- പാൽ - 1/2 കപ്പ്
- നിറത്തിലായിരിക്കും sorbet - 1 ഗ്ലാസ്
- നാരങ്ങ - 2 ആർട്ട്. തവികളും
- ബ്ലൂബെറി - 1/4 ഗ്ലാസ്
1. ബിൽബെറി സീസണിൽ ഈ പാനീയം തയ്യാറാക്കുകയാണെങ്കിൽ പോലും ഗ്ലാസ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് സരസഫലങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി തന്നെ ഫ്രിഡ്ജ് ഇടുക. ഈ കോക്ടെയ്ലിൽ അവ ഒരു ഘടകമാണ്, മാത്രമല്ല ഒരു തണുപ്പിക്കൽ ഘടനയായും ഉപയോഗിക്കുന്നു. 2. ഇന്ന് സൂപ്പർ സൂപ്പർമാർക്കറ്റുകളിൽ സ്വാഭാവിക കുറ്റവാളികൾ കണ്ടെത്തുക എളുപ്പമല്ല. നിങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ പട്ടണത്തിൽ താമസിച്ചാൽ, പഞ്ചസാര 1 ഭാഗത്ത് നിന്ന് 40 മിനുട്ട് പാലിൽ നിന്നും പാൽ 2 ഭാഗം, റാസ്ബെബെറി 4 ഭാഗം, നാരങ്ങ നീര് ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഐസ് ക്രീം കഴിക്കുക. നിങ്ങൾ നാരങ്ങയുടെ ഏകാഗ്രത ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് 2 വലിയ ലിമീൻ പൾപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് പുതുതായി ഞെരുങ്ങിയ ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റി വയ്ക്കാം. 4. ബ്ലെൻഡറിന്റെ കണ്ടെയ്നറിൽ എല്ലാ ചേരുവകളും സ്ഥാപിക്കുക, ലിഡ് ദൃഡമായി അടയ്ക്കുക, പിണ്ഡം വിപ്ലിംഗ് ചെയ്യുക, ഓക്സിജൻ, ഏകജാതരോഗങ്ങൾ എന്നിവ നിറയും. കാലമെങ്ങിൽ വിറ്റാമിൻ പാനീയർ ഗ്ലാസുകളിൽ ഒഴിച്ചുപിടിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി അതു കുടിക്കുക.
എസ്