. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം നിങ്ങൾക്ക് അത്തരം പരിചരണത്തിൽ അങ്ങേയറ്റം നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കും, അത് മഹത്തരമായിരിക്കും.

നിങ്ങൾ സിട്രസ് പഴച്ചാറുകൾ ഒരു കുളിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ചർമ്മം ഇലാസ്റ്റിക് ആകില്ല, മറിച്ച് പുനർജ്ജനം ചെയ്യപ്പെടും. അത്തരം കുളങ്ങൾ ആദ്യകാല ചുളിവുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതും തടയും. സമാനമായ ബാത്ത് വേണ്ടി നിങ്ങൾ ഗ്രേപ്പ്ഫ്രൂട്ട്, നാരങ്ങകൾ, ഓറഞ്ച് ആറ് പഴങ്ങൾ പുതുതായി പിരിഞ്ഞ ജ്യൂസ് ആവശ്യമാണ്. ട്യൂബിൽ പകരും. ബാത്ത്റൂമിലെ ജലത്തിന്റെ ഊഷ്മാവ് ഊഷ്മാവിലേയ്ക്ക്, അല്ലെങ്കിൽ ചൂട് ആയിരിക്കും എന്ന് ഓർക്കുക. പഴങ്ങളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അവശ്യ എണ്ണകൾ ശരിയായ ഫലം വരുത്തും.

സിട്രസ് പഴങ്ങളിൽ നിന്നും ഏതാനും ഗ്ലാസ് തക്കാളി ജ്യൂസ് കുടിച്ചാലും ഫലം വളരെ മെച്ചപ്പെടും. നാരങ്ങനീര് നേർപ്പിക്കണം.

കൂടാതെ, ഇലാസ്തികതയും ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികതയും പോരാട്ടത്തിൽ വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണ് പ്രകൃതിദത്തമായ സ്ക്രാബുകൾ. നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള കാര്യം കടൽ ഉപ്പു കലർത്തിയ തേനും പുളിച്ച വെണ്ണ, candied ആണ്.

ചർമ്മത്തെ മൃദുലമാക്കുന്ന മാസ്ക്കുകൾ

എന്തുകൊണ്ട് നമുക്ക് ത്വക്ക് മാസ്കുകൾ ആവശ്യമാണ്? മാസ്ക് മസ്തിഷ്കത്തെ കൂടുതൽ പോഷകാഹാരാക്കുന്നു, കാരണം ഇത് ബാഹ്യ പ്രതികൂല ഘടകങ്ങളുടെ സ്വാധീനത്തിന് വിധേയമാണ്.

ഈ ലളിതമായ മാസ്ക് വേണ്ടി നിങ്ങൾക്ക് 1 ടീസ്പൂൺ ആവശ്യമാണ്. വെളിച്ചെണ്ണ, തേൻ, നിലം അടരുകളായി "ഹെർക്കുലീസ്". ചേരുവകൾ നന്നായി ഇളക്കുക, ചർമ്മത്തിന് ശേഷം ശുദ്ധീകരിക്കുകയും അത് ഫലമായി പിണ്ഡം പ്രയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ കഴുകുമ്പോൾ, ആദ്യം ചൂട് വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക, തുടർന്ന് തണുത്ത. പ്രക്രിയ വളരെ പ്രയാസമുള്ളതിനാൽ, ആഴ്ചയിൽ 3 തവണ ഈ മാസ്ക് ചെയ്യാൻ ഇത് ഉത്തമം.

ചർമ്മത്തിന് വിറ്റാമിനുകളും പോഷകാഹാരങ്ങളും നൽകുന്ന ഒലിവ് ഓയിൽ നല്ലൊരു മാർഗ്ഗമാണ്. ഉറച്ചതും യുവാക്കളും നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ചെലവേറിയ ഐസ്ക്രീം മാറ്റുന്നതിന് അവസരമുള്ളതിനാൽ ഒലിവ് ഓയിൽ പല സ്ത്രീകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

കഴുത്തിലെ ത്വക്കിന് ഭീഷണിയായ മാർഗ്ഗങ്ങൾ

കഴുത്തിന് തൊലി വളരെ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമുണ്ട്, കാരണം അത് വേഗം അടിച്ചെടുത്ത് പഴയ ഇലാസ്റ്റിക് അവസ്ഥയിലേക്ക് വളരെ പ്രയാസമാണ്.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒലിവ് എണ്ണ വളരെ എളുപ്പമായിരിക്കും. എണ്ണ ചൂടായിരിക്കണം, കഴുത്തിലെ തൊലിയിൽ പ്രയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. പിന്നെ ഒരു തുണി ഉപയോഗിച്ച് തുണി ഉപയോഗിച്ച് പൊതിയുക, അല്ലെങ്കിൽ കടലാസ് പേപ്പർ, മുകളിൽ നിന്ന് ഒരു ടെറി ടവൽ പൊതിയുക. 30 മിനുട്ട് വിടുക, കംപ്രസ് നീക്കം ചെയ്ത് കഴുത്ത് വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. ഈ മാസ്ക് തണുപ്പിലെ മഞ്ഞ് കാറ്റിനെതിരെ നല്ല സംരക്ഷണം നൽകും.

ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികതയും ആരോഗ്യവും നേരിട്ട് ബാഹ്യ പോഷകാഹാരത്തെ മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനകത്ത് നൽകുന്നതിനെയും ആശ്രയിച്ചാണെന്നത് അനിഷേധ്യമായ വസ്തുതയാണ്. ധാരാളമായ പോഷകാഹാരം ആരോഗ്യമുള്ള, സുന്ദരമായ ചർമ്മത്തിന്റെ ഒരു പ്രതിജ്ഞയാണ്. ധാതുക്കൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, കൊഴുപ്പ്, പ്രോട്ടീൻ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ എന്നിവ ശരിയായിരിക്കണം. നിങ്ങൾ തെറ്റ് തിന്നുകയാണെങ്കിൽ, അത് ചർമ്മത്തിൽ ഉടൻ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും, അനാരോഗ്യകരമായ നിറം ഉണ്ടാകും, ക്രമേണ ഇലാസ്തികതയും ഞെട്ടിയുമുണ്ടാകും.

ഇലാസ്റ്റിക് മുഖത്തെ ത്വക്ക് വേണ്ടി നാടൻ പാചകങ്ങൾ

തീർച്ചയായും, ഞങ്ങൾ എപ്പോഴും മുഖം തൊലി കെയർ, അതു ഇലാസ്തികത നൽകുന്ന മാസ്കുകൾ, പാചക ഉണ്ട്.

മുഖത്ത് ഫ്രഞ്ച് പരമാവധി ഒരു ഗ്ലാസ് ക്രീം, ഒരു നാരങ്ങ നീര്, ഒരു തറച്ചു മുട്ടയുടെ മുട്ട, വോഡ്ക 100 ഗ്രാം 1 ടീസ്പൂണ് നിന്ന് നിർമ്മിക്കുന്നത്. ഗ്ലിസറിൻ, ഇംമെൽ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലാസ് പാത്രത്തിൽ ഇത് കലർത്തിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചേർത്ത് മുകളിൽ പറഞ്ഞ ചേരുവകൾ ചേർത്ത് മിശ്രിതം മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടുക. ആറു മാസത്തോളം ഒരു തണുത്ത സ്ഥലത്തു സൂക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള സ്വത്തായിരിക്കും ഈ പിണ്ഡം ദീർഘകാലം ഉപയോഗിക്കുന്നത്.

ഫ്രഞ്ചുകാരിൽനിന്നുള്ള മറ്റൊരു മാസ്കും ഫ്രഞ്ച് ഭാഷയിൽ "മാഡം പോംപാഡോർ" എന്ന പേരിലാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. പാചകരീതിയുടെ രീതി മുമ്പത്തേതിനോടു സമാനമാണ്. ഒരു പീൽ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു നാരങ്ങ താമ്രജാലം, പിന്നെ മദ്യപാനം (100 ഗ്രാം) ഫലമായി പിണ്ഡം ഒഴിച്ചു അത് പായിക്കരുത്, പിന്നെ വഴുതന. അപ്പോൾ 1 സ്പൂൺ ചേർക്കുക. ഗ്ലിസറിൻ 200 ഗ്രാം അല്ലെങ്കിൽ പുളിച്ച വെണ്ണ ഗ്രാം. ഈ മിശ്രിതം ഫ്രിഡ്ജ് ഒരു കാലം സംഭരിക്കാൻ കഴിയും.

ലോകപ്രശസ്ത സ്ത്രീ സോഫിയ ലാരന്റെ പേര് വഹിക്കുന്ന മറ്റൊരു മുഖം, 1 ടീസ്പൂൺ ചേർത്ത് ക്രീം (100 ഗ്രാം) പങ്കാളിത്തത്തോടെ തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ട്. ഗ്ലിസറിൻ, ജെലാറ്റിൻ, തേൻ എന്നിവ. ജെലാറ്റിൻ ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് ഒഴിച്ചു രാത്രിയിൽ നിൽക്കണം, തുടർന്ന് പൂർണമായും അലിഞ്ഞുവരുന്നതുവരെ സാവധാനത്തിൽ തീ കത്തിച്ചു കളയണം. അതിനുശേഷം ഗ്ലിസറിനും തേനും ചേർക്കുന്നു. മസ്സാജ് ലൈനുകൾക്ക് ശേഷം മുഖത്തെ തൊലിയിൽ മുഖത്തെ പുരട്ടുക. ഈ ഘടന പുറമേ ഫ്രിഡ്ജ് സൂക്ഷിയ്ക്കണം, എന്നാൽ ഷെൽഫ് ജീവിതം ചെറുതാണ് - ഒരാഴ്ച. അതിനു ശേഷം നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ ഭാഗം ഉണ്ടാക്കണം.

മേൽപറഞ്ഞ മാസ്കുകൾക്ക് ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കാനും, ട്യൂൺ ചെയ്യാനും, ചർമ്മത്തിന് മങ്ങാനും കഴിയും. പതിവ് അപേക്ഷയോടൊപ്പം, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ക്രമേണ മാസ്റ്റ, പുതിയതും, വൃത്തിയുള്ളതുമാണ്.