റോസ് ഗാസ്പച്ചോ

ആദ്യ തക്കാളി ചെറിയ കഷണങ്ങൾ വെട്ടി. ഡൌൺലോഡ് ചെയ്ത തക്കാളി ചേരുവകൾ: നിർദ്ദേശങ്ങൾ

ആദ്യ തക്കാളി ചെറിയ കഷണങ്ങൾ വെട്ടി. അരിഞ്ഞത് തക്കാളി ബ്ലെൻഡർ ബൗൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രോസസറിലേക്ക് ലോഡ് ചെയ്യുക. വെള്ളരിക്കാ തോല് കൊണ്ട്. അരപ്പ് വെള്ളരി നന്നായി മൂപ്പിക്കുക, ശേഷിക്കുന്ന കുക്കുമ്പറിന്റെ ശേഷിക്കുന്ന പകുതി. നാം വൃത്തിയാക്കി ചെറിയ കഷണങ്ങളായി ചുവന്ന ഉള്ളി മുറിക്കുകയാണ്. തക്കാളി ലേക്കുള്ള ബ്ലെൻഡർ ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇട്ടു അതിന്ടെ ഉള്ളി, വെള്ളരി, അതുപോലെ തൊലികളഞ്ഞ വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ. പിന്നെ ഒരു തക്കാളി ജ്യൂസ് അര പാനപാത്രം പച്ചക്കറികൾ ചേർക്കുക (ഒരു പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച്, ത്യജിച്ചു വെള്ളം അതു നേർപ്പിക്കുക). ബ്ലെൻഡർ ബൗളിലെ എല്ലാ ഉള്ളടക്കങ്ങളും ഏകതാനമാക്കി മാറ്റിയെടുക്കുക. തക്കാളിയിൽ നിന്നുള്ള ധാന്യം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും ഞങ്ങൾക്ക് അതിശയകരമായ ഒരു ബഹുജന ആവശ്യമില്ല, ഇത് ശരിയാണ്. പ്രധാന കാര്യം ലിക്വിഡ് സ്ഥിരത, പച്ചക്കറികളുടെ വലിയ കഷണങ്ങൾ അസാന്നിധ്യം. ഞങ്ങൾ ബ്ലെൻഡർ ബൗളിന്റെ ഉള്ളടക്കം ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിൽ പകർത്തുകയാണ്. ഞങ്ങൾ ബാക്കിയുള്ള തക്കാളി ജ്യൂസ് ചേർക്കുക, വിനാഗിരി (ഞാൻ അറിയുന്നു പോലെ, വിനാഗിരി അസംസ്കൃത ഭക്ഷണം നിയന്ത്രണങ്ങൾ വിരുദ്ധമല്ല), ഉപ്പ്, കുരുമുളക്. നിങ്ങൾക്ക് അല്പം നന്നായി മൂപ്പിക്കുക വെള്ളരി ചുവന്ന ഉള്ളി പ്ലേറ്റിലേക്ക് ചേർത്ത്, ഉടനെ സേവിക്കാൻ കഴിയും. ആശംസകൾ!

സർവീസുകൾ: 6