വിവാഹമോചനത്തിനുശേഷം മനസ്സിന്റെ സമാധാനം എങ്ങനെ തിരികെ ലഭിക്കും?

അവയ്ക്ക് പിന്നിൽ വിവാഹിത ജീവിതത്തിന്റെ ദീർഘവും സന്തുഷ്ടവുമായ വർഷങ്ങളാണ്. നിങ്ങൾ വളരെ ചെറുപ്പമായിരുന്നപ്പോൾ നിങ്ങൾ വിവാഹം ചെയ്തു - നിങ്ങൾ അനന്തമായി സന്തോഷിച്ചു. ഇതുവരെ, നിങ്ങളുടെ കല്യാണ ദിവസം നിങ്ങളുടെ മുൻപിൽ നിൽക്കുന്നു - ഒരു മനോഹരമായ വെളുത്ത വസ്ത്രത്തിൽ, ഒരു വരൻ വധുവിന്റെ.

നിങ്ങൾ ഇരുവരും സന്തുഷ്ട കുടുംബജീവിതത്തിന്റെ പ്രതീക്ഷയിലാണ്.

കഴിഞ്ഞ കാലങ്ങളിൽ, സന്തോഷകരമായ നിമിഷങ്ങൾ, സംയുക്ത പ്രശ്നങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുടെ ജനനമുണ്ടായിരുന്നു. നിങ്ങൾ ദുഃഖത്തോടെയും സന്തോഷത്തിലും ഒന്നിച്ച് ഒരുമിച്ചു. നിങ്ങൾ പരസ്പരം ഏറ്റവും പ്രിയപ്പെട്ട ആളുകളായിരുന്നു. അവർ പരസ്പരം സഹകരിക്കുകയും സഹായിക്കുകയും ചെയ്തിരുന്നു, സ്നേഹവാനായ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരു വ്യക്തി നിങ്ങൾക്കായി കാത്തിരിക്കുകയാണെന്ന് അവർക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും അറിയാമായിരുന്നു.

ഇന്ന്, ഇന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്, നിങ്ങളുടെ വിവാഹം നശിച്ചുപോകുന്നു. നിങ്ങളുടെ വിവാഹമോചനത്തിനുള്ള കാരണം - പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ വഞ്ചന, വഞ്ചന അല്ലെങ്കിൽ വികാര വിചാരങ്ങൾ - അത് വളരെ പ്രാധാന്യമല്ല. ഇപ്പോൾ വിവാഹമോചനത്തിനുശേഷം മനസ്സിന്റെ സമാധാനം തിരിച്ചുപിടിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഒരു പുതിയ ജീവിതം എങ്ങനെ ആരംഭിക്കണം? ഭാവിയിൽ നമുക്ക് എങ്ങനെ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ നോക്കാനാകും?

വിവാഹമോചനത്തിനു ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് വികാരങ്ങളും വികാരങ്ങളും അനുഭവപ്പെടുന്നു? നിങ്ങളുടെ സൗമ്യത നഷ്ടപ്പെട്ടോ? സ്വാഭാവികമായും, നിങ്ങൾ ആർക്കും ആരെയും കാണാനോ കേൾക്കാനോ ആഗ്രഹമില്ല. നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളാൽ ഒറ്റയ്ക്കാണ് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്. കഴിഞ്ഞ കാലത്തിലേക്ക് കടന്നുവന്ന് ജീവിതത്തിൽ സംഭവിക്കാനില്ലാത്ത എന്തോ ഒന്ന് സങ്കടപ്പെടുത്തുകയും ദുഃഖിക്കുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ വരുത്തിയ എല്ലാ തെറ്റിനുവേണ്ടിയും നീ പ്രതിജ്ഞ ചെയ്യുന്നു. നിന്റെ മുൻഭാര്യയെ നീ ദ്വേഷിച്ചിരിക്കുന്നു; അവൻ നിന്നെ ബാധിച്ച കഷ്ടത നിമിത്തം നീ അവനെ ഗർഭം ധരിച്ചു.

നിങ്ങൾ പ്രതികാരം ചെയ്യുമെന്നതിന് ഉറപ്പു നൽകുവിൻ. ആരും ഒരുനാളും വിശ്വസിക്കയില്ല; ആരും തന്റെ ഹൃദയത്തിൽ പ്രവേശിക്കരുതു. വിവാഹമോചനത്തിനു ശേഷം നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന് തകർച്ചയുടെ വക്കിലാണ്.

വിവാഹമോചനത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷപെട്ട ഒരാൾ ആറുമാസത്തിലേറെ സമയം പാഴാക്കുന്നില്ല എന്ന നിഗമനത്തിൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ നന്ദി പറയുന്നു. ആദ്യം വിവാഹമോചനം ബാധിക്കുന്നതാണ് സ്ത്രീയുടെ ആത്മാഭിമാനവും സമാധാനവും. എന്നാൽ, നിങ്ങൾ മിണ്ടാതിരിക്കേണ്ടിവരുവോളം വീണ്ടും നിങ്ങളെത്തന്നെ സ്നേഹിക്കാൻ പഠിക്കുന്നതുവരെ - നിങ്ങൾ വാസ്തവമായി ജീവിക്കുകയില്ല.

വിവാഹമോചനത്തിനുശേഷം മനസ്സിന്റെ സമാധാനം - അത് യഥാർത്ഥമാണോ? ഈ പ്രശ്നം കൂടുതൽ വിശദമായി മനസിലാക്കേണ്ടതും പ്രശ്നത്തിൽനിന്നുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗം കണ്ടെത്താനും ശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ വിഷാദരോഗം അത്തരം ഒരു ശക്തമായ മനഃശാസ്ത്രപരമായ വെടിക്ക് ഒരാൾക്ക് തികച്ചും സാധാരണമായി പ്രതികരിക്കുന്നതാണ് എന്നതാണ് ആദ്യം മനസ്സിലാക്കേണ്ടത്. നിങ്ങൾ കരയുകയും സങ്കടപ്പെടുകയും വേണം - തീർച്ചയായും, അനുഭവിക്കുന്നതും അനുഭവിക്കുന്നതും എങ്ങനെയെന്ന് അറിയുന്ന ഒരു ജീവനക്കാരനും.

വിവാഹമോചനത്തിനു ശേഷം മനഃസമാധാനം തിരികെ ലഭിക്കണമെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ആത്മാവിലുള്ള വാക്യം നീക്കം ചെയ്യണം. നീ ഒരു അമ്മ ആണെങ്കിൽ, ദൈവം ഇതിനകം നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും വലിയ സന്തോഷം നൽകിയിരിക്കുന്നു - കുട്ടികൾ. ഇപ്പോൾ അവർക്ക് ഇപ്പോൾ അത്ര എളുപ്പമല്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. അവരുടെ പിതാവ് അവശേഷിക്കുന്നു, അവന്റെ അമ്മ ജീവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന അവസാന ആഗ്രഹം നഷ്ടപ്പെടുന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ സന്തുഷ്ടരായിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? അതുകൊണ്ടുതന്നെ. നിരാശപ്പെടാനുള്ള അവകാശം താങ്കൾക്കില്ല - ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കത് ആവശ്യമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ മക്കൾക്ക് അവരുടെ സ്നേഹവും കരുതലും കൊടുക്കുക, വേദന നീങ്ങും.

എല്ലാം ശരിയായിരിക്കുമെന്ന് വാഗ്ദാനം ചെയ്തതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പ് ലഭിച്ചില്ലേ? "എല്ലാം ചെയ്തുകൂട്ടിയതെല്ലാം നല്ലതാണ്" എന്ന വസ്തുത നിങ്ങൾക്ക് സ്വീകരിക്കാനാകില്ലേ? സത്യമാണ്, എല്ലാം ശരിയാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്ക് മനസ്സിലാകും. എന്നാൽ ഹൃദയം വളരെ വേദനാജനകമാണ്, കാരണം അത്തരം വേദനാകരമായ സത്യം സ്വീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല.

സ്നേഹിതരുടെയും സ്നേഹത്തിന്റെയും ലോകം വീഴാൻ സുഹൃത്തുക്കളെ ഒരു പുതിയ ബോയ്ഫ്രണ്ട് കണ്ടുപിടിക്കുകയും ഉപദേശിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടോ? പക്ഷേ, നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ഒരു കണ്ണിലാണ്, കണ്ണാടിയിൽ പോലും നിങ്ങൾ നോക്കുവാൻ ഭയപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ ഭയപ്പെടേണ്ടതില്ല, അവർ നിങ്ങൾക്ക് എത്രമാത്രം ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമൊന്നുമുണ്ടാവില്ല. നിങ്ങൾക്ക് കരയാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടോ? ഈ അവസരം തരൂ, എന്നാൽ ഒരു ദിവസം മാത്രമല്ല കുട്ടികളുടെ മുമ്പിൽ.

വിവാഹമോചനം ജീവിതത്തിൻറെ അവസാനമല്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക. മാനസിക നിലയെ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

പ്രവർത്തിക്കുക - മോശമായ ചിന്തകൾ ഉപേക്ഷിച്ച്, വേദനയും ഓർമ്മകളും പുറന്തള്ളുക. ഇപ്പോൾ ജീവിക്കുക

വിവാഹമോചനത്തിനുശേഷം മാനസിക പിരിമുറുക്കം അതിജീവിക്കുമ്പോൾ ഉടൻ മനസ്സുസത്യത്തിലേക്ക് മടങ്ങുകയും, നിങ്ങളുടെ മനോനില മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും, നിങ്ങളുടെ സന്തുഷ്ടി തേടുകയും വേണം.