പുകവലിക്ക് പല കാരണങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. അത്തരം ഒരു പ്രതിഭാസം വളരെ അപൂർവ്വമായി സംഭവിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം ശരീരത്തിൽ ശരീരം ആഗിരണം ചെയ്യാതെ, അതിനെ ചവിട്ടിപ്പോകുന്നതിനു പകരം ഡൈജസ്റ്റ് ചെയ്യുന്നതിനു പകരം അത് വാതകവും ഫോസ്ഫറുകളും മാറുന്നു. കൂടാതെ, ഒരു വ്യക്തി ക്ഷീര ഉത്പന്നങ്ങൾ കഴിക്കുമ്പോൾ അദ്ഭുതങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. "ലാക്ടോസ്" എന്നറിയപ്പെടുന്ന ശരീരത്തിൽ അല്പം എൻസൈം ഉണ്ടെന്നുള്ള വസ്തുത കാരണം ഇത് പാൽ, അതിന്റെ ഡെറിവേറ്റീവുകൾ ദഹിക്കുന്നതിനാണ്. ഫലമായി, പാൽ പഞ്ചസാര എന്നും വിളിക്കുന്ന ലാക്ടോസാണ് ശരീരത്തിൽ പുളിപ്പിക്കുക.
വിത്തുകൾ, പയർവർണ്ണികൾ, പരിപ്പുകൾ, ഓട്സ്, തേൻ, കാബേജ്, ഷേക്സ്, പഴങ്ങൾ തുടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും മോശമായി ദഹിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. അവർക്ക് നാടൻ ഫൈബർ ഉണ്ട്. ഈ ആഹാരം വേഗത്തിൽ, ഒരേസമയം നന്നായി ചവച്ചുകൊണ്ട് വളരെ അധികം ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ വലിയ സംഭാവ്യത ഉണ്ടാകും.
ഇതുകൂടാതെ, വായു അലർജിയാൽ സംഭവിക്കാം. അത്തരം കേസുകൾ തണുത്തതും ചുണക്കുഴിയും പോലെയാണ്. പ്രതിരോധശേഷി പ്രവർത്തിക്കുമെന്നതിനാൽ അത് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല എന്നതിന്റെ സൂചനയായി ഇത് മാറുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ശരീരത്തിന് ബാഹ്യമായ സ്വാധീനങ്ങൾക്ക് കുറഞ്ഞ പ്രതിരോധമുണ്ട്.
ഏതെങ്കിലും ഉത്പന്നങ്ങളെ ദഹിക്കുന്ന ഒരു പാവപ്പെട്ട പ്രക്രിയയിലൂടെ മാത്രമേ വിശദീകരിക്കാനാവാത്ത ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടാകൂ. പ്രധാന കാരണം രോഗം മറഞ്ഞിരിക്കുന്നു ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, വായുവിൻറെ രോഗം ഒരു അനന്തരഫലമാണ്. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, യഥാർഥ കാരണം കണ്ടുപിടിക്കുകയും സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കേണ്ടത്, അത് കുടലിൽ വാതകങ്ങളുടെ രൂപീകരണത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കും.
രോഗങ്ങൾ വമിക്കുന്നതോടൊപ്പം
കുടൽ ശോഷത്തിന്റെ സിൻഡ്രോം. ഈ രോഗം ആഹാരത്തിൽ അമിതമായ സംവേദനക്ഷമതയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ വലിയ കുടലിൽ സ്പാം ഉണ്ടാവാം. സ്തംപ് പിണ്ഡം കൂടുതൽ മുന്നോട്ട് പോകാൻ കഴിയില്ല, മലബന്ധം കാരണമാകുന്നു. കുടലിന്റെ മതിലുകൾ നീട്ടിവയ്ക്കപ്പെടുമ്പോൾ, വാതകത്തിന്റെ രൂപീകരണം വർദ്ധിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ സ്ഥിരമായി ശ്വസനം ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് അത്തരം രോഗങ്ങൾക്ക് ഒരു സൂചനയായി നൽകാം: ഡിസ്ബേക്ടീരിയോസിസ്, അപ്പെൻഡിസിറ്റിസ്, കുടൽ പ്രതിരോധം, cholelithiasis, diverticulitis, മൂത്രാശയത്തിൻറെ തടസ്സം, വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ കുടൽ കുടൽ എന്നിവ. ഈ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഉൽക്കാശിനി പൊരുതാൻ അത് നിഷ്ഫലമാണ് - നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥ കാരണം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. രോഗം സുഖപ്പെടുമ്പോൾ ശരീരം സാധാരണ നിലയിലേയ്ക്ക് മടങ്ങിപ്പോകുകയും ശ്വാസോച്ഛ്വാസം അവസാനിക്കുകയും ചെയ്യും.
രോഗങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിൽ, ബദൽ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലേക്ക് തിരിയാനും, എല്ലാ രീതികളും പരീക്ഷിക്കപ്പെടും. നമ്മുടെ കാലത്ത്, മാനസിക വൈജ്ഞാനിക ശാസ്ത്രങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും ആവർത്തിക്കപ്പെടുന്നു. ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ആഴത്തിലുള്ള നാഡീവ്യൂഹങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കാൻ ഇത് ലക്ഷ്യമിടുന്നു. ശരീരത്തിലെ ഏതെങ്കിലും പ്രതിവിധാനങ്ങളും രോഗങ്ങളും തെറ്റായ നാഡീകോശങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്നും, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി - ആഗ്രഹം ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നുവെന്നും സൈക്കോസോമറ്റിക്സ് പറയുന്നു. ഉളുക്ക് സംഭവിക്കാതെ രോഗം വരാത്ത അവസ്ഥയിലാണ്. ഇതിൽ സത്യത്തിന്റെ ധാന്യം ഉണ്ടെന്നുള്ള വസ്തുത, രോഗശമന ഫലത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക.
ഈ നോൺഡ്രഡീഷ്യൻ മെഡിസിൻ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, ഒരാൾ ഏതെങ്കിലും ജീവിതസാഹചര്യങ്ങൾ സ്വീകരിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നതിലും ഭയം ഉണ്ട് എന്ന വസ്തുതയാൽ വായുവിനേയും വിശദമാക്കുന്നു. പലപ്പോഴും മാറ്റം ഭയം ആണ്. ഈ അവസ്ഥയിൽപ്പോലും ഒരു ഓങ്കോളജി ചികിത്സിക്കുന്ന ഒരു സ്ത്രീയായ ലൂയിയി ഹെയ് ഇത് മൃഗീയ ഭയം, ഭയം, വിശ്രമമില്ലാത്ത അവസ്ഥയായി സംസാരിക്കുന്നു. പരാതികൾ, പിറുപിറുപ്പ് എന്നിവയാണവ. ഇതിന്റെ പ്രധാന കാരണം അപ്രതീക്ഷിതമായി ഒളിപ്പിച്ചു വയ്ക്കാം. സ്വപ്നങ്ങൾ, ആശയങ്ങൾ, അവ നടപ്പിലാക്കുന്നത് നഷ്ടപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. എസ്.എം. റഷ്യയിലെ മനോരോഗ വിദഗ്ദ്ധനായ പെനുവവ രോഗം മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന ഭീതികൾക്ക് വലിയ പ്രാധാന്യം നൽകുന്നു. ഈ വിഷയത്തിൽ ഒരു പ്രത്യേക പുസ്തകവും എഴുതിയിട്ടുണ്ട്.
ഈ സിദ്ധാന്തത്തിന്റെ സ്ഥിരീകരണം നൽകുന്ന, ജീവിതാനുഭവത്തിൽ കേസുകളുണ്ട്. അവളുടെ സഹോദരൻ അവളെ ഇഷ്ടപ്പെട്ടിട്ടില്ലാത്ത ഒരു സ്ത്രീയെ തെരഞ്ഞെടുത്തു എന്നതിനെക്കുറിച്ചു വളരെ വിഷമിച്ചു. വിവാഹ വേളകൾക്കു ശേഷം, കുടലിലെ വേദനയും അതികഠിനമായ അസുഖവും ഉണ്ടായിരുന്നു. മരുന്നുകളുടെ ഉൽപന്നങ്ങൾ നിർവഹിച്ചതിനുശേഷവും അവൾ വിജയിച്ചിരുന്നില്ല. മൂന്ന് ദിവസത്തോളം ആ സ്ത്രീ കഷ്ടം സഹിച്ചു. അതിനുശേഷം അവൾ സുഹൃത്തുക്കളോട് ഉപദേശം തേടി. ആ പെൺകുട്ടിക്ക് ഒരു അസുഖം ഉണ്ടായാൽ അവൾക്ക് അസ്വാസ്ഥ്യം തോന്നിയ ഒരു പെൺകുട്ടി ചോദിച്ചു, അത് സ്വീകരിച്ചില്ലേ? സ്വാഭാവികമായും, നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തിയിലെത്താനുള്ള സാഹചര്യം ഉണ്ടായിരുന്നു. അപ്പോൾ പെൺകുട്ടി ഒരു വിധി പുറപ്പെടുവിച്ചു - അവൾ വിഷമിക്കേണ്ടതുവരെ സ്ത്രീ രോഗം ഭവിക്കും. ആ സ്ത്രീ നന്നായി ചിന്തിച്ചു, അസുഖം പിടിക്കുവാൻ തീരുമാനിച്ചു, സഹോദരന്റെ കല്യാണത്തിനു തന്നെത്തന്നെ രാജിവെച്ചു. പ്രായോഗികമായി ഒരു മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ വേദന അകന്നു നിൽക്കണം. എല്ലാ നാഡികളും ഞരമ്പുകളിൽ നിന്നു വരുന്നത് എന്നതിന്റെ വ്യക്തമായ ഒരു ഉദാഹരണമാണ് ഈ കേസ്.
മാത്രമല്ല, രോഗം പിഴുതെടുക്കുന്നതിനുള്ള മെറ്റീരിയൽ മാർഗ്ഗങ്ങളിൽ മാത്രം വിശ്വസിക്കുന്നവർക്ക്, താഴെ പറയുന്ന പ്രായോഗിക ശുപാർശകൾ ഉണ്ട്.
വഷളാകാനുള്ള ചികിത്സ
വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഭക്ഷണത്തിനുശേഷം നടക്കുന്നു. പ്രമേഹം ദഹനത്തെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും പെരിസ്റ്റാൽസിസ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഹോർമോണുകളുടെ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
വളരെ ചൂടുള്ളതോ വളരെ തണുത്തതോ ആയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണപാനീയികളുടെ പാനീയങ്ങളിൽ നിന്നും നീക്കം ചെയ്യുക. അത്തരം ഉത്പന്നങ്ങൾ ഉപഭോഗസമയത്ത്, വായു തടസമില്ലാത്തതാണ്, അത് കുടലിൽ വാതകങ്ങളുടെ രൂപപ്പെടലിനു കാരണമാകുന്നു.
Sorbents ഉപയോഗിക്കുക. ഈ ലഹരിവസ്തുക്കൾ കുടൽ, വയറുവേലിൽനിന്നുള്ള വാതക നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു.
ഹെർബൽ ടീ കുടിക്കുക. ഓപ്ഷനുകളിൽ ഒന്ന്: ചേരുവകൾ ചേരുവകൾ, കുരുമുളക്, പെരുംജീരകം. വാതകങ്ങളുടെ രൂപപ്പെടൽ ഗണ്യമായി കുറയുകയും ചെയ്യും.
നന്നായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കുറഞ്ഞ വായനയും പിടിച്ചെടുക്കുന്നു. ലലിയിക്കുന്ന എൻസൈമുകളുടെ സഹായത്തോടെ ദഹനപ്രക്രിയ ഇതിനകം തന്നെ വായിൽ തുടങ്ങും. കൂടുതൽ ദഹനപ്രക്രിയ എളുപ്പത്തിൽ പോകും.
അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ നല്ലത്, നാരുകളുള്ള ഫൈബർ, വായുവിൻറെ തട്ടിപ്പുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ. ചെറുകുടലിന്റെ ഉള്ളടക്കങ്ങൾ മയപ്പെടുത്താനും വഷളാകുന്നത് കുറയ്ക്കാനും ഫൈബറിന് കഴിയുന്നു. കൂടുതൽ ധാന്യങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഭക്ഷിക്കുക, പാൽ, യീസ്റ്റ് ബ്രെഡ് എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക.
ഭക്ഷണ ഉത്തേജകരുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നതിന് അത്യാവശ്യമാണ്. അവർ ദഹനനാളത്തിന്റെ അമിതമായ ആവേശം ജനിപ്പിക്കുന്നു. ഈ വിഭാഗത്തിൽ ചായ, കാപ്പി, ചോക്ലേറ്റ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. കൊഴുപ്പ് ചവറ്റുകൂനകൾക്ക് കാരണമാവുകയും ദഹനപ്രക്രിയയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.
സ്ത്രീകൾ മുൻകൂട്ടിയുള്ള രോഗപ്രതിരോധമായി കണക്കിലെടുക്കേണ്ടതാണ്. മഗ്നീഷ്യത്തിന്റെ സ്വീകരണം, ഗ്രൂപ്പ് ബി, പൊട്ടാസ്യം എന്നിവയുടെ വിറ്റാമിനുകൾ ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അവർ വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. വിവിധ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണം ട്രാക്കുചെയ്യുക. കൂടാതെ പ്രതികരണങ്ങൾ സംബന്ധിച്ച ഡാറ്റ എന്റർപ്രൈസ് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള റെക്കോർഡുകൾ തയ്യാറാക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അത്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണം പരിശോധിക്കുക.
ഇത് രോഗനിർണയം ഉത്തമം. ഇത് ചെയ്യുന്നത് പ്രധാനമാണ്. കാരണം, സ്ഫോടനം തടയുന്നതിന് നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന അളവുകൾ മൊത്തത്തിലുള്ള ചിത്രത്തിന്റെ വ്യക്തതയെ ബാധിക്കും, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് രോഗം ആരംഭിക്കാനുള്ള അവസരം ലഭിക്കും.
മദ്യം ചികിത്സിക്കുന്ന നിരവധി നാടൻ രീതികൾ
ചായയും ഇലയും ചാംമ്പിയവും ചായയും ചായ ഉണ്ടാക്കാം. അര കപ്പ് കഴിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് ഈ ചാറു കുടിപ്പിൻ. രക്തസ്രാവത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്നതുപോലെ, ലോറൽ ഇലയിൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം.
സാധാരണ ചായയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇഞ്ചി റൂട്ട് അല്ലെങ്കിൽ അതിൻറെ പൊടി. ഇത് സുഷിരങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും, അത് നല്ലത് ആസ്വദിക്കുകയും, പ്രതിരോധശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
കുടൽ പ്രവൃത്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് വ്യായാമം: 10-15 തവണ വയറ്റിൽ സമ്മർദ്ദം റിലീസ്. ഈ വ്യായാമം മേശയ്ക്കടുത്ത്, അതിന്മേൽ കിടക്കുകയോ കിടക്കുകയോ ചെയ്യാം.
ഭക്ഷണത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ചില കേസുകളിൽ, വായുവിൻറെ കാരണം അമിതപ്പെടുത്തുന്നു, തുടർന്ന് വയറിലെ ഭക്ഷണം തുക നേരിടാൻ കഴിയില്ല.